María Jesús Campo, Psicólogo Valdemanco

María Jesús Campo

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Núm. Colegiado: M-35672
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Consulta online (descripción) • 40 €

Primera visita Psicología (descripción) • 40 €

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Entrenamiento en gestión emocional • 40 €

Gestión de la ansiedad y el estrés ante el COVID-19 • 40 €

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Acompañamiento en el proceso de duelo (descripción) • 50 €

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Entrenamiento en gestión emocional • 50 €

Gestión de la ansiedad y el estrés ante el COVID-19 • 50 €

Psicoterapia • 50 €

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Experiencia

Sobre mí

Estudié Psicología motivada por entender mis propias dificultades en la vida. Después de dejar mi primera carrera el vacío se apoderó de mí y gracias ...

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Especialista en:

  • Psicoterapia para Adultos
  • Gestalt
  • Psicoterapia de Adolescentes

Enfermedades tratadas

  • Baja autoestima
  • Estrés
  • Duelo
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Formación

  • Licenciada en Psicología
  • Experta en terapia Gestalt
  • Perspectiva de género

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Inglés, Italiano

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Servicios populares


40 €

Consulta online

Realizamos las sesiones por vídeo-llamada. Puedes conectarte desde el dispositivo que tengas (ordenador, portátil, móvil o tablet) y desde donde quieras. Es importante que lo hagas en un lugar donde estés a gusto puedas hablar libremente.



40 €

Consulta online

En esta primera sesión tenemos un primer contacto. Expones tu motivo de consulta y lo que quisieras conseguir. Te cuento cómo trabajo y cómo serían nuestros siguientes encuentros si decides continuar. Pedir ayuda es una manera de cuidarte también y sé que puede no resultar fácil.



Calle Chorreras 5 La Hoya, Valdemanco

40 €

Psicorpo Psicología

En esta primera sesión tenemos un primer contacto. Expones tu motivo de consulta y lo que quisieras conseguir. Te cuento cómo trabajo y cómo serían nuestros siguientes encuentros si decides continuar. Pedir ayuda es una manera de cuidarte también y sé que puede no resultar fácil.



Menorca 16,

Servicio gratuito

Centro de terapias integrativas Antonio Carmona

En esta primera sesión tenemos un primer contacto. Expones tu motivo de consulta y lo que quisieras conseguir. Te cuento cómo trabajo y cómo serían nuestros siguientes encuentros si decides continuar. Pedir ayuda es una manera de cuidarte también y sé que puede no resultar fácil.



Calle de Lavapiés 10, Madrid

40 €

Centro Estima

En esta primera sesión tenemos un primer contacto. Expones tu motivo de consulta y lo que quisieras conseguir. Te cuento cómo trabajo y cómo serían nuestros siguientes encuentros si decides continuar. Pedir ayuda es una manera de cuidarte también y sé que puede no resultar fácil.

Otros servicios


Calle Chorreras 5 La Hoya, Valdemanco

50 €

Psicorpo Psicología

El sufrimiento de una pérdida puede limitarnos a seguir adelante con nuestra vida. No la imaginamos, no creemos que este dolor tenga sentido. La compañía puede ayudarnos a mantenernos en pie cuando apenas podemos.



Menorca 16,

50 €

Centro de terapias integrativas Antonio Carmona

El sufrimiento de una pérdida puede limitarnos a seguir adelante con nuestra vida. No la imaginamos, no creemos que este dolor tenga sentido. La compañía puede ayudarnos a mantenernos en pie cuando apenas podemos. La pérdida puede tener que ver también con una profesión o un lugar.



Calle de Lavapiés 10, Madrid

50 €

Centro Estima

El sufrimiento de una pérdida puede limitarnos a seguir adelante con nuestra vida. No la imaginamos, no creemos que este dolor tenga sentido. La compañía puede ayudarnos a mantenernos en pie cuando apenas podemos. La pérdida puede tener que ver también con una profesión o un lugar.



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Calle Chorreras 5 La Hoya, Valdemanco

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Menorca 16,

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Centro de terapias integrativas Antonio Carmona

La soledad sobreviene no solo cuando no tenemos gente a la que queremos y apreciamos alrededor. También sobreviene contando con apoyos. En cualquier caso no disfrutamos de la satisfacción de poder dar y recibir, del intercambio, de la complicidad. Sea cual sea nuestra manera de ser, no somos sin alguien que nos ve. La necesidad humana de amor, valoración y pertenencia no está cubierta sin otra persona. En estas sesiones trabajamos la interdependencia, frente al aislamiento o la dependencia. Cómo ser tú en relación.



