María José Martín

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Psicóloga en Sabadell y Mollet | Especialista en EMDR: Ansiedad, Depresión y Bloqueo Emocional

¿Sientes que hay bloqueos o situaciones que se repiten y que no logras superar solo con palabras?


Como especialista en EMDR, te ayudo a procesar aquellas experiencias del pasado que hoy se manifiestan como ansiedad, depresión o una sensación constante de alerta.

Hay experiencias que dejan una huella profunda en nuestra forma de sentir el mundo y de relacionarnos, impidiéndonos avanzar. A veces, esa huella se manifiesta como una inseguridad profunda, un sentimiento de vacío o dificultad para sentirnos a salvo en nuestros vínculos.

Trabajo desde un enfoque integrador (EMDR y TCC de Tercera Generación (ACT, DBT Mindfulness) diseñado para trabajar no solo con el pensamiento, sino con la memoria emocional y corporal. Mi objetivo es que dejes de 'sobrevivir' a tu historia para empezar a vivir con paz y control, especialmente si sientes:

  • Ansiedad y Alerta Constante (estrés desbordante o inseguridad).

  • Bloqueo y Desconexión (sensación de vacío o falta de energía).

  • Huellas del Pasado (vivencias que condicionan tu libertad y autoestima).

  • Dificultad en los Vínculos (miedo a confiar o patrones repetitivos).

Reserva de cita: Para consultar disponibilidad o realizar una llamada de orientación gratuita (10 min), por favor, contacta por WhatsApp  (recuerda guardar mi contacto para asegurar que recibes los enlaces de reserva y confirmación). Las sesiones se confirman mediante pago previo por Stripe/Tarjeta.

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Sobre mí

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Como especialista en EMDR, te ayudo a procesar aquellas experiencias del pasado que hoy se manifiestan como ansiedad, depresión o una sensación constante de alerta.

Hay experiencias que dejan una huella profunda en nuestra forma de sentir el mundo y de relacionarnos, impidiéndonos avanzar. A veces, esa huella se manifiesta como una inseguridad profunda, un sentimiento de vacío o dificultad para sentirnos a salvo en nuestros vínculos.

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Enfoque terapéutico

Terapia emdr
Psicoterapia

Especialista en:

  • Trastornos de ansiedad
  • Psicología general sanitaria

Principales enfermedades tratadas

  • Baja autoestima
  • Trastorno de estrés postraumático (TEPT)
  • Trastorno de ansiedad
  • Depresión
  • Abuso sexual y maltrato en la infancia de adultos

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  • V

    Fantastica profesional, muy atenta y enfocada a la resolución de mi problema. Me sentí escuchado y comprendido. Me facilito herramientas para mi autoconocimiento y poder gestionar mejor mis emociones!

     • otro lugar • Otro  • 
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