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Acompañamiento en el proceso profesional (descripción) • Desde 50 €
Coaching personal (descripción) • Desde 50 € +7 ver más
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La atención on-line, cuando el servicio se ajuta a las necesidades de la persona, ofrece muchas ventajas, desplazamientos, tiempo, ...es una muy buena opción.
Otros servicios
Acompañamiento en el proceso profesional
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A veces nos surgen dudas en nuestra faceta laboral, hacer un trabajo personal nos puede aportar el bienestar laboral.
Coaching personal
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El objetivo de las sesiones de coachig es ayudar a la persona a conocer y reconocer cuales son los obstáculos a los que se enfrenta, afrontar los cambios, tener una mejor comunicación para avanzar en autoestima y crecimiento personal.
Ejercicio terapéutico
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La terapia nos ayuda a identificar las dificultades que tod@s en algun momento de la vida podemos experimentar. Es un proceso de trabajo interior y evolución personal.
Mindfulness
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En una sociedad que cada vez vive más deprisa, y más desconectada de nosostros mismos, poder generar espacios internos de bienestar, nos ayuda a ser más felices.
Mindfulness Eating
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Desde la calma
El mindful-eating nos ayuda a mejorar nuestra relación con la comida. Nos permite escuchar nuestras emociones, nuestras sensaciones corporales y así alimentarnos de una forma más saludable.
Modificación del estilo de vida
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Un cambio en el estilo de vida consiste en modificar nuestro comportamiento y implementar cambios que tengan una repercusión positiva y saludables en nuestra vida.
Terapia individual
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Desde la calma
Las sesiones terapéuticas -mindfulness terapia-,son terapias llamadas de tercera generación, donde se acompaña a la persona para que pueda encontrar las respuestas y así mejorar su bienestar interior.
Terapia online
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La atención on-line, cuando el servicio se ajuta a las necesidades de la persona, ofrece muchas ventajas, desplazamientos, tiempo, ...es una buena opción.
Técnicas y estrategias de autoestima
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La autoestima es la valoración que tiene la persona de si misma y puede ser positiva o negativa. Se elabora en base a las emociones y su construción se relaciona con la aceptación o no del propio individuo.Desarrollar una autoestima equilibrada nos permite lograr una vida plena.
Experiencia
Sobre mí
Soy educadora emocional y trabajadora social con más de veinte años de experiencia. Especialista en Mindfulness y Mindful-eating. Coaching personal y ...
Especialista en:
- Mindfulness
- Inteligencia Emocional
- Coaching
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¿Cuáles son las principales especialidades de María José Sánchez?María José Sánchez es terapeuta complementaria. Te mostramos algunos de los servicios que ofrece gracias a su trayectoria y amplia experiencia: Técnicas y estrategias de autoestima, Terapia individual, Terapia online, Consulta online, Mindfulness, Modificación del estilo de vida, Mindfulness Eating, Acompañamiento en el proceso profesional, Coaching personal, Ejercicio terapéutico.
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¿Dónde está la consulta de María José Sánchez?María José Sánchez atiende a sus pacientes en:
- Calle Jaume II, 3 Lleida
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¿Puedo hacer la visita con María José Sánchez de forma online, sin tener que desplazarme hasta su consulta?No, por el momento María José Sánchez no ofrece consulta online.
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¿Cómo se realiza el pago a María José Sánchez al finalizar la visita?María José Sánchez acepta los siguientes métodos de pago: Efectivo, Transferencia bancaria, Bizum.
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¿Qué aseguradoras acepta María José Sánchez?María José Sánchez no acepta aseguradoras, sólo pacientes privados. Te recomendamos que, en caso de duda, te pongas en contacto con el especialista.