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Experiencia

¡Hola! Soy Lydia, psicóloga y sexóloga, y para mí, ofrecerte un espacio donde puedas conocerte mejor y sacar tu mejor versión es más que una profesión. En mi consulta, nos sumergimos juntos en un viaje de reflexión y expresión libre, abordando temas como la falta de deseo, disfunciones sexuales y la complejidad de las relaciones de pareja.

Te ayudo a construir relaciones sanas tanto contigo mismx como con los demás. Para ello, trabajo la comunicación, autoestima, asertividad, límites, habilidades sociales y la gestión de emociones y conflictos, entre otros. Desde mi perspectiva, cada diversidad es un valor, y eso se refleja en mi enfoque inclusivo.

Además de la terapia, comparto conocimientos sobre educación, salud sexual y reproductiva y acerca de cómo enriquecer la esfera erótica de tu vida. Paso consulta en formato presencial, online y mixto, adaptándome a lo que necesites.

Estoy aquí para acompañarte en cada paso del camino. ¡Nos vemos!
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Enfoque terapéutico

Mindfulness

Especialista en:

  • Sexología
  • Psicología general sanitaria

Pacientes que atiendo

Adultos

Tipos de consulta

Videoconsulta

Fotos y vídeos

Servicios y precios

  • Primera consulta gratuita

    Servicio gratuito

  • Terapia de pareja (psicoterapia de especialización en sexología)

    70 €

  • Terapia individual

    60 €

Consultas (2)

Lydia Ulecia Agraso

Consulta online

Disponibilidad

Formas de pago (visitas privadas)

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Número de teléfono

644 98...
Lydia Ulecia Agraso
Psicoasexoría

Calle de Carranza 3 1º Izquierda, Madrid 28004

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51 opiniones

Lo más mencionado por los pacientes

  • Dedicación durante la visita
  • Explicaciones detalladas
  • Puntualidad
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  • L

    L.B

    Lydia es muy amable, trata los temas con delicadeza y profesionalidad. Se nota cercanía incluso siendo terapia on-line.

     • Lydia Ulecia Agraso - Consulta online • Terapia de pareja (psicoterapia de especialización en sexología)  • 

  • N

    Ng

    Desde el primer momento me he sentido muy cómodo con ella.

     • Psicoasexoría • Terapia individual  • 

    Lydia Ulecia Agraso

    Muchísimas gracias por tu valoración, N! Para mí es fundamental que así sea


  • R

    Rodrigo

    Me sentí muy agusto y tan comprendido que no dudé ni un minuto en volver a la consulta.

     • Psicoasexoría • Terapia individual  • 

    Lydia Ulecia Agraso

    Qué bueno que te sintieras así, Rodrigo. Gracias por la reseña y vamos a por más!


  • I

    Irene L.P.

    Me he sentido muy a gusto y cómoda con Lydia, era muy fácil hablar con ella y me daba seguridad para poder abrirme. Me ha explicado todo con mucho detalle, hablaba sin rodeos pero con empatía. Se nota la vocación que tiene y que es una profesional de los pies a la cabeza. Se la recomendaría a cualquiera.

     • Lydia Ulecia Agraso - Consulta online • Terapia individual  • 

    Lydia Ulecia Agraso

    Muchísimas muchísimas gracias, Irene. Todo lo que has puesto en valor de mí y de mi trabajo es lo que me impulsa a crecer. Y acompañar a personas como tú, ni te cuento!


  • D

    Dakota

    Llevo con Lydia casi un año y la verdad que me encanta lo empatía y lo maja que es. Siempre está a la escucha y nunca me siento juzgada. Nunca tengo miedo de abrirme y poder contarle mis problemas. Me ha dado muchos consejos para mejorar mi día a día y lo agradezco

     • Psicoasexoría • Terapia individual  • 

    Lydia Ulecia Agraso

    Es un placer acompañarte, Dakota.
    Para mí es muy importante que te sientas segura y comprendida, con espacio para ser tú. Gracias por la confianza y por compartir tu experiencia


  • L

    L.P

    Acudí a Lydia hace unos meses, en un momento en el que me sentía perdida y no había encontrado el apoyo profesional que necesitaba. En la primera sesión con ella ya sentí claridad sobre cosas que llevaba mucho tiempo sintiendo muy difíciles.
    Agradezco enormemente su profesionalidad, su capacidad de comprensión del contexto, su sensibilidad y su integridad. Con ella me he sentido vista, validada y con la fortaleza necesaria para crear lo que deseo. Muchas gracias por todo, Lydia

     • Psicoasexoría • Terapia individual  • 

    Lydia Ulecia Agraso

    Gracias de corazón por tus palabras
    Leerlas me emociona mucho y me reafirma en por qué me dedico a esto.

