Natalia Lima Pano
Psicóloga
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Santa Cruz de Tenerife 1 dirección
Núm. Colegiado: T-3351
43 opinionesExperiencia
Soy Natalia Lima y mi objetivo como psicóloga es ser tu apoyo en el camino hacia el bienestar. Quiero recordarte que mi consulta es un espacio seguro y profesional donde puedes encontrar orientación y herramientas para mejorar tu vida. Los beneficios de la terapia son muchos: te ayuda a gestionar el estrés, a fortalecer tus relaciones, a aumentar tu autoconocimiento y a encontrar claridad en tus metas.
Además, entiendo que para que el proceso terapéutico sea efectivo, es fundamental sentirse completamente cómodo. Por ello, te ofrezco la posibilidad de realizar nuestras sesiones en alemán, inglés o castellano, la lengua en la que mejor te expreses.
Si buscas un espacio para crecer, sanar y desarrollarte, TE INVITO A QUE RESERVES UNA SESIÓN, una hora en la que nos dedicaremos únicamente a ti, a lo que realmente te importa.
Especialista en:
- Trastornos de ansiedad
- Trastornos sexuales y de pareja
- Estrés
- Depresión
Principales enfermedades tratadas
- Trastorno de ansiedad
- Baja autoestima
- Fobias
- Estrés
- Duelo
- +425 a11y_sr_more_diseases
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Experiencia
Natalia Lima Pano
Psicólogo
Experiencia
- Psicóloga Centro de Reinserción Laboral para Enfermos Mentales Graves, Barcelona, España
- Psicóloga Hospital Psicosomático, Baviera, Alemania
- Dorectora Centro de Enfermos Mentales Graves, Berlín Alemania
- Directora Centro de Psicología, Santa Cruz de Tenerife
Formación
- Licenciada en Psicología, Universidad de La Laguna, 2010
- Máster de Investigación en Psicología Clínica, Universidad Autónoma de Barcelona, 2010
- Acreditación Profesional de Psicóloga Experta en Psicología de Emergencias y Catástrofes
- Acreditación Profesional de Psicóloga Experta en Psicología Forense
Certificados
Enfermedades tratadas
- Trastorno de ansiedad
- Baja autoestima
- Fobias
- Estrés
- Duelo
- Ataques de pánico
- Problemas de relación
- Crisis de pareja
- Adicciones
- Agresividad
- Anorexia
- Bulimia
- Depresión en la adolescencia
- Fobia social
- Gastritis por estrés
- Trastornos psicosomáticos
- Trastornos de habilidades sociales
- Psicosis
- Luto
- Disfunciones sexuales
- Esquizofrenia
- Esquizofrenia paranoide
- Miedos
- Trastorno de pánico
- Traumas
- Depresión crónica
- Aislamiento social
- Trastornos alimenticios
- Dependencia emocional
- Insomnio
- Problemas de pareja
- Trastorno disociativo
- Trastorno del dolor
- Miedo al avión
- Miedo al dentista
- Miedo a conducir (Amaxofobia)
- Miedo al Covid-19
- Tanatofobia (miedo a la muerte)
- Miedo a las agujas
- Miedo al hablar en público
- Menopausia
- Fagofobia (miedo irracional a atragantarse)
- Miedo a fallar
- Miedo a tomar decisiones
- Miedo a las alturas
- Miedo a las enfermedades
- Miedo al cáncer
- Miedo ante un exámen
- Miedo a la oscuridad
- Miedo migratorio
- Miedo al ridículo
- Miedo al rechazo
- Miedo a la soledad
- Miedo al agua
- Miedo a las aguas profundas
- Miedo a los espacios reducidos
- Miedo al abandono
- Miedo escénico
- Miedo a salir a la calle
- Miedo al parto
- Miedo de los cambios
- Miedo a ser juzgado
- Miedo a ir al psicólogo
- Miedo a tener miedo
- Miedo a la terapia
- Miedo a exponerse
- Miedo al conflicto
- Abstinencia de la cocaína
- Abstinencia de opiáceos
- Abuso del alcohol
- Abuso de drogas y farmacodependencia
- Abstinencia de opioides
- Abstinencia de nicotina
- Aflicción
- Agorafobia
- Alcoholismo
- Ansiedad durante el embarazo
- Arrancamiento compulsivo del cabello
- Astenia
- Autoagresión
- Bullying (acoso escolar)
- Caída de pelo
- Celopatía
- Ciclotimia
- Cleptomanía
- Congoja
- Dependencia a las nuevas tecnologías
- Dependencia del alcohol
- Depresión en los ancianos
- Depresión postparto
- Desmotivación generalizada
- Dificultad en el desempeño del puesto laboral
- Drogadicción
- Embarazo en la adolescencia
- Ensuciarse en la ropa
- Ensoñación inadaptada (soñar despierto)
- Estado de abstinencia alcohólica
