María Cano Gutiérrez-Meca

Psicóloga · Ver más sobre las especializaciones

Cartagena 1 dirección

Núm. Colegiado: MU05431

9 opiniones

Experiencia

¡Hola! me llamo María, y soy Psicóloga General Sanitaria especializada en Psicología Clínica y de la Salud y en Sexología Clínica y Terapia de Parejas.

Mi enfoque terapéutico es cognitivo- conductual manteniendo un estilo integrativo, es decir, se integran técnicas propias de otras corrientes (Humanistas, psicodinámicas, ACT…) para poder adaptar al máximo la intervención a la personalidad y las necesidades del paciente.

Siempre he tenido cierta vocación por la psicología, aunque no fue hasta bachiller cuando me decidí a emprender este camino. Soy una persona sensible, curiosa y con unas ganas genuinas de ayudar a los demás.

Durante estos años de continua formación y práctica, puedo afirmar que… ¡me he enamorado!
Especialmente, de los procesos de terapia, que emprendemos como personas que piensan, sienten y actúan en un mundo que está en continuo cambio, y que nos va poniendo pequeños y grandes retos que nos permiten avanzar.

Es un ENORME placer para mí, poder ser esa persona que te acompaña en tu camino hacia el autoconocimiento, reparación de heridas emocionales y cambios que, te acercan, cada vez más, a la persona que quieres ser.

Todos merecemos encontrar ese refugio de paz, que, aunque en ocasiones cueste creerlo, existe dentro de cada uno de nosotros.
ver más Sobre mí

Enfoque terapéutico

Terapia emdr

Especialista en:

  • Trastornos sexuales y de pareja
  • Psicología clínica
  • Psicología perinatal

Pacientes que atiendo

Adultos (Solo en algunas direcciones)

Servicios y precios

  • Consulta online

    50 €

  • Primera visita Psicología

    55 €

  • Consulta de sexología

    Desde 50 €

  • Visitas sucesivas Psicología

    55 €

Consultas (2)

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En Calma Psicólogas

Pl. San Francisco, 7, 6B, Cartagena 30201

Disponibilidad

Este especialista no ofrece reserva online en esta dirección

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No se aceptan aseguradoras

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9 opiniones

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  • A

    María es una profesional muy empática y cercana que me está ayudando mucho.

     • En Calma Psicólogas Primera visita Psicología  • 

  • G

    Una profesional muy entregada a sus pacientes, se agradece el excelente trato y dedicación.

     • En Calma Psicólogas Visitas sucesivas Psicología  • 

  • J

    Muy simpática y empatica, escucha muy bien y se nota que le gusta su trabajo

     • En Calma Psicólogas Primera visita Psicología  • 

  • M

    Es la primera vez que voy a una psicóloga, no creía mucho en ellos, y María me ha demostrado que es toda una profesional. Estoy en un mal momento y me está ayudando muchísimo. Buscando e intentado quitar mi malestar, mi baja autoestima y poder afrontar mis problemas.

     • En Calma Psicólogas Visitas sucesivas Psicología  • 

    María Cano Gutiérrez-Meca

    Muchísimas gracias Mª Jesús! Todo eso lo haces tú, pero te agradezco que me dejes acompañarte...cada día más cerquita.


  • G

    Me recomendó una amiga a María. Personalmente, estaba en un bucle con la oposición y María me ha ayudado a verlo desde otra perspectiva, motivarme y afrontar la ansiedad. Es muy profesional y, sobre todo, lo que más me gusta es que siempre intenta entender mi punto de vista y la confianza que me aporta.

     • En Calma Psicólogas  • 

  • S

    María me ha ayudado a identificar el foco principial de mi malestar. Gracias a las técnicas que me ha enseñado he podido cambiar situaciones negativas y enfrentarme a ellas. Ha sido la luz al final del túnel. Gracias por tu dedicación y confianza. El espacio transmite paz y tranquilidad desde el minuto 1. Te recomendaré siempre.

     • En Calma Psicólogas  • 

  • L

    María es toda una profesional, te hace sentir súper cómoda y segura para contarle cualquier cosa. La recomiendo 100%

     • En Calma Psicólogas  • 

  • I

    Fui convencido por un amigo, pensando que iba a perder el tiempo, nada más lejos de la realidad. Todos necesitamos esto y más con alguien así. Ahora gracias a María me veo y entiendo como nunca lo había hecho y por fin he podido enfrentarme a todo lo que llevaba dentro sin saberlo.

