María Alonso García
Psicóloga
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Santander 1 dirección
Núm. Colegiado: CA01414
54 opinionesExperiencia
Aquí empieza tu proceso de terapia: adaptado a ti y a tu ritmo. Te cuento cómo vamos a hacerlo:
Antes de nada, si estás dudando si empezar o no un proceso de terapia, a la hora de reservar verás la opción de Llamada informativa gratuita: puedes seleccionar este servicio, elegir cuándo te vendría bien que te llame y me pondré en contacto contigo para que, sin compromiso, me cuentes y decidamos si puedo ayudarte.
Si decides empezar, lo primero que vamos a hacer es definir tus objetivos de manera clara y empezar a trabajar con herramientas prácticas que puedas aplicar en tu día a día.
Al mismo tiempo, creo que la terapia es un espacio profundo de reflexión y autoconocimiento. Exploramos emociones, patrones y experiencias que explican cómo has llegado hasta aquí. No te voy a engañar: a veces es complicadillo y revuelve, pero te darás cuenta de que te hace bien.
Mi compromiso es que te sientas escuchado, sostenido y comprendido en cada paso.
Aprovecho y también te cuento un poco sobre mi:
No siempre tuve claro que quería ser psicóloga, pero mi propia experiencia me enseñó lo importante que es acompañar a alguien cuando se siente perdido... Sé lo que es dudar de todo y también sé que con apoyo es posible avanzar y recuperar el equilibrio y sentido.
Trabajo con personas adultas desde un enfoque integrador, combinando distintas terapias basadas en la evidencia y técnicas innovadoras como la Neuromodulación cerebral (TMS y TDCS). Además, soy docente universitaria en la Universidad Europea del Atlántico, estoy en continuo aprendizaje y es algo que me encanta.
En consulta, atiendo procesos de ansiedad, depresión, autoestima, gestión emocional, trastornos de la conducta alimentaria (puedes ver todos en el apartado de servicios)... Lo realmente importante es que intento adaptarme a ti y comprender, sea lo que sea, eso que sientes.
Para mí, acompañar no es solo intervenir: es estar, sostener y ayudar a mirar con más claridad y compasión lo que a veces cuesta tanto ver.
Especialista en:
- Psicología general sanitaria
Principales enfermedades tratadas
- Depresión crónica
- Trastorno de ansiedad
- Baja autoestima
- Estrés
- Ataques de pánico
- +62 a11y_sr_more_diseases
Fotos y vídeos
Experiencia
María Alonso García
Psicólogo
Experiencia
- Clínica MHS
- Hermanas Hospitalarias - Centro Hospitalario Padre Menni
- Docente Universitario - Universidad Europea del Atlántico
- Centro Ayalga - Gabinete de Psicología
- Voluntariado Psicología - Cruz Roja
Formación
- Grado en Psicología - Universidad de Oviedo
- Master Psicología General Sanitaria - Universidad Europea del Atlántico
- Especialista Trastornos de la Conducta Alimentaria - ICNS
- Experto Atención Psicosocial a Víctimas de Violencia de Género
Certificados
Enfermedades tratadas
- Depresión crónica
- Trastorno de ansiedad
- Baja autoestima
- Estrés
- Ataques de pánico
- Trastornos de la conducta alimentaria
- Ideación autolítica
- Autoexigencia
- Autosabotaje
- Trastorno de estrés postraumático (TEPT)
- Estrés agudo
- Estrés crónico
- Estrés Emocional
- Estrés laboral
- Abuso del alcohol
- Abuso de drogas y farmacodependencia
- Adicciones
- Agresividad
- Aislamiento social
- Anorexia
- Autoagresión
- Bulimia
- Bullying (acoso escolar)
- Crisis de pareja
- Déficit cognitivo
- Depresión alucinatoria
- Dependencia emocional
- Deseo sexual inhibido
- Deseo sexual hipoactivo
- Desmotivación generalizada
- Deterioro cognitivo
- Dolor de nervio
- Duelo
- Insomnio
- Depresión
- Crisis vital
- Inteligencia emocional
- Dependencia emocional de la pareja
- Desarrollo y crecimiento personal
- Burnout- Síndrome de desgaste profesional
- Anorexia nerviosa
- Depresión grave
- Bajo rendimiento académico
- Dolor crónico
- Irritabilidad
- Autocontrol del comportamiento
- Crisis por infidelidad
- Acúfenos (pitidos en el oído)
- Insomnio crónico
- Ansiedad
- Duelos complicados
- Dificultades de adaptación a los cambios
- Bajo peso
- Autoconocimiento
- Miedo a fallar
- Miedo a tomar decisiones
- Crisis existencial
- Bloqueo personal
- Desarrollo de capacidades
- Daño cerebral adquirido
- Bloqueo emocional
- Dificultad toma de decisiones
- Dificultad para parar
- Dificultad para enfrentar los problemas
- Dificultad para poner límites
- Bajo estado de ánimo
- Conflictos interpersonales
Idiomas
- Español
Publicaciones
- Alonso-García, M., y Sanz, D. G. (2026). Psychometric properties of the Spanish version of the Caregiver Eating Messages Scale: Propiedades psicométricas de la Escala de Mensajes de los Cuidadores sobre la Alimentación (CEMS). Revista de Psicopatología y Psicología Clínica, 31(2), 131-141.
