Martín Lear Fernández
Psicólogo
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Zaragoza 1 dirección
Núm. Colegiado: A-03804
35 opinionesExperiencia
Una mirada humana para tu proceso de cambio
A veces, la vida nos pone frente a bloqueos, ansiedad o un dolor que se vuelve difícil de transitar en soledad. Entiendo la psicología, ante todo, como un vínculo de confianza. Mi prioridad es ofrecerte un espacio seguro y libre de juicios donde te sientas escuchado y, sobre todo, sostenido.
No creo en las recetas genéricas. Mi objetivo es acompañarte con presencia y calidez para que puedas entender tu historia personal, integrar tus vivencias y empezar a tomar decisiones más conscientes en tu presente.
¿Cómo trabajaremos juntos?
Para que nuestro proceso sea efectivo, combino la solidez de la Terapia Cognitivo-Conductual (herramientas prácticas para gestionar tu día a día) con una mirada más profunda e integrativa.
Actualmente, estoy ampliando mi enfoque con la Terapia Gestalt. Esto nos permite ir más allá del síntoma y trabajar en el "aquí y ahora", explorando cómo te relacionas contigo mismo y con los demás, atendiendo a tus necesidades de apego y al diálogo entre tus distintas partes internas. Esta combinación me permite ser estructurado cuando la situación lo requiere, pero también flexible para adaptarme a lo que tú necesites en cada sesión.
Especialidades y compromiso
Me especializo en el abordaje de la ansiedad, depresión, adicciones y trastornos adaptativos, así como en la gestión de crisis personales y dificultades emocionales.
Lo que puedes esperar de nuestro espacio:
Cercanía: Un tratamiento donde la humanidad está siempre por encima de la técnica.
Utilidad práctica: Herramientas orientadas a que empieces a notar progreso y mayor bienestar desde el inicio.
Un proceso a tu medida: Respetando siempre tus ritmos, tus valores y tus objetivos específicos.
Empecemos a caminar
Si sientes que es el momento de iniciar un cambio o simplemente necesitas un lugar seguro donde empezar a entender lo que te ocurre, estaré encantado de conocerte. Mi compromiso es aportarte una mirada clínica sólida sin perder nunca la cercanía que mereces.
¿Hablamos? Estaré encantado de resolver tus dudas y acompañarte en este paso hacia una vida más plena y consciente.
Enfoque terapéutico
Especialista en:
- Psicología general sanitaria
Principales enfermedades tratadas
- Adicciones
- Estrés
- Dependencia emocional
- Trastorno de conducta
- Agresividad
- +32 a11y_sr_more_diseases
Pacientes que atiendo
Fotos y vídeos
Experiencia
Martín Lear Fernández
Psicólogo
Formación
- Grado de Psicología en Universidad Nacional de Educación a Distancia (mención en intervención clínica en trastornos mentales y del comportamiento)
- Master de Psicología General Sanitaria en Universidad de Zaragoza
- Formación en Terapia Gestalt Contemporánea (en curso, Instituto de Psicoterapia Integrativa ALBOR)
Certificados
Enfermedades tratadas
- Adicciones
- Estrés
- Dependencia emocional
- Trastorno de conducta
- Agresividad
- Baja autoestima
- Trastornos de conducta
- Trastornos alimenticios
- Trastorno de ansiedad
- Fobias
- Agorafobia
- Ataques de pánico
- Trastornos del ánimo
- Fobia social
- Duelo
- Aislamiento social
- Anorexia nerviosa
- Anorgasmia
- Bulimia
- Dependencia del alcohol
- Depresión
- Desmotivación generalizada
- Desmotivación ante los estudios
- Dificultad en el desempeño del puesto laboral
- Insatisfacción vital
- Insatisfacción laboral
- Insatisfacción sexual
- Ludopatía
- Problemas de relación
- TAG
- Trastorno bipolar
- Trastorno de adaptación
- Trastorno de estrés postraumático (TEPT)
- Trastorno de estrés postraumático leve
- Trastorno por atracón
- Trastornos de habilidades sociales
- Workaholic
Idiomas
- Inglés
- Español
Servicios y precios
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Consulta online
50 € -
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Modificación del estilo de vida
50 € -
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Técnicas y estrategias de autoestima
50 € -
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Tratamiento de la ludopatía
50 € -
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Terapia online
50 € -
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Consultas (2)
Paseo de Sagasta, 17, 2º Derecha B, Zaragoza 50008
Disponibilidad
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Consulta de psicología
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No se aceptan aseguradoras
Este especialista solo acepta pacientes privados. Puedes pagar la cita de forma privada, o buscar otro especialista que acepte tu aseguradora.
