María Bennàssar

Soy Maria Bennàssar, psicóloga especializada en el acompañamiento psicológico de adolescentes, comprometida con ofrecer un espacio seguro, cercano y de confianza donde puedan sentirse escuchados, comprendidos y acompañados durante una etapa tan importante de su desarrollo.

La adolescencia es un periodo de grandes cambios a nivel personal, emocional y social. Durante estos años pueden aparecer dificultades relacionadas con la autoestima, la gestión de las emociones, la ansiedad, las relaciones sociales, la identidad, la motivación, los estudios o la adaptación a los diferentes cambios que se producen en esta etapa. Mi objetivo es acompañar a cada adolescente en este proceso, ayudándole a comprender mejor lo que le ocurre y a desarrollar recursos para afrontar las dificultades con mayor seguridad y autonomía.

Mi trabajo parte de una atención individualizada, adaptando la intervención a las necesidades, características y circunstancias de cada adolescente. A través de diferentes herramientas y estrategias psicológicas, busco favorecer el autoconocimiento, fortalecer sus recursos personales y emocionales y ayudarles a desarrollar habilidades que les permitan afrontar de forma más saludable los retos de esta etapa.

Considero también fundamental el acompañamiento a las familias. Por ello, cuando es necesario, trabajo conjuntamente con madres, padres y otros referentes, ofreciéndoles orientación y recursos para comprender mejor las necesidades del adolescente y favorecer un entorno que contribuya a su bienestar emocional y desarrollo.

También valoro especialmente la coordinación con otros profesionales y con el entorno educativo cuando las circunstancias lo requieren y siempre con el consentimiento correspondiente. El trabajo conjunto permite ofrecer una intervención coherente y adaptada a las diferentes áreas de la vida del adolescente.

Mi propósito es acompañar a cada adolescente en su proceso de crecimiento, ayudándole a conocerse mejor, comprender y gestionar sus emociones, fortalecer su confianza y adquirir herramientas que le permitan afrontar los retos del presente y construir una base sólida para su futuro.

Creo en una psicología cercana, humana e individualizada, donde cada adolescente pueda encontrar un espacio en el que sentirse comprendido, sin juicios y respetando su propio ritmo.