Mónica Penella
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Psicólogo, Psicólogo infantil, Terapeuta complementario
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Método de pago: Transferencia bancaria, Bizum
Los pagos se realizarán de forma previa al inicio de la sesión mediante transferencia bancaria al número de cuenta ES********************** o a partir de Bizum asociado al número de teléfono ***.15.54.52.
• Como CONCEPTO: “Nombre y siglas de los apellidos del paciente” + “Fecha de la sesión a la que corresponde el pago” Ejemplo: Pedro RF Sesión 19-03-20.
• Tras realizar el pago, enviar al profesional, con un tiempo mínimo de antelación de 30 minutos al comienzo de la sesión, el justificante del pago efectuado (valdría con captura por whatsapp o mail).
El pago de la consulta va directamente a tu especialista, que se encarga de determinar también la política de reembolso y cancelación.
Si tienes algún problema con el pago contacta con tu especialista, por favor.
Recuerda: Doctoralia no te cargará ningún importe adicional por tu consulta, ya que tu pago se ingresará directamente en la cuenta de tu especialista.
* Parte de la información está oculta para garantizar la protección de datos, pero tras reservar la cita podrás acceder a ella.
Prepárate 10 minutos antes de la consulta y comprueba que tu móvil u ordenador tengan la batería cargada. Para una videollamada asegúrate que todo funciona: conexión a Internet, cámara y micrófono. También puedes preparar la documentación médica (como algún test o resultado) que necesites enseñar durante la consulta.
Experiencia
Sobre mí
Mi modalidad de terapia fusiona sicodrama y arteterapia. En la terapia empleo diferentes recursos que he ido perfilando y enriqueciendo a lo largo de ...
Mostrar descripción completaEspecialista en:
- Trastornos de Ansiedad
- Trastornos Sexuales y de Pareja
- Trastornos en Niños y Adolescentes
Formación
- Grado en Psicología. Universidad de Sevilla
- Máster en Psicología General Sanitaria. Universidad de Sevilla
- Máster en Arteterapia. Centro ADYCA. Roma (Italia)
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Consulta Online
La cita se realizará mediante el app zoom (https://www.zoom.us/).
Se enviará el mismo día de la sesión un enlace que os llevará a la videollamada. Si ya tienes usuario podrás entrar directamente, sino te permite registrarte previamente.
Si entras a la sesión antes de la hora no hay problema ya que te enviará a una “sala de espera”.
RECOMENDACIONES PARA SU USO EN LA TERAPIA
Para garantizar que la terapia online sea lo más óptima y organizada posible, se facilitan las siguientes recomendaciones:
• Realizar la suscripción a la aplicación con suficiente antelación.
• Conectarse a la aplicación 15 minutos antes del inicio de la terapia, con el fin de garantizar su buen funcionamiento.
• Asegurar una buena conexión a Internet. Si otra persona, al mismo tiempo, está haciendo uso de la PlayStation de forma online, o está viendo una película haciendo uso de la red Wifi, la calidad de la conexión puede verse afectada.
• Asegurar que, el lugar en el que se encuentre el paciente durante la terapia sea tranquilo y disponga de buenas condiciones de luz, de privacidad, de comodidad, y de ausencia de ruidos.
• Asegurar que, durante la terapia, el paciente, independientemente de que sea adulto o menor, tenga la debida privacidad y tranquilidad durante esta.
FORMA DE PAGOS
Los pagos se realizarán de forma previa al inicio de la sesión (hasta 30 minutos antes). Se deberá enviar al profesional una foto de haberlo efectuado.
Los pagos se realizarán mediante transferencia bancaria al número de cuenta o bizum.
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Opiniones de pacientes
Valoración global
33 opiniones
-
Puntualidad
-
Atención
-
Instalaciones
Esther Roca
Una atención exquisita, profesional, con empatía y eficacia. Ha sabido adaptarse a la situación por la pandemia. Un placer
Mónica Penella
Gracias por tus palabras Esther! El placer ha sido mutuo.
Un abrazo
Carmen G.
Dicen que el arte consiste en remodelar la vida, y yo, incluso siendo artista, no conseguía cambiar la mía. Si me hubieran dicho hace 5 meses que iba a llegar hasta este punto, habría acudido años antes. Profesionalidad, dedicación e innegable vocación para enserñARTE a amARTE, superARTE, respetARTE, aceptARTE. Después de tanto tiempo sigo de verdad sin saber cómo lo hace. Lo único que sé es que lo consigue.
Quizás a los artistas nos falte un poco de tu mirada psicológica.
Eres una grandísima profesional. Gracias por cambiarme la vida.
#poramoralarte
Mónica Penella
Qué bonitas palabras! Gracias Carmen. Yo solo te di la inspiración, la creación ha sido tuya. Ha sido un regalo ver tu transformación. Un abrazo!
L.
La psicóloga me dio ideas nuevas que no había probado antes para intentar controlar mi ansiedad y también para intentar mantener mi rutina y conciliar mejor el sueño.
Me sirvió de mucha ayuda.
Mónica Penella
Gracias por tu opinión, el mantenimiento de lo trabajado en la sesión ahora depende de ti. Ánimo
Ana María
Parece poco tiempo que en 20 minutos se pueda hacer una sesión, pero en 20 minutos puedes hablar de muchas cosas. La verdad es que estoy muy contenta con el tratamiento que he recibido, por la dedicación y el esfuerzo y también que se nota que hay ganas de ayudar en este momento tan crítico que estamos viviendo. Muchas gracias por la atención y un saludo.