Opiniones
35 opiniones
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N
Nestor
Muy buena experiencia desde la primera sesión con Martín. Tiene una manera de trabajar muy adaptable a la necesidad de cada momento y tiene ese nivel de empatía y de seguimiento que buscas en un psicólogo.
Gracias por todo• Consulta de psicología • Psicoterapia individual •
Martín Lear Fernández
Muchas gracias por tus palabras Nestor, me alegro de acompañarte en tu proceso y que lo sientas así
-
A
AL
Las visitas con Martín son fantásticas, te hace sentir comprendida en todo momento, sabe escuchar sin juzgar y desde luego hace que no de miedo ir al psicólogo.
• Consulta de psicología • Visita Psicología •
Martín Lear Fernández
Muchas gracias por tu reseña, que gusto que lo vivas así, es un placer poder estar acompañándote en tu proceso. Nos vemos pronto
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C
Chema
Comodo desde el primer momento atento y dedicado .
• Consulta de psicología • Primera visita Psicología •
Martín Lear Fernández
Gracias por tus palabras Chema, me alegro de que lo vivas así, un abrazo.
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T
Thiago GL
Martín hace que te sientas cómodo y en un espacio seguro, te escucha y acompaña en el proceso.
• Consulta de psicología • Visitas sucesivas Psicología •
Martín Lear Fernández
Muchas gracias por la reseña Thiago, nos vemos pronto.
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J
Jonathan Cortes
Estoy muy contento con el trato recibido. Sabe crear un buen ambiente en las sesiones, es muy humano y cercano, transmite seguridad y hace que me resulte más facil sentirme cómodo y hablar sobre mi. Siento que me está ayudando mucho.
• Consulta de psicología • Primera visita Psicología •
Martín Lear Fernández
Me alegro mucho Jonathan, muchas gracias por tus palabras, nos vemos pronto.
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M
Maria
Una experiencia agradable y profesional, muy recomendable.
• Consulta de psicología • Consulta online •
Martín Lear Fernández
Muchas gracias por tu reseña, un abrazo.
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A
A.L
Llevo varios meses de terapia y siento que me está ayudando mucho. Es muy cercano y empático, siento que puedo hablar de cualquier cosa sin ningún miedo
• Consulta de psicología • Visita Psicología •
Martín Lear Fernández
Gracias por la reseña, celebro el que te esté ayudando. Un saludo, nos vemos pronto.
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I
Ignacio
Súper recomendable. Llegué sin saber muy bien qué esperar y desde la primera sesión me sentí escuchado y cómodo. Tiene una forma muy cercana de hablar, sin juicios y con mucho sentido común. Me ayudó a entender cosas de mí que ni me había planteado, y cada sesión salgo con algo valioso. Me da mucha confianza, ojalá haber ido antes.
• Consulta de psicología • Primera visita Psicología •
Martín Lear Fernández
Muchas gracias por la reseña y enhorabuena por tu progreso. Nos vemos pronto, un abrazo.
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D
Daniel
Estoy muy satisfecho con el tratamiento. Desde el primer día me he sentido mejor y estoy aprendiendo cosas que me ayudan a manejar mejor mis problemas y mis pensamientos.
• Consulta de psicología • Visita Psicología •
Martín Lear Fernández
Muchas gracias por la reseña. Es un gusto poder acompañarte, un saludo.
