Nuria Zúñiga Tolosa

Psicóloga · Ver más

Donostia-San Sebastián 2 direcciones

Núm. Colegiado: GZ 02858

13 opiniones

Experiencia

Bienvenid@, soy Nuria Zúñiga, trabajo con adultos ayudando en problemas de ansiedad, depresión, autoestima, duelos, etc. Soy psicóloga general sanitaria especializada en terapias contextuales o de tercera generación, es decir, terapia de aceptación y compromiso, mindfulness, activación conductual y terapia analítico funcional.

Mi consulta es un espacio seguro en el que ser escuchado sin ser juzgado. Me gusta adaptarme a cada persona, a sus necesidades y demandas, realizando un análisis funcional de los problemas que se traen a consulta.

Tengo experiencia laboral en diversos ámbitos, lo que me hace una terapeuta muy versátil, ya que he trabajado con tercera edad, personas con discapacidad, enfermedad mental severa, enfermedades neurológicas, niños y adultos.

Llámame o pide cita, estaré encantada de escucharte y ayudarte. Ofrezco facilidades de pago a quien las necesite.

Mi numero de colegiada es el GZ02858
ver más Sobre mí

Enfoque terapéutico

Terapia de aceptación y compromiso
Mindfulness

Especialista en:

  • Trastornos de ansiedad
  • Depresión

Pacientes que atiendo

Adultos
Niños

Servicios y precios

  • Consulta online

    50 €

  • Primera visita Psicología

    Desde 50 €

  • Visitas sucesivas Psicología

    50 €

  • Acompañamiento en el proceso de duelo

    50 €

  • Activación conductual para la depresión

    50 €

Consultas (3)

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Consulta Privada - Nuria Zúñiga Psicóloga general sanitaria

Eskalantegi Kalea 2, Donostia-San Sebastián 20017

Disponibilidad

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Consulta a domicilio

Avenida de la Libertad, Donostia-San Sebastián 20004

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No se aceptan aseguradoras

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13 opiniones

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  • A

    Nada que comentar. Teléfono apagado y habiendo gente en la consulta al menos el/la osteopata nadie abrió habiendo recorrido 50 kms. Muy bien todo

     • Consulta Privada - Nuria Zúñiga Psicóloga general sanitaria Primera visita Psicología  • 

  • L

    Nuria me he echo sentir muy cómoda desde el principio, me he sentido escuchada y entendida. Poco a poco ya me estoy sintiendo mejor con los análisis que hacemos y con los consejos que me da sobre como llevar algunas cosas que me causan problemas. Gracias Nuria!

     • Consulta Privada - Nuria Zúñiga Psicóloga general sanitaria Visitas sucesivas Psicología  • 

  • A

    De las pocas sesiones que llevo me he sentido a gusto y poco a poco me va ayudando a ver bien las cosas.

     • Consulta Privada - Nuria Zúñiga Psicóloga general sanitaria Visitas sucesivas Psicología  • 

  • O

    Fue la primera sección... pero una energía espectacular y abundante... no puedo esperar para hacer las otras secciones..
    Gracias

     • Consulta Privada - Nuria Zúñiga Psicóloga general sanitaria Primera visita Psicología  • 

  • S

    Nuria es una psicóloga increíble. Desde el primer día, su amabilidad y comprensión hicieron que me sintiera cómoda. Su sabiduría y atención personalizada me han guiado hacia la superación de desafíos y el descubrimiento de nuevas perspectivas. Recomiendo sinceramente a Nuria a cualquiera que necesite apoyo emocional y profesional.

     • Consulta Privada - Nuria Zúñiga Psicóloga general sanitaria Visitas sucesivas Psicología  • 

    Nuria Zúñiga Tolosa

    Gracias por tu comentario Sandra, me alegro mucho de que estés contenta con como va tu proceso de terapia.


  • A

    Nuria aurkitzea aurten pasa zaidan gauzarik onenetariko bat izan da. Bere profesionaltasunak eta gertutasunak izugarri lagundu dit nire prozesuan. Umoretsua behar izan dudanean eta serioa beharrezkoa izan denean. Mila esker Nuria!

