Manel Roca

Fisioterapeuta · Ver más

Núm. Colegiado: 17516

Experiencia

Soy fisioterapeuta formado en hospitales y mutuas privadas, con especialización en fisioterapia deportiva y técnicas avanzadas como la punción seca.

Atiendo tanto a deportistas que quieren recuperarse, prevenir lesiones y mejorar su rendimiento, como a cualquier persona que necesite tratamiento para dolencias musculoesqueléticas, lesiones o dolores crónicos.

Mi enfoque es 100% personalizado, combinando la evidencia científica más actual con la experiencia y la pasión por ayudar a cada paciente a recuperar su bienestar y calidad de vida.

Si buscas un profesional cercano, comprometido y con las herramientas adecuadas para cuidarte, estaré encantado de acompañarte en tu proceso de recuperación.

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Especialista en:

  • Deportiva
  • Terapias manuales
  • Dolor crónico
  • Fisioterapia deportiva e invasiva

Pacientes que atiendo

Adultos

Servicios y precios

  • Primera visita fisioterapia

    55 €

  • Visita Fisioterapia


  • Visitas sucesivas fisioterapia

    45 €

  • Ejercicio terapéutico

    40 €

  • Punción seca

    30 €

Consulta

OAna Fisioterapia

Disponibilidad

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Dudas solucionadas

9 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia

Buenas tardes,
He ido dos veces a urgencias por cervicalgia debido a una contractura en el trapecio. Entre esas dos visitas acudí al fisioterapeuta pero como continuaba igual o peor después de 4 días de la visita a este último, decidí volver a urgencias donde me han dicho que no acuda a fisioterapia hasta que no tenga absolutamente nada de dolor porque si no es contraproducente.
¿ es esto del todo cierto? Gracias

Buenas, entiendo tu preocupación. En general, la fisioterapia puede ser muy beneficiosa incluso cuando hay dolor, siempre que se adapte a tu situación y se realice de forma progresiva y cuidadosa. Sin embargo, si el dolor es muy intenso o hay inflamación aguda, es importante controlar primero esos síntomas con reposo y medicación antes de realizar ciertas técnicas o ejercicios. Parar completamente la fisioterapia hasta no tener ningún dolor podría ralentizar la recuperación y aumentar la rigidez. Lo ideal es que el fisioterapeuta ajuste el tratamiento a tu estado actual para ayudarte a mejorar sin empeorar el dolor.

 Manel Roca

Duda sobre Dolor de espalda

Hola,me podrias indicar que ejercicios o tipo de deporte pidria hacer para microcalcificación en la espalda .Grácias

Hola. con una microcalcificación en la espalda, lo mejor es hacer ejercicios suaves que no te causen dolor ni impactos fuertes. Por ejemplo, estiramientos suaves, caminar o natación pueden ir bien. También Pilates o yoga pueden ayudar a mejorar la movilidad y fortalecer sin forzar.

Lo importante es escuchar a tu cuerpo y evitar movimientos bruscos o que te molesten.

 Manel Roca
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