Experiencia
Soy psicóloga general sanitaria especializada en el tratamiento de los trastornos de la conducta alimentaria, con especial experiencia en casos de trastorno por atracón (binge eating), bulimia, mala relación con la comida y la imagen corporal. Además, acompaño con frecuencia procesos relacionados con la ansiedad (en todas sus formas) y las dificultades relacionales, especialmente aquellas que se traducen en dinámicas de dependencia emocional, miedo al abandono, dificultad para poner límites o rupturas dolorosas.
También he trabajado en consulta con personas que presentan problemas de autoestima, disfunciones sexuales, duelo, trauma no complejo, heridas emocionales en la infancia, adicciones leves, dificultades en los estudios, entorno laboral o vida social, entre otros.
Mi enfoque es integrador: combino herramientas de distintas corrientes psicológicas basadas en la evidencia, adaptando cada proceso a la persona y su contexto. Creo firmemente que la terapia no debe forzar moldes, sino construir un espacio único, seguro y ajustado a quien lo necesita.
Enfoque terapéutico
Especialista en:
- Trastornos de ansiedad
- Trastornos del comportamiento alimentario
Principales enfermedades tratadas
- Trastorno de ansiedad
- Inseguridad
- Ansiedad social
- Problemas de relación
- Ansiedad en las relaciones
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Pacientes que atiendo
Tipos de consulta
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Experiencia
María Rioja Cáceres
Psicólogo
Experiencia
- Psicóloga Sanitaria por cuenta propia
- Profesional Autónoma en proyecto de emprendimiento (María Rioja Psicología)
- Psicóloga colaboradora en Mi Psicologo Madrid
- Psicologa en Centro de Psicologia Madrid (EMDR y trauma)
- Psicologa en formación en CTYSM
Formación
- Grado Psicología y Máster General Sanitario - Universidad Francisco de Vitoria
- Experto en Trastorno de la conducta alimentaria y obesidad - Instituto Centta
- Especialista en Ansiedad
- Especialista en Terapia de Aceptación y Compromiso
- Título propio INICIA - Jóvenes investigadores - UFV
Certificados
Enfermedades tratadas
- Trastorno de ansiedad
- Inseguridad
- Ansiedad social
- Problemas de relación
- Ansiedad en las relaciones
- Dependencia emocional de la pareja
- Dificultades de relación social en adultos
- Bulimia
- Depresión
- Agresividad
- Fracaso en las relaciones sociales interpersonales
- Ideación autolítica
- Autoagresión
- Falta de deseo sexual
- Abstinencia de nicotina
- Apatía sexual
- Ansiedad durante el embarazo
- Ataques de pánico
- Ausencia de la menstruación
- Arrancamiento compulsivo del cabello
- Baja autoestima
- Bajo peso
- Bruxismo
- Bullying (acoso escolar)
- Crisis de pareja
- Dependencia a las nuevas tecnologías
- Dependencia emocional
- Depresión en la adolescencia
- Deseo sexual inhibido
- Deseo sexual hipoactivo
- Desmotivación generalizada
- Dificultad en el desempeño del puesto laboral
- Duelo
- Estrés
- Fobia social
- Fracaso escolar
- Hipocondría
- Insatisfacción laboral
- Insatisfacción vital
- Insomnio psicofisiológico (aprendido)
- Miedo al avión
- Miedo a conducir (Amaxofobia)
- Mobbing (acoso laboral)
- Rabia
- Trastorno de conducta alimentaria no especificado
- Trastorno de hiperactividad y déficit de atención (TDAH)
- Trastorno por atracón
- Trastornos alimenticios
- Trastornos de la conducta alimentaria
- Trastornos de habilidades sociales
- Vigorexia
- Atracón
- Trastorno de la conducta alimentaria (TCA)
Idiomas
- Español
No se aceptan aseguradoras
Este especialista solo acepta pacientes privados. Puedes pagar la cita de forma privada, o buscar otro especialista que acepte tu aseguradora.
Consultas (3)
Paseo Santa María de la Cabeza 19, entreplanta, Madrid 28045
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Consulta de Psicología Pura Vida Madrid
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Servicios y precios
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Primera visita Psicología
50 € - 55 € -
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Consulta online
40 € -
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Visitas sucesivas Psicología
55 € -
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Tratamiento para trastornos de alimentación
55 € -
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Estrategias terapéuticas en comunicación y habilidades sociales
55 € -
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Opiniones
18 opiniones
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D
DGP
Enseguida encuentras el clima necesario para sentirte cómodo. Saberse escuchado y encontrar al instante en la terapeuta los recursos que te facilitan ayuda y la productividad deseada.
• Consulta de Psicología Pura Vida Madrid • Visitas sucesivas Psicología •
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L
Lau
Excelente profesional empatica, sientes que estás en buenas manos profesionales
• Consulta de Psicología Pura Vida Madrid • Visitas sucesivas Psicología •
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A
Adrián
Me gustó mucho es muy amable y empatica además da muy buenas explicaciones y es muy delicada.
• Consulta de Psicología Pura Vida Madrid • Primera visita Psicología •
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A
AB
Muy Fácil hablar con ella, buena profesional, amable.
