Mª Dolors Mas Delblanch

Psicóloga, Psicóloga infantil ver más

Núm. Colegiado: 17222

163 opiniones
Psicología y Psicoterapia Infantojuvenil
Master en Terapias de tercera Generación
Ansiedad y fobias por Realidad Virtual
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Mª Dolors Mas Delblanch

También Realidad Virtual de forma online

30/07/2023

Experiencia

Sobre mí
Nacida en Badalona, un mes de noviembre, quería ser desde muy pequeña, médico, pero no pudo ser. Estudié Biología, trabajé, durante años, como analista clínica, pero realmente, mi vocación eran las personas, desde siempre. Y, un día, el destino quiso que me parase y me preguntará qué estaba haciendo. Entonces, empecé a estudiar Psicología y, sin duda alguna, ha sido la mejor decisión de mi vida. Hace 17 años que soy Psicóloga y si, entonces, me hubieran contado lo afortunada que me siento, cada día, por este inmenso regalo de la vida, probablemente, no me lo hubiera creído.
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Principales áreas de tratamiento
Psicología Clínica y Psicoterapia Infantojuvenil: Diagnóstico y Tratamiento de los trastornos más habituales en niños y adolescentes como trastornos de ansiedad y depresión, TDAH, TEA, fobias, trastornos de conducta, acoso escolar, problemas derivados de la separación o divorcio de sus padres, duelos...

Psicología Clínica y Psicoterapia de Adultos: Diagnóstico y tratamiento de los trastornos más habituales en adultos como trastornos de ansiedad y depresión, TOC, TDAH, TEA, fobias, duelos, traumas...

Psicopedagogía Clínica: Diagnóstico y tratamiento de dificultades de Aprendizaje como dislexia, discalculia, dispraxia, TANV, disgrafia, trastornos del procesamiento auditivo, así como diagnóstico de Altas Capacidades
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Otros servicios
Terapia de Pareja: Problemas de comunicación, diversos tipos de infidelidad, problemas de relaciones sexuales, problemas con los hijos o con las familias extensas...
Sexología: Deseo sexual inhibido, eyaculación precoz o retardada, impotencia, vaginismo, dispareunia, disfunción orgásmica...
Rehabilitación Cognitiva: Demencias leves o moderadas, Déficit cognitivo leve o moderado tras ictus o epilepsia
Realidad Virtual: Fobias, TDAH, TEA, miedos infantiles
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¿por qué elegirme a mí?
Desde 2012, en mi Centro, se usa Realidad Virtual, no para todos los pacientes ni en todos los tratamientos, pero en algunos casos. Sin embargo, esto fue la entrada a una modernización en terapias de tercera generación que incluyen, además de la Realidad Virtual, el Mindfulness y la Terapia de Aceptación de Compromiso. A pesar de ello, me gusta decir que soy integradora, es decir, que uso técnicas de diferentes orientaciones, según el paciente porque no creo en poner el mismo traje a todas las personas que pasan por nuestro Centro ya que a algunas les vendría grande, a otros pequeños, a unos terceros largo y a otros, corto. Por eso, nuestros tratamientos son personalizados y las personas estan por encima de todo, siempre en un ambiente cálido, acogedor y amable
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Mi consulta y mi equipo
Gabinete de Psicología y Psicopedagogía fue creado en octubre de 2008 y, por tanto, tenemos una larga trayectoria. Es un lugar cálido, que vamos construyendo lentamente, acristalado y en que lo más importante son las personas.
Tengo un maravilloso equipo formado por:
- Nuria Holgado. Psicóloga General Sanitaria.
- Andrea Belastegui. Psicopedagoga. Especializada en Dificultades de aprendizaje, gestión emocional y del tiempo en niños, adolescentes y adultos
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Más sobre mí
Y, por todo ello, sigo en Formación Continua, cuestión que creo imprescindible para cualquier Psicólogo y, además, intento, traspasar un poco de lo poco que sé a mis alumnos de la Universidad.
Si cree que podemos ser su opción, Nuria, Andrea, y yo, estaremos encantadas de verlos y verlas por aquí. Les explicamos nuestro método de trabajo y, después, toman su propia decisión
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  • Certificado de excelencia basado en opiniones reales de pacientes.
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Especialista en:
  • Trastornos de ansiedad
  • Trastornos sexuales y de pareja
  • Trastornos en niños y adolescentes
  • Psicología general sanitaria
  • Trastornos en niños y adolescentes
  • Problemas conductuales
  • Control de impulsos
  • Relación filio - parental
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Consultas (2)

Gabinete de Psicología y Psicopedagogia
Carrer de Coll i Pujol 95 1º, 1ª, Badalona


Consulta con medidas de seguridad adicionales

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Atiende a: adultos, niños de cualquier edad
Tarjeta de crédito, Efectivo, Transferencia bancaria

Zona horaria: Centro Europeo

Consulta online (descripción) • 42 €

Consulta de psicología (descripción) • 45 €

Consulta de psicología • 45 € +14 ver más

Consulta de Psicología Sanitaria • 50 €

Consulta de Psicología Sanitaria (descripción) • 45 €

Consulta de Psicología Sanitaria (descripción) • 45 €

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Atiende a: adultos, niños de cualquier edad

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Recuerda: Doctoralia no te cargará ningún importe adicional por tu consulta, ya que tu pago se ingresará directamente en la cuenta de tu especialista.


