María del Mar Llamas Montero
Dietista Nutricionista
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Valencia 2 direcciones
Núm. Colegiado: CV01065
25 opinionesExperiencia
Soy Graduada en Nutrición Humana y Dietética por la Universidad de Valencia, Máster en Nutrición Clínica y Dietética Aplicada y Experta Universitaria en Nutrición y Salud Hormonal en la Mujer y en Nutrición y Medicina en la Mujer.
Cuento con experiencia en nutrición clínica en diferentes centros sanitarios, así como en el Servicio de Endocrinología y Nutrición del Hospital General Universitario de Valencia. Además, poseo formación avanzada en patologías digestivas y microbiota, además de que mantengo una formación continua en nutrición clínica y salud de la mujer.
Estoy especializada en salud digestiva, nutrición clínica y salud hormonal femenina, desarrollando un abordaje personalizado, teniendo en cuenta no solo la alimentación, sino también los síntomas, el contexto y las necesidades individuales de cada paciente.
Mi forma de trabajar se basa en una nutrición individualizada, flexible y basada en la evidencia, buscando mejorar la salud y la calidad de vida sin recurrir a restricciones innecesarias. Mi objetivo es acompañar a cada persona para que pueda entender mejor su alimentación, mejorar su bienestar y construir hábitos que pueda mantener a largo plazo.
También cuento con experiencia en investigación y divulgación científica. He participado en proyectos de investigación en el Hospital General Universitario de Valencia y en comunicaciones científicas, y en 2026 fui ponente en el II Congreso Fisiomática con la ponencia “Del caos digestivo al equilibrio: cómo la nutrición restaura la salud intestinal”.
Especialista en:
- Nutrición metabólica (metabolismo lento)
- Nutrición clínica
- Educación nutricional
- Nutrigenética
Principales enfermedades tratadas
- Obesidad
- Sobrepeso
- Nutrición inadecuada
- Intolerancias alimentarias
- Hipercolesterolemia
- +18 a11y_sr_more_diseases
Tipos de consulta
Fotos y vídeos
Experiencia
María del Mar Llamas Montero
Dietista Nutricionista
Experiencia
- Dietista-Nutricionista en Prácticas Profesionales Extracurriculares en Hospital General Universitario de Valencia - Servicio de Endocrinología y Nutrición (Jun 2019 - Sept 2019)
- Dietista-Nutricionista en Prácticas Profesionales Curriculares en Hospital General Universitario de Valencia - Servicio de Endocrinología y Nutrición (Feb 2020 - Mar 2020)
- Dietista-Nutricionista en Clínica Obésitas (Jul 2020 - Abril 2021)
- Dietista-Nutricionista en Clínica Caro Medicina y Salud Avanzada (Nov 2020 - Abril 2024)
- Diestita-Nutriconista en Prácticas Profesionales en Centro de Nutrición Aleris (Jun 2021 - Sep 2021)
- Dietista-Nutricionista especializada en el Paciente Digestivo en Sanus Vitae (Sep 2021 - Feb 2022)
- Dietista-Nutricionista en Clínica Nodrit (Sep 2021 - Febrero 2024)
- Dietista-Nutricionista en Clínica Keval (Febrero 2024 - Agosto 2026)
Formación
- Grado en Nutrición Humana y Dietética (Universidad de Valencia, 2016-2020)
- Máster en Nutrición Clínica y Dietética Aplicada (Centro de Nutrición Aleris, 2020-2021)
- Experto Universitario en Nutrición y Salud Hormonal en la Mujer (ICNS y UCAM, 2023-2024)
- Experto Universitario en Nutrición y Medicina en la Mujer (ICNS y UCAM, 2023-2024)
- Curso Avanzado en Patologías Digestivas y Microbiota (ESINE, 2024)
Enfermedades tratadas
- Obesidad
- Sobrepeso
- Nutrición inadecuada
- Intolerancias alimentarias
- Hipercolesterolemia
- Diabetes
- Celiaquía
- Colon irritable
- Dislipidemia
- Trastornos alimenticios
- Endometriosis
- Síndrome de ovarios poliquísticos (SOP / SOMP)
- Sobrecrecimiento bacteriano en intestino delgado (SIBO)
- Osteoporosis
- Sarcopenia
- Síndrome de resistencia a la insulina