• Consulta de Psicología Pura Vida Madrid • Primera visita Psicología •
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L
Laura
Es una gran profesional, me ha ayudado muchísimo, desde el principio ha sido muy amable y realmente te sientes comprendida y escuchada. Soy enfermera y hasta ahora mi experiencia dentro del campo de la salud mental no ha sido la mejor dentro del sistema público de salud, principalmente por la falta de atención y profesionales, pero con la ayuda de María me siento mucho mejor respeto a mi TCA y ansiedad. La recomiendo al 100%.
• Consulta online • Terapia online •
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L
Lucía B.
Tras haber pasado por varías psicólogas y no acabar de encajar con ninguna, me encontré con María, cercana, empática... respetó mis tiempos en todo momento y siempre con una implicación absoluta en mí, sin juzgar, sin presionar...
Llegué sin esperanzas, desmotivada y con muchísima ansiedad y hoy puedo decir que veo la luz al final del túnel, que vuelvo a poder disfrutar la vida y me quiero más que nunca, por fin tengo las herramientas que necesitaba para enfrentarme a las adversidades.• María Rioja Psicología • Tratamiento de los trastornos de ansiedad •
María Rioja Cáceres
Lucía, gracias de corazón por expresar lo que sientes en las sesiones. Intento ser cercana y acompañar de corazón a la vez que conseguimos cambios y tu eres claro ejemplo de ello. Gracias de corazón.
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M
Marta
María es una persona indispensable en lo que está siendo mi viaje de autodescubrimiento. Su enfoque cálido, comprensivo y profesional ha creado un espacio seguro para explorar mis emociones y desafíos. Gracias a su orientación, estoy logrando un crecimiento personal y he aprendido a manejar de manera más efectiva mis pensamientos y emociones. Además, su flexibilidad con los horarios ha sido fundamental para mí, ya que se ha adaptado a mis necesidades y ha hecho todo lo posible para acomodar nuestras sesiones. Asimismo, su comunicación clara y oportuna sobre cualquier cambio en la ubicación, horario o tarifa ha sido muy apreciada, lo que me ha permitido organizarme con anticipación. Su compromiso con mi bienestar y comodidad es evidente en cada interacción, y estoy agradecido por tenerla como mi psicóloga. Recomiendo totalmente a María a cualquier persona que busque ese apoyo emocional y crecimiento personal.
• María Rioja Psicología • Visitas sucesivas Psicología •
María Rioja Cáceres
Marta, leer tus palabras me emocionan. Muchas gracias por ponerlas en texto y poder hacerme saber esto. Trabajar contigo está siendo muy enriquecedor también para mi, sin duda todo cambio que has conseguido es merito tambien tuyo, ya sabes. Un abrazote.
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Cuenta eliminada
Es muy fácil sentirte escuchada por María, muy cercana y muy fácil de empatizar con ella, me siento muy cómoda en nuestras sesiones y veo que me está ayudando mucho, recomendable 100%
• María Rioja Psicología • Visitas sucesivas Psicología •
María Rioja Cáceres
Gracias María por tu valoración, trabajar con personas como tú es un placer.
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E
Ers
Desde la primera consulta me ayudó en todo momento y he notado un cambio y mejoría desde entonces. Es muy comunicativa y es fácil expresarse con ella. La ubicación es buena ya que es bastante céntrico y bien comunicado. Las instalaciones son correctas para la sesión y el tiempo de espera a veces se extiende un poco pero puede pasar ya que vamos unos detrás de otros.
• María Rioja Psicología • Visitas sucesivas Psicología •
María Rioja Cáceres
Muchísimas gracias por tu valoración E., sin duda tus palabras alientan a mejorar cada día por vosotrxs. Que te sientas de esta forma me hace sentir orgullosa de mi trabajo, pero también es gracias a ti.
Efectivamente, intento ir con la hora bien programada pero a veces se extienden las sesiones por necesidad. Lo tendré en cuenta!
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C
Carmen L
Recomiendo muchísimo a María, es una gran profesional, me he sentido escucharda, valorada y me ha ayudado a encontrar las herramientas necesarias.
Llevo casi dos años con ella, puedo asegurar que es lo mejor que he podido hacer. Ahora estoy con sesiones cada x tiempo de "repaso", para seguir mejorando.
Sin duda alguna la doy un 10 de 10!!• Consulta online • Consulta online •
María Rioja Cáceres
Muchísimas gracias Carmen por tu comentario. Esta valoración de mi trabajo hace que siga cada día con fuerzas. Ahora bien, con pacientes como tú es mucho más fácil trabajar! Ha sido todo un placer.
Dudas solucionadas
9 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia
Buenos días, mi pareja lleva dos meses con un pensamiento intrusivo. Se plantea nuestra relación después de casi siete años juntos, no sabe que quiere. Dice que me quiere, y que está bien conmigo, que no hay terceras personas, pero siente que ya no tenemos conversación, que la relación se volvió rutinaria y que no le sale proponerme planes o no le apetece tanto tener relaciones. Se siente desmotivado en ese aspecto pero no quiere ir a terapia. No sé como ayudarlo ni como solucionarlo.
