Olinda Carballo Rodriguez
Terapeuta complementaria
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sobre las especializaciones
Experiencia
¡Hola! Te doy la bienvenida a mi espacio de consulta especializado en Psicología del Bienestar, desarrollo Personal y Profesional y en Psiconutrición y Conducta alimentaria a lo largo de la vida.
A lo largo de mi trayectoria en la psicología, he aprendido que el bienestar no es un estado estático, sino un camino de equilibrio que integra nuestra mente, nuestras emociones y la relación que mantenemos con nuestro cuerpo y nuestro entorno. Mi objetivo es acompañarte a construir una vida que no solo funcione en el papel, sino que se sienta plena y coherente contigo.
Mi enfoque terapéutico e integrador se centra en cuatro pilares fundamentales:
Psiconutrición y Conducta alimentaria en la edad Adulta: Te ayudo a sanar tu relación con la comida y con tu cuerpo. Si experimentas comer emocional, ciclos de restricción, culpa o insatisfacción corporal, trabajaremos juntos para entender qué te comunican tus hábitos y cómo alimentar tu cuerpo desde el autocuidado y no desde el castigo.
Psiconutrición Pediátrica o Psicología de la Alimentación Infantil: El paso de la lactancia a la comida sólida (alimentación complementaria) no es solo un proceso digestivo o de calorías; es una transición de desarrollo cognitivo, sensorial y vincular. Trabajaremos aspectos como el desarrollo sensorial y neofobia alimentaria, la alimentación autorregulada (BLW-Baby-Led Weaning), el vínculo y las dinámicas familiares al comer y la detección y prevención temprana de dificultades.
Psicología del Bienestar: Nos enfocaremos en regular el estrés, gestionar la ansiedad cotidiana y cultivar herramientas que mejoren tu calidad de vida. No se trata solo de "eliminar el síntoma", sino de construir un día a día con mayor calma y presencia.
Desarrollo Personal y Profesional: Si te encuentras en un momento de estancamiento, crisis vital, cambio de carrera o buscas potenciar tu liderazgo y autoconfianza, trazaremos metas claras. Desarrollaremos tus fortalezas individuales para que tomes decisiones alineadas con tus valores.
Opciones de acompañamiento y servicios especializados
Para adaptarnos exactamente a tu momento vital o profesional, pongo a tu disposición diferentes modalidades de intervención:
Acompañamiento Psicológico Individual y Coaching: Sesiones de psicoeducación centradas en gestión emocional, manejo del estrés y fortalecimiento de recursos personales.
Coaching Nutricional, psiconutrición y conducta alimentaria a lo largo de la vida: La relación con la comida y la gestión emocional/conductual en torno a la alimentación a lo largo de las distintas etapas del ciclo vital. Entrenamiento en hábitos alimentarios sostenibles y conscientes, completamente alejados de las dietas restrictivas.
Programas de Alto Rendimiento y Hábitos: Entrenamiento en foco, productividad, disciplina sostenible y técnicas de estudio. Aplicamos principios de la psicología del rendimiento para construir hábitos que se mantengan en el tiempo.
Alto Rendimiento Laboral y Deportivo: Gestión del estrés en profesiones de alta demanda, optimización psicológica en deportes y acompañamiento/asesoramiento para competidores de cualquier nivel.
Preparación de Oposiciones y FFCCSSEE: Afrontamiento del estudio de oposiciones, preparación exhaustiva de entrevistas y entrenamiento en test psicotécnicos especializados para las Fuerzas y Cuerpos de Seguridad del Estado.
¿Cómo trabajaremos en sesión?
Mi consulta es un espacio seguro, libre de juicios y 100% confidencial. Aquí tú eres la prioridad. No utilizo fórmulas genéricas; diseñaremos un plan adaptado completamente a tu ritmo, tus necesidades y tus metas actuales.
Tanto si buscas resolver un conflicto específico, maximizar tu rendimiento o iniciar un proceso profundo de autoconocimiento, estoy aquí para darte las herramientas prácticas y el soporte que necesitas.
¿Damos el primer paso? Elige el horario que mejor te venga en mi agenda online y reserva tu sesión. Estaré encantada de conocerte y empezar a trabajar contigo.
Especialista en:
- Dietética
- Terapia infantil
- Inteligencia emocional
- Coaching
Principales enfermedades tratadas
- Desarrollo y crecimiento personal
- Inteligencia emocional
- Ansiedad precompetitiva
- Estrés Emocional
- Ansiedad oposiciones
- +15 a11y_sr_more_diseases
Tipos de consulta
Fotos y vídeos
Pago online aceptado
Ahorra tiempo antes de la visita.
Destacados
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Coaching individualGrado Psicología Univ. Europea Miguel de CervantesCercanía, claridad, empatía y rigor científico.
