Hace un mes me quitaron dos nódulos en las cuerdas, tras la operación sufrí la muerte de un familiar y la operación de mi hijo además de otros problemas, mi reposo fue malo, estoy peor que antes no tengo voz y justo un mes de la operación vuelvo a tener dos nódulos. Estoy preocupada, que puedo hacer?

Es evidente que las circunstancias postoperatorias no le han ayudado a realizar las pautas terapéuticas adecuadas. Yo intentaría en primer lugar ver el alcance de esos nuevos nódulos con la consulta al especialista e iniciar un tratamiento de logopedia que le ayude a paliar, a través de ejercicios respiratorios y posturales, los componentes más estresantes que puedan desencadenar malos hábitos que perjudican a sus cuerdas vocales. No descartaría tampoco atender paralelamente el componente más ansioso para ayudarla en su recuperación.

Duda sobre Neurofeedback

¿Podrían darme su opinión sobre el tratamiento Neurofeedback y LORETA en TAG,Ansiedad generalizada y agorafobia? Llevo 31 años en tratamiento farmacológico,psicoterapia cognitivo-conductual. y sigo empeorando. 47 años, Invalidez permanente.

Buenos días. En los trastornos de ansiedad se está comprobando que va muy bien todo el trabajo con mindfulness. No sé si lo ha probado pero se lo recomiendo. A través de la relajación y la meditación podrá también trabajar a nivel de pensamientos y emociones y controlar mucho mejor los pensamientos negativos y adquirir confianza para afrontar las situaciones que la incomodan.

Un abrazo,

Cristina

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Cristina Lopez Mendez es logopeda, psicólogo.
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