    El trabajo que has hecho es profundamente tuyo: yo solo he estado ahí para sostener, mirar contigo y facilitar el camino. Te mando un abrazo enorme


  • J

    JFD

    Las sesiones que he tenido me han hecho sentirme cómodo y comprendido, recomiendo a lydia un montón

     • Psicoasexoría • Terapia individual  • 

    Lydia Ulecia Agraso

    Me alegra especialmente saber que te has sentido en un espacio seguro, algo fundamental en terapia. Gracias por la confianza, J :)


  • A

    Adrián G. Burgos

    Gran profesional, que me ha hecho sentirme cómodo desde el principio y mejorar con cada consulta.

     • Psicoasexoría • Terapia individual  • 

    Lydia Ulecia Agraso

    Gracias por compartir tu vivencia, Adrián. El cambio siempre nace del trabajo personal, y es un gusto acompañarte en la andadura!


  • I

    IG

    Creo que es la persona correcta para empezar terapia, la manera que tiene de darte confianza creo que es lo mejor que tiene Lydia.

     • Psicoasexoría • Terapia individual  • 

    Lydia Ulecia Agraso

    Gracias por tus palabras. La confianza es una construcción conjunta, y me alegra haber podido acompañarte en ese proceso.


  • B

    B.G

    Lydia es una profesional que se implica y con la que yo personalmente estuve muy cómoda en las sesiones, la recomiendo

     • Lydia Ulecia Agraso - Consulta online • Terapia de pareja (psicoterapia de especialización en sexología)  • 

    Lydia Ulecia Agraso

    Gracias por tus palabras B. Te deseo lo mejor y tienes mi puerta abierta siempre que necesites!


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Dudas solucionadas

6 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia

Buen día,yo tuve relaciones por primera vez con un hombre,y ahora no me gustan mas las mujeres, ahor

Buen día,yo tuve relaciones por primera vez con un hombre,y ahora no me gustan mas las mujeres, ahora veo un hombre que me gusta y me desespera,es normal eso? Muchas gracias Marcelo

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

 Lydia Ulecia Agraso

¡Hola, Marcelo! Lo que estás experimentando es totalmente normal. La sexualidad puede ser fluida y está influida por muchos factores, incluyendo nuestras experiencias y lo que nos hace sentir bien. Es común que, después de una experiencia que te gustó, sientas más interés o curiosidad por ella y por personas similares.

A veces, tener una experiencia positiva puede abrirnos a descubrir cosas nuevas sobre nosotros mismos, y eso no significa que siempre vaya a ser igual; simplemente es una señal de lo que sientes en este momento. Lo más importante es que te sientas cómodo explorando y conociéndote a ti mismo. Si tienes alguna duda o inquietud, un terapeuta puede ayudarte a entender mejor tus emociones y preferencias, pero lo que sientes es totalmente válido y normal. ¡Espero que esto te dé un poco de tranquilidad!


Buenas, en un trabajo se difundió bulo de que soy gay debido a unos alumnos , pues bien tuve que dej

Buenas, en un trabajo se difundió bulo de que soy gay debido a unos alumnos , pues bien tuve que dejar ese trabajo en el ámbito de la enseñanza por presión social y empecé otro trabajo, como no vivo en una localidad muy grande tengo evidencias claras que vuelve a pasar lo mismo.
Lo he comentado a mí mujer y no le da importancia, pero me encuentro bastante estresado por este tema....ahora más que nunca necesito un consejo pues estoy desanimado.

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

 Lydia Ulecia Agraso


Lamento mucho lo que estás viviendo; es normal que te sientas estresado y desanimado en esta situación. Aquí algunos consejos que podrían ayudarte:

Focalízate en lo que puedes controlar: Aunque los rumores pueden ser dolorosos, demostrar calma y seguridad puede hacer que pierdan peso.

Fortalece tu apoyo: Hablar con personas de confianza, como tu esposa o amigos, y expresarles tu sentir puede ayudarte a aliviar el malestar.

Gestiona el estrés: Actividades de relajación como el mindfulness o el ejercicio pueden ayudarte a sentirte más en control.

Considera un profesional: Un terapeuta puede darte herramientas para afrontar mejor esta situación y recuperar la calma.

Recuerda que los rumores no definen quién eres, y puedes encontrar apoyo en quienes realmente te conocen y valoran.


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