Mónica Penella
Hemos exprimido al máximo cada minuto y lo hemos conseguido juntas. Gracias por tu opinión y espero que con lo trabajado vaya mejor a partir de ahora, un abrazo!
Dario
Me ayudó mucho hacer la visita para desahogarme con una persona con competencia. Hemos aprovechado al máximo todo el tiempo que teníamos y que ha sabido dedicarme y si en 20 min no se puede hacer mucho ella hizo lo máximo que podía y eso lo agradezco mucho
Mónica Penella
Gracias por tu opinión, en ese tiempo hemos podido reorganizar un poco la confusión y hemos creado un plan de acción. Espero que ya estés viendo los primeros resultados. Un abrazo
Yasmina
Buenos consejos, se le nota la dedicación. Si viviesemos en la misma ciudad acudiría a ella para hacer terapia
Mónica Penella
Gracias por tus palabras Yasmina, mis consejos solo eran reflejo de tus palabras. Tenías las claves dentro de ti. Espero que con lo trabajado estés viendo el cambio que buscabas. Si lo necesitas puedes contar con mi disponibilidad, sigo atendiendo online a aquellos que sois de otra provincia. Un abrazo
Sira A.H.
Desde el minuto uno sentí una gran sensación de paz. Te sientes escuchado, sin prisas, ella espera a que te sientas capaz de soltar lo que tengas que decir. Es como una mano sobre tu hombro en el peor momento. Estoy muy agradecida de haber dado con ella, sin duda repetiría una y otra vez. Entiende cosas sobre mi misma que ni yo sé.
Mónica Penella
Me conmueven tus palabras, gracias!
Sara
Un tratamiento muy cercano, con el que sentirse muy cómodo para hablar de cualquier tema ,una gran ayuda en esta etapa de aislamiento
Mónica Penella
Estamos aislados físicamente pero no emocionalmente!
Me alegro de que te hayas sentido cómoda, ha sido fácil conectar contigo. Te deseo que todo vaya a mejor.
S.P
Encantada con el servicio que están prestando de manera altruista, me ha dado tranquilidad saber que hay quien puede ayudar en esta situación y sus consejos los pondré pronto en práctica. No puedo estar más agradecida.
Mónica Penella
Todos tenemos algo que aportar en estos momentos.
Ánimo y fuerza!
L.P
Te dan ayuda concreta a lo que necesitas, es lo que necesitaba. Sus consejos son útiles y realistas.
Mónica Penella
Para ponerlos en práctica! ahora te toca a ti ;)
Ha sido un placer trabajar contigo.
Dudas solucionadas
104 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia
-
Duda sobre Trastorno de ansiedad
Últimamente estoy con mucho dolor de cabeza, no se si es por la tensión que se está viviendo por el coronavirus?
Actualmente, la tensión y estrés que vivimos está generando síntomas físicos y emocionales en gran parte de la población.
Tras descartar con tu médico que se deba a otra causa orgánica te dejo algunas recomendaciones básicas que puedes ayudarte:
- Mantén rutinas
- Higiene del sueño: Dormir al menos 8h, no usar dispositivos tecnológicos antes de dormir, ...
- Mantente hidratado
- Ten espacios de ocio y desconexión
- Sigue en contacto con amigos y familiares
- Haz deporte
- Cuida tu alimentación
Si los síntomas persisten y se intensifica la angustia o tensión te recomiendo contactar con un especialista que pueda trabajar de manera más concreta tu caso y te dé herramientas adaptadas a tu situación.
-
Duda sobre Estrés
Hola! Me he estado preguntado si Hay diferencia de estrés en mujeres y hombres?
El estrés es un concepto muy amplio y tu pregunta puede abordarse desde diferentes enfoques:
¿Los hombres y mujeres se estresan por las mismas cosas? ¿la respuesta fisiológica al estrés es la misma entre hombre y mujeres? ¿Hombres y mujeres activan los mismos mecanismos de afrontamiento? ¿es el género una variable a considerar frente al riesgo de padecer estrés? ¿es una cuestión biológica o cultural?
El estrés como reacción fisiológica ante una "amenaza" es común en cuanto a que viene determinada de manera bilógica e intervienen los mismos circuitos cerebrales en todos los individuos de la misma especie. Ahora bien, cada individuo responde (percibe, siente y actúa) de una manera particular en función de su propia experiencia como individuo y en este aprendizaje intervienen variables personales, culturales y sociales, así como el género entendido como constructo social e identitario.
Independientemente del género, y de los determinantes fisiológicos cada persona es única y única es su respuesta frente a la interacción con su entorno.
Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.
Experiencia
Sobre mí
Mi modalidad de terapia fusiona sicodrama y arteterapia. En la terapia empleo diferentes recursos que he ido perfilando y enriqueciendo a lo largo de ...
Mostrar descripción completaEspecialista en:
- Trastornos de Ansiedad
- Trastornos Sexuales y de Pareja
- Trastornos en Niños y Adolescentes
Formación
- Grado en Psicología. Universidad de Sevilla
- Máster en Psicología General Sanitaria. Universidad de Sevilla
- Máster en Arteterapia. Centro ADYCA. Roma (Italia)
Distinciones
Experiencia
- Centro de Psicología La Mirada Psicológica
- Asociación Solidarios para el Desarrollo
- Asociación Clará. Centro de Atención a la Familia
Certificados
Fotos
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Idiomas
Italiano, EspañolPremios y distinciones
- Premio Innovactiva 2018 por Idea empresarial Jóven con La Mirada Psicológica
- Premio Torno_Subito 2017 por proyecto de desarrollo laboral otorgado por Ragione Lazio, Roma
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