María Otermin Manzanares

Encantada de saludarte. Te cuento algo sobre mí, desde pequeña tuve una curiosidad nata por conocer la mente humana y las interacciones que experimentamos las personas con nuestro entorno. Estas inquietudes me acercaron a la psicología, quedando profundamente maravillada por ella. Desde entonces no concibo la vida sin empatía, escucha, presencia, respeto, compasión, comunicación, límites, responsabilidad, compromiso y entrega a aquello en lo que me sumerjo, tanto a nivel personal como profesional. La psicología cambió mi vida, ojalá pueda ayudarte a ti también.

Mi formación es integradora, esto quiere decir que el abanico de herramientas terapéuticas que incorporo en terapia es variado, incluyendo técnicas cognitivas, somáticas, sistémicas, contextuales y humanistas. Estoy formada en Trauma, Terapia Sistémica, Terapia Gestalt, Terapia de Aceptación y Compromiso, Terapia Centrada en la Compasión, IFS (Internal Family System), Sistema Nervioso, Apego y Mindfulness. Además, soy sexóloga por lo que puedo acompañarte a mejorar tu sexualidad y encontrarte contigo misma/o desde el autoamor y el placer. También acompaño a parejas en momentos de crisis.

Mi encuadre terapéutico además de ser integrador, es esencialmente humanista porque entiendo la realidad de las personas desde su totalidad bio-psico-social, aceptando que cada persona tiene un modo único de ser, pensar, sentir, comportarse, relacionarse y experimentar la vida. Por esta razón, el proceso terapéutico desde este enfoque se adapta a la persona y no al revés.

En constante formación y trabajo interior presto una mirada limpia y compasiva al sufrimiento humano. Establezco vínculos auténticos y genuinos con mis pacientes que facilitan procesos de autoconocimiento, sanación y transformación profunda.

Reviso minuciosamente mi trabajo para brindar una psicología HUMANA y CIENTÍFICA que garantice un espacio seguro y eficaz en el que abordar el dolor y los diferentes procesos humanos.

PUEDO ACOMPAÑARTE EN

• Regulación emocional y Sistema Nervioso
• Pérdida de conexión vital y sentido
• Ansiedad, estrés y miedos
• Problemas de autoestima
• Mejorar la relación con tu cuerpo
• Problemas con tu sexualidad
• Dependencia emocional
• Reparación del sistema de apego
• Adicciones y patrones autodestructivos
• Problemas para regular tu ira
• Relaciones familiares difíciles
• Trauma y heridas de la infancia
• Somatizaciones
• Violencia sexual
• Terapia de pareja y no monogamias
• Procesos de duelo (rupturas, muertes, enfermedad).

• Adicciones

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• Anorexia

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• Hipocondría

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• Disfunciones sexuales

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• Duelo

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• Agorafobia

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• Aislamiento social

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• Trastornos de la personalidad

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• Trastorno de ansiedad

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• Bullying (acoso escolar)

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• Bulimia

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• Crisis de pareja

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• Dependencia emocional

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• Trastornos psicosomáticos

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• Estrés

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• Agresividad

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• Trastorno obsesivo compulsivo (TOC)

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• Baja autoestima

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• Trastornos del ánimo

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• Trastorno de conducta

• Terapia de Pareja

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• Psicología General Sanitaria

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• Terapia Sistémico-relacional

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• Psicoterapia Humanista Integrativa