Acercar imagen: Mónica de Brito, Psicólogo Sineu

Mónica de Brito

Psicóloga · Ver más sobre las especializaciones

Sineu 1 dirección

Núm. Colegiado: B-03340

6 opiniones
Tiempo de respuesta aproximado:

Experiencia

Si te das cuenta de que tienes dificultades en los diferentes ámbitos sociales en los que interactúas y/o que, como resultado de esas interacciones, notas que te faltan los recursos para lograr tu bienestar en tu día a día, te ayudo a que descubras y potencies tus propias capacidades para lograr sobreponerte y reforzarte, porque mi acompañamiento pretende que te conozcas mejor para desarrollarlas al máximo y aplicarlas en tu día a día, logrando un progresivo crecimiento psicológico.

Soy Mónica y, el hecho de ser madre despertó mi interés en conocer todo lo que tenía que ver con el desarrollo humano y, especialmente, el desarrollo psicológico. A partir de ese momento, quise saber cada vez más sobre el funcionamiento emocional de las personas, comenzando por las pequeñitas. Entonces, empecé formándome en educación infantil y, una psicóloga que ahí conocí me hablaba de temas que a mi me apasionaron. Gracias a ella decidí profundizar en el campo de la psicología, por lo que decidí estudiar el grado y, hasta hoy, que sigo en formación constante para mantenerme actualizada en los últimos avances.

En mi intervención (en ámbito no sanitario) mi objetivo es abordar tu afrontamiento en los diferentes ámbitos sociales en los que interactúas, sea en la pareja, en la familia, en las relaciones de amistad o en el laboral. Creo en la psicología social basada en método comprobado y, mi enfoque profesional es el humanista integrativo pues, además de las estrategias de dicha escuela, incorporo también las estrategias psicológicas de la escuela cognitivo-conductual, especialmente las de tercera generación (contextuales), así como también de la corriente psicoanalítica. Con ello, pretendo adaptarme a las necesidades que observo en ti para ofrecerte una atención lo más individualizada posible. Trabajaré en colaboración con profesionales de la medicina, cuando vea que es necesario, para que recibas una atención multidisciplinar adecuada.

Para ello necesito de tu implicación, que estés decido/a a profundizar en observar cómo te autogestionas, a mirar hacia adentro, con un enfoque exploratorio libre de juicios, es decir, desde la curiosidad comprensiva; en todo momento estarás guiado y acompañado por mi. Yo, me centraré en ti, tratando de llegar, desde la sensibilidad y el conocimiento que mi profesión me otorga, a tu vivencia emocional para poder comprenderla, con respeto y aceptándola sin juzgarla, como he comentado, porque es tuya, tal cual es y ha sido y, porque las personas gestionamos las situaciones de la mejor manera que podemos, para que, desde este punto de partida, inicies tu proceso de autoconocimiento y logres potenciar al máximo tu bienestar aplicado a cada faceta de tu vida en la que te relaciones. Y lo lograremos conjuntamente, pues no estarás solo, yo estaré contigo, acompañándote en todo momento desde la seguridad de la confidencialidad, con el fin de que llegue el día en que ya no necesites de mi apoyo.

Es muy importante que puedas comprender lo que haremos y su objetivo por lo que, en cualquier momento, cuenta conmigo para resolver cualquier duda o pregunta que puedan surgirte.

Si ves que lo necesitas, no lo dejes pasar y ponte en contacto conmigo. Será un placer atenderte individualmente, en pareja o en familia, sea presencialmente u online.

Atentamente,

Mónica de Brito

ver más Sobre mí

Sobre mí

Si te das cuenta de que tienes dificultades en los diferentes ámbitos sociales en los que interactúas y/o que, como resultado de esas interacciones, notas que te faltan los recursos para lograr tu bienestar en tu día a día, te ayudo a que descubras y potencies tus propias capacidades para lograr sobreponerte y reforzarte, porque mi acompañamiento pretende que te conozcas mejor para desarrollarlas al máximo y aplicarlas en tu día a día, logrando un progresivo crecimiento psicológico.

Soy Mónica y, el hecho de ser madre despertó mi interés en conocer todo lo que tenía que ver con el desarrollo humano y, especialmente, el desarrollo psicológico. A partir de ese momento, quise saber cada vez más sobre el funcionamiento emocional de las personas, comenzando por las pequeñitas. Entonces, empecé formándome en educación infantil y, una psicóloga que ahí conocí me hablaba de temas que a mi me apasionaron. Gracias a ella decidí profundizar en el campo de la psicología, por lo que decidí estudiar el grado y, hasta hoy, que sigo en formación constante para mantenerme actualizada en los últimos avances.

