María del Carmen Mateo Garrido
Psicóloga
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Núm. Colegiado: AO09961
11 opinionesExperiencia
Soy María del Carmen, psicóloga especializada en ansiedad, duelo y acompañamiento emocional en adultos, adolescentes y familias. Mi trabajo se centra en ayudar a personas que están pasando por momentos difíciles y que sienten que, por sí solas, ya no pueden sostener todo lo que están viviendo.
A lo largo de mi experiencia he acompañado a personas con ansiedad, tristeza profunda, problemas de autoestima, rupturas dolorosas, pérdidas familiares y situaciones que generan un impacto emocional importante. También trabajo con niños y adolescentes que presentan miedos, inseguridad, dificultades escolares o cambios de comportamiento, así como con padres que necesitan orientación para comprender y apoyar mejor a sus hijos.
Mi enfoque es cercano, respetuoso y práctico. Creo firmemente que cada persona tiene su propio ritmo y su propia historia, y que la terapia debe adaptarse a lo que realmente necesita en este momento de su vida. En consulta trabajamos para comprender qué está ocurriendo, aliviar el malestar y construir herramientas que permitan recuperar la calma, la claridad y la sensación de control.
Mi objetivo es que te sientas escuchado, acompañado y seguro para expresar lo que te preocupa sin miedo a ser juzgado. La terapia no es solo un espacio para hablar, sino un proceso para sanar, entenderte mejor y aprender a vivir con más equilibrio y bienestar.
Si estás pasando por un momento complicado o sientes que necesitas apoyo profesional, estaré encantada de ayudarte. No tienes por qué hacerlo solo
Enfoque terapéutico
Especialista en:
- Psicología general sanitaria
- Técnicas de liberación emocional
Principales enfermedades tratadas
- Trastorno de ansiedad
- Baja autoestima
- Estrés
- Duelo
- Fobias
- +393 a11y_sr_more_diseases
Pacientes que atiendo
Fotos y vídeos
Experiencia
María del Carmen Mateo Garrido
Psicólogo
Experiencia
- Centro Comarcal de Drogodependencias AD-HOC de Baza.Talleres: “escuela para padres” y Prevención en adicciones para secundaria” en Institutos 2016/2017
- Proyecto socioeducativo para adolescentes de la ESO del Instituto Sierra de los Filabres. 2017
- Talleres de autoestima para mujeres, Ayuntamiento de Serón (Almería). 2016
- Consulta psicológica en clínica Rocío Torres, Olula del Rio (Almería). 2019/2022
Formación
- Graduada en Psicología, Especialidad Clínica, UNED
- Máster de Psicología General Sanitaria, VIU
- Máster Neuropsicología, Clínica Aten-D
- Experto Violencia de Género, Universidad Antonio de Nebrija
- Curso Actuaciones del Mediador Familiar. Universidad Antonio de Nebrija
- Curso de Primeros Auxilios Psicológicos. Universidad Autónoma de Barcelona
- Curso de Gestión Emocional y Reducción del Estrés basado en Relajación. UNED
- Curso Intensivo Chi Ghung. UNED
- Curso: Meditación Dinámica en el Manejo del Estrés. UNED
- Curso: Diversas Manifestaciones de la Protección del Menor, UNED
- Curso: La depresión: ¿Un Estado de Tristeza Extrema? UNED
- Curso: Un hogar para cada niño. UNED
- Curso: Intervención Psicológica en Sexualidad. UNED
- Curso de Inteligencia Emocional. UNED
- Curso: Atención a Estudiantes con Discapacidad en la Universidad. UNED
- Curso de Manejo del Estrés y la Ansiedad. UNED
Certificados
Enfermedades tratadas
- Trastorno de ansiedad
- Baja autoestima
- Estrés
- Duelo
- Fobias
- Ataques de pánico
- Trastorno de estrés postraumático
- Problemas de relación
- Crisis de pareja
- Adicciones
- Aislamiento social
- Alcoholismo
- Ansiedad Durante El Embarazo
- Dependencia emocional
- Depresión en la adolescencia
- Depresión crónica
- Depresión postparto
- Dificultad en el desempeño del puesto laboral
- Depresión
- Dependencia emocional de la pareja
- Desarrollo y crecimiento personal
- Conducta desafiante del menor
- Dificultades del menor en ruptura familiar
- Celos infantiles
- Baja tolerancia a la frustración
- Duelo perinatal
- Dificultades de relación social en adultos
- Crisis por infidelidad
- Dificultades en el ambiente familiar
- Dificultades emocionales (agresividad, tristeza, miedos)
- Duelo migratorio
- Duelo por mascota
- Celos
- Duelos complicados
- Dificultades de adaptación a los cambios
- Diferencias en la pareja