Calle de Lavapiés 10, Madrid

50 €

Centro Estima

La soledad sobreviene no solo cuando no tenemos gente a la que queremos y apreciamos alrededor. También sobreviene contando con apoyos. En cualquier caso no disfrutamos de la satisfacción de poder dar y recibir, del intercambio, de la complicidad. Sea cual sea nuestra manera de ser, no somos sin alguien que nos ve. La necesidad humana de amor, valoración y pertenencia no está cubierta sin otra persona. En estas sesiones trabajamos la interdependencia, frente al aislamiento o la dependencia. Cómo ser tú en relación.



40 €

Consulta online

¿Qué emoción te cuesta más expresar? ¿Con cuál te llevas mejor? No podemos controlar lo que sentimos. Sí podemos decidir qué hacer con ello. Las emociones nos sirven para saber qué necesitamos en cada momento y así poder actuar para conseguirlo. Por ello es importante no confundir las emociones, que suelen venir de dos en dos, y entender que todas son necesarias, tienen su función. Solo su uso desadaptativo nos daña.



Calle Chorreras 5 La Hoya, Valdemanco

50 €

Psicorpo Psicología

¿Qué emoción te cuesta más expresar? ¿Con cuál te llevas mejor? No podemos controlar lo que sentimos. Sí podemos decidir qué hacer con ello. Las emociones nos sirven para saber qué necesitamos en cada momento y así poder actuar para conseguirlo. Por ello es importante no confundir las emociones, que suelen venir de dos en dos, y entender que todas son necesarias, tienen su función. Solo su uso desadaptativo nos daña.



Menorca 16,

50 €

Centro de terapias integrativas Antonio Carmona

¿Qué emoción te cuesta más expresar? ¿Con cuál te llevas mejor? No podemos controlar lo que sentimos. Sí podemos decidir qué hacer con ello. Las emociones nos sirven para saber qué necesitamos en cada momento y así poder actuar para conseguirlo. Por ello es importante no confundir las emociones, que suelen venir de dos en dos, y entender que todas son necesarias, tienen su función. Solo su uso desadaptativo nos daña.



Calle de Lavapiés 10, Madrid

50 €

Centro Estima

¿Qué emoción te cuesta más expresar? ¿Con cuál te llevas mejor? No podemos controlar lo que sentimos. Sí podemos decidir qué hacer con ello. Las emociones nos sirven para saber qué necesitamos en cada momento y así poder actuar para conseguirlo. Por ello es importante no confundir las emociones, que suelen venir de dos en dos, y entender que todas son necesarias, tienen su función. Solo su uso desadaptativo nos daña.



40 €

Consulta online

La incertidumbre, el aislamiento, los cambios repentinos en nuestra rutina y quizá una pérdida o el sabernos vulnerables, nos han afectado de una forma u otra. A cada persona a su manera y la ansiedad y el estrés nos avisan de que hay algo, una necesidad emocional, que necesita ser atendida. Cuando aparezca, lo primero, centra tu atención en tu respiración. Nota el aire entrando y saliendo y trata de averiguar qué emoción o emociones aparecen. Todas son válidas y nos dan información sobre lo que necesitamos.



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50 €

Psicorpo Psicología

La incertidumbre, el aislamiento, los cambios repentinos en nuestra rutina y quizá una pérdida o el sabernos vulnerables, nos han afectado de una forma u otra. A cada persona a su manera y la ansiedad y el estrés nos avisan de que hay algo, una necesidad emocional, que necesita ser atendida. Cuando aparezca, lo primero, centra tu atención en tu respiración. Nota el aire entrando y saliendo y trata de averiguar qué emoción o emociones aparecen. Todas son válidas y nos dan información sobre lo que necesitamos.



Menorca 16,

50 €

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La incertidumbre, el aislamiento, los cambios repentinos en nuestra rutina y quizá una pérdida o el sabernos vulnerables, nos han afectado de una forma u otra. A cada persona a su manera y la ansiedad y el estrés nos avisan de que hay algo, una necesidad emocional, que necesita ser atendida. Cuando aparezca, lo primero, centra tu atención en tu respiración. Nota el aire entrando y saliendo y trata de averiguar qué emoción o emociones aparecen. Todas son válidas y nos dan información sobre lo que necesitamos.



