Montse Remiro Fernández
Psicóloga
·
Ver más
sobre las especializaciones
Madrid 2 direcciones
Núm. Colegiado: M-13214
11 opinionesExperiencia
Me llamo Montse Remiro, soy psicóloga M-13214 y Coach acreditada por ICF, especializada en desarrollo personal. Realizó consulta presencial y online. Llevo 25 años acompañando a personas, tanto a nivel profesional, como personal, en momentos de cambio, preocupación, incertidumbre, con dificultad para gestionar las emociones, baja autoestima...ayudándoles a desarrollar y potenciar sus capacidades y recursos para afrontarlos. En mi consulta de Psicología y Coaching, ofrezco intervención para las siguientes áreas: Ámbito personal y familiar Ámbito empresarial Ámbito educativo Trabajo desde la Psicoterapia y el Coaching. A lo largo de mi carrera profesional, me he especializado en distintas herramientas para poder tener un conocimiento más amplio del ser humano y, por lo tanto, poder ayudar mejor a las personas.
Enfoque terapéutico
Especialista en:
- Psicoeducación
Principales enfermedades tratadas
- Baja autoestima
- Problemas de relación
- Dificultad en la gestión de tiempo
- Autoexigencia
- Regulación de las emociones
- +111 a11y_sr_more_diseases
Pacientes que atiendo
Experiencia
Montse Remiro Fernández
Psicólogo
Experiencia
- Consulta privada como Psicóloga Coach desde 2016 a la actualidad
- Consultoría y formación en desarrollo personal desde 2016 a la actualidad
- Empresa privada : Gestión del Talento desde 1999-2016
- Fundación A la Par 2018
- Fundación CIVEM 2014 actualmente
- Fundación Quiero Trabajo 2020 actualmente
Formación
- Acreditada como Executive Coach por ICF, en la EEC
- Acreditada como Coach experta en Adolescentes y Familia por ICF, EEC
- Licenciada en psicología por la Universidad Complutense de Madrid
- Master en Psicoterapia psicoanalítica por la Universidad Complutense de Madrid
- Programa de Desarrollo Directivo por ESADE
- Máster en RRHH y Asesoría laboral por INFOREM
- Formación EMDR Nivel I. Instituto español EMDR
- Experto en Neurociencia CCE-ICF. Braintrainer certificado por ASPRONEC
- Certificación en Bienestar Corporativo con Scrum Master. Stellium, Business School
- Curso Terapia Transdiagnóstica de los Trastornos emocionales. Mind Goup
- curso Mindfullnes y Focusing BLC
Enfermedades tratadas
- Baja autoestima
- Problemas de relación
- Dificultad en la gestión de tiempo
- Autoexigencia
- Regulación de las emociones
- Inteligencia emocional
- Insatisfacción vital
- Dificultad en el desempeño del puesto laboral
- Desmotivación generalizada
- Insatisfacción laboral
- Inseguridad
- Bloqueo profesional
- Miedos
- Dificultades de relación social en adultos
- Dificultades en el ambiente familiar
- Dificultades emocionales (agresividad, tristeza, miedos)
- Dificultades de adaptación a los cambios
- Dificultad para la organización en los estudios y trabajo
- Dificultad toma de decisiones
- Dificultades de socialización
- Agresividad
- Aislamiento social
- Astenia
- Dependencia emocional
- Hipocondría
- Crisis vital
- Falta de desarrollo de inteligencia emocional
- Baja tolerancia a la frustración
- Fracaso escolar
- Carga mental
- Obsesiones
- Ansiedad ante exámenes
- Bajo rendimiento académico
- Irritabilidad
- Autocontrol del comportamiento
- Rumia y preocupación
- Perfeccionismo
- Carencia afectiva
- Pensamientos intrusivos
- Sentimiento de soledad
- Síndrome del nido vacío
- Angustia
- Fracaso en las relaciones sociales interpersonales
- Fracaso en las relaciones sociales (dificultades sociales)
- Trastornos de la comunicación social
