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  •  Mª Dolors Mas Delblanch
    Mª Dolors Mas Delblanch
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    Prepárate 10 minutos antes de la consulta y comprueba que tu móvil u ordenador tengan la batería cargada. Para una videollamada asegúrate que todo funciona: conexión a Internet, cámara y micrófono. También puedes preparar la documentación médica (como algún test o resultado) que necesites enseñar durante la consulta.


    Experiencia

    Sobre mí

    Actualmente, soy Psicóloga en mi Gabinete de Psicología y Psicopedagogía, en Badalona, Profesora Asociada del Grado de Psicología de la UOC y Tutora p...

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    Especialista en:

    • Trastornos en Niños y Adolescentes
    • Trastornos de Ansiedad
    • Problemas Conductuales
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    Formación

    • Licenciada en Psicología, Universitat Oberta de Catalunya, 2007
    • Psicóloga General Sanitaria, Departament de Salut, 2015
    • Máster en Neurociencias, IAEU-IL3-UB, 2008
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    Diagnóstico de la agorafobia mediante entre entrevista clínica y evaluación psicológica y tratamiento - dentro de un protocolo cognitivo-conductual- mediante realidad virtual



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    Evaluación psicológica desde el punto de vista clínico, y mediantes pruebas estandarizadas de tipo psicológico, neuropsicológico y psicopedagógico



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    Tratamiento mediante diferentes herramientas neuropsicologicas, inteligencia artificial y terapias de tercera generación como la realidad virtual



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    Tratamiento de todo tipo de fobias mediante el uso de terapias de tercera generación y, en especial, de la realidad virtual, dentro de un protocolo de orientación cognitivo-conductual puesto que se ha aceptado por la comunidad cientifica internacional su amplia eficacia y validez



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    106 opiniones de pacientes

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    Todas las opiniones son importantes, por este motivo, los especialistas no pueden pagar para modificar o eliminar opiniones. Saber más.
    A
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    Localización: Gabinete de Psicología y Psicopedagogia Psicodiagnóstico infantil

    Muy profesional. Se la ve que sabe la que hace. Tiene mucha experiencia y transmite tranquilidad. La recomiendo.

    Perfil verificado
    Localización: Gabinete de Psicología y Psicopedagogia Primera visita Psicología

    Portem el meu fill i es sent molt a gust a la visita es molt propera

    Mª Dolors Mas Delblanch

    ¡Moltes gràcies!
    M'hauria agradat saber el seu nom per poder-li donar les gràcies personalment. De tota manera, me'n alegra saber que el nen es troba a gust amb nosaltres, treballem per intentar que així sigui
    Qualsevol problema, no obstant, no dubti de fer-ho saber
    Molt agraïda
    ¡ Una abraçada!

    D
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    Cita reservada en Doctoralia
    Localización: Consulta Online Consulta online

    Da un trato cercano, amable y muy profesional. Da gusto ver cómo logra conectar con nuestra adolescente. Nos hace confiar en que, con su guía i compañía, la situación irá a mejor. La opción de sesiones online nos resuelve la dificultad del desplazamiento y horario.

    Mª Dolors Mas Delblanch

    ¡Muchas gracias, D.A.R!
    Cómo le decía, nos lo han puesto tan fácil que trabajar con ella es una verdadera delicia. Por ello, estamos convencidos de que trabajando seriamente, podran volver a disfrutar de una hija encantadora
    Y, por supuesto, siempre que sea posible, de la manera que os resulte más cómodo y adaptado a vuestras necesidades
    Nos tenéis siempre a vuestro lado
    ¡ Un abrazo!

    A
    Localización: Gabinete de Psicología y Psicopedagogia Primera visita Psicología

    Fue la primera vez que iba a un psicólogo y fue muy comprensiva, me dio mi tiempo y no me presionó en ningún momento, me dedico más tiempo de lo que dura la visita, era la primera vez que iba como ya he dicho pero después de la cita me sentí mejor.

    Mª Dolors Mas Delblanch

    ¡ Muchas gracias, A.P!
    Me alegra saber que después de la sesión empezó a sentirse mejor aunque es un viaje el que nos queda por transitar para que pueda conseguir todo aquello que vino buscando
    Sabe que siempre nos tendra a su lado
    ¡ Un abrazo!

    M
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    Localización: Gabinete de Psicología y Psicopedagogia Primera visita Psicología

    En una primera visita la toma de contacto es importante, pienso que fue aceptable lo cual a de aumentar la confianza medico paciente en visitas sucesivas

    Mª Dolors Mas Delblanch

    ¡ Muchas gracias, M.G.H !
    Esperamos poder ir aumentando la confianza, con el paso de las sesiones, para poder conseguir todos los objetivos planteados
    Trabajamos juntos en ello
    Saludos cordiales


    A
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    Localización: Gabinete de Psicología y Psicopedagogia Evaluación y Diagnóstico del TDAH (Trastorno por Déficit de Atención y/o hiperactividad)

    El trato fue muy agradable y es una persona que transmite empatía. Sus explicaciones son claras y enfocadas a lo importante.