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La incertidumbre, el aislamiento, los cambios repentinos en nuestra rutina y quizá una pérdida o el sabernos vulnerables, nos han afectado de una forma u otra. A cada persona a su manera y la ansiedad y el estrés nos avisan de que hay algo, una necesidad emocional, que necesita ser atendida. Cuando aparezca, lo primero, centra tu atención en tu respiración. Nota el aire entrando y saliendo y trata de averiguar qué emoción o emociones aparecen. Todas son válidas y nos dan información sobre lo que necesitamos.



40 €

Consulta online

En esta primera consulta online gratuita establecemos el primer contacto, hablamos de aquello que te impulsa a venir y de lo que quieres conseguir. Consideraré si el formato online es adecuado y te cuento cómo trabajaremos en las próximas sesiones.



Servicio gratuito

Consulta online

Sesión sin coste previa a iniciar un proceso. Nos conocemos, exponéis el motivo y objetivo de vuestra consulta.



40 €

Consulta online

Sesiones desde el lugar donde te encuentres. No necesitas nada más que tu portátil, móvil, tablet u ordenador. Conviene que estés donde estés elijas un lugar donde tengas privacidad y te sientas a gusto para poder hablar libremente y sin interrupciones.



40 €

Consulta online

Encuentros a solas conmigo en los que hablamos sobre lo que te cuesta, te duele, te atascas, te da miedo o te enfada con el objetivo de que consigas solucionar el motivo que te ha impulsado a venir. Nos bloqueamos tratando de ser personas queridas, aceptadas, valoradas y a menudo pagamos un alto precio a cambio. Dependiendo de qué hayas aprendido a mostrar y a esconder para ser esa persona tu malestar se manifestará de una forma u otra. Toda terapia consiste en un proceso de autoconocimiento que nos devuelve la confianza en nuestras capacidades para atender nuestras necesidades y deseos. Averigüemos tu manera de bloquearte.



Calle Chorreras 5 La Hoya, Valdemanco

50 €

Psicorpo Psicología

Encuentros a solas conmigo en los que hablamos sobre lo que te cuesta, te duele, te atascas, te da miedo o te enfada con el objetivo de que consigas solucionar el motivo que te ha impulsado a venir. Nos bloqueamos tratando de ser personas queridas, aceptadas, valoradas y a menudo pagamos un alto precio a cambio. Dependiendo de qué hayas aprendido a mostrar y a esconder para ser esa persona tu malestar se manifestará de una forma u otra. Toda terapia consiste en un proceso de autoconocimiento que nos devuelve la confianza en nuestras capacidades para atender nuestras necesidades y deseos. Averigüemos tu manera de bloquearte.



Menorca 16,

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Encuentros a solas conmigo en los que hablamos sobre lo que te cuesta, te duele, te atascas, te da miedo o te enfada con el objetivo de que consigas solucionar el motivo que te ha impulsado a venir. Nos bloqueamos tratando de ser personas queridas, aceptadas, valoradas y a menudo pagamos un alto precio a cambio. Dependiendo de qué hayas aprendido a mostrar y a esconder para ser esa persona tu malestar se manifestará de una forma u otra. Toda terapia consiste en un proceso de autoconocimiento que nos devuelve la confianza en nuestras capacidades para atender nuestras necesidades y deseos. Averigüemos tu manera de bloquearte.



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Consulta online


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100 €

Consulta online

Sesiones online asistidas por dos terapeutas en las que profundizaremos en vuestras dificultades y los motivos que las mantienen.



Calle Chorreras 5 La Hoya, Valdemanco

100 €

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Sesiones conducidas por dos terapeutas. Nos centramos en entender de qué manera os relacionáis, cuáles son vuestras dificultades y los motivos que las mantienen.



40 €

Consulta online

Ponemos atención en todo lo que hace que seas cómo eres. Lo que sientes, lo que haces y lo que piensas y tratamos de localizar cuándo y por qué (de acuerdo a su historia personal) estas partes tuyas no funcionan en armonía.