- Descontrol en la gestión del tiempo
- Duelo por cáncer
- Claustrofobia
- Crisis existencial
- Dolor en las relaciones sexuales
- Duelo por infertilidad
- Desarrollo de capacidades
- Dificultad para concentración en los estudios
- Dificultad para la organización en los estudios y trabajo
- Dificultad en la gestión de tiempo
- Dificultad toma de decisiones
- Depresión en la menopausia
- Depresión en la andropausia
- Cambios de humor
- Dificultades de socialización
- Dificultad para parar
- Dificultad para enfrentar los problemas
- Dificultad para organizarse
- Emociones atrapadas y bloqueadas
- Dificultad para poner límites
- Dificultades tras el embarazo
- Celos patológicos
- Bajo estado de ánimo
- Conflictos interpersonales
- Conflictos laborales
- Conflictos sociales
- Conflictos educativos
- Conflictos familiares
- Adicción al sexo
- Aflicción
- Agorafobia
- Agresividad
- Ansiedad durante el embarazo
- Apatía sexual
- Arrancamiento compulsivo del cabello
- Autoagresión
- Aversión al sexo
- Caída de pelo
- Celopatía
- Cáncer
- Cáncer de mama
- Agresividad infantil
- Ansiedad progenitores
- Burnout- Síndrome de desgaste profesional
- Ansiedad precompetitiva
- Ausencia de la menstruación
- Carga mental
- Adicciones comportamentales
- Ansiedad infantil
- Ansiedad ante exámenes
- Bajo rendimiento académico
- Bebé prematuro
- Autocontrol del comportamiento
- Carencia afectiva
- Altas capacidades
- Angustia
- Ansiedad
- Aversión a los encuentros eróticos
- Ausencia de relaciones sexuales
- Ansiedad en las relaciones
- Amnesia
- Agresividad familiar
- Agresividad y violencia en pareja
- Ansiedad repetitiva
- Asexualidad
- Bajo peso
- Autoconocimiento
- Ansiedad por la diabetes
- Ansiedad social
- Ansiedad en competición
- Alteraciones del sueño
- Bajo Deseo Sexual
- Astenia primaveral
- Adicción a las apuestas
- Bloqueo personal
- Bloqueo profesional
- Adicción a las compras por internet
- Adicción a las compras compulsivas
- Ansiedad antes tesis doctoral
- Ansiedad ante una entrevista de trabajo
- Ansiedad durante doctorado
- Adicción al WhatsApp
- Adicción al trabajo
- Bloqueo emocional
- Ansiedad por comer
- Ansiedad oposiciones
- Ansiedad en la menopausia
- Ansiedad en la andropausia
- Cambios de humor menopausia
- Ansiedad permanente
- Ansiedad por problemas económicos
- Adicción al deporte
- Ansiedad en el posparto
- Autoexigencia
- Autosabotaje
- Abstinencia de la cocaína
- Abstinencia de opiáceos
- Abuso del alcohol
- Abuso de drogas y farmacodependencia
- Abstinencia de opioides
- Abstinencia de nicotina
- Anorexia
- Astenia
- Ciclotimia
- Cleptomanía
- Congoja
- Depresión alucinatoria
- Depresión en los ancianos
- Depresión maníaca
- Depresión unipolar
- Deseo sexual inhibido
- Deseo sexual hipoactivo
- Desmotivación generalizada
- Dolor de nervio
- Drogadicción
- Embarazo en la adolescencia
- Encopresis
- Ensuciarse en la ropa
- Ensoñación inadaptada (soñar despierto)
- Enuresis
- Estado de abstinencia alcohólica
- Falta de fluidez en el lenguaje
- Fobia social
- Gastritis por estrés
- Hipocondría
- Incompetencia eyaculatoria
- Indigestión nerviosa
- Ingestión de alcohol durante el embarazo
- Insatisfacción vital
- Insomnio
- Insatisfacción laboral
- Inseguridad gravitacional
- Insomnio psicofisiológico (aprendido)
- Ludopatía
- Luto
- Maltrato filio-parental
- Maltrato psicológico y abandono infantil
- Maltrato físico infantil
- Miedo al avión
- Miedo al dentista
- Miedo a conducir (Amaxofobia)
- Miedos
- Mobbing (acoso laboral)
- Mutismo selectivo
- Neurosis histérica
- Nutrición inadecuada
- Onicofagia
- Pesadillas constantes
- Síndrome de carencia materna
- Trastorno de estrés postraumático (TEPT)
- Terror nocturno
- Trastorno afectivo bipolar
- Trastorno ciclotímico
- Trastorno afectivo estacional
- Trastorno de adaptación
- Trastorno de dolor
- Trastorno de ansiedad por separación
- Trastorno de conducta alimentaria no especificado
- Trastorno de las matemáticas
- Trastorno de terror durante el sueño
- Trastorno del control de impulsos
- Trastorno depresivo grave
- Síndrome premenstrual doloroso
- Trastornos alimenticios
- Trastornos de habilidades sociales
- Trastornos de conducta
- Trastornos de la lactancia
- Trastornos del ánimo
- Trastornos del sueño en personas mayores
- Trauma psicológico en adultos