- Falta de fluidez en el lenguaje
- Insatisfacción vital
- Insatisfacción laboral
- Inseguridad gravitacional
- Insomnio psicofisiológico (aprendido)
- Ludopatía
- Maltrato filio-parental
- Mobbing (acoso laboral)
- Pesadillas constantes
- Trastorno de conducta
- Trastorno de ansiedad por separación
- Trastorno de personalidad narcisista
- Trastorno del sueño por ansiedad
- Trastornos de conducta
- Trastornos del ánimo
- Workaholic
- Depresión
- Discalculia
- Falta de deseo sexual
- Inseguridad
- Crisis vital
- Autismo
- Falta de desarrollo de inteligencia emocional
- Inteligencia emocional
- Dependencia emocional de la pareja
- Desarrollo y crecimiento personal
- Ansiedad progenitores
- Dificultades del menor en ruptura familiar
- Problemas de familia desestructurada
- Exceso de pataletas y rabietas
- Baja tolerancia a la frustración
- Ansiedad precompetitiva
- Trastorno de ansiedad generalizada
- Trastornos del sueño
- Ausencia de la menstruación
- Depresión grave
- Fracaso escolar
- Problemas de sexualidad
- Duelo perinatal
- Maltrato verbal
- Maltrato homófobo
- Violencia en el trabajo
- Tecnoadicción
- Carga mental
- Malas relaciones interpersonales en el ámbito laboral
- Adicciones comportamentales
- Obsesiones
- Dificultades de relación social en adultos
- Ansiedad ante exámenes
- Bajo rendimiento académico
- Tabaquismo
- Fatiga crónica
- Fatiga psicológica
- Irritabilidad
- Autocontrol del comportamiento
- Crisis por infidelidad
- Rumia y preocupación
- Perfeccionismo
- Personas de alta sensibilidad (PAS)
- Carencia afectiva
- Pensamientos intrusivos
- Bruxismo
- Dificultades en el ambiente familiar
- Altas capacidades
- Ideación autolítica
- Sentimiento de soledad
- Tristeza generalizada
- Tristeza patológica
- Dificultades emocionales (agresividad, tristeza, miedos)
- Duelo migratorio
- Duelo por mascota
- Celos
- Insomnio crónico
- Colon irritable
- Angustia
- Ansiedad
- Adicción a la pornografía
- Adicción al cibersexo
- Fracaso en las relaciones sociales interpersonales
- Fracaso en las relaciones sociales (dificultades sociales)
- Regulación de las emociones
- Trastornos de la adolescencia
- Sexualidad en la menopausia
- Incapacidad para concentrarse
- Fobias (miedos extremos)
- Fatiga pandémica
- Falta de seguridad y decisión
- Duelos complicados
- Dificultades en la coparentalidad
- Dificultades de adaptación a los cambios
- Diferencias en la pareja
- Descontrol en la gestión del tiempo
- Depresión asociada a fibromialgia y fatiga crónica
- Consumo excesivo de alcohol
- Cefalea (dolor de cabeza)
- Ansiedad en las relaciones
- Amnesia
- Alucinosis alcohólica
- Alteraciones del tránsito digestivo y salud intestinal
- Agresividad familiar
- Agresividad y violencia en pareja
- Ansiedad repetitiva
- Bajo peso
- Adicción a la comida
- Autoconocimiento
- Ansiedad por la diabetes
- Agotamiento emocional por la Diabetes
- Ansiedad social
- Ansiedad en competición
- Nerviosismo en competición
- Nervios en competiciones deportivas
- Inseguridad en competición
- Falta de confianza en el deporte
- Trastorno de la imagen corporal
- Duelo por cáncer
- Alteraciones del sueño
- Claustrofobia
- Crisis existencial
- Maltrato
- Síndrome de la impostora
- Síndrome del impostor
- Problemas sexuales en pareja
- Pérdida del deseo sexual
- Falta de ganas de sexo
- Astenia primaveral
- Duelo por infertilidad
- Complejos
- Adicción tragaperras
- Adicción a las apuestas
- Adicción Al pocker online
- Adicción al juego online
- Adicción a la cocaína
- Bloqueo personal
- Bloqueo profesional
- Desarrollo de capacidades
- Adaptación al estrés
- Adicción a las compras por internet
- Adicción a las compras compulsivas
- Estado depresivo
- Adicción THC
- Dificultad para la organización en los estudios y trabajo
- Dificultad en la gestión de tiempo
- Desmotivación ante los estudios
- Falta de concentración para los estudios
- Ansiedad antes tesis doctoral
- Ansiedad ante una entrevista de trabajo
- Gestión emocional durante doctorado
- Ansiedad durante doctorado
- Adicción al WhatsApp
