Miqueas Henares López

A lo largo de nuestra vida experimentamos un sinfín de pérdidas, a menudo ocurre de manera inconsciente, pero también hay otro tipo de duelos que sí afecta seriamente el estado de ánimo, como puede ser la muerte de un ser querido, quedarse sin empleo, un amigo, una mascota, sufrir un aborto… y aunque es doloroso, también es una respuesta adaptativa de las emociones ante una pérdida, sea cual sea. Para esta adaptación es necesario transitar por las diferentes fases del duelo. En primer lugar, por la negación; después el enfa­do, indiferencia o ira. En este periodo se buscan las causas o sentimientos de culpa­bilidad que expliquen la pérdida. La ter­cera es la fase de negociación, en la que se intenta encontrar una solución para pasar a la del propio dolor emocional, con una necesaria tristeza. Por último, llega la aceptación, que cierra el círculo. No completar todos los pasos puede tener consecuencias graves de sufrimiento descontrola­do en la vida diaria, como llanto, ira, enfados, alteración del sueño, sintomatolo­gía depresiva, que pueden prolongarse en el tiempo. Para ello es importante que el trabajo terapéutico se dirija a la adaptación emocional, completar cada una de las fases y cerrar el círculo que permita vivir aceptando las circunstancias.

A lo largo de nuestra vida experimentamos un sinfín de pérdidas, a menudo ocurre de manera inconsciente, pero también hay otro tipo de duelos que sí afecta seriamente el estado de ánimo, como puede ser la muerte de un ser querido, quedarse sin empleo, un amigo, una mascota, sufrir un aborto… y aunque es doloroso, también es una respuesta adaptativa de las emociones ante una pérdida, sea cual sea. Para esta adaptación es necesario transitar por las diferentes fases del duelo. En primer lugar, por la negación; después el enfa­do, indiferencia o ira. En este periodo se buscan las causas o sentimientos de culpa­bilidad que expliquen la pérdida. La ter­cera es la fase de negociación, en la que se intenta encontrar una solución para pasar a la del propio dolor emocional, con una necesaria tristeza. Por último, llega la aceptación, que cierra el círculo. No completar todos los pasos puede tener consecuencias graves de sufrimiento descontrola­do en la vida diaria, como llanto, ira, enfados, alteración del sueño, sintomatolo­gía depresiva, que pueden prolongarse en el tiempo. Para ello es importante que el trabajo terapéutico se dirija a la adaptación emocional, completar cada una de las fases y cerrar el círculo que permita vivir aceptando las circunstancias.

La adolescencia es una etapa en la línea de la vida llena de cambios a nivel emocional, físico, hormonal y psicológico. (Podría decirse que es un periodo en el que se es muy niño para ser adulto y muy adulto para ser un niño). En el transitar de estos cambios, el adolescente puede experimentar episodios de confusión y crisis, pudiendo manifestarse en forma de conductas peligrosas, comunicación deficiente en el seno familiar, actitud desafiante a la autoridad, consumo de drogas o abandono en los estudios que puede perjudicar a corto y medio plazo su bienestar. Dependiendo de la atención que necesite, se realizará una evaluación, diagnóstico e intervención con un abordaje sistémico para trabajar aquellos aspectos que se necesiten mejorar.

La terapia para adultos se establece en un espacio que vela por la seguridad, protección y confidencialidad entre el paciente y el terapeuta, que permite establecer un vínculo de confianza para tratar preocupaciones, problemas, patologías y circunstancias que demandan atención profesional.

La adolescencia es una etapa en la línea de la vida llena de cambios a nivel emocional, físico, hormonal y psicológico. (Podría decirse que es un periodo en el que se es muy niño para ser adulto y muy adulto para ser un niño). En el transitar de estos cambios, el adolescente puede experimentar episodios de confusión y crisis, pudiendo manifestarse en forma de conductas peligrosas, comunicación deficiente en el seno familiar, actitud desafiante a la autoridad, consumo de drogas o abandono en los estudios que puede perjudicar a corto y medio plazo su bienestar. Dependiendo de la atención que necesite, se realizará una evaluación, diagnóstico e intervención con un abordaje sistémico para trabajar aquellos aspectos que se necesiten mejorar.