- Trauma psicológico en niños
- Falta de deseo sexual
- Trastornos sexuales
- Inseguridad
- Crisis vital
- Trastornos afectivos
- Coronavirus COVID-19
- Falta de desarrollo de inteligencia emocional
- Inteligencia emocional
- Trastorno de estrés postraumático leve
- Problemas de familia desestructurada
- Exceso de pataletas y rabietas
- Miedos infantiles
- Trastorno de ansiedad generalizada
- Trastornos del sueño
- Anorexia nerviosa
- Depresión grave
- Trastorno bipolar
- Fracaso escolar
- Problemas de sexualidad
- Abuso sexual
- Acoso sexual
- Anorgasmia
- Migraña
- Maltrato verbal
- Maltrato homófobo
- Violencia en el trabajo
- Malas relaciones interpersonales en el ámbito laboral
- Ictus isquémico (ACV)
- Derrame cerebral
- Obsesiones
- Tabaquismo
- Obesidad
- Dolor crónico
- Consumo problemático de sustancias y sexo (Chemsex)
- Depresión neurótica (distimia)
- Fatiga crónica
- Fatiga psicológica
- Irritabilidad
- Rumia y preocupación
- Perfeccionismo
- Pensamientos intrusivos
- Traumas
- Miedo al Covid-19
- Depresión reactiva
- Tanatofobia (miedo a la muerte)
- Sentimiento de soledad
- Tristeza debido a la soledad por aislamiento
- Tristeza generalizada
- Tristeza patológica
- Síndrome del nido vacío
- Miedo a las agujas
- Insomnio crónico
- Adicción a la pornografía
- Adicción al cibersexo
- Sobrepeso
- Fracaso en las relaciones sociales interpersonales
- Fracaso en las relaciones sociales (dificultades sociales)
- Regulación de las emociones
- Trastornos de la conducta alimentaria
- Trastornos de la comunicación social
- Trastornos de la adolescencia
- Trastorno disfórico premenstrual (TDPM)
- Síndrome premenstrual (SPM)
- Sexualidad en la menopausia
- Pérdida auditiva relacionada con la edad
- Problemas nutricionales
- Prematuridad
- Miedo al hablar en público
- Menopausia
- Inflamación abdominal
- Incapacidad para concentrarse
- Hiposexualidad
- Hipersexualidad
- Fobias (miedos extremos)
- Fatiga pandémica
- Falta de seguridad y decisión
- Embarazo
- Dificultades en la coparentalidad
- Desnutrición
- Depresión asociada a fibromialgia y fatiga crónica
- Consumo excesivo de alcohol
- Cefalea (dolor de cabeza)
- Depresión infantil
- Trastornos conductuales alimenticios
- Adicción a la comida
- Enfermedades autoinmunes
- Ansiedad por la Diabetes
- Agotamiento emocional por la Diabetes
- Trastorno dismórfico corporal
- Trastorno por somatización
- Dolor de miembro fantasma
- Trastornos sexuales y de pareja
- Miedo a fallar
- Miedo a tomar decisiones
- Nerviosismo en competición
- Nervios en competiciones deportivas
- Inseguridad en competición
- Falta de confianza en el deporte
- Trastorno de la imagen corporal
- Maltrato
- Síndrome de burnout
- Síndrome de la impostora
- Síndrome del impostor
- Problemas sexuales en pareja
- Pérdida del deseo sexual
- Falta de ganas de sexo
- Complejos
- Adicción tragaperras
- Adicción Al pocker online
- Adicción al juego online
- Adicción a la cocaína
- Miedo a las alturas
- Miedo a las enfermedades
- Miedo al cáncer
- Adaptación al estrés
- Estado depresivo
- Adicción THC
- Preparación oposiciones
- Desmotivación ante los estudios
- Miedo ante un exámen
- Falta de concentración para los estudios
- Miedo a la oscuridad
- Gestión emocional durante doctorado
- Miedo migratorio
- Homofobia
- Insatisfacción sexual
- Relaciones toxicas
- Ruptura traumática
- Violencia de género
- Problemas de comunicación
- Miedo al ridículo
- Miedo al rechazo
- Manías
- Miedo a la soledad
- Inflexibilidad cognitiva
- Frustración
- Rabia
- Sobreexcitación
- Falta de atención
- Trauma Complejo
- Trastorno de ansiedad sexual
- Estrés agudo
- Estrés crónico
- Estrés deportivo
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- Trastornos emocionales en las enfermedades crónicas
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- Miedo al abandono
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- Violencia intragénero
- Pensamientos recurrentes
- Pensamientos desagradables
- Pensamientos limitantes
- Inestabilidad emocional
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- Preocupaciones constantes
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- Falta de concentración
- Superación de Obstáculos
- Inquietud persistente por temas cotidianos
- Sensación de ansiedad