- Adicción al trabajo
- Bloqueo emocional
- Ansiedad por comer
- Ansiedad oposiciones
- Relaciones toxicas
- Ruptura traumática
- Violencia de género
- Problemas de comunicación
- Dificultad toma de decisiones
- Sentimientos de vergüenza
- Manías
- Depresión en la menopausia
- Ansiedad en la menopausia
- Depresión en la andropausia
- Ansiedad en la andropausia
- Testarudez
- Frustración
- Rabia
- Cambios de humor menopausia
- Cambios de humor
- Dificultades de socialización
- Falta de atención
- Ansiedad permanente
- Dificultad para parar
- Dificultad para enfrentar los problemas
- Ansiedad por problemas económicos
- Dificultad para organizarse
- Trauma Complejo
- Emociones atrapadas y bloqueadas
- Estrés agudo
- Estrés crónico
- Estrés deportivo
- Estrés Emocional
- Estrés laboral
- Disartria
- Desobediencia en la infancia y adolescencia
- Fobia social en la infancia y adolescencia
- Adicción al deporte
- Dificultad para poner límites
- Abusos del narcisista
- Ruptura de pareja
- Dificultades tras el embarazo
- Ansiedad en el posparto
- Preocupaciones en el postparto
- Obsesión con el orden
- Obsesión con la limpieza
- Autoexigencia
- Personas altamente sensibles (PAS)
- Celos patológicos
- Creencias autoderrotistas
- Crisis creativa
- Depresión resistente
- Pensamientos recurrentes
- Pensamientos desagradables
- Pensamientos limitantes
- Inestabilidad emocional
- Susceptibilidad
- Preocupaciones constantes
- Impaciencia
- Sensación de Incertidumbre
- Falta de concentración
- Superación de Obstáculos
- Inquietud persistente por temas cotidianos
- Sensación de ansiedad
- Sensación de nervios
- Temores
- Malos hábitos
- Sensación de Ira
- Sensación de Culpa
- Bajo estado de ánimo
- Conflictos interpersonales
- Conflictos laborales
- Conflictos sociales
- Conflictos educativos
- Conflictos familiares
- Autosabotaje
- Procrastinación
- Obsesión por comer
- Obsesión por perder peso
- Final de vida
- Problemas con la lactancia y trabajo
- Conciliaciones familiares conflictivas
- Acoso entre iguales
- Adicción al sexo
- Apatía sexual
- Aversión al sexo
- Comportamiento psicótico
- Comportamiento suicida
- Depresión alucinatoria
- Depresión maníaca
- Depresión psicótica
- Depresión unipolar
- Deseo sexual inhibido
- Deseo sexual hipoactivo
- Esquizofrenia hebefrénica
- Esquizofrenia desorganizada
- Feminización testicular
- Intoxicación con barbitúricos
- Intoxicación con anfetaminas
- Intoxicación con estimulantes
- Intoxicación por etilenglicol
- Intoxicación por marihuana
- Síndrome confusional agudo
- Síndrome de carencia materna
- Síndrome de vigilia y sueño irregular
- Sonambulismo
- Trastorno de estrés postraumático (TEPT)
- Terror nocturno
- Tics transitorios
- Trastorno afectivo bipolar
- Trastorno ciclotímico
- Trastorno afectivo estacional
- Trastorno de adaptación
- Trastorno de dolor somatomorfo
- Trastorno de hiperactividad y déficit de atención (TDAH)
- Trastorno de la personalidad pasivo-agresiva
- Trastorno de oposición desafiante
- Trastorno de pánico con agorafobia
- Trastorno de movimientos estereotípicos
- Trastorno de personalidad evasiva
- Trastorno de la personalidad por evitación
- Trastorno de personalidad de tipo dependiente
- Trastorno de personalidad paranoica
- Trastorno de personalidad histriónica
- Trastorno de terror durante el sueño
- Trastorno del control de impulsos
- Trastorno depresivo grave
- Síndrome premenstrual doloroso
- Trastorno esquizotípico de la personalidad
- Trastorno esquizoide de la personalidad
- Trastorno por atracón
- Trastorno límite de la personalidad
- Trastornos cognitivos
- Trastornos de la memoria
- Trastornos de la personalidad
- Trastornos disociativos
- Trauma psicológico en adultos
- Vigorexia
- Trastornos sexuales
- Trastorno obsesivo compulsivo (TOC)
- Trastornos afectivos
- Eyaculación precoz
- Trastorno de estrés postraumático leve
- Trastorno de estrés postraumático
- Trastorno bipolar
- Abuso sexual
- Abuso sexual y maltrato en la infancia de adultos
- Abuso sexual en adultos
- Acoso sexual
- Anorgasmia