    Mª Dolors Mas Delblanch

    ¡Muchas gracias, A.R.!
    Espero haberla ayudado con las dudas que había traído a consulta.
    Por supuesto, quedo a su disposición para cualquier otro problema
    Saludos cordiales

    J
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    Cita reservada en Doctoralia
    Localización: Gabinete de Psicología y Psicopedagogia Primera visita Psicología

    Me he sentido muy a gusto, escuchando, y comprendiendo. Tiene buena ubicación y fácil acceso, con parking de tierra gratuito.

    Mª Dolors Mas Delblanch

    ¡ Muchas gracias, Jordi!
    Me alegra saber que se sintió bien estando en el Centro. Ahora, vamos a trabajar para intentar que no se reproduzcan estas situaciones por las que vino y para tener un camino más tranquilo y agradable a partir de ahora
    De momento, seguimos en ello...
    Saludos cordiales

    Y
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    Localización: Gabinete de Psicología y Psicopedagogia Primera visita Psicología

    el conocimiento de la doctora y su humanidad son solo dos de los puntos de su profesionalidad y personalidad.

    Mª Dolors Mas Delblanch

    ¡ Muchas gracias, Yolanda!
    Pacientes tan maravillosas como ud, lo ponen todo mucho más fácil. Seguramente, el mundo sería un lugar mucho mejor con personas como uds dos
    ¡ Un abrazo!

    A
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    Localización: Gabinete de Psicología y Psicopedagogia Evaluación psicológica para adultos

    Es una mujer maravillosa
    Es una mujer maravillosa
    Es una mujer maravillosa
    Es una mujer maravillosa
    .

    Mª Dolors Mas Delblanch

    ¡ Muchas gracias a ambos!
    No os quepa ninguna duda de que os ayudaré en todo lo que pueda, para intentar que podáis resolver estas dificultades por las que estáis atravesando y para que podáis conseguir aquello que tanto deseáis
    ¡ Un abrazo!

    M
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    Cita reservada en Doctoralia
    Localización: Gabinete de Psicología y Psicopedagogia Primera visita Psicología

    Explicación del diagnóstico muy completa, punto por punto. Exposición clara y concisa de la situación.

    Mª Dolors Mas Delblanch

    ¡Muchas gracias, Miquel!
    Le agradezco su valoración. Posiblemente, una exposición clara de la situación es, desde mi punto de vista, el primer paso necesario para poder realizar un trabajo terapéutico adecuado
    Gracias por su confianza
    Seguimos adelante
    Saludos cordiales

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    Dudas solucionadas

    93 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia

    Duda sobre Gestión de la ansiedad

    Disculpa, me detectaron ansiedad hace 6 meses y desde entonces he hecho ejercicio pero e bajado más de 10 kilos, ¿Esto es normal?

    Buenos días
    La pérdida de peso es uno de los síntomas nucleares de la ansiedad pero no el único. Sería importante saber cual es su altura, si su nivel de ejercicio esta siendo excesivo para su ingesta calórica o para su actividad cotidiana y si, además, existen otros síntomas que, quizás, no sean tan llamativos pero que pudieran también orientar de forma más adecuada la intervención. Además, es muy importante saber de qué tipo de trastorno de ansiedad o relacionado con la ansiedad estamos hablando, precisamente, para poderlo afrontar con las herramientas más adecuadas
    En todo caso, al igual que la compañera, le aconsejo que visite a un profesional que le pueda ayudar
    Saludos

     Mª Dolors Mas Delblanch

    Duda sobre Depresión

    Hola. Tengo TLP y TDAH diagnosticado. Iba a mejor pero he vuelto a recaer en un episodio depresivo del que parece imposible salir. Mi psicóloga me ha ayudado mucho pero últimamente no siento ningún alivio yendo, simplemente hablamos de lo mismo e intenta decirme que estoy mejor que antes y ya está... No sé qué hacer, mi situación en casa no está bien, me siento muy perdida...

    Buenos días
    Estoy de acuerdo con los compañeros; demasiadas veces, creemos que los procesos terapéuticos son lineales, siempre hacia arriba, y tenemos expectativas poco realistas acerca de la duración del tratamiento. También es cierto que, en ocasiones, los psicólogos, no somos capaces de comunicar de forma correcta, clara y entendible donde deben estar estas expectativas, precisamente, para evitar la desmotivación o la frustración que produce en el paciente darse cuenta que dicho proceso es un ovillo muy complicado que hay que ir deshaciendo con sumo cuidado , lentamente y con mucho tacto
    En todo caso, sí que te recomiendo que no tengas ningún temor a hablar con tu psicóloga, para eso esta, para que le comuniques todo lo que sientes, cómo lo sientes y cuando lo sientes porque sólo así podrá ayudarte de forma correcta
    Saludos

     Mª Dolors Mas Delblanch

    Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.

