María Ruiz Ojeda

Nuestra perspectiva de trabajo se basa principalmente en las Terapias Contextuales o Aceptación y Compromiso. Esta es una de las terapias más actuales en el campo de la Psicología, centradas en la percepción que tenemos sobre los distintos eventos y las emociones que nos generan. Estas mismas emociones, muchas veces por no querer aceptarlas o porque nos bloquean, nos llevan a tener una vida menos funcional y en ocasiones nos impiden conseguir lo que valoramos en la vida.

Sabemos que no todo sirve para todos, y por ello adaptamos técnicas y herramientas según la necesidad de cada persona. Las terapias que realizamos son siempre las más dinámicas posibles para que a su vez las puedas extrapolar a todos los ámbitos de tu vida. Si quieres conseguir un cambio en tu vida, tienes que hacer cosas distintas a las que hasta ahora has hecho.

• Trastorno de ansiedad

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• Baja autoestima

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• Depresión

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• Fobias

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• Duelo

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• Estrés

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• Ataques de pánico

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• Problemas de relación

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• Crisis de pareja

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• Adicciones

• Trastornos de Ansiedad

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• Depresión

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• Estrés

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• Terapia de Pareja