- Consumo problemático de sustancias y sexo (Chemsex)
- Disfunción eréctil
- Disfunción eréctil psicológica
- Depresión reactiva
- Tristeza debido a la soledad por aislamiento
- Síndrome del nido vacío
- Trastornos asociados con el vértigo
- Trastornos de la conducta alimentaria
- Trastornos de la comunicación social
- Trastorno negativista desafiante
- Trastorno de personalidad antisocial
- Trastorno de conversión
- Síndrome de las piernas inquietas
- Síndrome de dolor pélvico crónico
- Eyaculación retrasada
- Aversión a los encuentros eróticos
- Ausencia de relaciones sexuales
- Trastornos conductuales alimenticios
- Trastorno dismórfico corporal
- Trastorno por somatización
- Trastornos sexuales y de pareja
- Soft skills
- Síndrome de burnout
- Bajo Deseo Sexual
- Dificultad para concentración en los estudios
- Insatisfacción sexual
- Sobreexcitación
- Trastorno de Identidad DIsociaciativo
- Trastorno de salud mental
- Trastornos emocionales en niños y adolescentes
- Trastornos emocionales en las enfermedades crónicas
- Trastornos emocionales en la vejez
- Síndrome de abandono
- Síndrome del cuidador quemado
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Servicios y precios
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Primera visita Psicología
70 € -
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Mindfulness
70 € -
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Visita de tratamiento
70 € -
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Técnicas y estrategias de autoestima
70 € -
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Terapia individual
70 € -
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Opiniones
43 opiniones
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M
Maria teresa
Soy su clienta-paciente desde hace tiempo y siempre acudo a ella por su manifiesta profesionalidad
• Centro de Psicología Natalia Lima Pano • Visita sucesiva psicología •
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P
PD
Muy aprovechables las sesiones. Se consigue buen abordaje y orientación. La recomiendo totalmente.
• Consulta online • Consulta online •
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G
Gh
Una absoluta maravilla, me ha cambiado la vida,
recomendadisima• Centro de Psicología Natalia Lima Pano • Visita sucesiva psicología •
-
L
L M
He acudido a Natalia por problemas de tinnitus vértigos o ansiedad. A día de hoy mis síntomas han remitido considerablemente y en otras ocasiones consigo gestionarlo de manera diferente a como lo hacía antes de ir a terapia.
Destacaría su puntualidad dedicación y compromiso, pero sobretodo su flexibilidad y adaptación a mis horarios de trabajo para poder darme consulta. Muchas gracias!• Centro de Psicología Natalia Lima Pano • Visita sucesiva psicología •
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B
Belén López
Es maravillosa me
Encanta todo como lo llevamos y la entiendo y es genial es un Ángel terrenal me encanta gracias gracias• Centro de Psicología Natalia Lima Pano • Entrenamiento en gestión emocional •
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A
A.C.
Mi mejor experiencia en una terapia. Natalia es una profesional excelente. Estoy encantada con mi proceso y con el seguimiento que ha llevado. La recomiendo totalmente, su ayuda ha sido fundamental para mí. La ubicación es muy buena, en el mismo centro de Santa Cruz. He estado yendo durante más de un año y se me ha atendido siempre con puntualidad.
• Centro de Psicología Natalia Lima Pano • Visita sucesiva psicología •
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J
José Luis
Gran profesional, muy empática y asertiva, con una gran capacidad para comunicar y aportar soluciones practicas
• Centro de Psicología Natalia Lima Pano • Terapia familiar •
-
H
H.D
Siempre me hace sentir cómoda, escuchada, pero sobre todo segura
• Centro de Psicología Natalia Lima Pano • Visita sucesiva psicología •
-
C
CP
Desde hace dos años que tengo consulta con Natalia. Hemos tratado distintos temas y la frecuencia varía bastante dependiendo de las épocas.