En mi intervención (en ámbito no sanitario) mi objetivo es abordar tu afrontamiento en los diferentes ámbitos sociales en los que interactúas, sea en la pareja, en la familia, en las relaciones de amistad o en el laboral. Creo en la psicología social basada en método comprobado y, mi enfoque profesional es el humanista integrativo pues, además de las estrategias de dicha escuela, incorporo también las estrategias psicológicas de la escuela cognitivo-conductual, especialmente las de tercera generación (contextuales), así como también de la corriente psicoanalítica. Con ello, pretendo adaptarme a las necesidades que observo en ti para ofrecerte una atención lo más individualizada posible. Trabajaré en colaboración con profesionales de la medicina, cuando vea que es necesario, para que recibas una atención multidisciplinar adecuada.

Para ello necesito de tu implicación, que estés decido/a a profundizar en observar cómo te autogestionas, a mirar hacia adentro, con un enfoque exploratorio libre de juicios, es decir, desde la curiosidad comprensiva; en todo momento estarás guiado y acompañado por mi. Yo, me centraré en ti, tratando de llegar, desde la sensibilidad y el conocimiento que mi profesión me otorga, a tu vivencia emocional para poder comprenderla, con respeto y aceptándola sin juzgarla, como he comentado, porque es tuya, tal cual es y ha sido y, porque las personas gestionamos las situaciones de la mejor manera que podemos, para que, desde este punto de partida, inicies tu proceso de autoconocimiento y logres potenciar al máximo tu bienestar aplicado a cada faceta de tu vida en la que te relaciones. Y lo lograremos conjuntamente, pues no estarás solo, yo estaré contigo, acompañándote en todo momento desde la seguridad de la confidencialidad, con el fin de que llegue el día en que ya no necesites de mi apoyo.

Es muy importante que puedas comprender lo que haremos y su objetivo por lo que, en cualquier momento, cuenta conmigo para resolver cualquier duda o pregunta que puedan surgirte.

Si ves que lo necesitas, no lo dejes pasar y ponte en contacto conmigo. Será un placer atenderte individualmente, en pareja o en familia, sea presencialmente u online.

Atentamente,

Mónica de Brito

Especialista en:

  • Intervención psicológica

Principales enfermedades tratadas

  • Crisis de pareja
  • Conflictos familiares
  • Dificultad para poner límites
  • Dificultad para enfrentar los problemas
  • Dificultades en la coparentalidad
  • +27 a11y_sr_more_diseases

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Experiencia

Doctor
Mónica de Brito

Psicólogo

6 opiniones

Experiencia

  • Prácticas del Grado realizadas en Gestalt Mediterráneo. Calificación: Sobresaliente.

Formación

  • Grado en Psicología (UNED)
  • Máster en Psicología General Sanitaria. Universidad eCampus
  • Curso formativo: El suicidio, perspectiva biopsicosocial, familiar y el duelo por suicidio. (UNED, 2023)
  • Curso formativo: La atención psicológica perinatal en la maternidad y en el primer año de vida. (COPIB, 2023)
  • Curso formativo: El duelo, fases, proceso, intervención y acompañamiento. (UNED, 2021)
  • Curso formativo: Meditación autógena. (UNED, 2021)
  • Curso formativo: Flexibilidad estratégica y comunicación en psicoterapeutas expertos; análisis conversacional de eventos de proceso terapéutico. (UNED, 2016)
  • Curso formativo: Introducción a la psicoterapia. (UNED, 2016)
  • Curso formativo: Análisis conductual aplicado al tratamiento de personas con autismo. (UNED, 2014)
  • Formación en Pedagogía Holística: Comunidades educativas; la sensibilidad ecológica en la educación; la acción ecológica en la educación. (Ecoescola Sa LLavor, 2015)
  • Curso formativo: Hablando de psicología positiva. Aplicaciones. (UNED, 2023)
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Camí vell d'Ariany 1, Sineu 07510

