Marina Espinosa Bayona

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SOBRE MÍ
Soy graduada en Nutrición Humana y Dietética, especializada en el área Materno-Infantil por el Máster oficial en “Condicionantes Genéticos, Nutricionales y Ambientales del Crecimiento y Desarrollo” (URV) y experta en Salud Femenina (Codinucova), entre otras formaciones.
A lo largo de mi carrera, he desarrollado un profundo interés por el impacto de la alimentación en las diferentes etapas de la vida, particularmente durante el embarazo y la etapa infantil, un período clave tanto para la salud de la madre como del bebé.
Mi experiencia se ha basado, en gran medida, en el ámbito clínico y hospitalario desde diferentes áreas de la nutrición.
Este es el inicio de un viaje en el que juntas construiremos una historia llena de salud y amor, desde el primer latido hasta los primeros pasos.

PRINCIPALES ÁREAS DE TRATAMIENTO
·Búsqueda gestacional o fertilidad femenina
·Embarazo
·Lactancia
·Nutrición infantil

MIS CONSULTAS
Mi enfoque se basa en la individualización y la educación nutricional.
Entiendo que cada mujer es única, y por ello adapto las recomendaciones dietéticas a las necesidades individuales, respetando las preferencias alimentarias, las condiciones de salud
preexistentes y los estilos de vida.
Trabajo con mis pacientes de manera cercana, ayudándolas a comprender la importancia de ciertos nutrientes, tales como el ácido fólico, el hierro, el calcio y los ácidos grasos omega-3, esenciales para el correcto desarrollo del feto.
Mi meta es que las mujeres se sientan acompañadas y empoderadas
en su proceso gestacional, guiándolas hacia decisiones alimentarias
saludables y sostenibles.

OBJETIVOS
A través de una correcta nutrición, busco:
·Promover un embarazo saludable, ayudando a prevenir complicaciones como la diabetes gestacional, la hipertensión y la ganancia excesiva de peso.
·Asegurar un óptimo crecimiento y desarrollo fetal mediante la ingesta de nutrientes esenciales.
·Mejorar el bienestar general de la madre, reduciendo síntomas comunes del embarazo como fatiga, náuseas o estreñimiento.
·Brindar asesoría en casos específicos como embarazos múltiples, embarazos con sobrepeso u obesidad, o condiciones preexistentes como intolerancias alimentarias o enfermedades
crónicas.
·Apoyar el proceso de lactancia con recomendaciones nutricionales que favorezcan la producción de leche materna.