He visto una mejoría notable en mi bienestar luego de profundizar en temas laborales, personales y académicos.
Con Natalia he podido tratar y mejorar mi ansiedad, tipo de apego emocional, autoestima y mi visión a futuro de mi propia vida.
Recomiendo su consulta a toda persona que quiera el apoyo y guiatura de una profesional empática, pero imparcial.
Para mi, la consulta de Natalia no versa sobre lo que quiero oir ni sobre lo que ella piense sobre el asunto, sino que me ayuda a llegar yo misma a mis conclusiones mediante preguntas y ahondando en mis respuestas para ayudarme a alcanzar mis metas en base a lo que comparto.
Igualmente, ella tiene registro de todo lo que he contado desde hace dos años, por lo que me ayuda en gran medida a identificar patrones de comportamiento y pensamiento que de otra manera sería casi imposible notar.• Centro de Psicología Natalia Lima Pano • Visita sucesiva psicología •
-
A
A.
Todo correcto, te hace sentir cómodo al hablar y notas como te escucha con interés
• Centro de Psicología Natalia Lima Pano • Primera visita Psicología •
Dudas solucionadas
1 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia
¿Cuáles es la mejor terapia para tratar la psicosis?
Los estudios revelan que la terapia dual en la que se combine la terapia farmacológica junto con la psicoterapia.
Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.
Preguntas frecuentes
-
¿Cuáles son las principales especialidades de Natalia Lima Pano?Natalia Lima Pano es psicóloga. Te mostramos algunos de los servicios que ofrece gracias a su trayectoria y amplia experiencia: Terapia familiar, Primera visita Psicología, Terapia de pareja, Terapia de grupo, Visita sucesiva psicología, Informes periciales psicológicos en procesos de divorcio, Informes periciales psicológicos en procesos familiares, Informes periciales psicológicos en procesos penales, Psicodiagnóstico para adultos, Visita domiciliaria Psicología.
-
¿Dónde está la consulta de Natalia Lima Pano?Natalia Lima Pano atiende a sus pacientes en:
- Calle Robayna 8, 4. piso Santa Cruz de Tenerife
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¿Puedo hacer la visita con Natalia Lima Pano de forma online, sin tener que desplazarme hasta su consulta?Sí, Natalia Lima Pano ofrece consulta de forma remota. Solo tienes que seleccionar "consulta online" cuando vayas a reservar cita desde el calendario, y así podrás ver las fechas y horas disponibles.
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¿Cómo se realiza el pago a Natalia Lima Pano al finalizar la visita?Natalia Lima Pano acepta los siguientes métodos de pago: Efectivo, Transferencia bancaria, Paypal, Bizum.
-
¿Qué idiomas habla Natalia Lima Pano?Puedes comunicarte con Natalia Lima Pano en Alemán, Inglés, Español.
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¿Cómo puedo reservar una cita con Natalia Lima Pano?El calendario que muestra Natalia Lima Pano en Doctoralia está actualizado en tiempo real, por lo que solo tienes que elegir qué día y hora te va mejor de entre las disponibles. La reserva es gratuita, y además recibes un recordatorio antes de la visita.
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¿Para cuándo podría visitarme con Natalia Lima Pano?A veces Natalia Lima Pano tiene algunas horas disponibles dentro de la misma semana o para la siguiente. Consulta su calendario: verás la primera hora que tiene disponible, ya que se actualiza en tiempo real. Si no te va bien esa primera hora, comprueba otros días. La reserva siempre es inmediata y gratuita.
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¿Qué opinan los pacientes de Natalia Lima Pano?Un total de 43 pacientes han querido dejar una opinión sincera y real sobre Natalia Lima Pano, otorgándole además una valoración media de 5 estrellas (sobre un máximo de 5).
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¿Qué aseguradoras acepta Natalia Lima Pano?Natalia Lima Pano no acepta aseguradoras, sólo pacientes privados. Te recomendamos que, en caso de duda, te pongas en contacto con el especialista.
Información sobre el precio
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Los precios de algunos servicios pueden variar según el caso. Te recomiendo que reserves tu cita ahora y, justo después, me envíes un mensaje preguntándome por el precio del servicio. Será un placer ayudarte.
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