Un enfoque Integrativo con mucha influencia Humanista pensado para tu Bienestar Real. Mi práctica psicológica se fundamenta en un modelo Integrativo que combina estrategias comprobadas de la corriente Cognitivo-Conductual con estrategias de la corriente Humanista y también de la Psicodinámica, siempre desde la calidez y prioridad de un trato respetuoso y cercano pues está centrado en la persona que eres. Entiendo cada proceso psicológico como un trabajo a tu medida: no aplico fórmulas genéricas sin más, sino que adapto mi intervención a tus propias vivencias emocionales en cada una de tus situaciones vividas. Qué beneficios tiene para ti esta orientación? te descubres a ti mismo para aprender una manera diferente de gestionar tu malestar en tus relaciones que conduce a su desaparición. Visión holística de mi intervención: A la hora de abordar tu manera de relacionarte con el entorno, se observarán y atenderán tus pensamientos, tus emociones, tu respuesta fisiológica, tu conducta en las relaciones de tu entorno y, sobre todo y con especial cuidado, lo que está detrás de todos ellos, tus necesidades personales que es esencial cubrir, por lo que es fundamental darles visibilidad y prioridad. Te ofrezco un espacio seguro: actitud cercana "de persona a persona", sin juicios pues todas las personas hacemos lo que podemos y eso debe ser respectado y, adaptado a tus tiempos, es decir, sin forzar nada para lo que no sea el momento. ¿Para quién está recomendado?: Mi enfoque está orientado a adultos individuales y también a las familias que atravesáis momentos relacionales complicados en los que sintáis que faltan los recursos para solucionar las dificultades surgidas, especialmente de tipo comunicativo, tanto en la pareja y en la familia como en cualquier otro ámbito de de la vida en el que interactuéis con personas. Si estás convencido/a de que necesitas abordar algo en tu manera de relacionarte, comprométete primero contigo en llevar a cabo un proceso de autoconocimiento profundo que te conduzca a gestionarte mejor y luego, da el paso. Reserva tu cita hoy en Sineu u Online y comencemos juntos; yo estoy contigo. Un abrazo

20/08/2026

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Un enfoque Integrativo con mucha influencia Humanista pensado para tu Bienestar Real. Mi práctica psicológica se fundamenta en un modelo Integrativo que combina estrategias comprobadas de la corriente Cognitivo-Conductual con estrategias de la corriente Humanista y también de la Psicodinámica, siempre desde la calidez y prioridad de un trato respetuoso y cercano pues está centrado en la persona que eres. Entiendo cada proceso psicológico como un trabajo a tu medida: no aplico fórmulas genéricas sin más, sino que adapto mi intervención a tus propias vivencias emocionales en cada una de tus situaciones vividas. Qué beneficios tiene para ti esta orientación? te descubres a ti mismo para aprender una manera diferente de gestionar tu malestar en tus relaciones que conduce a su desaparición. Visión holística de mi intervención: A la hora de abordar tu manera de relacionarte con el entorno, se observarán y atenderán tus pensamientos, tus emociones, tu respuesta fisiológica, tu conducta en las relaciones de tu entorno y, sobre todo y con especial cuidado, lo que está detrás de todos ellos, tus necesidades personales que es esencial cubrir, por lo que es fundamental darles visibilidad y prioridad. Te ofrezco un espacio seguro: actitud cercana "de persona a persona", sin juicios pues todas las personas hacemos lo que podemos y eso debe ser respectado y, adaptado a tus tiempos, es decir, sin forzar nada para lo que no sea el momento. ¿Para quién está recomendado?: Mi enfoque está orientado a adultos individuales y también a las familias que atravesáis momentos relacionales complicados en los que sintáis que faltan los recursos para solucionar las dificultades surgidas, especialmente de tipo comunicativo, tanto en la pareja y en la familia como en cualquier otro ámbito de de la vida en el que interactuéis con personas. Si estás convencido/a de que necesitas abordar algo en tu manera de relacionarte, comprométete primero contigo en llevar a cabo un proceso de autoconocimiento profundo que te conduzca a gestionarte mejor y luego, da el paso. Reserva tu cita hoy en Sineu u Online y comencemos juntos; yo estoy contigo. Un abrazo

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  • Consulta online

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  • Modificación del estilo de vida (sesiones online)

    60 €

  • Videoconsulta online

    60 €

  • Técnicas y estrategias de autoestima

    60 €

  • Relajación

    60 €

Artículos

Técnicas y estrategias de autoestima

Cómo potenciar tu autoestima y tu confianza personal?. La forma en que te hablas a ti mismo/a condiciona toda tu vida. Trabajar la autoestima significa dejar de buscar aprobación externa para validar tu propio valor. En las sesiones individuales potenciamos tus fortalezas inherentes desde una perspectiva de desarrollo personal. Superarás la autocrítica destructiva e impulsarás la independencia emocional necesaria para tomar decisiones con seguridad. Empieza hoy tu proceso de cambio con una psicóloga comprometida con tu bienestar en Mallorca. Solicita tu cita presencial u online.

