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Psicóloga Mercedes Saldaña

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Sobre mí

Soy Psicóloga Sanitaria que realiza consulta on line exclusivamente. Aprendí de niña que en la vida hay momentos que necesitamos ayuda porque no podem...

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Especialista en:

Trastornos de Ansiedad
Depresión
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Enfermedades tratadas

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Baja autoestima
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Formación

Universidad Nacional a Distancia (Junio, 2018)
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Ruben García

Paciente verificado

20 de abril de 2021 • Cita reservada en Doctoralia • Localización: Consulta online • Primera visita Psicología

Genial , mucho mejor de lo esperado , me he sentido muy Cómodo , no me ha costado ni no un trabajado hablar con ella , lo hace fácil

Alicia

17 de mayo de 2020 Localización: Consulta online • Consulta de Psicología Sanitaria

Ante una situación personal muy complicada de la que no encontraba salida Mercedes me ayudó a ver la luz al final del túnel y encontrar las respuestas a mis preguntas. En ocasiones es difícil buscar ayuda por vergüenza o miedo a contar lo que te pasa a un desconocido y me costó mucho dar el paso y pedir cita, pero ha sido una de las mejores decisiones que he tomado en la vida. Ahora entiendo que hay momentos que necesitas que un psicólogo te de pautas , te oriente,te escuché como Mercedes lo hizo conmigo. Mil gracias.

Mercedes Saldaña Abad

Alicia, las respuestas estaban en tu interior pero necesitabas una mano que te guiara para encontrarlas. Confía en ti misma. Un abrazo.

Carlos

7 de mayo de 2020 Localización: Consulta online • Consulta de Psicología Sanitaria

Recomiendo 100% su terapia . Es una gran profesional. Supo darme la confianza necesaria desde el minuto 1. Muy empática y comprensiva. Repetiría sin dudarlo .

Mercedes Saldaña Abad

Muchas gracias Carlos. Considero que no hay mayor satisfacción para nuestra profesión que saber que las personas recuperan su bienestar gracias a nuestra intervención. Un abrazo muy grande.

Ainhoa

7 de mayo de 2020 Localización: Psicóloga Mercedes Saldaña • Primera visita Psicología

Tiene un trato muy cercano y cariñoso. Desde el primer momento me sentí comprendida y agusto con ella para contar cosas que no podía decir a nadie. Gracias.

Mercedes Saldaña Abad

Muchas gracias por tu confianza Ainhoa. Ha sido muy enriquecedor como profesional y como persona formar parte de tu proceso de cambio. Recuerda que la fuerza está dentro de ti y allí es donde debes buscarla. Tu mueves tu mundo si quieres hacerlo, nadie debe decidir por ti. Mucha suerte en tu camino.

Esther

7 de mayo de 2020 Localización: Consulta online • Consulta online

Muy profesional. Me ayudó mucho a encontrar soluciones a mi problema. Se implica mucho. Atención excelente.

Mercedes Saldaña Abad

Esther, fue un placer acompañarte en estas semanas. Gracias por tu confianza.

Dudas solucionadas

13 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia

Duda sobre Palpitaciones

Por qué siento a veces que el corazón me palpita como si estuviera en una montaña cada vez que me monto en un carro y van manejando a cualquier velocidad?

Por lo que cuentas sufres ansiedad cuando subes a un coche. Si yo fuera tu psicóloga y tras la evaluación correspondiente determinara que es una fobia , procedería a exponerte poco a poco y muy gradualmente, a la situación que te produce tanto malestar siempre después de haberte enseñado las habilidades necesarias para afrontar dicha ansiedad. Si esta situación te resulta incómoda para tu vida es imprescindible que contactes con una psicóloga que te ayude a resolver este trastorno que es perfectamente tratable y goza de una gran tasa de éxito en los pacientes.
Duda sobre Trastorno de ansiedad

He escuchado que el Mindfulness es bueno para combatir el estrés, ¿qué podría hacer?

El mindfulness es bueno para combatir el estrés y hay mucha evidencia científica que asegura que la práctica habitual favorece la disminución del estrés y de otros síntomas asociados a patologías variadas. El mindfulness te centra en el yo y en el ahora, en tus sensaciones internas y en tus pensamientos. Es un momento para unirte a ti mismo y evadirte de todo lo demás. Es muy aconsejable.Espero haberte ayudado.

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Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.

Experiencia

Sobre mí

Soy Psicóloga Sanitaria que realiza consulta on line exclusivamente. Aprendí de niña que en la vida hay momentos que necesitamos ayuda porque no podem...

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Especialista en:

Trastornos de Ansiedad
Depresión
Psicología de la Reproducción Asistida

Enfermedades tratadas

Trastorno de ansiedad
Baja autoestima
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Formación

Universidad Nacional a Distancia (Junio, 2018)
Universidad Complutense (Junio, 1997)
Universidad Alfonso X (Abril, 2020)

Experiencia

Fundación Gil Gayarre (2016-2018)
Colegio Virgen de Mirasierra (2018)
Hospital Fundación Jiménez Díaz (2020)

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Ataques de pánico

Los ataques de pánico reducen considerablemente la capacidad de la persona para afrontar su vida diaria. Como si de una bola de nieve se tratara, a medida que transcurren los días sin ponerle freno adecuado, crece la angustia a sufrir otro ataque más grande, más escandaloso y más peligroso. La exposición a los estímulos corporales desagradables y a los pensamientos catastrofistas en consulta y de forma planificada, puede acabar en muchos casos con ellos. En sesión reproducimos los síntomas de mareo, taquicardias o sensación de pérdida de control con el objetivo de alcanzar la máxima ansiedad y observar el descenso a línea base demostrando que aquellos pensamientos no se han cumplido.