- Trastornos de la adolescencia
- Miedo al hablar en público
- Incapacidad para concentrarse
- Descontrol en la gestión del tiempo
- Ansiedad en las relaciones
- Autoconocimiento
- Ansiedad en competición
- Miedo a fallar
- Miedo a tomar decisiones
- Nerviosismo en competición
- Nervios en competiciones deportivas
- Inseguridad en competición
- Falta de confianza en el deporte
- Soft skills
- Crisis existencial
- Síndrome de la impostora
- Síndrome del impostor
- Astenia primaveral
- Desarrollo de capacidades
- Preparación oposiciones
- Desmotivación ante los estudios
- Miedo ante un exámen
- Falta de concentración para los estudios
- Ansiedad antes tesis doctoral
- Ansiedad ante una entrevista de trabajo
- Gestión emocional durante doctorado
- Ansiedad durante doctorado
- Bloqueo emocional
- Ansiedad oposiciones
- Problemas de comunicación
- Miedo al ridículo
- Miedo al rechazo
- Sentimientos de vergüenza
- Manías
- Testarudez
- Inflexibilidad cognitiva
- Frustración
- Rabia
- Cambios de humor
- Falta de atención
- Dificultad para enfrentar los problemas
- Dificultad para organizarse
- Emociones atrapadas y bloqueadas
- Desobediencia en la infancia y adolescencia
- Trastornos emocionales en niños y adolescentes
- Obsesión con el orden
- Obsesión con la limpieza
- Dificultades en la adaptación escolar
- Pensamientos recurrentes
- Pensamientos limitantes
- Inestabilidad emocional
- Susceptibilidad
- Preocupaciones constantes
- Impaciencia
- Sensación de Incertidumbre
- Falta de concentración
- Superación de Obstáculos
- Inquietud persistente por temas cotidianos
- Sensación de ansiedad
- Sensación de nervios
- Temores
- Sensación de Ira
- Sensación de Culpa
- Bajo estado de ánimo
- Conflictos interpersonales
- Conflictos laborales
- Conflictos sociales
- Conflictos educativos
- Conflictos familiares
- Autosabotaje
- Procrastinación
Servicios y precios
-
Consulta online
70 € -
-
Primera visita Psicología
70 € -
-
Coaching personal
70 € - 80 € -
-
Coaching educacional
70 € - 80 € -
-
Coaching ejecutivo
70 € - 80 € -
-
-
-
-
-
-
-
-
Consultas (3)
C/O´Donnell, 32,, Madrid 28007
Disponibilidad
Este especialista no ofrece reserva online en esta dirección
Consulta online
Disponibilidad
Este especialista no ofrece reserva online en esta dirección
Disponibilidad
Este especialista no ofrece reserva online en esta dirección
No se aceptan aseguradoras
Este especialista solo acepta pacientes privados. Puedes pagar la cita de forma privada, o buscar otro especialista que acepte tu aseguradora.
Opiniones
11 opiniones
-
G
Gregoria
Excelente profesional en todo momento su trato fue exquisito
• Montse Remiro Online • Consulta online •
Montse Remiro Fernández
Muchas gracias por tus palabras Gregoria.
-
A
A.C.A
Educada , amable , atenta y sobre todo me transmitió seguridad ! Con ganas de repetir .
• Montse Remiro Online • Entrenamiento en relajación •
Montse Remiro Fernández
Muchas gracias por tus palabras. Encantada de que podamos repetir.
-
J
Juan Martín Gomila Mercadal
Fue mí primera experiencia con este formato y quedé satisfecho con ello, por lo tanto que contraté el servicio.
• Montse Remiro Online • Primera visita Psicología •
Montse Remiro Fernández
Muchas gracias Juan. Me alegro mucho de que quedaras satisfecho.
-
E
Eva Jakelin Ferrufino
Trato muy amable y profesional, estuvo en todo momento pendiente de mi progreso, agradezco mucho su empatía y dedicación.
• Montse Remiro Online • Coaching personal •
Montse Remiro Fernández
Muchas gracias Eva. Ha sido un placer poderte acompañar durante estas sesiones.