- Trastornos de la conducta alimentaria
- Menopausia
- Amenorrea
- Síntomas digestivos: estreñimiento, diarrea, gases, halitosi
- Helicobacter pylori
- Sensibilidad al gluten no celíaca
- Síndrome metabólico
Vídeos promocionales
Idiomas
- Español
Publicaciones
- Valoración e intervención nutricional en pacientes oncológicos hospitalizados en riesgo de desnutrición o con desnutrición: evaluación del efecto sobre parámetros antropométricos y de composición corporal (Nutrición Hospitalaria, 2022)
- Impact of Malnutrition according to the GLIM criteria in cancer patients admitted to hospital (Annals of Oncology, 2020)
- Importancia de la nutrición durante el ingreso hospitalario en un paciente con carcinoma microcítico pulmonar y disfagia. A propósito de un caso clínico. (VII Congreso de Nutrición Humana y Dietética, ADINU VALENCIA, 2020)
- Impact of malnutrition according to the GLIM criteria in cancer patients admitted to hospital. (ESMO Virtual Congress, 2020)
Redes sociales
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Servicios y precios
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Visitas sucesivas Nutrición y Dietética
70 € -
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Primera visita Nutrición y Dietética
-
Consultas (2)
C/ de Ciril Amorós, 34, Eixample, Valencia 46004
Disponibilidad
Número de teléfono
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Clínica Cres Valencia
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No se aceptan aseguradoras
Este especialista solo acepta pacientes privados. Puedes pagar la cita de forma privada, o buscar otro especialista que acepte tu aseguradora.
Opiniones
25 opiniones
Lo más mencionado por los pacientes
- Dedicación durante la visita
- Explicaciones detalladas
- Eficacia del tratamiento
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A
Angels
Ha sido un trato muy correcto, nos ha dado muchas recomendaciones y ayudas
• CARO. Salud y Medicina Avanzada • Primera visita Nutrición y Dietética •
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L
L.C
Nutricionista experta, atención personalizada, apoyo excepcional.
• CARO. Salud y Medicina Avanzada • Nutrición en problemas digestivos •
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A
Ana
Trato empático y paciente. Confianza total y seguimiento
• CARO. Salud y Medicina Avanzada • Visitas sucesivas Nutrición y Dietética •
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T
Teresa Pons
Con María del Mar muy contenta. Es muy profesional. Empatía conmigo. Estoy teniendo buenos resultados.
• CARO. Salud y Medicina Avanzada • Visita Nutrición y Dietética •
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M
MR
DIETISTA MUY CLARA EFICAZ Y DIRECTA CON TRATO CERCANO
• CARO. Salud y Medicina Avanzada • Primera visita Nutrición y Dietética •
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A
Amparo Montesinos Caro
Estoy súper contenta con el trato, es profesional y te lo explica todo y te da opciones en la alimentación
• CARO. Salud y Medicina Avanzada • Visitas sucesivas Nutrición y Dietética •
María del Mar Llamas Montero
¡Muchas gracias Amparo!
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C
Cristina R.
Mar es maravillosa, es muy agradable y cercana, te habla con muchísima claridad y explica las cosas de forma muy sencilla. Te detalla los menus, teniendo en cuenta tus preferencias, necesidades y horarios, buscandote imágenes al momento del producto para decirte cuál es el mejor, el que más se puede adaptar a ti, y dándote opciones para prepararte platos totalmente saludables. La recomiendo al 100%.
• CARO. Salud y Medicina Avanzada • Visita Nutrición y Dietética •
María del Mar Llamas Montero
Vamos a por todas ¡Muchas gracias Cristina!