Premios y distinciones
- Mejor expediente académico MPGS 2023-2024 - UNEAT
Servicios y precios
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Consulta online
70 € -
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Problemas de inseguridad y autoestima
70 € -
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Tratamiento para crisis vital
70 € -
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Terapia para el perfeccionismo
70 € -
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Terapia para ansiedad
70 € -
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Consultas (2)
Consulta online
Disponibilidad
Calle Juan de Herrera 11 4º Derecha, Santander 39002
Disponibilidad
Formas de pago (visitas privadas)
- Efectivo
- Tarjeta de crédito
No se aceptan aseguradoras
Este especialista solo acepta pacientes privados. Puedes pagar la cita de forma privada, o buscar otro especialista que acepte tu aseguradora.
Opiniones
54 opiniones
Lo más mencionado por los pacientes
- Dedicación durante la visita
- Explicaciones detalladas
- Eficacia del tratamiento
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C
CCA
María es una profesional de 10. Te hace sentir súper cómoda desde el principio y escuchada. Es como si estuvieras hablando con una amiga pero que a la vez es una profesional de la psicología. Yo por ahora estoy muy contenta y se la recomendaría a cualquier persona que quiera empezar en terapia.
• Clínica MHS • Consulta online •
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L
Laura
Llevo muchos años en terapia y nunca me he sentido tan cuidada como con María. Es una persona empática y atenta. Profesionalmente ha conseguido darme la vuelta a los problemas.
Consigue hacer las consultas interesantes y hace que notes mucho los avances.
Son sesiones cómodas en las que siempre sales positiva.
Encantada de haberla descubierto• Clínica MHS • Consulta psicológica •
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R
RG
Muy atenta y profesional, te pone las cosas muy fáciles!!!
• Clínica MHS • Terapia familiar •
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M
Mónica C.C.
Acudí a María después de haber ido a otros psicólogos (con los que no había obtenido avances) y ya con poca ilusión. Tengo una depresión profunda y gracias a su ayuda, a sus pautas...... veo mi vida de forma completamente diferente a como lo hacía; y estoy haciendo una vida prácticamente normal.
Ni mi familia ni yo tendremos forma de agradecer suficientemente todo esto a María.
i mi familia ni yo tendremos forma de agradecer a Maria• Clínica MHS • Tratamiento para la depresión •
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L
Luis
María es una psicóloga excepcional. Tenía un gran problema de ansiedad, y gracias a ella me encuentro muchísimo mejor, y he reducido a una sola pastilla al día mi medicación
• Clínica MHS • Terapia para ansiedad •
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Á
Ángela
No tengo palabras para agradecer todo lo que ha hecho por mí. Llegué en un momento difícil y, gracias a su profesionalidad, su empatía y su forma de acompañarme, poco a poco he conseguido salir adelante. No sé cómo habría sido este camino sin ella.
Desde el primer día me he sentido muy comprendida. Me ha dado herramientas para afrontar mis problemas y me ha ayudado a recuperar mi bienestar.
Es una excelente profesional y una persona maravillosa. La recomendaría sin dudar a cualquiera que necesite ayuda psicológica. Gracias de corazón por todo.• Clínica MHS • Otro •
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A
AFG
María es una profesional dedicada, desde la primera sesión consigue que te sientas cómoda en todo momento. María no te da la solución a tus problemas, te ayuda a entenderlos, a encontrar el porqué y a entender que, aunque a veces no tengan un solución, pueden entenderse y gestionarse mucho mejor.
Muy agradecida por haberla encontrado• Clínica MHS • Otro •
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L
Lucía
No puedo recomendarla más. Es una psicóloga muy profesional y desde el primer momento se nota que sabe lo que hace. Sabe escuchar de verdad y consigue que te sientas comprendida y cómoda en cada sesión.
Gracias a su ayuda he conseguido afrontar situaciones que antes me costaba muchísimo gestionar. Se nota que le importa el bienestar de sus pacientes y que trabaja con mucha dedicación y cercanía.• Clínica MHS • Gestión emocional •
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A
Ainize
Encontrar una profesional como ella ha sido una auténtica suerte. Desde la primera sesión me hizo sentir escuchada, comprendida y, sobre todo, acompañada. Su cercanía y empatía hacen que sea muy fácil abrirse y hablar de lo que realmente te preocupa.