Psicología online

Bienestar Emocional a tu Alcance. La falta de tiempo o la distancia no deben ser un obstáculo para cuidar tu bienestar emocional. El asesoramiento psicológico online ofrece la misma cercanía, confidencialidad y rigor científico que la consulta presencial. Adaptada a tus horarios, esta modalidad te permite trabajar tu conocimiento y crecimiento personal desde la comodidad de tu hogar. Invierte en ti de forma flexible y accesible. Reserva tu cita online y da el salto hacia una vida más plena.

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6 opiniones

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  • Dedicación durante la visita
  • Eficacia del tratamiento
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  • M

    Miguel Caneves

    Trato cercano, y profesional, se implica ccon los pacientes y da buenos consejos.
    Muy buena profesional

     • Consulta Mónica de Brito • Visita Psicología  • 

    Mónica de Brito

    Muy agradecida por tu mensaje Miguel. Un abrazo

  • N

    Noelia

    Mónica es una psicóloga que te da todas las pautas posibles para que pongas en práctica con las situaciones que le cuentas. Siempre es muy atenta y muy comprensible y te hace ver las posibilidades que tienes al alcance de tu mano para mejorar. Yo empecé con ella hace años por duelo y a día de hoy sigo yendo para que me ayude a gestionar las situaciones que me van pasando. Siempre está muy pendiente de ti. Gracias a ella he mejorado en muchos aspectos y he aprendido mucho también, además la he recomendado siempre y mis amigas y familiares van con ella también. Es un consuelo poder recurrir a ella.

     • Consulta Mónica de Brito • Visita Psicología  • 

    Mónica de Brito

    Muy agradecida Noelia por depositar tu confianza en mi. A tu lado. Un abrazo

  • J

    J.A.

    Destac el seu valor humà, la comunicació fluïda, i els bons consells. Sempre surto de sa visita amb esperança i aprofitament.

     • Consulta Mónica de Brito • Visita Psicología  • 

    Mónica de Brito

    Rebo i agraeixo molt les teves paraules i sé que surts esperançat i ple de voluntat de cuidar-te de la millor manera possible. Feu!. Les pròpies necessitats són la veritat de cada persona i la prioritat sempre; la guía, que es sol amagar darrera les emocions, més efectiva davant el món; donem-les el lloc que els toca a cada instant. Una forta aferrada!

  • M

    MMR

    Siempre es un placer ir a consulta con la doctora de Brito.

     • Consulta Mónica de Brito • Visita Psicología  • 

    Mónica de Brito

    Muchas gracias, me llega y me alegra mucho saber que venir te hace sentir bien. Un abrazo y aquí estoy

  • M

    Marisa M.

    Mi marido y yo estábamos pasando una crisis muy fuerte. Yo me sentía fatal y estaba perdiendo la esperanza, desmotivada y desilusionada pero acudimos a Mónica y, poco a poco, empezamos a ver las cosas desde una visión diferente y a darnos cuenta de lo que estaba fallando en cada uno de los dos en la manera que teníamos de hacer el uno con el otro. Poco a poco, fuimos recuperando la atención, la comunicación y la iniciativa para volver a ilusionarnos por nuestra relación. Por eso, no hay palabras suficientes de agradecimiento Mónica. Tras 20 años de matrimonio y dos hijos, te tendremos siempre presente y no te olvidaremos. Mil gracias de corazón

     • Consulta Mónica de Brito • Intervención con parejas  • 

    Mónica de Brito

    Muchas gracias Marisa por vuestra confianza y por tus bonitas palabras. Ha sido un placer acompañaros en vuestro proceso constructivo. Aquí estoy siempre que lo necesitéis. Un abrazo fuerte

  • J

    Jordi Coll Pol

    Muy dedicada en su trabajo y su método me gusta mucho

     • Consulta Mónica de Brito • Visita Psicología  • 

    Mónica de Brito

    Hola Jordi, he recibido una valoración tuya y te la agradezco mucho, así como, también, que deposites en mi tu confianza. Un fuerte abrazo. Seguimos adelante..