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E
E.M.G
Mar es una nutricionista muy dedicada. Muy clara en sus explicaciones . Buscando siempre soluciones a mis múltiples dudas . Un encanto de persona y súper bien preparada
Muchísimas gracias .• CARO. Salud y Medicina Avanzada • Visitas sucesivas Nutrición y Dietética •
María del Mar Llamas Montero
¡Muchísimas gracias a ti por tus palabras!
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C
Carmen N.
Estoy acudiendo a la consulta con Mar desde mayo con el objetivo de perder peso. Mar es una profesional que se toma su tiempo para escucharte y te explica todo con detalle, poniéndote ejemplos de alimentos sanos que puedes comprar. Las explicaciones que recibo por parte de Mar cuando voy a consulta, me ayudan a ir mejorarndo en mi alimentación y a tomar consciencia de cómo como y cómo combino los alimentos y las cantidades.
Cierto es que mi evolución está siendo algo lenta porque, para mí, siempre ha sido complicado perder peso; sin embargo, aunque lenta, voy perdiendo y, con el apoyo de Mar, estoy motivada para seguir en mi proceso.• CARO. Salud y Medicina Avanzada • Visita Nutrición y Dietética •
María del Mar Llamas Montero
¡Eso es Carmen! Con disciplina, constancia y actitud vamos a llegar a tu mejor versión, que no te quepa duda. ¡Muchísimas gracias por tus palabras!
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J
Jose luis
Para mi es una excelente nutricionista, siempre con una inmejorable actitud para ayudarme y un trato muy cordial.
Da gusto encontrar profesionales asi.
Un diez• CARO. Salud y Medicina Avanzada • Visitas sucesivas Nutrición y Dietética •
María del Mar Llamas Montero
Y encontrarse en consulta a pacientes como tú también da gusto ¡Muchísimas gracias Jose Luis!
Preguntas frecuentes
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¿Cuáles son las principales especialidades de María del Mar Llamas Montero?María del Mar Llamas Montero es dietista nutricionista. Te mostramos algunos de los servicios que ofrece gracias a su trayectoria y amplia experiencia: Primera visita Nutrición y Dietética, Visitas sucesivas Nutrición y Dietética.
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¿Dónde está la consulta de María del Mar Llamas Montero?María del Mar Llamas Montero atiende a sus pacientes en:
- C/ de Ciril Amorós, 34 Valencia
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¿Puedo hacer la visita con María del Mar Llamas Montero de forma online, sin tener que desplazarme hasta su consulta?No, por el momento María del Mar Llamas Montero no ofrece consulta online.
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¿Qué idiomas habla María del Mar Llamas Montero?Puedes comunicarte con María del Mar Llamas Montero en Español.
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¿Cómo puedo reservar una cita con María del Mar Llamas Montero?El calendario que muestra María del Mar Llamas Montero en Doctoralia está actualizado en tiempo real, por lo que solo tienes que elegir qué día y hora te va mejor de entre las disponibles. La reserva es gratuita, y además recibes un recordatorio antes de la visita.
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¿Para cuándo podría visitarme con María del Mar Llamas Montero?A veces María del Mar Llamas Montero tiene algunas horas disponibles dentro de la misma semana o para la siguiente. Consulta su calendario: verás la primera hora que tiene disponible, ya que se actualiza en tiempo real. Si no te va bien esa primera hora, comprueba otros días. La reserva siempre es inmediata y gratuita.
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¿Qué opinan los pacientes de María del Mar Llamas Montero?Un total de 25 pacientes han querido dejar una opinión sincera y real sobre María del Mar Llamas Montero, otorgándole además una valoración media de 5 estrellas (sobre un máximo de 5).
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¿Qué aseguradoras acepta María del Mar Llamas Montero?María del Mar Llamas Montero no acepta aseguradoras, sólo pacientes privados. Te recomendamos que, en caso de duda, te pongas en contacto con el especialista.
Información sobre el precio
Clínica Cres Valencia
Los precios de algunos servicios pueden variar según el caso. Te recomiendo que reserves tu cita ahora y, justo después, me envíes un mensaje preguntándome por el precio del servicio. Será un placer ayudarte.
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