Montse Boguñá Fisas

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Núm. Colegiado: COPC 19233

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“Tú conoces donde quieres llegar, yo te puedo iluminar el camino"
A veces los problemas nos parecen irresolubles porque hemos estado aplican...

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anónimo

Perfil verificado

17 de febrero de 2016

Localización: Consultorio privado

Lo mejor:
Mi experiencia con Montse fué muy gratificante, en todo.
Destaco de la terapia con ella, su capacidad de enseñarme a ver la situació por la que pasaba con otra mirada, siendo yo la que descubría y probaba las claves para superarme. El resultado fué realmente fantástico, siempre le staré agradecida!

Montse Boguñá Fisas

Un placer y un privilegio acompañarte en un trozo de tu camino.

Dudas solucionadas

49 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia

Duda sobre Trastorno obsesivo compulsivo (TOC)

Mi hijo de 7 aňos tiene la mania de tocarme el cuello constantemente, a mi por el dia y por la noche, me lo agarra su manita alrededor de mi cuello. Él se da cuenta que le pasa y no sabe por qué, también a sus amigos del cole estos se extraňan. sobre todo a mi. Qué puedo hacer?

Entiendo que puedas estar preocupada, sobre todo porque sobrepasa el ámbito familiar, y empieza a ser problemático en su entorno de iguales.
Te propongo un experimento: cada día a la misma hora, sea lo que sea lo que está haciendo, obligarle a tocarte el cuello durante 10 minutos, con estas palabras: es la hora!. Es importante poner un reloj, ya sea el móvil o un despertador, que sea visible para el niño. El resto del tiempo no prestar atención si lo hace, no hablar de ello, ni reñirle. Es muy importante ser constante. Ya me dirás si observas cambios.
Un saludo,

Montse

Duda sobre Ataques de pánico

De niña y de adolescente me pasaba una cosa extraña,al bañarme y echar agua en mi cabeza sentía que no podía respirar, al conducir de repente siento también esto, tengo pánico a las piscinas aunque no cubra pecho siento que me falta el aire, ¿Puede ser ataque de pánico?

Y son muy agradecidas!! Es decir que tienen muy buen pronóstico con un tratamiento psicológico.
No dejes que se extienda tu fobia, acude a un especialista y podrás recuperar la libertad, que puede que ya esté algo mermada al ir evitando exponerte a aquello que sientes como terrorífico.
Valiente no es aquel que no tiene miedo, sino el que aún sintiéndolo se enfrenta para averiguar al hacerlo que es más poderoso que aquello que lo produce
Un abrazo,

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