Leticia Paisal Alvarez
Psicóloga
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Sant Antoni de Vilamajor 1 dirección
Núm. Colegiado: 21128
24 opinionesExperiencia
Sobre mí
Psicóloga especializada en trauma, apego y regulación emocional.
¿Sientes ansiedad, tristeza, bloqueo, frustración o malestar y no acabas de entender qué te está pasando?
¿A veces tus emociones te desbordan, te cuesta identificar lo que necesitas o sientes que tu cuerpo te está dando señales que no sabes interpretar?
Soy Leticia Paisal, psicóloga especializada en Trastornos del Desarrollo, acompañamiento emocional en la infancia, trauma vincular y apego y regulación del sistema nervioso desde el enfoque de la Teoría Polivagal.
Mi manera de trabajar parte de una mirada integral y respetuosa, teniendo en cuenta la conexión entre emociones, pensamientos, cuerpo, conducta y sistema nervioso.
¿En qué puedo acompañarte?
La terapia puede ayudarte si estás atravesando:
* Ansiedad, estrés o sensación de desbordamiento.
* Tristeza, apatía, frustración o insatisfacción.
* Dificultades para comprender o gestionar tus emociones.
* Sensación de bloqueo, desconexión o dificultad para estar presente.
* Inseguridad, miedo o sensación de estar constantemente en alerta.
* Dificultades para poner límites, expresar necesidades o cuidar de ti.
* Patrones que se repiten y que quieres comprender.
* Malestar relacionado con experiencias tempranas o vivencias que todavía te afectan.
* Dificultades en los vínculos y en la manera de relacionarte contigo mismo/a y con los demás.
* Necesidad de comprender mejor las señales y respuestas de tu cuerpo.
Comprender lo que te ocurre desde una mirada integral:
Las experiencias que vivimos, especialmente durante las primeras etapas de nuestra vida, pueden influir en la manera en que percibimos el mundo, nos relacionamos, gestionamos nuestras emociones y respondemos ante situaciones que nuestro sistema interpreta como amenazantes.
A lo largo de la terapia podemos aprender a reconocer tus diferentes estados, comprender tus respuestas emocionales y corporales y desarrollar nuevos recursos de regulación.
Desde este enfoque, respuestas como la lucha, la huida o la congelación pueden entenderse como formas que nuestro sistema nervioso ha aprendido para afrontar determinadas experiencias.
Mi objetivo es acompañarte a comprender lo que te sucede sin juzgarte y respetando tu propio ritmo, integrando mente, emoción, cuerpo y sistema nervioso en el proceso terapéutico.
Un espacio para comprenderte y sentirte mejor:
La terapia no consiste únicamente en hablar de lo que ocurre. También puede ser un espacio para conocerte más profundamente, escuchar tu cuerpo, comprender tus necesidades y construir nuevas formas de responder ante aquello que hoy te genera malestar.
Si sientes que hay algo que quieres comprender, cambiar o simplemente abordar con acompañamiento profesional, estoy aquí para acompañarte en ese proceso.
¿Te gustaría empezar a comprenderte desde una mirada diferente?
Bienvenido/a a este espacio.
Leticia Paisal
Psicóloga · Colegiado nº 21128
Enfoque terapéutico
Principales enfermedades tratadas
- Problemas de relación
- Baja autoestima
- Miedos
- Insatisfacción laboral
- Desmotivación generalizada
- +54 a11y_sr_more_diseases
Pacientes que atiendo
Fotos y vídeos
Experiencia
Leticia Paisal Alvarez
Psicólogo
Experiencia
- Psicóloga en Cáritas Vilamajor evaluación y seguimiento a familias. (2014)
- Psicóloga voluntaria en Cruz Roja. (Granollers, 2013)
- Terapia cognitivo-conductual: evaluación, tratamiento y seguimiento a infantes, adolescentes y adultos. Consulta privada (Llinars del Vallès, 2013)
- Estimulación cognitiva, terapia de tratamiento de la afasia a personas mayores (2011)
- Talleres de Constelaciones Familiares. (Llinars del Vallés, Sant Antoni de Vilamajor, Cardedeu, 2016)
- Talleres de acompañamiento emocional en la infancia para padres, madres, educadores, cuidadores. (Sant Antoni de Vilamajor, 2018)
- Prácticas de Psicología Clínica infantil en el Servicio de Atención y Prevención Psicopedagógica, (Santa Maria de Palautordera, 2012-2013)
- Psicoterapia online
- Apego y trauma
- Somática del trauma
- Teoría Polivagal Sistema Nervioso
- Trastornos del Desarrollo
Formación
- Graduada en Psicología: Universitat Oberta Catalunya (Col·legiat Nº 21128)
- Especialización “Psicóloga Clínica y de la Salud”: Universitat Oberta Catalunya (Reconocimiento Colegio Oficial Psicólogos Catalunya)
- Postgrado en “Trastornos del Desarrollo” Universitat Oberta de Catalunya (UOC)
- Formación, Constelaciones Familiares aplicada al ámbito de la pareja. Institut Gestalt Barcelona
- Formación PsicoSocial en respuesta inmediata en emergencias (Equipo de respuesta inmediata en emergencias Creu Roja Barcelona).