Calle Chorreras 5 La Hoya, Valdemanco

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Ponemos atención en todo lo que hace que seas cómo eres. Lo que sientes, lo que haces y lo que piensas y tratamos de localizar cuándo y por qué (de acuerdo a su historia personal) estas partes tuyas no funcionan en armonía.



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Ponemos atención en todo lo que hace que seas cómo eres. Lo que sientes, lo que haces y lo que piensas y tratamos de localizar cuándo y por qué (de acuerdo a su historia personal) estas partes tuyas no funcionan en armonía.



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Consulta online

Encuentros a solas conmigo en los que hablamos sobre lo que te cuesta, te duele, te atascas, te da miedo o te enfada con el objetivo de que consigas solucionar el motivo que te ha impulsado a venir. Nos bloqueamos tratando de ser personas queridas, aceptadas, valoradas y a menudo pagamos un alto precio a cambio. Dependiendo de qué hayas aprendido a mostrar y a esconder para ser esa persona tu malestar se manifestará de una forma u otra. Toda terapia consiste en un proceso de autoconocimiento que nos devuelve la confianza en nuestras capacidades para atender nuestras necesidades y deseos. Averigüemos tu manera de bloquearte.



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Si crees que tu timidez o vergüenza te limita, te frena, no te permite disfrutar de tu vitalidad y espontaneidad puedo darte las claves para superar estas limitaciones sin pretender que este aspecto tuyo desaparezca. No es un problema en realidad siempre cuando no te limite en exceso. Veremos cómo se ha convertido en un aspecto central de tu personalidad, cómo te afecta ahora en tu día a día y cómo hacer para que deje de limitarte.



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Si crees que tu timidez o vergüenza te limita, te frena, no te permite disfrutar de tu vitalidad y espontaneidad puedo darte las claves para superar estas limitaciones sin pretender que este aspecto tuyo desaparezca. No es un problema en realidad siempre cuando no te limite en exceso. Veremos cómo se ha convertido en un aspecto central de tu personalidad, cómo te afecta ahora en tu día a día y cómo hacer para que deje de limitarte.



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Si crees que tu timidez o vergüenza te limita, te frena, no te permite disfrutar de tu vitalidad y espontaneidad puedo darte las claves para superar estas limitaciones sin pretender que este aspecto tuyo desaparezca. No es un problema en realidad siempre cuando no te limite en exceso. Veremos cómo se ha convertido en un aspecto central de tu personalidad, cómo te afecta ahora en tu día a día y cómo hacer para que deje de limitarte.



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Si crees que tu timidez o vergüenza te limita, te frena, no te permite disfrutar de tu vitalidad y espontaneidad puedo darte las claves para superar estas limitaciones sin pretender que este aspecto tuyo desaparezca. No es un problema en realidad siempre cuando no te limite en exceso. Veremos cómo se ha convertido en un aspecto central de tu personalidad, cómo te afecta ahora en tu día a día y cómo hacer para que deje de limitarte.



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Centro Estima

Nuestro cuerpo nos avisa de qué necesidad emocional no estamos cubriendo. Nos habla. Todo lo que nos ocurre emocional y mentalmente afecta a nuestro cuerpo y viceversa. A veces, hacer algo físicamente nos ayuda con una dificultad emocional. Cuando estamos equilibradas, nuestro cuerpo lo agradece y lo refleja. Atender cómo tu cuerpo se queja, dónde se duele puede permitirnos solucionar tu problema o dificultad.



Calle Chorreras 5 La Hoya, Valdemanco

50 €

Psicorpo Psicología

Querernos poco es la base que nos lleva a dudar de que alguien pueda querernos y desemboca en una vida anhelando algo que no acaba de llegar.



Calle Chorreras 5 La Hoya, Valdemanco

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Psicorpo Psicología

Atención psicológica a domicilio si tienes dificultad para venir a la consulta.



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3 opiniones

Todas las opiniones son importantes, por este motivo, los especialistas no pueden pagar para modificar o eliminar opiniones. Saber más.
M
Localización: Consulta online Entrenamiento en gestión emocional

Vivo en Londres. Hace unos meses no me encontraba en mi mejor momento ni psicológica ni laboralmente. Y emocionalmente tampoco me iba muy bien. Decidí buscar ayuda y veía importante poder expresarme en castellano.
Una íntima amiga me recomendó a María Jesús, ella había estado en terapia también. Aunque el momento "on line" no me convencía me decidi a probar. Desde el primer momento me transmitió confianza y me ayudó a abrirme. Supo hacer las sesiones amenas de modo que no me costó expresarme y me dio muchas herramientas que me reportaron, y me reportan, fuerza y confianza para mejorar y estabilizarme.
Ahora soy yo la que la recomienda.