Otras aplicaciones:
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SKype


Prepárate 10 minutos antes de la consulta y comprueba que tu móvil u ordenador tengan la batería cargada. Para una videollamada asegúrate que todo funciona: conexión a Internet, cámara y micrófono. También puedes preparar la documentación médica (como algún test o resultado) que necesites enseñar durante la consulta.

Servicios y precios

Consulta online

42 €

Primera visita Psicología

45 €

Primera visita Psicología Infantil

Desde 45 €

Visitas sucesivas Psicología

Desde 42 €

Tratamiento con Realidad Virtual (fobias, depresión, ansiedad, relajación, mindfulness...)

45 €

+ 176 servicios

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Artículos

Relajación

Existen diferentes métodos de relajación que los psicólogos usamos habitualmente en las consultas de psicología sanitaria ante pacientes con trastornos de ansiedad. Probablemente no ha probado a relajarse sumergiendóse en el fondo del mar, al sol de una tranquila isla o caminando por una inmensa pradera y, todo ello, a la vez que realiza una respiración diafragmática y sin moverse de la consulta, ¿ verdad? Pues, todo ello es posible en Gabinete de Psicología y Psicopedagogía, gracias a la realidad virtual, que trabaja fobias, trastornos de ansiedad, mindfulness o incluso el miedo a hacerse una RMN.


Trastorno de hiperactividad y déficit de atención (TDAH)

¿ Su hijo se distrae con facilidad, parece que no le presta atención - incluso si le mira a la cara- frecuentemente, se dice de él/ella que "esta en las nubes" o " parece que tiene un motor puesto"? Podría tener un TDAH. Recordar que hay tres subtipos; el predominantente inatento - cuando, sobretodo, no presta atención- el predominantemente impulsivo - cuando puede ir acompañado de trastornos de conducta pero, en cualquier caso, de una elevada impulsividad - y el mixto, cuando hay síntomas de ambos. Por eso, necesitamos una sesión con los padres,una primera entrevista con el hijo/a y una evaluación psicológica, a la que seguirá el tratamiento, si es necesario, con TCC y realidad virtual.


Fobias

Amaxofobia (miedo a conducir), acrofobia (miedo a las alturas), agorafobia (miedo a los espacios cerrados o abiertos), fobia social, fobia a volar, fobia a cucarachas o insectos, fobia a las agujas... o cualquier otra fobia que puedas tener. Una fobia es un miedo, generalmente, irracional frente a determinados estímulos que suele producir unos elevados índices de ansiedad e, incluso, verdaderas crisis de ansiedad. El tratamiento habitual hasta la actualidad era la terapia de exposición in vivo al estímulo que nos produce el miedo ( la fobia) lo cual podría causar elevada ansiedad En mi consulta, las fobias se tratan mediante Realidad Virtual y Aumentada, con grandes resultados


Agorafobia

Es uno de los tipos de fobias más comunes. Se trata de una fobia amplia; miedo persistente a los espacios o muy amplios o muy reducidos. Hasta hace unos años, este tipo de fobia, generadora de una intensísima ansiedad que produce un amplio abanico de síntomas físicos, debidos a un proceso de somatización psicológica, y que, muchas veces, recluye al paciente en casa, se trataba mediante exposición "in vivo" con lo cual la mayoría de terapias se abandonaban prematuramente porque muchos pacientes eran incapaces de resistir las consecuencias negativas .La aparición de la realidad virtual, ha supuesto un hito para el tratamiento. Para más información, no dudéis en llamadme


Terapia cognitivo-conductual

Esta terapia puede ayudar a cambiar la forma cómo piensa ( "cognitiva") y cómo actúa ("conductual") y estos cambios le harán sentirse mejor. Se centra en los problemas y dificultades del "aquí y ahora", en lugar de centrarse en los síntomas del pasado, buscando maneras de mejorar su estado anímico. Se ha demostrado, científicamente, su elevada eficacia en el tratamiento de: ansiedad, depresión, crisis de pánico, fobias, ansiedad social, bulimia, TOC,TEPT y esquizofrenia. En nuestro Gabinete, nos diferenciamos porque, algunos de estos trastornos, para aumentar la eficacia de la terapia, añadimos Realidad Virtual.

