Dra. Laura Guerrero

Psicóloga ver más

Sólo acepta pacientes privados

Núm. Colegiado: AO13275

26 opiniones
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Experiencia

Psicoterapia a distancia por videoconferencia. Me he formado como Psicóloga Sanitaria y especializado en diversas técnicas y enfoques lo que en este momento combino en mis acompañamientos con mi experiencia de vida, mi propia salida al sufrimiento y la curiosidad que me ha llevado y me lleva a explorar más allá de la mente, formándome constantemente y entendiendo al ser humano como un todo interrelacionado con todo lo demás, entendiendo que somos mente, cuerpo y energía.

Mi manera de trabajar es desde un enfoque integrador y holístico.
Esto significa que no sigo una sola teoría o técnica rígida, sino que tomo elementos de distintos modelos de la psicología por ejemplo, cognitivo, emocional, corporal o relacional, según lo que más se adapte a ti y a tu momento.

Creo que cada persona es más que sus síntomas. Por eso, es importante entender tus emociones, tu historia, tu cuerpo, tus relaciones y tu forma de ver el mundo, como un todo.

No se trata solo de aliviar un síntoma, sino de entender qué te pasa en conjunto y ayudarte a encontrar equilibrio y sentido.

Análogamente, me he formado en relaciones tóxicas, abuso emocional y psicológico y narcisismo lo que a día de hoy también me permite acompañar a personas a poner fin al sufrimiento que experimentan en sus relaciones.

Facilito sesiones de Breathwork o respiración consciente conectada, como otra vía de sanación con el método de la escuela The Breath Act. A través de esta poderosa herramienta combinada con neurociencia aplicada y sonido, te acompaño a dar luz a las heridas más profundas de tu ser y sanarlas desde el amor, la compasión y la reconexión contigo.

Durante el proceso de terapia, lo más importante eres tu y encontrar una salida al sufrimiento que estás experimentando, sanando lo que te impide alcanzar la tranquilidad y volviendo a conectar con tu esencia.

Entiendo la terapia como un espejo en el que te puedas mirar y ver algo diferente de lo que has visto hasta ahora.

Te espero, un abrazo grande, Laura.

ver más Sobre mí

Enfoque terapéutico

Psicoterapia para adultos
Mindfulness
Psicoterapia integradora

Especialista en:

  • Técnicas de liberación emocional

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Laura Guerrero

Calle Quinta Alegre, Málaga 29017

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Servicios y precios

  • Consulta online

    45 € - 55 €

  • Acompañamiento en el proceso de duelo

    55 €

  • Coaching

    55 €

  • Diagnóstico y tratamiento para trastornos de ansiedad

    55 €

  • Mindfulness

    55 €

26 opiniones

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  • E

    Trato humano desde el minuto 0, preguntas elocuentes y muy empatica

     • Laura Guerrero Consulta online  • 

  • M

    Desde el primer momento me sentí muy cómoda con Laura. Sus sensiones me han ayudado muchisímo, con ella he conseguido avanzar conmigo misma y aprender mucho. La recomiendo porque siento que se preocupa por sus pacientes de verdad.

     • Laura Guerrero Consulta online  • 

    Dra. Laura Guerrero

    Gracias Marta por la confianza y dedicación al proceso. Un abrazo


  • C

    Laura es una persona especial que siempre sabe empatizar y llegar al fondo del problema, acompañarte, estar junto a ti en el proceso.
    Se resume en: Maravillosa.

    Gracias por todo y a seguir en el camino trabajando!

     • Laura Guerrero Consulta online  • 

    Dra. Laura Guerrero

    Gracias Cristina, seguimos trabajando juntas. Un abrazo


  • B

    La paz que transmite es infinita, sus recomendaciones y sus recursos me han salvado de muchos apuros. Me ha ayudado a salir a flote de muchas oscuridades. Para mí es un ser de luz a la que estaré eternamente agradecida.

     • otro lugar Otro  • 

    Dra. Laura Guerrero

    Gracias por tus palabras Belén, es un placer acompañarte. Abrazo


  • P

    Fue una terapia auténtica, genuina donde yo pude expresar mis sentimientos y opiniones con total libertad porque me sentí muy a gusto. Ni Laura me generó desconfianza ni yo la mentí.

     • otro lugar Otro  • 

    Dra. Laura Guerrero

    Gracias Patxi, eso que comentas es un pilar muy importante en la relación terapéutica, me alegra que te hayas sentido cómodo. Ha sido un placer acompañarte. Un abrazo


  • R

    La sesión muy dinámica, mucha empatía y gran eficacia en las herramientas que da para la solución a los problemas. Sin duda excelente!