Hola! Muchas gracias por compartir lo que estás sintiendo con nosotros. Es una situación compleja por muchos factores, que además se dan en una relación larga. Como comentaba algun compi, no puedes hacerte responsable de lo que tu pareja esta sintiendo y buscar una solución para tu pareja, es aconsejable que te centres en tu bienestar y entender cómo gestionar tú está situación y todo lo que te está haciendo sentir. Y de ser necesario, decidir que quieres hacer tú. Mucho ánimo y un abrazo.
buenas tardes queria haceros una duda que tengo me llega pregunta que me hago yo y si no quiero a mi pareja esa me vino y no sabia por que pero ahora me viene y si no me gusta y si no quiero esta con ella y no se por que por que ante de esto sabia que la queria y difrutaba de estar con ella eso me a venido al mirar por google el toc de amores quria saber lo que me etsa pasando saludo y estamos bien y llevamos seis años junto y tenemos un niño con 1 años y me gustaria quitame esa cosa de mi cabeza pero lo veo dificil parece que la voy a dejar y me pongop mal y tengo el sueño arterado desiorientado y no difruto el dia estoy nada mas que orsevandome a ve que pienso y que no ayuda
Hola! Gracias por compartir tus miedos con nosotras, sin duda es algo complicado de gestionar lo que estás sintiendo. Creo que las dudas que planteas son algo normal, es decir, cuestionarnos sobre si queremos estar con la persona que compartimos nuestra vida, si nos sigue atrayendo, si su versión de ahora nos satisface (y más después de 6 años), es completamente normal!!, nos permite decidir entonces con la certeza de decidir y no "estando por estar". Ahora bien, el malestar que estas sintiendo puede venir dado por dos motivos (a groso modo); la creencia irracional de que tenemos que estar siempre 100% firmes y seguros de nuestra relación y si no es síntoma de que va mal, o porque la respuesta a esas preguntas sea algo difícil de responder (ya no quiero seguir la relación, hay cosas que podrían cambiar, etc). Es un tema muy amplio y complejo, y yo te invito a que solicites una cita con algún profesional para que puedas resolver de manera objetiva tus dudas, puesto que esto es una respuesta cargada de generalidades y para poder darte una ayuda precisa es necesario conocer todas las variables y el contexto. Te mando un abrazo enorme y mucho ánimo!!!
Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.
Preguntas frecuentes
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¿Cuáles son las principales especialidades de María Rioja Cáceres?María Rioja Cáceres es psicóloga. Te mostramos algunos de los servicios que ofrece gracias a su trayectoria y amplia experiencia: Primera visita Psicología, Visitas sucesivas Psicología, Tratamiento para trastornos de alimentación, Tratamiento de los trastornos de ansiedad, Tratamiento para problemas de pareja, Estrategias terapéuticas en comunicación y habilidades sociales, Psicoeducación sexual, Psicoeducación emocional, Relaciones, Consulta online.
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¿Dónde está la consulta de María Rioja Cáceres?María Rioja Cáceres atiende a sus pacientes en:
- Paseo Santa María de la Cabeza 19, entreplanta Madrid
- Madrid
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¿Puedo hacer la visita con María Rioja Cáceres de forma online, sin tener que desplazarme hasta su consulta?Sí, María Rioja Cáceres ofrece consulta de forma remota. Solo tienes que seleccionar "consulta online" cuando vayas a reservar cita desde el calendario, y así podrás ver las fechas y horas disponibles.
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¿Cómo se realiza el pago a María Rioja Cáceres al finalizar la visita?María Rioja Cáceres acepta los siguientes métodos de pago: Efectivo, Transferencia bancaria, Bizum.
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¿Qué idiomas habla María Rioja Cáceres?Puedes comunicarte con María Rioja Cáceres en Español.
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¿Cómo puedo reservar una cita con María Rioja Cáceres?El calendario que muestra María Rioja Cáceres en Doctoralia está actualizado en tiempo real, por lo que solo tienes que elegir qué día y hora te va mejor de entre las disponibles. La reserva es gratuita, y además recibes un recordatorio antes de la visita.
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¿Para cuándo podría visitarme con María Rioja Cáceres?A veces María Rioja Cáceres tiene algunas horas disponibles dentro de la misma semana o para la siguiente. Consulta su calendario: verás la primera hora que tiene disponible, ya que se actualiza en tiempo real. Si no te va bien esa primera hora, comprueba otros días. La reserva siempre es inmediata y gratuita.
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¿Qué opinan los pacientes de María Rioja Cáceres?Un total de 18 pacientes han querido dejar una opinión sincera y real sobre María Rioja Cáceres, otorgándole además una valoración media de 5 estrellas (sobre un máximo de 5).
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¿Qué aseguradoras acepta María Rioja Cáceres?María Rioja Cáceres no acepta aseguradoras, sólo pacientes privados. Te recomendamos que, en caso de duda, te pongas en contacto con el especialista.
Información sobre el precio
Consulta de Psicología Pura Vida Madrid
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