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Dudas solucionadas

2 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia

¿Cómo se puede afrontar emocionalmente una situación de infidelidad emocional en la pareja cuando la confianza está dañada

¿Cómo se puede afrontar emocionalmente una situación de infidelidad emocional en la pareja cuando la confianza está dañada y se quiere intentar reconstruir la relación?"
No sé realmente qué hacer, he pensado hasta en el divorcio.

Gracias por leerme y por ayudarme.

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Mónica de Brito

Buenas tardes,
Parece que te está costando confiar en tu pareja y, es comprensible, porque una infidelidad suele provocar una decepción muy grande y, como dices, algo se rompe, comenzando por la confianza, que es uno de los pilares esenciales para relacionaros de manera positiva, así como el respeto y la comunicación profunda y reflexiva. No obstante, antes de tomar cualquier iniciativa, considero importante reflexionar y abordar la comunicación de una manera muy abierta para poder expresar todo lo que te /os está haciendo sentir mal. Lo fácil es salir de la relación, por ello, es importante saber hasta qué punto queréis amb@s implicaros en solucionar vuestras carencias y dificultades, cada uno las suyas dentro de la relación, porque ambos tendréis que tomar acción para que la dinámica que tenéis cambie. Recuerda que si ambos habéis estado bien y en armonía en el pasado, podéis volver a estarlo pero, para ello, hace falta sinceridad sobre la experiencia emocional de ambos, sin ocultaros nada, transparencia y, sin intención de opinar ni de juzgaros mutuamente; eso os alejaría más. El objetivo es que tú valides tu propia vivencia, dando espacio a sentir y expresar tu propio duelo por la confianza rota, que tu pareja también la comprenda y que tú puedas comprender la de tu pareja, repito, sin acusaciones entre ambos. Si ves que no podéis solucionarlo sol@s, os recomiendo que haya un profesional de la psicología preparado para mediar objetivamente entre vosotros, en un espacio en el que podáis expresaros y, para que os ayude a descubrir puntos de encuentro en común que os apacigüen y os orienten a solucionar cada aspecto. Pero, es importante que ambos queráis ir en la misma dirección y os impliquéis en ello por igual, para que el apoyo sea beneficioso para ambos.
Te mando un fuerte abrazo y mucho ánimo,
Mónica

Mi mujer y yo ya no hablamos casi ni una palabra en todo el día, como podríamos solucionar la situac

Mi mujer y yo ya no hablamos casi ni una palabra en todo el día, como podríamos solucionar la situación?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Mónica de Brito

Buenos días y bienvenido a Doctoralia,
Por lo que has indicado, me doy cuenta de que esta situación puede estar generando gran malestar y un problema importante en vuestra relación. Fíjate en cuántas necesidades no cubiertas podéis estar ambos desconociendo el uno del otro?. La única manera que tenemos las personas de mostrar lo que necesitamos y lo que no, para tratar de satisfacerlo es expresándolo ambos, sea lo que sea, con el objetivo de conseguir ser comprendidos ambos, de manera recíproca. En ocasiones ocurre que, ante el miedo a provocar un conflicto, pensando en cómo va a reaccionar el otro, se puede tomar la decisión de no decir nada pero, de esta manera, se aborda una estrategia evitativa del conflicto con la otra persona que, si bien, por un lado se evade el conflicto con el otro, por el otro y, contrariamente al objetivo de reducir el malestar, se incrementa y agudiza el conflicto de cada uno de los dos consigo mismo, pues se van sumando y acumulando carencias personales, necesidades sin cubrir, lo que acaba resultando en un progresivo mayor malestar individual. Mi consejo es que, si no lo lográis solos, acudáis a un psicólogo especializado en un enfoque relacional para, progresivamente, adquirir y poner en práctica estrategias comunicativas y resolutivas que os ayuden a ambos a cubrir vuestras propias carencias dentro de la relación. Las pareja pasan por momentos vitales puntuales que pueden acabar derivando en una crisis pero, con un buen conocimiento de lo que cada uno necesita cubrir, desarrollando y poniendo en práctica una comunicación asertiva y efectiva entre ambos y, también, con la voluntad de una implicación real de los dos en "pasar a la acción" con el objetivo de resolver el problema, sin juzgar nada y sin juzgar ni reprochar nada el uno al otro, las dificultades que estéis viviendo, por mayores que puedan ser, se pueden resolver, si bien, como te he comentado, es necesaria la implicación real y a iguales partes de los dos. Espero que mi respuesta te haya podido ayudar a encontrar vías de solución y quedo a tu disposición para cualquier duda o consulta que te puedan surgir.
Atentamente,
Mónica de Brito

Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.

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