    Experiencia

    Sobre mí

    Actualmente, soy Psicóloga en mi Gabinete de Psicología y Psicopedagogía, en Badalona, Profesora Asociada del Grado de Psicología de la UOC y Tutora p...

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    Especialista en:

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    • Trastornos de Ansiedad
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    Formación

    • Licenciada en Psicología, Universitat Oberta de Catalunya, 2007
    • Psicóloga General Sanitaria, Departament de Salut, 2015
    • Máster en Neurociencias, IAEU-IL3-UB, 2008
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    Distinciones


    Experiencia

    • Psicóloga en prácticas en Centre Higiene i Salut Mental de Badalona
    • Psicóloga en prácticas en TESIS, C.E.
    • Psicóloga en Gabinete de Psicología y Psicoterapia dinámica


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    Premios y distinciones

    • Certificado de Excelencia de Doctoralia 2021
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    • Certificado de Excelencia Doctoralia 2019
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    Artículos

    Relajación

    Existen diferentes métodos de relajación que los psicólogos usamos habitualmente en las consultas de psicología sanitaria ante pacientes con trastornos de ansiedad. Probablemente no ha probado a relajarse sumergiendóse en el fondo del mar, al sol de una tranquila isla o caminando por una inmensa pradera y, todo ello, a la vez que realiza una respiración diafragmática y sin moverse de la consulta, ¿ verdad? Pues, todo ello es posible en Gabinete de Psicología y Psicopedagogía, gracias a la realidad virtual, que trabaja fobias, trastornos de ansiedad, mindfulness o incluso el miedo a hacerse una RMN.


    Trastorno de hiperactividad y déficit de atención (TDAH)

    ¿ Su hijo se distrae con facilidad, parece que no le presta atención - incluso si le mira a la cara- frecuentemente, se dice de él/ella que "esta en las nubes" o " parece que tiene un motor puesto"? Podría tener un TDAH. Recordar que hay tres subtipos; el predominantente inatento - cuando, sobretodo, no presta atención- el predominantemente impulsivo - cuando puede ir acompañado de trastornos de conducta pero, en cualquier caso, de una elevada impulsividad - y el mixto, cuando hay síntomas de ambos. Por eso, necesitamos una sesión con los padres,una primera entrevista con el hijo/a y una evaluación psicológica, a la que seguirá el tratamiento, si es necesario, con TCC y realidad virtual.


    Fobias

    Amaxofobia (miedo a conducir), acrofobia (miedo a las alturas), agorafobia (miedo a los espacios cerrados o abiertos), fobia social, fobia a volar, fobia a cucarachas o insectos, fobia a las agujas... o cualquier otra fobia que puedas tener. Una fobia es un miedo, generalmente, irracional frente a determinados estímulos que suele producir unos elevados índices de ansiedad e, incluso, verdaderas crisis de ansiedad. El tratamiento habitual hasta la actualidad era la terapia de exposición in vivo al estímulo que nos produce el miedo ( la fobia) lo cual podría causar elevada ansiedad En mi consulta, las fobias se tratan mediante Realidad Virtual y Aumentada, con grandes resultados


    Agorafobia

    Es uno de los tipos de fobias más comunes. Se trata de una fobia amplia; miedo persistente a los espacios o muy amplios o muy reducidos. Hasta hace unos años, este tipo de fobia, generadora de una intensísima ansiedad que produce un amplio abanico de síntomas físicos, debidos a un proceso de somatización psicológica, y que, muchas veces, recluye al paciente en casa, se trataba mediante exposición "in vivo" con lo cual la mayoría de terapias se abandonaban prematuramente porque muchos pacientes eran incapaces de resistir las consecuencias negativas .La aparición de la realidad virtual, ha supuesto un hito para el tratamiento. Para más información, no dudéis en llamadme


    Terapia cognitivo-conductual

    Esta terapia puede ayudar a cambiar la forma cómo piensa ( "cognitiva") y cómo actúa ("conductual") y estos cambios le harán sentirse mejor. Se centra en los problemas y dificultades del "aquí y ahora", en lugar de centrarse en los síntomas del pasado, buscando maneras de mejorar su estado anímico. Se ha demostrado, científicamente, su elevada eficacia en el tratamiento de: ansiedad, depresión, crisis de pánico, fobias, ansiedad social, bulimia, TOC,TEPT y esquizofrenia. En nuestro Gabinete, nos diferenciamos porque, algunos de estos trastornos, para aumentar la eficacia de la terapia, añadimos Realidad Virtual.

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