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163 opiniones de pacientes

Valoración global

Todas las opiniones son importantes, por este motivo, los especialistas no pueden pagar para modificar o eliminar opiniones. Saber más.

Destacadas

A
Cita verificada
Localización: Gabinete de Psicología y Psicopedagogia Primera visita Psicología

Estoy encantada con su dedicación hacia el paciente y un equipo de grandes profesionales

Mª Dolors Mas Delblanch

¡ Muchas gracias, Anna!
Haremos todo lo que esté en nuestra mano para conseguir que estéis lo mejor posible y que a todos os sea más fácil afrontar el diagnóstico
Quedamos a vuestra disposición, tanto el equipo como yo
Saludos cordiales

E
Cita verificada
Localización: Gabinete de Psicología y Psicopedagogia Primera visita Psicología

Cuándo el trabajo es vocacional,se nota en la calidad del mismo,es lo que nos pasa con Dolors.No tiene prisa si percibe que la visita requiere de más tiempo. Magnífica profesional que te guía y se implica en todo.A nosotros nos está ayudando muchísimo, tiene muchisima paciencia y sabe escuchar,vamos,estamos encantados con ella,y jamás podremos agradecerle todo lo que está haciendo por nosotros y nuestro peque

Mª Dolors Mas Delblanch

¡Muchas gracias a los tres!
Creo que somos nosotros los que no os podremos agradecer nunca el placer de ver evolucionar a vuestro peque y la satisfacción de veros luchar a vosotros contra viento y marea.
Está siendo un proceso largo y complicado pero el premio final es tan maravilloso que seguro vale la pena
De verdad, eternamente agradecida con vosotros tres, sabéis que sois muy especiales
Un abrazo muy fuerte!

A
Cita verificada
Localización: Consulta Online Consulta online

Estoy muy agradecida de haber encontrado a Ma Dolors, me ayuda en todo lo que me preocupa, me explica detalladamente lo que me ocurre, y lo más importante me da las herramientas para poder gestionar mi ansiedad. Solo tengo palabras de agradecimiento, ya que, por fin he encontrado a alguien que me puede ayudar.

Mª Dolors Mas Delblanch

¡Muchas gracias, Alicia!
Te estoy muy agradecida por tus palabras, intento ayudar en la medida de lo posible, pero lo cierto es que sin la disponibilidad y la colaboración tuya sería prácticamente imposible
Lo conseguiremos. Seguimos adelante
¡Un abrazo!


Todas las opiniones

S
Cita verificada
Localización: Gabinete de Psicología y Psicopedagogia Visitas sucesivas Psicología

M.Dolors es una persona muy cercana y empática.
Muy buena profesional.
Si lo ve necesario no le importa dedicar más tiempo a un paciente.
La recomiendo totalmente !

Mª Dolors Mas Delblanch

¡Muchas gracias, S.G.A.!
Y, tanto tiempo como fuera necesario... Al final, cada persona es un mundo, tiene un ritmo, y unas necesidades que no son comparables a las de otras. Y, mientras su mundo siga así, allí estaremos para acompañarla, apoyarla y cuidarla
Hasta la siguiente sesión
Saludos cordiales


G
Cita verificada
Localización: Gabinete de Psicología y Psicopedagogia Terapia sexual

Gran sesión, mi pareja y yo fuimos por primera vez, y salimos encantados

Mª Dolors Mas Delblanch

¡Muchas gracias a ambos!
Lo cierto es que, tal y como les comentamos, es un placer hacer una sesión con dos personas tan comprometidas por el cambio como es su caso. Seguro que todo irá muy bien
Les esperamos en la siguiente sesión
Saludos cordiales


A
Cita verificada
Localización: Gabinete de Psicología y Psicopedagogia Primera visita Psicología

Todo me pareció correcto la doctora me atendió muy bien estoy contento con mi primera vicita.

Mª Dolors Mas Delblanch

¡Muchas gracias, Alex!
Espero que podamos seguir ayudándole en este proceso que ahora inicia y, para el cual, se ha mostrado tan dispuesto a afrontar
Nos vemos pronto
Saludos cordiales


S
Número de teléfono verificado
Localización: Gabinete de Psicología y Psicopedagogia Primera visita Psicología

Una gran Profesional con una gran empatia hacia su cliente, donde no juzga y ayuda a buscar el camino por ti mismo.

Mª Dolors Mas Delblanch

¡Muchas gracias, Santiago!
Agradecida por su valoración. Espero poder ayudarle, en el camino que ahora empezamos, aunque mi misión es acompañarles, sin juzgar, para tomar las mejores decisiones que puedan
Nos vemos pronto
Saludos cordiales


J
Cita verificada
Localización: Gabinete de Psicología y Psicopedagogia Primera visita Psicología

Primer contacto genial. He salido muy contenta de la primera visita.