     • Laura Guerrero Consulta online  • 

    Dra. Laura Guerrero

    Gracias por compartir, un abrazo


  • C

    Llegué a consulta con muchas dudas y nervios, pero desde el primer encuentro la calidez y empatía de la psicóloga me hicieron sentir en confianza. Me ha ayudado a entenderme mejor, a poner en palabras cosas que ni sabía que necesitaban ser dichas, y a dar pasos reales hacia mi bienestar. Agradezco muchísimo su escucha, su guía y la forma tan humana con la que acompaña cada proceso. La recomiendo con total sinceridad a quienes estén buscando un espacio terapéutico donde sentirse realmente vistos.

     • Laura Guerrero Acompañamiento en el proceso de duelo  • 

    Dra. Laura Guerrero

    Gracias por tus palabras Carmen, te mando un abrazo


  • J

    Laura ha sido muy comprensiva, y con una escucha atenta. Me ha dado soluciones realistas y se ha mostrado preocupada por mí en todo momento.

     • Laura Guerrero Consulta online  • 

    Dra. Laura Guerrero

    Gracias por tus palabras Jesús, un abrazo


  • B

    Primera toma de contacto perfecta.
    Me he sentido muy muy cómoda y deseando que llegue la siguiente sesión. Siento que puedo hablar de todo con ella

     • Laura Guerrero Consulta online  • 

    Dra. Laura Guerrero

    Gracias por tus palabras Blanca


  • D

    Me costó mucho encontrar a un psicólogo con el que me sintiera cómoda pero con Laura lo sentí desde la primera sesión. Además agradezco mucho el realizar las sesiones online, es mucho más sencillo para mi. Me ha ayudado a gestionar mis emociones y tomarme la vida con más calma entre otras muchas cosas, aunque se que no es un camino sencillo seguiré con ayuda de Laura hasta que lo necesite. Muchas gracias por tu dedicación y amor por lo que haces.

     • Laura Guerrero Consulta online  • 

    Dra. Laura Guerrero

    Gracias Daniela, un abrazo


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Dudas solucionadas

2 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia

Duda sobre Insomnio

Hola, llevo unos días que por las noches no puedo dormir, me cuesta mucho aunque tenga sueño, pero luego en la tarde duermo entre 4-6 horas seguidas, es un problema de insomnio si duermo por la tarde?

Buenas tardes,

Por lo que comentas, el hecho de dormir durante la tarde, parece estar afectando al sueño posteriormente durante la noche. No es recomendable dormir en un horario que no sea tu horario nocturno habitual de sueño. Es importante crear una rutina de sueño donde mi cerebro y cuerpo entiendan que tengo unos horarios establecidos y tenga la posibilidad de generar melatonina (hormona que controla el sueño).
Entres unos buenos hábitos de sueño encontramos:
- No dormir durante el día o la tarde
- No hacer uso de las pantallas al menos media hora antes de la hora en la que me voy a dormir
- No comer copiosamente al menos por dos horas antes de la hora establecida para dormir

Espero que te sirva de guía,
Abrazo,
Laura

Dra. Laura Guerrero

Duda sobre Baja autoestima

Siempre me he sentido fea y siento que ya no puedo vivir así, he tomado terapia unas 5 veces tanto psicológica como psiquiátrica, siento que cada vez me es mas difícil vivir así al punto de que deseo terminar con mi vida porque no veo solución y lloro muchísimo por odiar mi aspecto, he intentado cambiar todo de mi, he intentado hacer todo lo que esta en mis manos para cambiar mi aspecto pero me siento bien por un tiempo y luego recaigo y vuelvo a sentirme asi. Me retiro de reuniones sociales solamente por que me siento fea, ya afecta diversos aspectos de mi dia a dia, porfavor me gustaria recibir orientacion sobre que puedo hacer.

Buenas tardes,

Siento leer que lleves tanto tiempo sintiendo ese malestar, no debe ser fácil. La percepción que tenemos sobre nosotros mismos está en la base de nuestra felicidad y digo percepción porque de eso se trata. Cada uno se percibe a si mismo en función a la realidad que ve y que juzga derivada de sus creencias y esquemas desarrollados a lo largo de su vida. Cada persona tiene unas gafas diferentes a través de las cuales se percibe a si mismo, a los demás y al mundo. Cuando el cristal de mis gafas no es amable, no me permite ser compasivo y amoroso, sufro.
En este caso, no se trata de cambiarte a ti mismx, se trata de aceptar lo que es y para eso, hay un camino que tengo que estar dispuestx a recorrer y que según lo que indicas, te vendría bien hacerlo acompañadx de un profesional.

Yo estoy dispuesta a recorrer el camino juntxs, entiendo que no sea sencillo retomar la terapia pero encontrar al psicólogx adecuado y con el que nos sintamos cómodxs, lleva su tiempo y es a base de prueba y error.

Ánimo, estás en el camino,
Te mando un abrazo,
Laura

Dra. Laura Guerrero

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