- Sensación de nervios
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Artículos
Trastorno de ansiedad
La ansiedad emocional es una de las consultas más frecuentes en psicología y suele aparecer en etapas de estrés, cambios vitales o sobrecarga. Se manifiesta con inquietud constante, dificultad para dormir, pensamientos repetitivos, tensión física o miedo persistente. La terapia psicológica ayuda a comprender su origen, regular las emociones y adquirir herramientas para afrontarla. El objetivo no es eliminarla, sino reducir su impacto y recuperar el equilibrio y la calidad de vida.
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Opiniones
11 opiniones
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Rocío
Fantástica, te hace sentir súper cómoda.
Muy profesional y atenta.• Mari Carmen Mateo Garrido Online • Visitas sucesivas Psicología •
María del Carmen Mateo Garrido
Muchas gracias Rocio y feliz año
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Alejandra Jimenez
Trabajo viajando y me encanta que se adapte sin problema a mis horarios para hacer la consulta online
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María del Carmen Mateo Garrido
Alejandra gracias por tu comentario
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Cuenta eliminada
Un encanto de mujer, la recomiendo sin duda. Me ha ayudado bastante.
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María del Carmen Mateo Garrido
Gracias por el comentario, para mi es un honor haberte ayudado
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B
Bharati J.M
Fue muy agradable, pero me hubiera gustado que fuera más larga la cita para poder hablar más tranquilamente, quedaron varias cosas por resolver al aire, pero no pasa nada como persona adulta que soy solo voy a ser feliz con mi familia desear todo lo bueno y lo malo pues no lo quiero.
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María del Carmen Mateo Garrido
Gracias Bharati
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M
Mari Carmen
Es una gran profesional, conecté con ella enseguida, su empatía hace que todo fluya más, es cercana, ha sido una grata sorpresa encontrarme con una psicóloga tan realista que ha logrado hacerme éste camino más liviano, gracias a ella he aprendido a ver mi vida desde otra perspectiva, muyyyyy recomendable
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María del Carmen Mateo Garrido
Gracias por tu valoración, un placer haber trabajado contigo
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Elena
María del Carmen es una excelente profesional. Me ha ayudado muchísimo su terapia y estoy realmente agradecida de haber tenido la oportunidad de que sea mi psicóloga. Totalmente recomendable siempre.
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María del Carmen Mateo Garrido
Muchas gracias Elena, igualmente agradecida de acompañarte. Un abrazo
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María del Carmen Mateo Garrido
Gracias Álvaro, un placer acompañarte, un abrazo
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Oscar
Excelente atencion personal, rapidamente entendió mi caso y me mostró como abordarlo. Muy afable.
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María del Carmen Mateo Garrido
Muchas gracias Óscar por tu generosidad y por confiar en mi
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Es muy buena spicologa,muy simpática,te ayuda en todo lo que puede y más y siempre está disponible si tiene una urgencia ,la recomiendo porque hay poca profesional como ella.
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María del Carmen Mateo Garrido
Muchas gracias Mar, siempre encantada de acompañarte en el camino.
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P
Patricia Heras
Estoy encantada con el trato y la atención hacia mi
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María del Carmen Mateo Garrido
Muchas gracias, para mí es un placer!
Dudas solucionadas
15 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia
Buenas tardes, mi pareja lleva algo más de un mes con un pensamiento recurrente sobre nuestra relación, no sabe si quiere que sigamos juntos o no. Esto le genera tristeza y ansiedad, ya que creía que era un pequeño bache, pero el pensamiento no desaparece. Necesito opinión.
