Guadalajara 2 direcciones
Núm. Colegiado: M-33402
29 opiniones¿Sientes que la ansiedad, el estrés o la tristeza están ocupando demasiado espacio en tu vida? ¿Te cuesta desconectar de los pensamientos negativos o sentirte en calma contigo mismo/a?
Dar el paso de buscar ayuda psicológica no siempre es fácil, pero puede ser el inicio de un gran cambio. Mi objetivo es acompañarte para que recuperes la calma, fortalezcas tu autoestima y encuentres nuevas formas de afrontar lo que hoy te está generando malestar.
Trabajo con personas que enfrentan ansiedad (ataques de pánico, miedo a enfermar, fobia social, fobia a conducir…), depresión, dependencia emocional, duelo, dolor crónico, estrés laboral, problemas de pareja o dificultades en la comunicación y la regulación emocional.
En nuestras sesiones encontrarás un espacio seguro, cercano y sin juicios, donde podrás comprender lo que te ocurre y descubrir herramientas prácticas para cambiar tu presente.
¡Quiero contactar contigo! Sé que dar el primer paso cuesta, por eso la primera sesión es a un coste reducido y ofrezco una valoración gratuita telefónica.
Psicólogo
Calle Alemania 5, Guadalajara 19005
Tarifas:
- Sesión Inicial a coste reducido: 45 euros
- Sesión Individual: 65 euros
- Bono de 4 Sesiones: 220 euros (ahorras 10 euros por sesión)
No dudes en contactarme para preguntar o programar tu primera cita. Estoy deseando darte el apoyo que necesitas
17/05/2024
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17/05/2024
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29 opiniones
Primera impresión muy grata. Cundió mucho para contextualizar y empezar a tomar acción desde la primera semana
Ha sido una suerte dar con Manuel. He atravesado una mala época de la que poco a poco voy saliendo, gracias en gran parte a su ayuda. Se nota que te escucha y las explicaciones que realiza sobre tus comportamientos muy acertadas. Las pautas que da muy útiles, siempre huyendo del positivismo tóxico. Recomendable 100%.
Nunca había ido a psicologo y Manuel ha sido capaz de hacerme pensar en el click que hizo cambiar mi forma de ser a mal, como inicio para mejorar mis mecanismos.
Clínica CMED 360
Gracias por tu confianza y por dar el paso de acudir por primera vez a terapia con nosotros. Identificar el origen es un avance muy significativo, y nos alegra poder acompañarte en este proceso.
¡Será un placer atenderte cuando lo necesites!
Te hace sentir cómodo en las sesiones, es una persona cercana, que escucha con mucha atencion y eso hace que resulte más fácil hablar de lo que te pasa
Clínica CMED 360
Muchas gracias por compartir tu experiencia. En nuestra clínica trabajamos para ofrecer un espacio seguro, cercano y de confianza donde cada persona pueda expresarse con tranquilidad. Nos alegra saber que así lo has sentido.
¡Te esperamos para cuando lo necesites!
Un cambio de contexto en mi vida, junto con la ayuda de Manu hicieron que mi estado de ansiedad por cuestiones laborales se controlara en un principio y se esfumó en unos pocos meses
Manu me ayudó mucho y me dio las pautas necesarias para salir de una racha de acontecimiento y de un estado anímico muy malo.
Un gran profesional, super empatico, y buscar resolver el problema desde el primer dia
Manu es un grandísimo profesional: es amable y empático, y se adapta a las necesidades del paciente. Su prioridad absoluta es ayudarte a conseguir tus objetivos: siempre le estaré agradecida por haberme acompañado en un proceso de crecimiento personal muy importante para mí.
La verdad es que me a ayudado mucho Manuel,me a escuchado y me echo pensar de verdad que es lo que merece la pena en ésta vida,y sobretodo la facilidad que me ha sido hablar con el por meet,ya que no podía yo asistir a su consulta por un problema de movilidad mío, gracias Manuel.
Es el mejor, sin lugar a dudas! Lo recomiendo mucho
1 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia
He sido sincera sobre mi pasado sexual a mi pareja, ya que él me preguntó. Dudé en hablar, sin embargo me asinceré. Me sentí un poco presionada a contestar. Nunca hablé sobre esto antes pues creí que no era importante para los hombres y pues tuve miedo ya que no le gustaba hablar de estos temas. Pero esta persona cree que lo tuve engañado y ahora no sé qué va a pasar. Nos queremos mucho pero muchas veces me reclama que ya no puedo ser la de antes, con la que él se enamoró. No quiero que las cosas terminen, pero siento que no puede superar mi pasado. Me hace sentir mal casi todo el tiempo. Se desahoga conmigo cada vez que se siente mal.
La sensación que has experimentado es verdaderamente difícil de manejar... Fuiste muy valiente al contar tu historia y ser sincera. De verdad que espero que la situación haya mejorado, pero de cara al futuro en pareja, plantea esta pregunta: ¿hablar de nuestro pasado ayuda en algo a nuestra relación? No todas las personas están preparadas para escuchar la verdad, aunque piensen que necesitan saberla. La emoción que ha vivido tu pareja tiene un nombre, "celos retrospectivos", y siempre puede pedir ayuda para aprender a manejarla. Un abrazo y os deseo lo mejor
Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.
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