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No soy un experto sobre Tribulus, pero no veo contraindicacion alguna.

Ergyflex no es una substancia que se use en la medicina hospitalaria y basada en la evidencia. He estado viendo por internet su composición y no veo nada que lo contraindique.

No hace falta retirar el Adiro 100 antes de una intervención. Únicamente si toma el de 300.

Hola, mi consejo es que te olvides de la menstruación, que venga cuando tenga que venir y a por todas en el km. Además es una distancia corta. Te aconsejo una prueba de esfuerzo.