Neus Gómez Cases

Soy Neus y soy Psicóloga General Sanitaria.

Desde siempre he tenido curiosidad sobre la mente y el comportamiento del ser humano, de la complejidad de nuestra mente, nunca he pensado en trabajar en otra profesión. Considero la psicología como una profesión vocacional, una profesión maravillosa en la que puedo proporcionar un lugar seguro, sin prejuicios y calma. Además, no solamente me llevó estudiar y ejercer como psicóloga la curiosidad, también lo fue poder ofrecer mi ayuda a toda aquella persona que lo necesitara.
Si deseas conocerte, mejorar la relación contigo, vivir con más tranquilidad, gestionar tus emociones, mejorar la comunicación contigo y con las personas de tu entorno, conseguir tus metas, considerar otras perspectivas, obtener herramientas que te ayude a vivir la vida que deseas, estás en el lugar adecuado.

Mi método de trabajo es totalmente personalizado para cada paciente, siguiendo el ritmo de este en todo momento, el ritmo en terapia no lo lleva el psicólogo sino el paciente, cada persona necesita un ritmo y en mi consulta se respeta. Realizo formación continua para proporcionar un servicio de calidad. Ofrezco un espacio en el que puedas ser el/la protagonista y puedas empoderarte desarrollando todos los recursos que tienes a tu alcance.

Si has llegado hasta aquí y necesitas ayuda, este es TU MOMENTO. Es el momento de priorizarte, conocerte y ser ese/esa amigo/a que necesitas. Ir a terapia es una fortaleza no una debilidad.
Agenda una sesión conmigo para valorar tu situación e informarte de mi manera de trabajar.

Consulta sin compromiso, conoce mi método de trabajo y aclara todas tus dudas.

Soy Neus, trabajo como psicóloga desde hace unos años, me centra en áreas fundamentales como la autoestima, las relaciones de pareja, la dependencia emocional, el duelo, la ansiedad y la sintomatología depresiva entre otras. Estoy agradecida de tener el privilegio de conocer a personas increíbles a las que puedo acompañar durante este viaje de autoconocimiento y empoderamiento.

En mi consulta, mi prioridad es crear un espacio seguro y acogedor donde mis pacientes se sientan tranquilos, cómodos y libres de juicios para compartir sus temores y preocupaciones. Reconozco que cada individuo es único, por lo que adapto cada terapia a las necesidades específicas de cada persona que confía en mí para su apoyo emocional.

Dos características que definen mi enfoque terapéutico son la cercanía y la sonrisa. Creo firmemente que el vínculo de confianza entre terapeuta y paciente es esencial para el éxito del proceso terapéutico, y mi objetivo es transmitir calidez y empatía desde el primer momento.

Además, la sonrisa y la calidez puede ayudar a aliviar tensiones y generar un ambiente de apertura y esperanza, que es fundamental para el progreso en el camino hacia la salud mental y el bienestar emocional.

Las tres principales áreas de experiencia son el estrés, la ansiedad y la depresión.

El estrés: Es una reacción natural del cuerpo ante situaciones demandantes o desafiantes. y aunque el estrés puede ser útil en ciertas situaciones al proporcionar energía y motivación, un exceso de estrés prolongado puede tener efectos negativos en la salud física y emocional.

Ansiedad: La ansiedad es una respuesta emocional exagerada a situaciones percibidas como amenazantes o peligrosas. Es una sensación de miedo o preocupación intensa que puede ser desproporcionada en relación con la situación real. La ansiedad puede manifestarse en forma de pensamientos intrusivos, síntomas físicos (como palpitaciones o sudoración) y comportamientos de evitación.

Depresión: Es un trastorno del estado de ánimo que se caracteriza por una profunda sensación de tristeza, desesperanza y falta de interés en las actividades cotidianas. Puede afectar el pensamiento, el comportamiento, las emociones y la salud física.

Orientación laboral, ruptura de parejas, distimia, trastornos del sueño relacionados con la ansiedad, hambre emocional y síndrome del intestino irritable.

Si estás buscando un acompañamiento genuino y compasivo, estás en el lugar correcto. Como psicóloga, mi compromiso es contigo, con tu historia, tus emociones y tus metas.

¿Por qué elegirme? Porque aquí encontrarás un espacio seguro y acogedor donde serás escuchado y comprendido sin juicios ni prejuicios. Mi enfoque es totalmente centrado en ti, en tus necesidades y en tu crecimiento personal.

Mi objetivo es ofrecerte un acompañamiento cálido y compasivo mientras exploramos juntos las raíces de tus preocupaciones y trabajamos hacia soluciones prácticas y duraderas. Podemos encontrar las herramientas y estrategias que necesitas para tener las riendas de tu vida.

La psicología siempre ha sido algo que me ha apasionado, no es solamente mi trabajo, sino mi vocación, desde siempre me he esforzado para poder ofrecer el mejor servicio. Siempre me actualizo realizando cursos, leyendo artículos para poder ofrecer este servicio de manera personalizada.

Considero que la terapia es como una barca en la que tanto el paciente como yo remamos juntos para poder llegar al destino al que deseamos llegar..

• Trastorno de ansiedad

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• Baja autoestima

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• Estrés

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• Ataques de pánico

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• Depresión

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• Trastornos de habilidades sociales

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• Regulación de las emociones

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• Trastornos de la adolescencia

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• Falta de seguridad y decisión

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• Dificultades de relación social en adultos

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• Trastorno del sueño por ansiedad

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• Trastorno de ansiedad generalizada

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• Fobia social

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• Duelo

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• Agresividad

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• Sentimiento de soledad

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• Autoagresión

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• Depresión en la adolescencia

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• Insatisfacción vital

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• Trastorno del control de impulsos

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• Trastornos del ánimo

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• Desarrollo y crecimiento personal

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• Inseguridad

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• Problemas de relación

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• Desmotivación generalizada

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• Insatisfacción laboral

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• Ansiedad ante exámenes

• Grado en Psicología

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• Máster en Psicología General Sanitaria

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• Curso de Psicoterapia Integradora para el tratamiento de la ansiedad

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• Curso de Experto en Inteligencia Emocional

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• Curso de Terapia de Pareja

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• Curso de Tratamiento de Trastorno de Estrés Postraumático

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• Curso de evaluación y reparación del apego en psicoterapia con enfoque integrador

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• Curso de ideación suicida en psicoterapia

• Trastornos de Ansiedad

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• Depresión

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• Terapia cognitivo conductual

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• Psicoterapia integradora