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M
Marina
Estoy muy agradecida de haber encontrado a Martín. Me ha ayudado mucho en un momento de mi vida en el que me sentía muy perdida y todo se me hacía cuesta arriba. Gracias a su acompañamiento, siento que poco a poco estoy recuperando el control y superando los problemas que enfrentaba.
Te hace sentir realmente escuchada y comprendida, y te guía para que descubras tus propios recursos internos.• Consulta de psicología • Visita Psicología •
Martín Lear Fernández
Gracias por tu reseña Marina. Es un placer acompañarte en tu proceso, me alegro de que estés logrando lo que deseabas. Un saludo.
Dudas solucionadas
11 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia
Hola, llevo dos meses con las situaciones siguientes: : enfermedad en la familia, estrés en el trabajo, el calor etc… Desde esa fecha llevo con sensaciones raras como lo de irrealidad ¿ a qué puede deberse? ¿ debo de ir a algún especialista?. Ayuda por favor.
Hola,
Lo que cuentas es bastante habitual cuando llevamos tiempo con mucho estrés y preocupaciones: esa sensación de irrealidad suele estar relacionada con la tensión acumulada y el agotamiento. No significa que estés “perdiendo la cabeza”, sino que tu cuerpo y tu mente están saturados.
Mi recomendación es que te cuides en lo básico (descanso, alimentación, pausas) y que pidas ayuda a un especialista en salud mental, para que puedas tener un espacio seguro donde entender y manejar lo que te pasa. Y si las sensaciones empeoran, consulta también a tu médico de cabecera.
No estás solo en esto, pedir apoyo es un paso importante y positivo.
¿Soy mala persona o mala madre por estar harta de ser madre soltera de un niño con autismo de grado 3? ¿Soy mala por estar harta de sus gritos, de que me tire del pelo, de que aproveche cuando estoy limpiando o fregando para darme un manotazo y que luego salga corriendo como un cobarde? ¿Soy mala por querer al menos un par de horas par mí misma? ¿Soy egoísta y mala madre por querer poder tener tiempo para ducharme y secarme tranquila, por querer salir a dar un paseo escuchando música relajadamente? ¿Soy mala persona por soñar cada día con no haber sido madre jamás y al despertar desear haber abortado cuando hace años supe que estaba embarazada de mi hijo? ¿Soy mala madre y mala persona por desear que haya colegio todos los días del año y venga a casa solo para dormir y así tener yo tiempo para mí, para cuidarme, para trabajar, para estudiar, para hacer deporte? ¿Soy mala persona y mala madre por pensar que jamás seré feliz y jamás tendré una vida por culpa de ser madre de un niño con discapacidad? ¿Soy mala persona y mala madre por pensar que mi vida se ha acabado, que jamás podré tener una vida normal, que jamás habrá nadie que me quiera porque nadie quiere tener una relación con una madre soltera de 48 años con un hijo con discapacidad, que jamás podré volver a tener un trabajo normal porque cuidar de mi hijo limita mis opciones laborales, que jamás podre volver a estudiar para tener un futuro laboral mejor porque me paso más tiempo llevando al niño al médico y cuidándolo? ¿Soy una mala madre e irresponsable por querer vivir mi propia vida, tener amigos, trabajar, estudiar, hacer deporte en lugar de estar 24h al día los 365 días del año únicamente cuidando de mi hijo? ¿Soy mala persona, mala madre y egoísta por estar harta de mi vida?
Hola,
Ante todo quiero decirte algo muy importante: no eres una mala persona ni una mala madre por sentir lo que sientes. Lo que transmites en tus palabras refleja cansancio, agotamiento extremo y una profunda soledad en una situación muy dura, no maldad. Ser madre soltera de un niño con autismo de grado 3 implica una entrega constante, muchas renuncias y una carga emocional y física enorme. Es natural que aparezcan sentimientos de frustración, de hartazgo y hasta de deseo de tener una vida diferente. Eso no te convierte en alguien mala, sino en alguien humana.
Tus necesidades —poder descansar, ducharte tranquila, tener momentos de ocio, cuidar tu cuerpo y tu mente, recuperar tu vida personal— son necesidades legítimas y básicas, no caprichos. Desear tiempo para ti no significa que no quieras a tu hijo, significa que estás sobrecargada y que tu bienestar también importa.