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Usted puede cancelar la Consulta online hasta doce (12) horas antes del inicio de la Consulta online programada. Para cancelar la Consulta online, debe utilizar la Plataforma en la que reservó la visita, o el formulario o enlace que le envió el Profesional antes de la Consulta online. Cualquier tarifa ya pagada por la Consulta online será reembolsada por el Profesional de inmediato (no más tarde que durante catorce (14) días desde la cancelación) y utilizando el mismo método de pago que utilizó usted para pagar las tarifas (a menos que se acuerde lo contrario). El Profesional tiene derecho a retener una cantidad igual al máximo del cinco por ciento (5%) de las tarifas, para cubrir los costos de procesamiento de pagos.

Si usted (i) desea cancelar la Consulta online menos de doce (12) horas antes de la hora de inicio programada, (ii) no se presenta a la Consulta online, o (iii) llega al menos diez (10) minutos tarde a la Consulta online, la Consulta se cancelará, e, independientemente de si la Consulta online se realiza, se reprograma o se cancela:

el Profesional tiene derecho a cobrar y facturar todas las Tarifas adeudadas por usted en relación con la Consulta online en su totalidad. En este caso usted debe pagar dichas Tarifas con prontitud de acuerdo con las instrucciones del Profesional;

usted no tendrá derecho para cualquier reembolso de Tarifas ya pagadas.

2. Cancelaciones, ausencias o retraso por la parte del profesional

En el caso de que el Profesional cancela la Consulta online, no se presenta o llega al menos con sesenta (60) minutos de retraso, la tarifa ya pagada por la Consulta online será reembolsada por el Profesional de inmediato (no más tarde que durante catorce (14) días desde la cancelación) y utilizando el mismo método de pago que utilizó usted para pagar las tarifas (a menos que se acuerde lo contrario). Su derecho a reembolso no se aplicará si el motivo de la cancelación, no presentación o retraso del profesional es atribuible a usted (por ejemplo, una cancelación producida por su petición o instrucción).

3. Otras disposiciones

En otros casos particulares, diferentes a los casos descritos en el punto 1 y el punto 2, usted no tendrá derecho a reembolso por las tarifas ya pagadas al Profesional por la Consulta online.

Si el reembolso se aplica según el punto 1 o el punto 2, es su responsabilidad el solicitar el reembolso. Su solicitud debe ser presentada al Profesional.

Si usted tiene alguna pregunta, queja o reclamación relacionada con el proceso de reembolso, debe contactar directamente con el Profesional. El Profesional debe atender sus quejas con prontitud y diligencia.

En caso de abuso, o de uso fraudulento, ilícito o injusto de los derechos que le otorga esta política (por ejemplo, para obtener una ventaja injusta), no tendrá derecho a ningún reembolso o compensación, y el Profesional se reserva todos los derechos disponibles según la ley aplicable y / o bajo su contrato con usted.

1. Cancelaciones, ausencias o retraso por la parte del paciente ("usted")

Usted puede cancelar la Consulta online hasta doce (12) horas antes del inicio de la Consulta online programada. Para cancelar la Consulta online, debe utilizar la Plataforma en la que reservó la visita, o el formulario o enlace que le envió el Profesional antes de la Consulta online. Cualquier tarifa ya pagada por la Consulta online será reembolsada por el Profesional de inmediato (no más tarde que durante catorce (14) días desde la cancelación) y utilizando el mismo método de pago que utilizó usted para pagar las tarifas (a menos que se acuerde lo contrario). El Profesional tiene derecho a retener una cantidad igual al máximo del cinco por ciento (5%) de las tarifas, para cubrir los costos de procesamiento de pagos.

Si usted (i) desea cancelar la Consulta online menos de doce (12) horas antes de la hora de inicio programada, (ii) no se presenta a la Consulta online, o (iii) llega al menos diez (10) minutos tarde a la Consulta online, la Consulta se cancelará, e, independientemente de si la Consulta online se realiza, se reprograma o se cancela:

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usted no tendrá derecho para cualquier reembolso de Tarifas ya pagadas.

2. Cancelaciones, ausencias o retraso por la parte del profesional

En el caso de que el Profesional cancela la Consulta online, no se presenta o llega al menos con sesenta (60) minutos de retraso, la tarifa ya pagada por la Consulta online será reembolsada por el Profesional de inmediato (no más tarde que durante catorce (14) días desde la cancelación) y utilizando el mismo método de pago que utilizó usted para pagar las tarifas (a menos que se acuerde lo contrario). Su derecho a reembolso no se aplicará si el motivo de la cancelación, no presentación o retraso del profesional es atribuible a usted (por ejemplo, una cancelación producida por su petición o instrucción).

3. Otras disposiciones

En otros casos particulares, diferentes a los casos descritos en el punto 1 y el punto 2, usted no tendrá derecho a reembolso por las tarifas ya pagadas al Profesional por la Consulta online.

Si el reembolso se aplica según el punto 1 o el punto 2, es su responsabilidad el solicitar el reembolso. Su solicitud debe ser presentada al Profesional.

Si usted tiene alguna pregunta, queja o reclamación relacionada con el proceso de reembolso, debe contactar directamente con el Profesional. El Profesional debe atender sus quejas con prontitud y diligencia.

En caso de abuso, o de uso fraudulento, ilícito o injusto de los derechos que le otorga esta política (por ejemplo, para obtener una ventaja injusta), no tendrá derecho a ningún reembolso o compensación, y el Profesional se reserva todos los derechos disponibles según la ley aplicable y / o bajo su contrato con usted.

Mercedes Saldaña Abad

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