Naiara Íñigo Herce

Contaba con varias opciones además de la carrera de Psicología, pero finalmente algo, no sé muy bien definir qué, me impulsó a matricularme en ella. Quizás fueron mis ganas de entender mejor y más a fondo por qué nos vinculamos con las demás personas de una forma determinada o nuestro modo de actuar en determinados momentos vitales, las que hicieron que la eligiera.

Tras acabar la universidad, comencé a trabajar en una asociación para personas con problemas de salud mental grave, acompañándoles en la búsqueda de una mayor autonomía en todas las áreas vitales, así como ofreciéndoles sostén tanto a nivel instrumental como emocional. Considero que han sido años de muchas vivencias y aprendizajes. Algunos de ellos han sido, adaptarse al ritmo de la otra persona, vincular sin (pre) juicios. Para mí el vínculo en una relación terapéutica es lo fundamental, lo básico. Una vez establecido, las técnicas empleadas y la experiencia propia de vida suman.
Por otro lado, considero que las etiquetas diagnósticas no describen a una persona, no lo son todo, si no simplemente "algo" clasificatorio.

Más adelante, sentí que necesitaba algo más tanto a nivel profesional como personal y decidí formarme en Terapia familiar y de pareja...¡ vaya tres años de viaje !. Entender el vínculo temprano, como nos afectan los diferentes contextos vitales y cómo esto influye en nuestra manera de relacionarnos con el otro, son algunas de los aprendizajes que me he llevado.
También, que el síntoma que una persona trae a consulta, la mayoría de las veces, es una manifestación de algo que se encuentra en un nivel más profundo y para ello es necesario ir quitando capas.

Recientemente, he realizado formación sobre apego y duelo. Para mí es fundamental entender que cada persona doliente es diferente y cada una tenemos una forma distinta de transitar el dolor , debido a las diversas historias de vida y heridas.

Por último, considero que el espacio terapéutico es un lugar seguro, de escucha libre de juicios, en la que la persona que acude es libre de ser y en el que la terapeuta se convierte en una herramienta para ayudarle a transitar aquello que está atravesando.

Si quieres concertar una cita conmigo, puedes hacerlo a través de la plataforma de Doctoralia. También puedes mandarme un mensaje si tienes cualquier duda sobre mi forma de trabajar o necesitas más información.

• Trastorno de ansiedad

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• Baja autoestima

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• Estrés

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• Duelo

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• Problemas de relación

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• Crisis de pareja

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• Adicciones

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• Depresión

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• Dolor crónico

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• Dependencia emocional

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• Malas relaciones interpersonales en el ámbito laboral

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• Dificultades de adaptación a los cambios

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• Alteraciones del sueño

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• Crisis vital

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• Miedos

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• Dificultades emocionales (agresividad, tristeza, miedos)

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• Dificultades en el ambiente familiar

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• Dificultades de relación social en adultos

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• Baja tolerancia a la frustración

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• Aislamiento social

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• Desmotivación generalizada

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• Trastorno de estrés postraumático (TEPT)

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• Trauma Complejo

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• Trauma psicológico en adultos

• Grado en Psicología (Universidad del País Vasco, 2014)

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• Postgrado de Experto Universitario en Salud Mental y Continuidad de Cuidados: Modelos de Intervención (UNED, 2016)

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• Máster en Terapia Familiar y de Pareja ( AVAPSI, 2021)

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• Curso en duelo, apego y su relación a través del trabajo de partes. Nivel esencial (Vera Garcia, 2021)

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• Curso en Emergencias en Crisis Suicidas ( Sociedad Española de Suicidología, 2021)

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• Máster en Psicología General Sanitaria ( Universidad Alfonso X el Sabio, 2023)

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• Curso de Psicoterapia Integradora para el tratamiento de la ansiedad (Eva Molero, 2023)

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• Curso en Intervención Psicológica en Trauma ( Alma Eixea, 2023)

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• Curso en Atención especializada y prevención de la Violencia machista ( Universidad de Murcia, 2023)

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• Curso de Abordaje del Trastorno por Estrés Postraumático (TEPT) ( Instituto Imaya, 2024)

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• Nivel I EMDR (Instituto Imaya, 2024)

• Terapia de Pareja

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• Terapia Sistémica

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• Psicoterapia para Adultos

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• Terapia EMDR

• AGIFES - asociación para personas con problemas de salud mental y familiares.

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• FELICIDAD SIN FRONTERAS - voluntariado con niños, niñas y adolescentes (NNA) en riesgo de exclusión social.

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• Psicoterapia individual, de pareja y familiar en consulta privada ( autónoma).

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• Psicoterapia individual, de pareja y familiar en colaboración con Nutrigune.