     • Consulta Privada - Nuria Zúñiga Psicóloga general sanitaria Terapia para la depresión  • 

  • C

    Nuria es muy cercana y enseguida me sentí muy comoda para poder trabajar mis problemas personales. Gracias Nuria

     • Consulta Privada - Nuria Zúñiga Psicóloga general sanitaria Psicoterapia individual  • 

  • I

    Mi objetivo era ver resultados, y lo estoy haciendo! Además me siento muy cómoda con ella. Estoy muy satisfecha.

     • Consulta Privada - Nuria Zúñiga Psicóloga general sanitaria Visitas sucesivas Psicología  • 

    Nuria Zúñiga Tolosa

    ¡Me alegra mucho que estés satisfecha con los resultados! Gracias por tu comentario.


  • T

    Nunca había estado en ningún profesional de éste tipo y me sentía algo insegura y nerviosa, pero Nuria me hizo sentir muy bien y a gusto contándole mis problemas.
    Por ahora sólo llevamos una visita, pero seguiré.
    Muy contenta

     • Consulta Privada - Nuria Zúñiga Psicóloga general sanitaria Primera visita Psicología  • 

    Nuria Zúñiga Tolosa

    Muchas Gracias por tu comentario Tania, espero que trabajando juntas podamos hacer que te encuentres mejor.


  • M

    Yo acudí a Nuria por un problema de ansiedad. La verdad que pude hablar con ella de muchos temas que me costaban mucho porque me daba mucha confianza.
    Acudiría otra vez a su consulta sin dudarlo.

     • Consulta Privada - Nuria Zúñiga Psicóloga general sanitaria Primera visita Psicología  • 

    Nuria Zúñiga Tolosa

    Ha sido un placer M. Gracias a ti por abrirte y haber confiado tanto en mi.


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Dudas solucionadas

2 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia

Duda sobre Seroquel

Tengo pesadillas todo el tiempo, me despierto por las noches sobre saltada y es difícil volver a conciliar el sueño. Con qué especialista debería acudir?
Estoy cansada todo el tiempo

Hola buenas, es comprensible que las pesadillas frecuentes y los problemas para conciliar el sueño estén afectando tu bienestar. Te recomendaría buscar la ayuda de un especialista en salud mental, específicamente un psicólogo para abordar tus síntomas de ansiedad y los problemas de sueño que estás experimentando. Habría que explorar más en profundidad el contenido de las pesadillas y conocer más del caso para poder ayudarte. Un saludo.

 Nuria Zúñiga Tolosa

Hola,tengo panico a contagiarme de covid,no me quito practicamente la mascarilla,tengo ansiedad,no me relaciono con nadie mas que mi mujer que vive conmigo y le estoy condicionando sus costumbres,tengo panico a los espacios cerrados y a las aglomeraciones de personas,me cruzo de acera si veo gente sin mascarilla,quedo poco con mis padres que son mayores por miedo a que les contagie.Estoy vacunado con janssen monodosis y refuerzo de moderna.
Si me pudieran dar unos consejos para superar esta sensacion de no disfrutar plenamente,cuando veo a los demas como si no pasara nada a mi me cuesta una barbaridad.Muchas gracias.Fausto.

Hola Fausto,

Entiendo que estás pasando por un momento difícil debido al miedo al contagio de COVID-19 y la ansiedad que te genera. Es importante recordar que tus preocupaciones son válidas, pero también es fundamental encontrar formas de manejarlas para mejorar tu calidad de vida. Creo que sería importante que comenzases un proceso de terapia para que alguien pueda ayudarte en tu caso en concreto conociendo más en profundidad el problema. Por lo que comentas parece que estas dejando de hacer las cosas que para ti son importantes por este miedo al contagio como dejar de socializar. Es importante para nuestra salud emocional no dejar de hacer las cosas que nos llenan, por lo que creo que lo mejor en tu caso sería poner unos objetivos de tus áreas vitales que quieres recuperar y hacer un plan gradual en el que poco a poco te puedas ir enfrentando a estos miedos siempre con tus objetivos en mente.
Espero poder haberte ayudado y te deseo que puedas superar esta situación difícil.

 Nuria Zúñiga Tolosa

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