Lucía Pérez Vela
Psicólogo
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Donostia-San Sebastián 1 dirección
Sólo acepta pacientes privados
Núm. Colegiado: 1927
30 opinionesExperiencia
Mi nombre es Lucía, soy Psicóloga Sanitaria habilitada. Desde hace 8 años me dedico a esta profesión, de la que aprendo y disfruto cada día.
Mi trabajo se basa en una orientación Cognitivo-Conductual, que entiende que pensamiento y comportamiento están vinculados. En la intervención psicológica combino técnicas de reestructuración cognitiva, de entrenamiento en relajación y otras estrategias de afrontamiento y de exposición. El paciente es sujeto activo en la intervención.
- Máster en Psicopatología y Salud: especializada en abordar los trastornos psicológicos (teorías, mecanismos, evaluación, diagnóstico y tratamiento) y las dificultades que puedan surgir al afrontar una enfermedad física crónica que cursa con dolor, (problemas de corazón, cáncer, problemas ginecológicos, etc). Puedo acompañarte durante el proceso ofreciéndote estrategias para su afrontamiento y potenciando los recursos de los que ya dispones.
- Tratamiento de trastornos de ansiedad, estrés y trastornos adaptativos. Tratamiento integrativo que incluye técnicas de carácter cognitivo conductual y terapias de tercera generación.
- Problemas de autoestima e inseguridad.
- Especialista en Mindfulness, Profesora de MBSR (Programa de Reducción del Estrés basado en Mindfulness) acreditada por la Universidad de Brown (EEUU). Ofrezco programas psicoeducativos basados en Mindfulness, talleres y sesiones de práctica semanal.
- Entrenamiento grupal o individual en relajación muscular progresiva: reducción de la tensión muscular y dolor que se produce como consecuencia de la ansiedad y el estrés).
Especialista en:
- Trastornos de ansiedad
- Psicoterapia para adultos
- Psicología general sanitaria
- Mindfulness
Experiencia
Lucía Pérez Vela
Psicólogo
Enfermedades tratadas
- Trastorno de ansiedad
- Trastorno de conducta
- Ataques de pánico
- TAG
- Trastorno de adaptación
- Estrés
- Fobias
- Insatisfacción vital
- Trastorno obsesivo compulsivo (TOC)
Idiomas
- Español
Experiencia
- Unidad de Psiquiatría y Psicología del Hospital Niño Jesús (Madrid)
- Unidad de Psiquiatría y Psicología del Hospital Donostia (San Sebastián)
Formación
- Licenciada en Psicología, Universidad del País Vasco, 2008
- Curso de Activación Conductual, Instituto Europeo de Psicología Aplicada, 2015
- Master en Psicopatología y Salud, UNED, 2010
- Curso intensivo en Terapia Racional Emotiva Conductual, Instituto de Terapia Racional Emotiva. Barcelona. Dom Dimattia, 2016
- MBSR Fundamentals. Itinerario para ser Instructora Programa reducción estrés basado en Mindfulness, Nirakara. Centro afiliado al Center for Mindfulness. University of Massachusetts, 2018
- Programa MBSR in Mind-Body Medicine. Itinerario Programa reducción del estrés basado en Minfulness), Center for Mindfulness. University of Massachusetts Medical School, 2016
- Programa MBSR Fundamentals. Universidad de Brown y Nirakara
- Teacher Advancement Intensive. Universidad de Brown y Nirakara.
Certificados
Consultas (2)
Avenida de la Libertad 9, 1ºB, Donostia-San Sebastián
Disponibilidad
Número de teléfono
¡Ahorra tiempo! Reserva por Internet:
Reserva cita conmigo escogiendo una fecha de mi agenda. Recibirás un mensaje de confirmación y un recordatorio antes de la cita.
Tiempo de respuesta aproximado:
Tipos de pacientes aceptados
- Pacientes privados (sin aseguradora)
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30 opiniones de pacientes
Valoración global
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Teresa Martins
Muy buena experiencia en la primera sesión.
Lucía me hizo sentir cómoda y mostró un enfoque profesional y cercano.
Me hizo preguntas importantes y pertinentes para comprender mi situación.
Transmite confianza y serenidad.
NZ
Muy buena profesional.
Aprecio que se base en evidencias y estudios para poder hacerme entender la realidad.
Tania
Di mi opinión al año de empezar la terapia con Lucía y ahora daré mi opinión final. En todo el proceso de terapia me he sentido acompañada, arropada y comprendida. Ha sido un proceso con sus altibajos como es normal, pero muy satisfactorio y gratificante. Siento que he crecido muchísimo con ella y me quedo con la sensación de haberlo hecho agarrada de su mano. Así que de nuevo, gracias Lucía por tu humanidad y empatía volcadas en tu trabajo. Sin ninguna, en caso de necesitarlo, volveré a ponerme en tus manos.