Tiene una gran capacidad para ponerse en tu lugar y, al mismo tiempo, ayudarte a tomar la distancia necesaria para ver las situaciones desde otra perspectiva. Gracias a ello he aprendido a entender mejor mis emociones y a afrontar los problemas con más calma y claridad. Sus consejos siempre son acertados, respetuosos y muy valiosos.
Solo puedo darle las gracias por su dedicación, su calidad humana y el apoyo que me ha brindado. La recomendaría sin dudarlo a cualquier persona que esté buscando una psicóloga que, además de ser una excelente profesional, se implique de verdad en el bienestar de sus pacientes.• Clínica MHS • Consulta psicológica •
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A
Ana
Hay procesos importantes y dolorosos en la vida que requieren de una mirada profunda del pasado, establecer un plan de futuro y vivir el hoy con presencia y con la mayor tranquilidad posible, en ello me está ayudando María.
• Clínica MHS • Tratamiento para crisis vital •
Dudas solucionadas
1 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia
Dudo y me cuesta creer los halagos que me dicen, esto me lleva a no creerme nada cuando me lo suelen
Dudo y me cuesta creer los halagos que me dicen, esto me lleva a no creerme nada cuando me lo suelen decir externamente y a problemas con mi pareja ya que siento que no lo dice con sinceridad. No me siento bien conmigo misma y eso hace que me compare con chicas totalmente opuestas a mis rasgos y machacarme constantemente con ese pensamiento negativo. Crea depresiones constantes a lo largo del día y bajones repentinos.... Intento engañar a mi cabeza con afirmaciones positivas diariamente pero me es imposible frenar la negatividad con la que habla mi cabeza, a veces me recuerda a mí misma el por qué no le gustaría a nadie y eso crea situaciones que no se me van ni en días. Me cuesta aceptarme a mí misma y ya no se cómo hacerlo. Gracias
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Hola!! Es importante trabajar en tu nivel de autoestima y en tu diálogo interno, algunas estrategias que podrías intentar:
- Cuestiona tus pensamientos negativos: Identifica y desafía los pensamientos que no son realistas.
- Reconoce tus logros: Haz una lista de tus fortalezas y éxitos para racionalizar tu autoimagen.
- Usa afirmaciones positivas: Continúa practicando afirmaciones para reemplazar los pensamientos negativo.s.
- Busca el apoyo de personas importantes para ti.
Un abrazo!
Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.
Preguntas frecuentes
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¿Cuáles son las principales especialidades de María Alonso García?María Alonso García es psicóloga. Te mostramos algunos de los servicios que ofrece gracias a su trayectoria y amplia experiencia: Primera visita Psicología, Consulta psicológica, Terapia de pareja, Terapia para ansiedad, Terapia grupal Depresión, Tratamiento para la depresión, Problemas de inseguridad y autoestima, Tratamiento para Síndrome Burnout, Tratamiento psicológico para el trastorno de conducta alimentaria, Gestión emocional.
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¿Dónde está la consulta de María Alonso García?María Alonso García atiende a sus pacientes en:
- Calle Juan de Herrera 11 4º Derecha Santander
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¿Puedo hacer la visita con María Alonso García de forma online, sin tener que desplazarme hasta su consulta?Sí, María Alonso García ofrece consulta de forma remota. Solo tienes que seleccionar "consulta online" cuando vayas a reservar cita desde el calendario, y así podrás ver las fechas y horas disponibles.
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¿Cómo se realiza el pago a María Alonso García al finalizar la visita?María Alonso García acepta los siguientes métodos de pago: Efectivo, Tarjeta de crédito.
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¿Qué idiomas habla María Alonso García?Puedes comunicarte con María Alonso García en Español.
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¿Cómo puedo reservar una cita con María Alonso García?El calendario que muestra María Alonso García en Doctoralia está actualizado en tiempo real, por lo que solo tienes que elegir qué día y hora te va mejor de entre las disponibles. La reserva es gratuita, y además recibes un recordatorio antes de la visita.
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¿Para cuándo podría visitarme con María Alonso García?A veces María Alonso García tiene algunas horas disponibles dentro de la misma semana o para la siguiente. Consulta su calendario: verás la primera hora que tiene disponible, ya que se actualiza en tiempo real. Si no te va bien esa primera hora, comprueba otros días. La reserva siempre es inmediata y gratuita.
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¿Qué opinan los pacientes de María Alonso García?Un total de 54 pacientes han querido dejar una opinión sincera y real sobre María Alonso García, otorgándole además una valoración media de 5 estrellas (sobre un máximo de 5).
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¿Qué aseguradoras acepta María Alonso García?María Alonso García no acepta aseguradoras, sólo pacientes privados. Te recomendamos que, en caso de duda, te pongas en contacto con el especialista.
Información sobre el precio
Clínica MHS
Los precios de algunos servicios pueden variar según el caso. Te recomiendo que reserves tu cita ahora y, justo después, me envíes un mensaje preguntándome por el precio del servicio. Será un placer ayudarte.
Tiempo de respuesta aproximado:
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