-
P
Paula Guillaumin
He tenido una excelente experiencia, muy útil para mis objetivos y con un gran compromiso por parte de Montse.
• Montse Remiro Online • Coaching ejecutivo •
Montse Remiro Fernández
Muchas gracias Paula. Me alegro mucho de haberte podido acompañar y ayudar.
-
D
Daniel Torres
Es un placer tratar con Montse. Su excelencia profesional solo está al nivel de su grandeza personal. Gracias por tu forma de escuchar, de comprender, de acompañar. Es un privilegio aprender y crecer contigo.
• Montse Remiro Online • Coaching ejecutivo •
Montse Remiro Fernández
Muchas gracias Daniel. Ha sido un placer acompañarte y ayudarte a seguir creciendo.
-
N
Noelia
Montse me acompañó en unas sesiones de definición de objetivos en la búsqueda de empleo y la verdad que me ayudó muchísimo en la búsqueda de mis objetivos. Una gran profesional, el trato muy cercano y la conexión fue inmediata. Una experiencia muy positiva.
• Montse Remiro Online • •
Montse Remiro Fernández
Muchas gracias por tus palabras Noelia. Me alegro mucho haber podido ayudarte y que la experiencia te resultara muy positiva.
-
V
Verónica
Estuve con Montse realizando 3 sesiones online de orientación profesional para conocerme mejor y enfocar mejor mi carrera. Me encantó cómo dirigió la sesión, sus ideas y herramientas. Me ayudó en mi objetivo y estoy muy agradecida.
• Montse Remiro Online • •
Montse Remiro Fernández
Muchas gracias Verónica. Me alegro mucho de haberte podido ayudar.
-
M
María
Me ayudó mucho a superar una situación que me generaba mucha preocupación y ansiedad. Montse te escucha y sabe muy bien cómo ayudarte.
• Montse Remiro Online • Consulta online •
Montse Remiro Fernández
Muchas gracias por tus palabras María. Ha sido un placer poder ayudarte.
-
J
Julián Alberto
Las sesiones me resultaros muy constructivas, ayudándome mucho a potenciar mis capacidades y conseguir el objetivo que me propuse. Montse es una persona muy cercana y magnífica profesional.
• Montse Remiro Online • •
Montse Remiro Fernández
Muchas gracias por tus palabras Julián. Encantada de poder ayudarte.
Dudas solucionadas
4 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia
Hola, me he sentido un poco presionado porque siento que debo ser demasiado cuidadoso con mi pareja.
Hola, me he sentido un poco presionado porque siento que debo ser demasiado cuidadoso con mi pareja. He hecho comentarios que sin querer la han incomodado, que escalan a más y me hacen sentir que el cuidado que ya tengo no es suficiente, me deja de hablar por un día entero y eso me pone ansioso. Me quiero hacer responsable por cualquier cosa que yo diga pero a veces siento que no se me puede escapar nada, quiero encontrar un balance con ella pero no sé cómo.
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Hola, en estas situaciones es muy importante trabajar la comunicación. Te comparto algunas sugerencias que te pueden ayudar para que sea más efectiva y evitar conflictos:
Primero busca un momento de calma y tranquilidad. Al hablar céntrate en la situación, el hecho en sí, sin juicios (cuando te digo ciertas palabras y veo que dejas de hablarme...). Explícale cómo te sientes con lo que ocurre (me siento con ansiedad...). Coméntale qué es lo que necesitas y le pides ( necesito hablar contigo y que me cuentes que es lo que te ha molestado para poder entenderlo y te pido que busquemos una solución...)