Mª Dolors Mas Delblanch

¡Muchas gracias, Jessica!
Espero que, a partir de aquí, pueda ayudarte a superar las dificultades y que, juntas, hagamos un trabajo adecuado que te sirva para aumentar este bienestar tan importante
Nos vemos pronto
Saludos!!


E
Cita verificada
Localización: Gabinete de Psicología y Psicopedagogia Visitas sucesivas Psicología

Muy buena profesional con mucha empatía.
Su consulta es cómoda y bien comunicada.

Mª Dolors Mas Delblanch

¡ Muchas gracias, Elisabeth!
Te agradezco tus palabras y, especialmente, que te sientas cómoda con nosotras. Espero poderte ayudar en tu camino y que pronto podamos ver muchos de los objetivos cumplidos
Sigamos avanzando...
Un abrazo!


A
Cita verificada
Localización: Gabinete de Psicología y Psicopedagogia Primera visita Psicología

Una profesional que desde la primera visita te hace sentir muy acogida

Mª Dolors Mas Delblanch

¡ Muchas gracias, Alba!
Lo cierto es que sois los pacientes los que lo ponéis muy fácil. A partir de ahora, haremos todo los posible por acompañarte, de la forma más adecuada, en este camino que ahora emprendes
De nuevo, agradecidas
Saludos


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Dudas solucionadas

106 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia

Duda sobre Depresión

Hola,llevo 17 años tomando alprazolam,el caso es que notaba que me hacía el efecto contrario y hablé con mi doctora para dejarlo ,me dijo que la mitad de la dosis y seguir bajando pero no en cuanto tiempo ,así que voy por mi cuenta porque pasa un poco de todo ,desde primeros de noviembre que empezé a dejarlo pues no me siento bien,mareos ,desequilibrio corporal,fobia a la gente me pongo muy ansiosa ,etc no sé qué hacer ni a qué especialista debo acudir ya que no sé exactamente que especialidad me correspondería ,si alguien me puede ayudar lo agradecería ,un saludo

Buenas tardes
Su tratamiento debería ser multidisciplinar, es decir, por un lado, debería acudir al psicologo para que le hiciera una entrevista completa, una evaluación diagnóstica y llegará a un diagnóstico correcto, a partir del cual poder realizar una intervención psicoterapéutica. Pero, por otro lado, debe acudir a un psiquiatra para que le paute la forma correcta de abandonar esta medicación así como le de el tratamiento farmacologico más oportuno, si es que es necesario
Saludos!

 Mª Dolors Mas Delblanch

Duda sobre Ansiedad

Haciendo un resumen de mi situación, tengo ansiedad desde pequeño pero jamás he experimentado esto, hace ya un par de años de la noche a la mañana me desperté con pensamientos intrusivos de hacerme daño a mí y a otras personas, eso me asustó muchísimo y cometí seguramente un error, entré en un bucle bastante compulsivo que duró unos cuantos meses que día a día leía en Google, foros, etc… vídeos de enfermedades mentales como podría ser una esquizofrenia, pues desde que me sé los síntomas de esta enfermedad siento que mi mente los imita, siento que estoy pendiente de lo que veo o escucho por si estoy alucinando, me vienen pensamientos de la nada a la mente como los que leí en Google sobre delirios y paranoia aunque soy plenamente consciente de que no tienen sentido y que no son ciertos, si me viene un pensamiento de ese tipo y recuerdo leerlo en Google me calma y pienso que es debido a una obsesión ya que es muy evidente, el problema es cuando no recuerdo leerlo o visto por algún sitio, ahí es cuando me entra el miedo de que sea provocado por algo grave, repito que sé que estos pensamientos no tienen ni pies ni cabeza y que hasta que yo no leí nada sobre la esquizofrenia nada de esto me había pasado en la vida, o estoy muy sugestionado o aquí me pasa algo grave, los psiquiatras y psicólogos que he visitado me hablan de fobias de impulsion.

Buenas tardes
Ante todo, le desaconsejo totalmente hacer busquedas en Google, cuando tenga estos pensamientos intrusivos ya que con ello solo hace que el bucle pensamiento intrusivo, conducta compulsiva, alivio, aumento de la ansiedad, se haga infinito y además, se acelere.
Es probable que esto le esté ocurriendo desde pequeño, posiblemente, en otras formas y es muy probable que no tenga nada que ver con la esquizofrenia ni con la paranoia
Le aconsejo que acuda a un psicologo especialista quien le va a hacer una entrevista extensa, seguida de una evaluación diagnóstica y, a partir de aquí, se puede establecer un diagnóstico correcto a partir del cual poder empezar un tratamiento
Saludos!!

 Mª Dolors Mas Delblanch
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