Olga Hernández Alastruey

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Experiencia

Soy psicóloga especializada en terapia de adultos y de pareja. Mi propósito es ofrecerte un espacio seguro donde puedas detenerte, escucharte y recuperar la serenidad emocional.

Enfoque terapéutico

Terapia de pareja

Especialista en:

  • Trastornos de ansiedad
  • Depresión
  • Trastornos adictivos
  • Trastornos del comportamiento alimentario
  • Coaching
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  • Tratamiento para víctimas de bullying


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Rubén Darío, 32 - 34, Barcelona 08030

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Consultorio privado

C/Les Valls, 28 1r 1a, Sabadell 08201

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Lo más mencionado por los pacientes

  • Dedicación durante la visita
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  • J

    Per mi la millor.
    M’ajudat moltissim.
    I Tornaré per reforlar confiança.

    • Dedicación durante la visita
    • Explicaciones detalladas
    • Eficacia del tratamiento
    • Puntualidad
     • Consultorio privado Visita Psicología  • 

  • R

    Hago terapia con Olga desde hace casi ocho años y puedo decir que es una psicóloga excelente. Escucha desde la empatía y sin juzgar. Va guiando delicadamente para que el paciente encuentre su propio relato. Su propio camino.

    • Dedicación durante la visita
    • Explicaciones detalladas
     • Consulta online Consulta online  • 

  • A

    La doctora me ha hecho sentir muy comoda y nada juzgada

    • Dedicación durante la visita
    • Explicaciones detalladas
    • Eficacia del tratamiento
    • Instalaciones excelentes
    • Puntualidad
     • Consultorio privado Visita Psicología  • 

  • B

    Acabo de salir de una primera visita. Jamad había acudido a un profesional y me he sentido muy cómoda.

    • Dedicación durante la visita
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    • Instalaciones excelentes
    • Puntualidad
     • Consultorio privado Primera visita Psicología  • 

  • V

    Me he sentido muy cómodo cosa que me cuesta con alguien que conozco el primer dia

    • Dedicación durante la visita
     • Consultorio privado Visita Psicología  • 

  • M

    Olga es sabe escuchar muy bien pero además sabe hacerte darte cuenta de las cosas que tienes que mejorar.

    • Dedicación durante la visita
    • Explicaciones detalladas
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  • M

    Muy atenta y comprensible. Dan ganas de explicar y ayuda mucho.

    • Dedicación durante la visita
    • Explicaciones detalladas
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  • J

    Es una persona q et fa sentir ben acompanyada, propera, i amb una mira oberta i comprensiva

    • Dedicación durante la visita
     • Consultorio privado Visita Psicología  • 

  • P

    Una profesional excelente en todos los aspectos. Te sientes cómodo y relajado en su consulta y te facilita poder verbalizar tus sentimientos

    • Dedicación durante la visita
     • Consultorio privado Visita Psicología  • 

  • K

    Me gusta la escucha activa de Olga y la manera que tiene de guiar la conversación de manera que puedes reflexionar sobre un tema y gestionarlo emocionalmente mejor

    • Dedicación durante la visita
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Dudas solucionadas

2 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia

¿Cuál sería la psicoterapia más adecuada en caso de obsesión sin compulsión?
¿Es habitual que en un trastorno obsesivo las obsesiones vayan cambiando de una a otra, es decir, estar muy obsesionado con una durante dos años por ejemplo y luego aparezca poco a poco otra?

Creo que la terapia cognitivo conductual es la más adecuada aunque en algunos casos se puede introducir alguna técnica de terapia breve estratégica.

 Olga Hernández Alastruey

Hace un año que sufro dolor gastrointestinal que me hacen difícil la vida. Las múltiples pruebas que me han realizado no han mostrado nada patológico por lo que mi doctor me recomienda asistir a un psiquiatra o psicólogo. ¿Qué profesional y terapia trata este trastorno?

Uno de los síntomas màs comunes de la ansiedad son los dolores gastrointestinales.
Estoy de acuerdo en que la terapia cognitivo-conductual es la más efectiva incluyendo técnicas de relajación, mindfulness y/o hipnosis.

 Olga Hernández Alastruey

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