Noelia Plaza Trujillo

Dietista Nutricionista · Ver más

Núm. Colegiado: CV00489

11 opiniones
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Experiencia

Especialista en pérdida de peso, alimentación saludable y nutrición deportiva.

Hola, soy Noelia Plaza Trujillo, dietista-nutricionista con Máster en Nutrición Personalizada y Comunitaria, y Máster en Cineantropometría y Nutrición Deportiva. Me apasiona acompañar a las personas en el camino hacia una alimentación más saludable y consciente.
Mi enfoque se centra en escuchar tus necesidades, comprender tu estilo de vida y diseñar planes realistas que se adapten a ti, no al revés.

Creo que la nutrición no es solo cuestión de dietas estrictas, sino de aprender a disfrutar de la comida, mejorar la relación con ella y alcanzar objetivos de salud de manera sostenible.

Trabajo especialmente con control de peso, nutrición deportiva, nutrición clínica y digestiva, siempre con un trato cercano, empático y humano.

Me encantaría ayudarte a descubrir que comer bien también puede ser sencillo, flexible y agradable. Mi enfoque es acompañarte en el proceso de alcanzar tus objetivos de forma personalizada, enseñándote a comer de manera autónoma y disfrutando de una alimentación saludable sin dietas aburridas.

ver más Sobre mí

Especialista en:

  • Nutrición deportiva
  • Alimentación vegana y vegetariana
  • Coaching nutricional
  • Nutrición clínica

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Noelia Plaza Trujillo

Plaça de l'Ajuntament 8,3, Valencia 46002

¿Sabías que lo que comes influye en cómo te sientes?
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Cuando estás triste, ¿comes peor? Normal. Pero lo más impactante es que también pasa al revés: comer mal puede alimentar tu tristeza.
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Tu estado de ánimo es una danza entre neurotransmisores, hormonas y… ¡nutrientes!
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Comer muy poco → apatía, fatiga, irritabilidad.
Comer en exceso → inflamación, letargo, bajón emocional.
Comer bien → claridad, motivación y equilibrio emocional.
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Tu plato puede ser tu primer gesto de autocuidado mental.
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Y no se trata solo de calorías:

Los omega 3 cuidan tu cerebro.

Las proteínas construyen tu bienestar.

Los carbohidratos complejos estabilizan tu energía.

El hierro, magnesio y vitaminas B y D son clave para tu ánimo.
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¿Y tú? ¿Has notado cómo cambia tu estado de ánimo cuando comes mejor?
Cuéntamelo abajo
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#NutriciónEmocional #AlimentaciónConsciente #SaludMental #ComerEsCuidarse #EstadoDeÁnimo #Psiconutrición #ComeConAmor #DietaMediterránea #BienestarEmocional

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29/08/2025

Servicios y precios

  • Nutrición y dietética

    50 € - 70 €

  • Primera visita Nutrición y Dietética


  • Visitas sucesivas Nutrición y Dietética


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APAI Psicólogos - Nutriemoción

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Cl. Juan Ramón Jiménez, 28-Bajos Izqda, Quatre Carreres, Valencia 46006

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11 opiniones

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  • M

    He salido muy contenta y motivada de la sesión con Noelia. Necesitaba una nutricionista para aprender a comer bien y para que me aclarara muchos mitos de la alimentación que he leído por ahí. No quería una dieta estricta, sino que me enseñara como comer saludable para perder peso sin pasar hambre. Me ha dado muchas recomendaciones que voy a poner en marcha desde ya. Te das cuenta que merece la pena ir a una nutricionista para adelgazar, me ha dado consejos de nutrición que me van a servir mucho y que no conocía. ¡Gracias!

     • APAI Psicólogos - Nutriemoción Nutrición y dietética  • 

    APAI Psicólogos - Nutriemoción

    ¡Gracias! Nos encanta desmontar mitos alimentarios y ser de ayuda para una alimentación saludable, divertida y cómoda. ¡Un abrazo!


  • D

    Las pautas que me dio la nutricionista me están resultando fáciles de cumplir y, aunque aún no he tenido la revisión, que la tengo en breve, yo mismo ya estoy viendo resultados. La verdad, me dio una impresión inmejorable en cuanto a profesionalidad y trato, y además como digo también efectiva, pues yo buscaba una nutricionista deportiva y desde luego he acertado. Gracias.

     • APAI Psicólogos - Nutriemoción Nutrición y dietética  • 

    APAI Psicólogos - Nutriemoción

    Siempre motivadas a ayudar a mejorar el rendimiento deportivo con salud , ¡gracias por pasarte por aquí a compartir tu experiencia!


  • D

    Me he llevado muy buena impresión con esta nutricionista. La primera visita ha sido súper completa, nos ha dado tiempo a analizar un montón de cosas sobre mi alimentación y me ha dado muchos tips sobre cómo mejorarla. Estoy viendo ya cambios. Muy recomendable en nutrición deportiva. La clínica también genial, y muy bien ubicada en la plaza del ayuntamiento.

     • APAI Psicólogos - Nutriemoción Nutrición y dietética  • 

    APAI Psicólogos - Nutriemoción

    ¡Nos alegramos de tus progresos, Dídac! La verdad es que nos encanta la nutrición deportiva y asesorar a gente tan maja como tú. Un abrazo.


  • C

    1° visita. Muy buena impresión. Amabilidad y profesionalidad. Me ha hecho tener esperanza en mejora en una dolencia digestiva que llevo años padeciendo. Con ganas de empezar el tratamiento.

     • APAI Psicólogos - Nutriemoción Nutrición y dietética  • 

    Noelia Plaza Trujillo

    Muchísimas gracias por tu confianza y tus palabras! Me alegra saber que la primera visita te resultó útil y que te sientes con esperanza. Estoy aquí para acompañarte en este proceso y trabajaremos juntas para mejorar tu dolencia digestiva. Nos vemos en la siguiente sesión con muchas ganas de ver avances!


  • M

    Te hace varias preguntas sobre lo que quieres conseguir,muy atenta y amable.
    La recomiendo.

     • APAI Psicólogos - Nutriemoción  • 

    APAI Psicólogos - Nutriemoción

    Nos alegramos de que te sientas a gusto con Noelia, ¡muchas gracias por dedicar tu tiempo a recomendarla!


  • M

    Noelia es una excelente profesional. Lo hace todo muy fácil para perder peso y aprender a tener hábitos saludables. Un 10

     • Clínica Fivasa Visitas sucesivas Nutrición y Dietética  • 

  • A

    Super contento desde que estoy en manos de Noelia, muy profesional y además muy cercana.

     • Clínica Fivasa Visitas sucesivas Nutrición y Dietética  • 

  • J

    Noelia hace que lo más difícil sea más sencillo. Creo que antes de conocerla tenía poca idea sobre nutrición, pero ella me ha ayudado mucho a entenderme y mejorar mis hábitos. Vamos pasito a pasito, sin prisa porque así son las grandes transformaciones.

     • otro lugar Otro  • 

  • C

    Una gran profesional que me ha acompañado y siguen haciéndolo en todo el proceso hacia mis objetivos, con cercanía, flexibilidad y claridad.

     • otro lugar Otro  • 

  • P

    Llevo un año con Noelia y estoy muy contenta. Además de mejorar mis analíticas y perder peso, me ha motivado a cambiar mi estilo de vida. Se implica al 100% con el paciente, sabe escuchar y sus consultas sin muy didácticas. La recomiendo completamente. Es una gran profesional y mejor persona.

     • Clínica Fivasa Otro  • 

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