Hola, gracias por compartir en este espacio. Solo añadir que con el paso del tiempo se puede producir un desgaste en la relación y en esta situación es muy importante la terapia de pareja donde se pueden analizar los conflictos que hay en la relación y que quizás no seáis conscientes y donde pueden ser minimizados o resueltos. Si los dos queréis salvar vuestra relación, es conveniente ir a terapia, donde encontraréis las herramientas para conoceros mejor y volver a conectar (con todo lo que ellos implica), es probable que en la situación en la que os encontráis no podáis hacerlo sin ayuda. Deseo haberte orientado, recibe un cordial saludo
conocí a una chica hace unos 3 años empezamos bien pero yo no quería nada serio y le ofrecí tener una relación solo de sexo sin compromiso, ella estaba enamoradisima de mi y no hizo nada con nadie, pero yo si. Le hice mucho daño y ella aguantó, el problema viene hace 4 meses, yo empecé a pensar en tener algo serio (tambien llevaba tiempo sin usar el "priveligo" de no tener compromiso porque queris estar con ella) pero no era capaz de abrirme y justo decidió tener relaciones sexuales con otro chico, cuando me lo dijo ella esperaba que no me importara, le expliqué todo lo que estsba pensando esos dias y me dijo que si hubiera sabido que yo queria algo serio con ella no lo hubiera hecho. A día de hoy estamos muy bien y parece que vamos a tener una relación pero a pesar del arrepentimiento y de que me lo merezco no soy capaz de superarlo, me pregunto que hicieron, si le hablaba como a mi etc etc... sé que es muy tóxico e hipócrita. Espero respuesta y muchas gracias.
Hola, gracias por compartir tu experiencia! Siento que estés pasando por esta situación. La base sería trabajar tus inseguridades, para empezar la relación sin reproches y aunque no se lo digas a ella, lo tienes en tu cabeza y dices que no puedes superarlo. Aprender a analizar la situación, darte respuestas coherentes para acabar con esas rumiaciones es muy importante y puedes conseguirlo mediante terapia. Te animo a pedir ayuda, si lo considerar aquí estamos para ello. Recibe un cordial saludo
Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.
Preguntas frecuentes
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¿Cuáles son las principales especialidades de María del Carmen Mateo Garrido?María del Carmen Mateo Garrido es psicóloga. Te mostramos algunos de los servicios que ofrece gracias a su trayectoria y amplia experiencia: Orientación en la crianza de los hijos, Consulta de Psicología Sanitaria, Terapia cognitivo-conductual, Primera visita Psicología Infantil, Terapia de duelo, Psicoterapia infantil, Terapia de pareja, Reestructuración cognitiva, Terapia familiar, Relajación.
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¿Dónde está la consulta de María del Carmen Mateo Garrido?María del Carmen Mateo Garrido atiende a sus pacientes en:
- Calle Santiago 2 Seron
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¿Puedo hacer la visita con María del Carmen Mateo Garrido de forma online, sin tener que desplazarme hasta su consulta?Sí, María del Carmen Mateo Garrido ofrece consulta de forma remota. Solo tienes que seleccionar "consulta online" cuando vayas a reservar cita desde el calendario, y así podrás ver las fechas y horas disponibles.
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¿Cómo se realiza el pago a María del Carmen Mateo Garrido al finalizar la visita?María del Carmen Mateo Garrido acepta los siguientes métodos de pago: Efectivo, Tarjeta de crédito, Transferencia bancaria, Paypal, Bizum.
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¿Qué idiomas habla María del Carmen Mateo Garrido?Puedes comunicarte con María del Carmen Mateo Garrido en Español.
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¿Cómo puedo reservar una cita con María del Carmen Mateo Garrido?El calendario que muestra María del Carmen Mateo Garrido en Doctoralia está actualizado en tiempo real, por lo que solo tienes que elegir qué día y hora te va mejor de entre las disponibles. La reserva es gratuita, y además recibes un recordatorio antes de la visita.
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¿Qué opinan los pacientes de María del Carmen Mateo Garrido?Un total de 11 pacientes han querido dejar una opinión sincera y real sobre María del Carmen Mateo Garrido, otorgándole además una valoración media de 5 estrellas (sobre un máximo de 5).
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¿Qué aseguradoras acepta María del Carmen Mateo Garrido?María del Carmen Mateo Garrido no acepta aseguradoras, sólo pacientes privados. Te recomendamos que, en caso de duda, te pongas en contacto con el especialista.
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