Espero que te pueda ayudar. Un saludo
Fui al psicólogo y me dijo que parecía tener TOC de pensamientos negativos redundantes. Pero dejé de
Fui al psicólogo y me dijo que parecía tener TOC de pensamientos negativos redundantes. Pero dejé de ir y no llegó a haber diagnóstico en firme. El caso es que me angustio hasta lo incapacitante por miedos que para mí son muy reales. Sufro muchísimo pensando en los peores escenarios posibles a los que puede llevarme la vida, sobre todo desde que soy madre. Es sufrimiento mental y físico. Estoy agotada. Lo oculto como puedo pero siento que así no me merece la pena vivir. Ojo, no quiero morirme, lo que quiero es poder vivir de otra manera o que la vida pase muy muy muy deprisa para que acabe pronto y pueda descansar, pero no quiero morirme. ¿Por qué soy así? ¿Qué puedo hacer?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Ese miedo o angustia por cosas que pueden ocurrir tiene que ver con la ansiedad anticipatoria. Consiste en una anticipación de cosas que creemos que van a pasar y que pensamos que van a ir mal, con resultados catastróficos. Aunque no nos hayamos enfrentado nunca a la situación que nos causa angustia, nuestro cerebro se comporta como si ya estuviéramos inmersos en ella, generándonos mucho sufrimiento.
Probablemente el querer ocultarlo, no te está ayudando. Es importante aceptar lo que te ocurre y buscar estrategias para afrontarlo. La mayoría de las veces, esas cosas negativas que anticipas nunca llegan a suceder en la realidad.
Algo que puede ayudarte es cuestionar esos pensamientos que te vienen a la cabeza: ¿Cuántas veces ha sucedido lo que temía?, ¿Qué me indica que eso vaya a pasar?, ¿Tengo alguna evidencia de ello?…
También puede ayudarte visualizar la situación de manera positiva, imaginando que la afrontas eficazmente, con seguridad y tranquilidad.
Las técnicas de respiración y relajación también son muy útiles en estos casos.
Si la situación no mejora, es importante que acudas a un especialista que te pueda ayudar a gestionarla de manera eficaz, proporcionándote las herramientas necesarias para ello.
Un saludo
Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.
Preguntas frecuentes
-
¿Cuáles son las principales especialidades de Montse Remiro Fernández?Montse Remiro Fernández es psicóloga. Te mostramos algunos de los servicios que ofrece gracias a su trayectoria y amplia experiencia: Coaching personal, Coaching ejecutivo, Coaching educacional, Entrenamiento en relajación, Evaluación de la competencia, Talleres de desarrollo personal, Estrategias terapéuticas en comunicación y habilidades sociales, Orientación profesional, Técnicas de estudio (orientación profesional), Orientación familiar.
-
¿Dónde está la consulta de Montse Remiro Fernández?Montse Remiro Fernández atiende a sus pacientes en:
- C/O´Donnell, 32, Madrid
- Gijón
-
¿Puedo hacer la visita con Montse Remiro Fernández de forma online, sin tener que desplazarme hasta su consulta?No, por el momento Montse Remiro Fernández no ofrece consulta online.
-
¿Cómo se realiza el pago a Montse Remiro Fernández al finalizar la visita?Montse Remiro Fernández acepta los siguientes métodos de pago: Efectivo, Bizum, Transferencia bancaria.
-
¿Qué idiomas habla Montse Remiro Fernández?Puedes comunicarte con Montse Remiro Fernández en Español.
-
¿Cómo puedo reservar una cita con Montse Remiro Fernández?En esta dirección Montse Remiro Fernández aún no ha indicado qué horas tiene disponibles. Te recomendamos que contactes con Montse Remiro Fernández directamente para que te indique qué huecos tiene en su agenda.
-
¿Para cuándo podría visitarme con Montse Remiro Fernández?Contacta directamente con Montse Remiro Fernández para ver cuál es su disponibilidad.
-
¿Qué opinan los pacientes de Montse Remiro Fernández?Un total de 11 pacientes han querido dejar una opinión sincera y real sobre Montse Remiro Fernández, otorgándole además una valoración media de 5 estrellas (sobre un máximo de 5).
-
¿Qué aseguradoras acepta Montse Remiro Fernández?Montse Remiro Fernández no acepta aseguradoras, sólo pacientes privados. Te recomendamos que, en caso de duda, te pongas en contacto con el especialista.