Marina Pascual Sangüesa

Psicóloga · Ver más sobre las especializaciones

Núm. Colegiado: A-03635 A-03635

23 opiniones
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Experiencia

Soy psicóloga general sanitaria, con número de colegiada A-03635, me comprometo a trabajar juntos para acompañarte en tu proceso terapéutico. Además, estoy especializada en atención infanto-juvenil y  tengo experiencia en la atención a mujeres víctimas de violencia de género y familias en trámites de separación o divorcio.

ver más Sobre mí

Enfoque terapéutico

Terapia cognitivo conductual

Especialista en:

  • Trastornos en niños y adolescentes

Pacientes que atiendo

Adultos (Solo en algunas direcciones)
Niños (Solo en algunas direcciones)

Tipos de consulta

Videoconsulta

Fotos y vídeos

Servicios y precios

  • Consulta online

    50 €

  • Visitas sucesivas Psicología


  • Terapia de pareja


  • Terapia de duelo


  • Terapia cognitivo-conductual

    0 € - 50 €

Consultas (2)

Disponibilidad

Número de teléfono

622 73...
976 35...
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Centro Pediatrico San Francisco

Plaza San Francisco, nº 14 Principal, Zaragoza 50006

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Este especialista no ofrece reserva online en esta dirección

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Aseguradoras aceptadas

Se aceptan aseguradoras, pero la cobertura varía según la ubicación y el servicio.

  • Sanitas
  • DKV Seguros
  • Mapfre

23 opiniones

Todas las opiniones son importantes, por este motivo, los especialistas no pueden pagar para modificar o eliminar opiniones. Saber más. Más información sobre opiniones
  • A

    Muy buena psicóloga muy atenta a tus problemas y sobretodo con un corazón enorme te entiende a la perfección

     • Centro Pediatrico San Francisco Consulta de Psicología Sanitaria  • 

  • B

    Muy atenta y transmite confianza. La cita fue muy buena.

     • Centro Pediatrico San Francisco Primera visita Psicología  • 

  • L

    Se ha encontrado muy agusto, la verdad que ha planteado pautas muy útiles para avanzar y encontrar esa estabilidad sin presión y sin miedo.

     • Centro Pediatrico San Francisco Primera visita Psicología  • 

  • C

    Buscaba una psicóloga infantil y las opiniones que encontré de Marina me cautivaron. Empatía, cariño, eficiencia, complicidad, trato excelente, implicación. Muy recomendable. Sus sesiones están funcionando. Gracias!

     • Centro Pediatrico San Francisco Consulta de Psicología Sanitaria  • 

  • B

    Tan solo llevo dos sesiones, pero me ha transmitido confianza y tranquilidad. Aun queda mucho pero estoy contenta

     • Centro Pediatrico San Francisco Consulta de Psicología Sanitaria  • 

  • P

    Una profesional estupenda, escucha y me está enseñando a solucionar mis problemas.Estoy encantada

     • Centro Pediatrico San Francisco Primera visita Psicología  • 

  • D

    Muy buena psicóloga en un mes hemos avanzado mucho

     • Centro Pediatrico San Francisco Consulta de Psicología Sanitaria  • 

  • C

    Muy puntual. Salí contento de la consulta y creo que sabré aprovechar sus consejos

     • Centro Pediatrico San Francisco Psicología infanto- juvenil  • 

  • J

    Pues mi hija está encantada, diría que es una buena profesional , muy recomendable .

     • Centro Pediatrico San Francisco Psicoeducación  • 

  • V

    Salimos muy contentos de la visita, y seguiremos yendo para continuar con la terapia.

     • Centro Pediatrico San Francisco Psicología infanto- juvenil  • 

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Dudas solucionadas

3 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia

¿Es normal que cuando mi mamá me grite o me critique algo al no ser poder capaz de responderle sienta deseos de gritar o romper cosas? He llegado al punto de que me salga sangre de tanto presionar mis manos formando puños.

Sentir deseos de gritar o romper cosas en respuesta a la crítica o el regaño de un ser querido, es una respuesta normal de enfado ante un estímulo o situación desagradable, aunque también puede ser un signo de que estás experimentando una gran cantidad de estrés, frustración o enojo acumulado.

Es importante encontrar formas saludables de lidiar con estas emociones y manejar el conflicto de manera constructiva. Aquí hay algunas sugerencias que podrían ayudarte:

Respira profundamente: Tomar respiraciones profundas y lentas puede ayudarte a calmarte en momentos de estrés.

Toma un descanso: Si te sientes abrumado, dale permiso a ti mismo para alejarte de la situación por un momento. Date un tiempo para relajarte antes de regresar al problema.

Expresa tus sentimientos de manera asertiva: Si te sientes herido o frustrado por las críticas, encuentra un momento tranquilo para hablar con tu madre sobre cómo te hacen sentir sus palabras. Trata de expresarte de manera respetuosa y honesta.

Encuentra formas saludables de liberar el estrés: Prueba actividades como el ejercicio, la meditación, escribir en un diario o hablar con un amigo de confianza para desahogarte.

Busca apoyo: Si te resulta difícil manejar tus emociones, recuerda que está bien pedir ayuda si sientes que no puedes manejarlas por tu cuenta. Tu bienestar emocional es importante y merece ser atendido.

 Marina Pascual Sangüesa

Tengo muchos problemas de concentración a la hora de estudiar, soy despistada, incapaz de organizarme, mi cabeza está siempre en las nubes o se distrae cuando estoy leyendo un párrafo etc, creo que tengo TDA no diagnosticado, mi hermano y mi padre si están diagnosticados porque tenían hiperactividad también, vivo en Madrid y me gustaría saber cómo poder conseguir un diagnóstico fiable y si es necesario medicación.

Entiendo tus preocupaciones. Si crees que puedes tener TDA (Trastorno por Déficit de Atención), es importante que busques ayuda profesional para obtener un diagnóstico preciso y discutir las opciones de tratamiento disponibles.
Recuerda que cada persona es única y el tratamiento debe adaptarse a tus necesidades individuales. Un diagnóstico adecuado y un plan de tratamiento personalizado pueden marcar la diferencia en tu calidad de vida y tu capacidad para manejar los desafíos asociados con el TDA.

 Marina Pascual Sangüesa
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