     • En Calma Psicólogas  • 

  • María desde el principio me ha parecido una persona muy cercana, me ha ayudado mucho a gestionar el estrés que sentía, y a fijar metas personales para poder llevarlo mejor. Sin duda volveré a contar con su ayuda, es una gran profesional!

     • En Calma Psicólogas  • 

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Dudas solucionadas

4 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia

Duda sobre Terapia de pareja

Mi pareja me pidió un tiempo de tres semanas, hemos tenido peleas constantes acerca de un conflicto que se me ha salido de las manos, y es que el siempre quiso que fuera a su casa a conocer a sus papás por ese motivo, el y vamos para 2 años de relación, tengo 20 y el 18, dependo a que mis papás me lleven a ir a verlo porque donde vivo es una ciudad muy peligrosa donde las mujeres no pueden salir a la calle solas y hay mucha violencia, he hablado con mi mamá varias veces que el ha querido invitarme a su casa, pero mi mamá se opone y se me pone como autoridad, piensa que voy a perder el respeto por tener relaciones sexuales, que voy hacer allá con gente que no conozco, que es mejor que vaye en un punto neutro a un restaurante a conocerlos, se lo comente a mi novio y el se lo comento a su mama y dicen que es uns tonteria,es muy difícil hablar con mi mamá tiene ideas muy fijadas, y cada vez que intento hablar se niega a escucharme, he hablado esto con mi novio y esto le agobia a el, que esto no se haya resuelto, quiero estar con el, me duele, el no poder ser más independiente, he pensado que si me voy y agarro las cosas, me traería más conflicto a mi casa, le he dicho que no pienso quedarme en esta posición toda la vida, que si me compro un carro tendría esa libertad, de no depender de mis papás de no pedir permiso a donde voy, aunqje se esto me tomaria tiempo, esto me duele mucho, y siento como si esto se saliera de mis manos a pesar de todos los intentos que he hecho (ToT)

En primer lugar, siento mucho la situación de peligrosidad con la que convives en tu cuidad. Seguramente, sea esto lo que lleve a tu madre a ser autoritaria contigo, ese miedo a que algo malo le ocurra a su hija. Por lo que comentas, eres mayor de edad, así que, tener o no relaciones sexuales es decisión tuya, y seguro que tendrás en cuenta los posibles riesgos que las acompañan.

Respecto al tema de la independencia para quedar con tu pareja y conocer a sus padres, quizá sería bueno encontrar un punto medio en el que quedar, para que tu madre se sienta más tranquila, y tú puedas seguir avanzando en tu relación mientras no llega el vehículo propio.

Admiro esas ganas de vivir en libertad que reflejas en esta historia, y me gustaría transmitirte que sigues teniendo el control de tu vida, aunque algunos deseos no puedan materializarse en el presente.

Mucha paciencia y comprensión para esta situación que estás gestionando, y en caso de querer acompañamiento, aquí estoy para lo que necesites.

 María Cano Gutiérrez-Meca

Hola, estoy en una etapa crítica en mi relación. Mi pareja es un ser humano absolutamente amoroso, cariñoso en el trato y en al palabra con todas las personas. Tiene una amiga que yo no soporto. Él ha reducido su cercanía con ella, por que sabe que me molesta. Pero de vez en cuando hablan y se dicen cuanto se quieren y se extrañan. Yo cada vez que lo sé me salgo de control y digo cosas feas y ofensivas hacia mi pareja. Nos amamos y queremos estar juntos, pero no sé cómo trabajar en mis inseguridades y celos.

Hola! Parece que esta situación está siendo frustrante para ti. Los celos son una emoción tan lícita como las demás, que busca no perder aquello que queremos. Sin embargo, como adultos, somos responsables de la gestión de estos. Si la amiga de tu pareja no es una amenaza de tu relación, pero tu cuerpo actúa como tal, aquí hay una incongruencia que se puede trabajar perfectamente en terapia. parece que realmente te importa tu relación de pareja, y salir de esta etapa "crítica".
Te animo a buscar acompañamiento profesional para poder sentirte en armonía con tus relaciones.

 María Cano Gutiérrez-Meca
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