Ergyflex no es una substancia que se use en la medicina hospitalaria y basada en la evidencia. He estado viendo por internet su composición y no veo nada que lo contraindique.
Hola, mi consejo es que te olvides de la menstruación, que venga cuando tenga que venir y a por todas en el km. Además es una distancia corta. Te aconsejo una prueba de esfuerzo.