AL
Lucia es una gran psicóloga con gran capacidad de empatizar. Aúna en su justa medida profesionalidad y cercanía. Gracias por tu ayuda. Ha sido un placer!
L.V.
Lucía es una maravillosa profesional, desde la primera visita te hace sentir muy cómoda. Es una psicóloga cercana, empática y muy respetuosa.
Mirari
Muy contenta con las sesiones, me han resultado muy útiles y he podido entender lo que me ocurre para abordarlo sanamente. Lucia es muy buena profesional y sobre todo me he sentido muy agusto me ha dado mucha confianza desde el principio.
Maider
Lucía me ha ayudado un montón a gestionar mis pensamientos, a reconstruirlos y a no hacerles tanto caso. Te explica las cosas de manera sencilla, pero con ejemplos que quedan dentro de ti, de manera que cuando luego estás sola, puedes recurrir con facilidad a sus consejos y recomendaciones. Sin lugar a dudas la recomendaría y volveré a repetir con ella en caso de necesidad!
Lucía Pérez Vela
Muchísimas gracias Maider por tu valoración, es muy agradable saber que lo que se trabaja en consulta llega a las personas y que eso logra cambios!
Paula A
Lucía es una profesional muy empática y dedicada. Sabe escuchar y hacerte sentir comprendida. Desde el primer momento me sentí muy cómoda con ella. Veo una evolución positiva desde que comencé la terapia. También te aconseja y ayuda en momentos de toma de decisiones difíciles. A veces cuesta dar el paso de pedir una cita pero os lo recomiendo sinceramente!!
Paciente
Lucia me pareció una persona muy profesional.
Patricia Gómez Lora
Para ser mi primera visita no puedo decir nada negativo. He estado muy tranquila para lo nerviosa que estaba antes de entrar. Me ha parecido to correcto y perfecto.
Preguntas frecuentes
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¿Cuáles son las principales especialidades de Lucía Pérez Vela?Lucía Pérez Vela es psicólogo. Te mostramos algunos de los servicios que ofrece gracias a su trayectoria y amplia experiencia: Desensibilización sistemática, Terapia cognitivo-conductual, Mindfulness, Relajación, Primera visita Psicología, Terapia de pareja, Intervención psicoterapéutica en embarazo y puerperio, Consulta de Psicología Sanitaria, Tratamiento para dejar de fumar, Estrategias terapéuticas en comunicación y habilidades sociales.
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¿Dónde está la consulta de Lucía Pérez Vela?Lucía Pérez Vela atiende a sus pacientes en:
- Avenida de la Libertad 9, 1ºB Donostia-San Sebastián
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¿Puedo hacer la visita con Lucía Pérez Vela de forma online, sin tener que desplazarme hasta su consulta?Sí, Lucía Pérez Vela ofrece consulta de forma remota. Solo tienes que seleccionar "consulta online" cuando vayas a reservar cita desde el calendario, y así podrás ver las fechas y horas disponibles.
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¿Cómo se realiza el pago a Lucía Pérez Vela al finalizar la visita?Lucía Pérez Vela acepta los siguientes métodos de pago: Efectivo, Tarjeta de crédito, Bizum, Transferencia bancaria.
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¿Qué idiomas habla Lucía Pérez Vela?Puedes comunicarte con Lucía Pérez Vela en Español.
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¿Cómo puedo reservar una cita con Lucía Pérez Vela?El calendario que muestra Lucía Pérez Vela en Doctoralia está actualizado en tiempo real, por lo que solo tienes que elegir qué día y hora te va mejor de entre las disponibles. La reserva es gratuita, y además recibes un recordatorio antes de la visita.
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¿Para cuándo podría visitarme con Lucía Pérez Vela?A veces Lucía Pérez Vela tiene algunas horas disponibles dentro de la misma semana o para la siguiente. Consulta su calendario: verás la primera hora que tiene disponible, ya que se actualiza en tiempo real. Si no te va bien esa primera hora, comprueba otros días. La reserva siempre es inmediata y gratuita.
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¿Qué opinan los pacientes de Lucía Pérez Vela?Un total de 30 pacientes han querido dejar una opinión sincera y real sobre Lucía Pérez Vela, otorgándole además una valoración media de 5 estrellas (sobre un máximo de 5).
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¿Qué aseguradoras acepta Lucía Pérez Vela?Lucía Pérez Vela no acepta aseguradoras, sólo pacientes privados. Te recomendamos que, en caso de duda, te pongas en contacto con el especialista.
Los precios de algunos servicios pueden variar según el caso. Te recomiendo que reserves tu cita ahora y, justo después, me envíes un mensaje preguntándome por el precio del servicio. Será un placer ayudarte.
Tiempo de respuesta aproximado:
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