- Formación, Acompañamiento Emocional en la infancia, (Asociación Catalana para el fomento y desarrollo de recursos educativos, formativos y de crecimiento personal) Barcelona
- Formación en Dinámica de Grupos, Universitat Oberta de Catalunya
- Formación, Soporte a las Familias (Cruz Roja Barcelona)
- “Congreso Europeo de Resiliencia” (Centre de Recerca en Governança del Risc de la Universitat Autònoma de Barcelona)
- Seminario “Pienso… luego sufro” profesor Giorgio Nardone. Sobre Obsesiones, Fobia Social y Duda Patológica
- Psicodinámica Trauma y Apego
- Regulación Sistema Nervioso a través de la Teoría Polivagal
Enfermedades tratadas
- Problemas de relación
- Baja autoestima
- Miedos
- Insatisfacción laboral
- Desmotivación generalizada
- Insatisfacción vital
- Aislamiento social
- Dependencia emocional
- Crisis de pareja
- Depresión
- Trastorno de ansiedad
- Trastorno depresivo grave
- Baja tolerancia a la frustración
- Depresión en la adolescencia
- Tristeza generalizada
- Apatía
- Rabia
- Vacío existencial
- Reeducaciones psicopedagógicas
- Adolescencia
- Ataques de pánico
- Distimia
- Duelo
- Estrés
- Miedo al dentista
- Tartamudez
- Trastornos cognitivos
- Miedos infantiles
- Crisis por infidelidad
- Perfeccionismo
- Pensamientos intrusivos
- Dificultades emocionales (agresividad, tristeza, miedos)
- Celos
- Ansiedad
- Ansiedad social
- Miedo a tomar decisiones
- Bajo Deseo Sexual
- Miedo a las enfermedades
- Relaciones toxicas
- Miedo al ridículo
- Miedo al rechazo
- Cambios de humor menopausia
- Cambios de humor
- Estrés Emocional
- Estrés laboral
- Miedo a los espacios reducidos
- Miedo al abandono
- Miedo a salir a la calle
- Pensamientos recurrentes
- Pensamientos limitantes
- Falta de concentración
- Bajo estado de ánimo
- Conflictos interpersonales
- Conflictos laborales
- Conflictos sociales
- Conflictos familiares
- Miedo a ser juzgado
- Miedo a tener miedo
- Trauma Complejo
Idiomas
- Español
- Catalán
Servicios y precios
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Consulta online
70 € -
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Ruptura de pareja
70 € -
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Tratamiento para fobia social
70 € -
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Tratamiento para bloqueos emocionales
70 € -
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Terapia psicológica online
70 € -
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Consultas (2)
Santiago Rusiñol, nº 10, 1era planta, despacho 2, Sant Antoni de Vilamajor 08459
Disponibilidad
Formas de pago (visitas privadas)
- Efectivo
- Transferencia bancaria
Número de teléfono
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No se aceptan aseguradoras
Este especialista solo acepta pacientes privados. Puedes pagar la cita de forma privada, o buscar otro especialista que acepte tu aseguradora.
Opiniones
24 opiniones
Lo más mencionado por los pacientes
- Dedicación durante la visita
- Explicaciones detalladas
- Eficacia del tratamiento
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J
Josep
Me gusta como entra en "materia"
Directa pero suave lo hace fácil y permite que te entregues al momento.• Consultorio privado • Terapia individual •
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J
JB
Realment sap com portar i resoldre pas a pas el meu traumes i treure el millor de mi.. es genial
• Consultorio privado • Otro •
Leticia Paisal Alvarez
Un honor per a mi. Gràcies!
Seguim!
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P
Patricia Gómez
Persona muy cercana y dulce. La primera visita se ha pasado volando, ha sido muy agradable, seguiré haciendo tratamiento con ella.
• Consultorio privado • Primera visita Psicología •
Leticia Paisal Alvarez
Gracias Patricia. Un abrazo
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S
Santi Batet
Gran persona y professional.
Gran empatía.
.
• Consultorio privado • Terapia individual •
-
V
VR
Gran profesional, te hace sentir cómoda desde el primer momento, empezamos haciendo terapia individual y nos está acompañado a mi y a mi hija
• Consultorio privado • •
-
G
Gemma Celma
Me está siendo de gran ayuda. Empatía y profesionalidad. Aunque es muy pronto para decir más, estoy muy contenta de cómo me está ayudando a ayudarme.