Quiero subrayar algo: sentir no es lo mismo que hacer. Que pienses “ojalá mi vida fuera distinta” es una expresión de dolor y agotamiento, no un reflejo de tu valor como madre. Muchas madres y padres, especialmente en circunstancias de alta exigencia como la tuya, sienten cosas similares pero no siempre se atreven a decirlo. Que tú lo expreses muestra valentía y necesidad de ser escuchada.
Lo que sí parece muy necesario ahora es que no cargues con todo sola. Buscar apoyo —ya sea psicológico, grupos de familias con hijos con autismo, recursos sociales o alguien de confianza con quien compartir la crianza— puede ayudarte a no sentirte tan atrapada. Cuidarte tú también es cuidar a tu hijo, porque solo con algo de descanso y apoyo podrás seguir dándole lo que necesita.
No eres egoísta. Eres una madre que está exhausta y que pide, en el fondo, un poco de alivio, de comprensión y de espacio para seguir adelante. Y eso merece ser atendido con respeto y sin juicio.
Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.
Preguntas frecuentes
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¿Cuáles son las principales especialidades de Martín Lear Fernández?Martín Lear Fernández es psicólogo. Te mostramos algunos de los servicios que ofrece gracias a su trayectoria y amplia experiencia: Primera visita Psicología, Terapia cognitivo-conductual, Psicoterapia individual, Terapia individual, Visita Psicología, Terapia online, Diagnóstico y tratamiento para trastornos de ansiedad, Psicología online, Estrategias terapéuticas en comunicación y habilidades sociales, Consulta de Psicología Sanitaria.
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¿Dónde está la consulta de Martín Lear Fernández?Martín Lear Fernández atiende a sus pacientes en:
- Paseo de Sagasta, 17, 2º Derecha B Zaragoza
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¿Puedo hacer la visita con Martín Lear Fernández de forma online, sin tener que desplazarme hasta su consulta?Sí, Martín Lear Fernández ofrece consulta de forma remota. Solo tienes que seleccionar "consulta online" cuando vayas a reservar cita desde el calendario, y así podrás ver las fechas y horas disponibles.
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¿Cómo se realiza el pago a Martín Lear Fernández al finalizar la visita?Martín Lear Fernández acepta los siguientes métodos de pago: Efectivo, Transferencia bancaria, Bizum, Tarjeta de crédito.
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¿Qué idiomas habla Martín Lear Fernández?Puedes comunicarte con Martín Lear Fernández en Inglés, Español.
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¿Cómo puedo reservar una cita con Martín Lear Fernández?El calendario que muestra Martín Lear Fernández en Doctoralia está actualizado en tiempo real, por lo que solo tienes que elegir qué día y hora te va mejor de entre las disponibles. La reserva es gratuita, y además recibes un recordatorio antes de la visita.
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¿Para cuándo podría visitarme con Martín Lear Fernández?A veces Martín Lear Fernández tiene algunas horas disponibles dentro de la misma semana o para la siguiente. Consulta su calendario: verás la primera hora que tiene disponible, ya que se actualiza en tiempo real. Si no te va bien esa primera hora, comprueba otros días. La reserva siempre es inmediata y gratuita.
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¿Qué opinan los pacientes de Martín Lear Fernández?Un total de 35 pacientes han querido dejar una opinión sincera y real sobre Martín Lear Fernández, otorgándole además una valoración media de 5 estrellas (sobre un máximo de 5).
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¿Qué aseguradoras acepta Martín Lear Fernández?Martín Lear Fernández no acepta aseguradoras, sólo pacientes privados. Te recomendamos que, en caso de duda, te pongas en contacto con el especialista.
Información sobre el precio
Consulta de psicología
Los precios de algunos servicios pueden variar según el caso. Te recomiendo que reserves tu cita ahora y, justo después, me envíes un mensaje preguntándome por el precio del servicio. Será un placer ayudarte.
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