La adolescencia es una etapa en la línea de la vida llena de cambios a nivel emocional, físico, hormonal y psicológico. (Podría decirse que es un periodo en el que se es muy niño para ser adulto y muy adulto para ser un niño). En el transitar de estos cambios, el adolescente puede experimentar episodios de confusión y crisis, pudiendo manifestarse en forma de conductas peligrosas, comunicación deficiente en el seno familiar, actitud desafiante a la autoridad, consumo de drogas o abandono en los estudios que puede perjudicar a corto y medio plazo su bienestar. Dependiendo de la atención que necesite, se realizará una evaluación, diagnóstico e intervención con un abordaje sistémico para trabajar aquellos aspectos que se necesiten mejorar.

La terapia para adultos se establece en un espacio que vela por la seguridad, protección y confidencialidad entre el paciente y el terapeuta, que permite establecer un vínculo de confianza para tratar preocupaciones, problemas, patologías y circunstancias que demandan atención profesional.

A lo largo de nuestra vida experimentamos un sinfín de pérdidas, a menudo ocurre de manera inconsciente, pero también hay otro tipo de duelos que sí afecta seriamente el estado de ánimo, como puede ser la muerte de un ser querido, quedarse sin empleo, un amigo, una mascota, sufrir un aborto… y aunque es doloroso, también es una respuesta adaptativa de las emociones ante una pérdida, sea cual sea. Para esta adaptación es necesario transitar por las diferentes fases del duelo. En primer lugar, por la negación; después el enfa­do, indiferencia o ira. En este periodo se buscan las causas o sentimientos de culpa­bilidad que expliquen la pérdida. La ter­cera es la fase de negociación, en la que se intenta encontrar una solución para pasar a la del propio dolor emocional, con una necesaria tristeza. Por último, llega la aceptación, que cierra el círculo. No completar todos los pasos puede tener consecuencias graves de sufrimiento descontrola­do en la vida diaria, como llanto, ira, enfados, alteración del sueño, sintomatolo­gía depresiva, que pueden prolongarse en el tiempo. Para ello es importante que el trabajo terapéutico se dirija a la adaptación emocional, completar cada una de las fases y cerrar el círculo que permita vivir aceptando las circunstancias.

A lo largo de nuestra vida experimentamos un sinfín de pérdidas, a menudo ocurre de manera inconsciente, pero también hay otro tipo de duelos que sí afecta seriamente el estado de ánimo, como puede ser la muerte de un ser querido, quedarse sin empleo, un amigo, una mascota, sufrir un aborto… y aunque es doloroso, también es una respuesta adaptativa de las emociones ante una pérdida, sea cual sea. Para esta adaptación es necesario transitar por las diferentes fases del duelo. En primer lugar, por la negación; después el enfa­do, indiferencia o ira. En este periodo se buscan las causas o sentimientos de culpa­bilidad que expliquen la pérdida. La ter­cera es la fase de negociación, en la que se intenta encontrar una solución para pasar a la del propio dolor emocional, con una necesaria tristeza. Por último, llega la aceptación, que cierra el círculo. No completar todos los pasos puede tener consecuencias graves de sufrimiento descontrola­do en la vida diaria, como llanto, ira, enfados, alteración del sueño, sintomatolo­gía depresiva, que pueden prolongarse en el tiempo. Para ello es importante que el trabajo terapéutico se dirija a la adaptación emocional, completar cada una de las fases y cerrar el círculo que permita vivir aceptando las circunstancias.

A través de la evaluación y el trabajo terapéutico, se brinda la oportunidad de tratar los factores implicados en la relación de pareja,señalar como objetivo principal el de enseñar a las personas implicadas a poder solucionar y resolver los conflictos futuros por ellos mismos, sin asistencia externa.