• Consultorio privado • •
Leticia Paisal Alvarez
Muchas gracias Gemma, seguimos...
Un abrazo
-
Paciente
Siempre he sido muy reacio a ir , pero la verdad es que ha sido una primera vez muy agradable.
• Consultorio privado • Primera visita Psicología •
Leticia Paisal Alvarez
Muchas gracias, un abrazo
-
M
Martina
Des de la amabilida y la ternura, Leticia consigue crear un espacio seguro y reconfortante para que pueda expresarme en las sesiones. Siento que estoy mejorando en el proceso, me está ayudando mucho
• Consultorio privado • •
Leticia Paisal Alvarez
Muchas gracias Martina,
Un abrazo para ti
-
M
Marc Rusiñol
Hasta el momento mi experiencia con Leticia esta siendo muy satisfactoria. Aunque considero que estoy al principio de mis sesiones, siento queme estoy conociendo mucho a mi mismo. Recomiendo mucho sus servicios :) Muy dedicada a sus pacientes.
• Consultorio privado • Terapia individual •
Leticia Paisal Alvarez
Gracias Marc!
Seguimos..
Un abrazo
-
J
Josep Bosch
Soy una persona que me cuesta mucho abrirme y expresarme por miedo a no entenderme, vergüenza o lo que piensen y hablando con ella me siento a gusto solo me falta ponerlo en práctica fuera de la terapia con otra gente
• Consultorio privado • Terapia individual •
Leticia Paisal Alvarez
Gracias por tus palabras Josep,
Seguimos...
Un abrazo
Preguntas frecuentes
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¿Cuáles son las principales especialidades de Leticia Paisal Alvarez?Leticia Paisal Alvarez es psicóloga. Te mostramos algunos de los servicios que ofrece gracias a su trayectoria y amplia experiencia: Primera visita Psicología, Terapia individual, Terapia integradora de trauma y apego, Terapia para la depresión, Terapia para ansiedad, Problemas de inseguridad y autoestima, Tratamiento para miedos, Tratamiento para fobia social, Atencion psicológica para adolescentes, Tratamiento para bloqueos emocionales.
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¿Dónde está la consulta de Leticia Paisal Alvarez?Leticia Paisal Alvarez atiende a sus pacientes en:
- Santiago Rusiñol, nº 10, 1era planta, despacho 2 Sant Antoni de Vilamajor
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¿Puedo hacer la visita con Leticia Paisal Alvarez de forma online, sin tener que desplazarme hasta su consulta?Sí, Leticia Paisal Alvarez ofrece consulta de forma remota. Solo tienes que seleccionar "consulta online" cuando vayas a reservar cita desde el calendario, y así podrás ver las fechas y horas disponibles.
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¿Cómo se realiza el pago a Leticia Paisal Alvarez al finalizar la visita?Leticia Paisal Alvarez acepta los siguientes métodos de pago: Efectivo, Transferencia bancaria, Bizum.
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¿Qué idiomas habla Leticia Paisal Alvarez?Puedes comunicarte con Leticia Paisal Alvarez en Español, Catalán.
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¿Cómo puedo reservar una cita con Leticia Paisal Alvarez?El calendario que muestra Leticia Paisal Alvarez en Doctoralia está actualizado en tiempo real, por lo que solo tienes que elegir qué día y hora te va mejor de entre las disponibles. La reserva es gratuita, y además recibes un recordatorio antes de la visita.
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¿Para cuándo podría visitarme con Leticia Paisal Alvarez?A veces Leticia Paisal Alvarez tiene algunas horas disponibles dentro de la misma semana o para la siguiente. Consulta su calendario: verás la primera hora que tiene disponible, ya que se actualiza en tiempo real. Si no te va bien esa primera hora, comprueba otros días. La reserva siempre es inmediata y gratuita.
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¿Qué opinan los pacientes de Leticia Paisal Alvarez?Un total de 24 pacientes han querido dejar una opinión sincera y real sobre Leticia Paisal Alvarez, otorgándole además una valoración media de 5 estrellas (sobre un máximo de 5).
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¿Qué aseguradoras acepta Leticia Paisal Alvarez?Leticia Paisal Alvarez no acepta aseguradoras, sólo pacientes privados. Te recomendamos que, en caso de duda, te pongas en contacto con el especialista.
Información sobre el precio
Consultorio privado
Los precios de algunos servicios pueden variar según el caso. Te recomiendo que reserves tu cita ahora y, justo después, me envíes un mensaje preguntándome por el precio del servicio. Será un placer ayudarte.
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Consulta online
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