María Jesús Campo

Muchas gracias María por tus palabras y la confianza que has depositado en mí. He de reconocer que al principio, también me resistía al momento "on line". Con vuestra confianza he podido atravesarlo y comprobar que hay soluciones creativas para muchas de las dificultades y trabas de la vida. Es otra manera, con sus pros y sus contras, ¿por qué descartarla si nos permite salvar distancias? Un abrazo


L
Localización: Centro Estima Terapia Gestalt

Solo tengo palabras de agradecimiento hacia ella, ya que me está ayudando a estructurar mi vida y los cambios que acontecen, identificando emociones. Gracias por este acompañamiento. Excelente profesional.

María Jesús Campo

Qué alegría leerte. Es un gran motor ver tu compromiso. El agradecimiento es mutuo.


M
Localización: Consulta online Psicoterapia

Me alegro mucho de haber recibido servicios de sicológia he mejorado desde las sesiones.Recomiendo mucho su trabajo

María Jesús Campo

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Dudas solucionadas

34 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia

Duda sobre Terapia de pareja

Mi pareja no me permite tener o continuar con la mayoría de mis amistades por tema de celos e inseguridades y que después de varias veces no hemos podido resolver. Eso, entre otras cosas y viendo por mí y mi futuro ha resultado en que llegue a la conclusión de que no quiero continuar con la relación, pero ella ha mostrado cierta dependencia sentimental hacia mí y me tacha de mala persona al argumentar que le hago daño con mi decisión y que ha cambiado sus hábitos alimenticios y de sueño por pensar en lo que quiero hacer, y a pesar de que le he mostrado mi decisión y mis argumentos, aún sigue insistiendo que no lo haga. ¿Qué hago? ¿Sería egoísta pensar en mí y dejarla a ella?

Aplaudo tu decisión de mirar por ti y por tu futuro. Una acción tachada a menudo de egoísta cuando es una mujer quién la lleva a cabo. Tu pareja no está respetando tu espacio. Eso sí es egoísmo. Eso no es cuidar vuestra relación. Por otro lado no puedo dejar de decir con todo mi cariño, que leyéndote, tu decisión sonaba firme, segura, adulta y responsable, coherente con tu sentir y tus argumentos/pensamientos y ha dejado de sonar así al leer tu pregunta final. Por un momento has dejado de confiar en tu criterio.

María Jesús Campo

Hola, tengo 27 años y tengo fantasías desde los 16 sueños cosas como que salgo con un famoso o soy una actriz de tal película y lo hago casi todo el día mientras hago mis cosas como limpiar o trabajar mientras escucho música, me cuesta mucho concentrarme o me pierdo cosas importantes solo por fantasear,... que tengo? que me pasa? Como dejo de hacerlo?

Hola. Entiendo que si quieres dejar de hacerlo, ¿es que te preocupa? Yo también pienso que estas fantasías te aportan algún beneficio que contrarresta un daño en tu vida real. Tienen una función que te protege de otras más dolorosas. Esa es la clave. Te invito a descubrir todos los detalles sobre tus experiencias fantaseadas: tus emociones, tus sensaciones, qué rol estás representando, cuanto se parece o distingue de tu vida real y cuanto está en tu mano el poder acercar ambas experiencias. Poder hacer esto acompañada probablemente te aportará más información y un apoyo a veces necesario.

María Jesús Campo

Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.

Experiencia

Sobre mí

Estudié Psicología motivada por entender mis propias dificultades en la vida. Después de dejar mi primera carrera el vacío se apoderó de mí y gracias ...

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Especialista en:

  • Psicoterapia para Adultos
  • Gestalt
  • Psicoterapia de Adolescentes

Enfermedades tratadas

  • Baja autoestima
  • Estrés
  • Duelo
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Formación

  • Licenciada en Psicología
  • Experta en terapia Gestalt
  • Perspectiva de género

Experiencia

  • Psicóloga/Terapeuta en Gestalt Psicoterapia y Formación Madrid (2019-2021)
  • Coterapeuta de grupo Psicología Solidaria de Manoteras (2019-2021)

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