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He pasado por varios profesionales de la psicología y estaba un poquito desencantada con la especialidad. Por fin he encontrado una especialista con la que siento que no he perdido el tiempo
ver másMaría -
Gran profesional. Escucha con dedicación y encuentra la forma de que te sientas segura aunque, como a mí, te cueste hablar. Está siendo de gran ayuda. Solo tengo palabras de agradecimiento
ver másAndrea López -
Dar con Olinda fue un acierto. Es super empática, te escucha de verdad y sus consejos me ayudan mucho. Da gusto encontrarte con profesionales así.
ver másN.N.B
Experiencia
Olinda Carballo Rodriguez
Terapeuta complementario
Experiencia
- Ex-competidora en deportes alta exigencia: atletismo, esquí de fondo y biatlón a nivel nacional e internacional.
- Larga experiencia profesional en Fuerzas y Cuerpos de Seguridad del Estado en emergencia e investigación.
- Experiencia profesional como entrenadora de deportistas en la especialidad de esquí de fondo.
Formación
- Grado en Psicología Universidad Europea Miguel de Cervantes
- Técnico de Grado Superior en Actividades Físicas y del Deporte.
- Especialización en entrenamiento personal y Nutrición y Dietética.
- Curso universitario de especialización en psicología de la personalidad y de las diferencias individuales
- Curso universitario de formación permanente en psicopatología y transtornos de ansiedad en la edad adulta y la vejez
- Curso universitario de formación permanente en intervención psicosocial.
- Curso universitario de formación permanente en psicofarmacología
- Curso universitario de formación permanente en neuropsicología
- Curso universitario de formación permanente de prevención de riesgos laborales nivel básico
- Curso universitario de formación permanente en criminología
- Curso Universitario en Evaluación, Diagnóstico y Tratamiento de los Trastornos de Ansiedad
Enfermedades tratadas
- Desarrollo y crecimiento personal
- Inteligencia emocional
- Ansiedad precompetitiva
- Estrés Emocional
- Ansiedad oposiciones
- Estrés
- Duelo
- Tristeza generalizada
- Tristeza debido a la soledad por aislamiento
- Autocontrol del comportamiento
- Ansiedad
- Autoconocimiento
- Fatiga crónica
- Estrés deportivo
- Estrés laboral
- Insomnio psicofisiológico (aprendido)
- Depresión asociada a fibromialgia y fatiga crónica
- Miedo a fallar
- Miedo a exponerse
- Cansancio general
Idiomas
- Español
- Gallego
- Inglés
Servicios y precios
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Acompañamiento en el proceso profesional
60 € -
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Coaching nutricional
80 € -
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Coaching personal
60 € -
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Preparación psicológica en oposiciones
80 € -
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Primera visita (sesiones online)
80 € -
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Consulta
Consulta online
Disponibilidad
Pago online aceptado
Ahorra tiempo antes de la visita.
Formas de pago (visitas privadas)
- Bizum
- Tarjeta de crédito
- Paypal
No se aceptan aseguradoras
Este especialista solo acepta pacientes privados. Puedes pagar la cita de forma privada, o buscar otro especialista que acepte tu aseguradora.
Opiniones
7 opiniones
Perfil nuevo
Los pacientes ya han empezado a añadir sus opiniones
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M
María
He pasado por varios profesionales de la psicología y estaba un poquito desencantada con la especialidad.
Por fin he encontrado una especialista con la que siento que no he perdido el tiempo• Consulta virtual (a distancia) • Coaching personal •
Olinda Carballo Rodriguez
Muchas gracias por tu comentario Maria !!! Aquí estamos para cuando lo necesites!!
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A
Andrea López
Gran profesional. Escucha con dedicación y encuentra la forma de que te sientas segura aunque, como a mí, te cueste hablar. Está siendo de gran ayuda. Solo tengo palabras de agradecimiento
• Consulta virtual (a distancia) • Coaching personal •
Olinda Carballo Rodriguez
Gracias por tu comentario!! Nos vemos en unos dias !!!
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N
N.N.B
Dar con Olinda fue un acierto. Es super empática, te escucha de verdad y sus consejos me ayudan mucho.
Da gusto encontrarte con profesionales así.• Consulta virtual (a distancia) • Otro •
Olinda Carballo Rodriguez
Muchas gracias por tu comentario y me alegro de que te hayas sentido así. Igualmente siempre estoy abierta a escuchar cualquier sugerencia que mejore vuestra experiencia. Gracias por confiar en mi!!!
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R
R.J
Empecé a ir a consulta en una etapa complicada y, aunque al principio tenía mis dudas, desde las primeras sesiones me sentí muy cómodo hablando con ella.
Es cercana, sabe escuchar y, sobre todo, te ayuda a ver las cosas desde otra perspectiva sin decirte lo que quieres oír.
Muy buena profesional y totalmente recomendable.• Consulta virtual (a distancia) • Primera visita (sesiones online) •
Olinda Carballo Rodriguez
Gracias por compartir tu experiencia. La filosofía del centro es que os sintáis cómodos desde el primer momento. Es un placer poder ayudaros y saber que habéis tenido una buena experiencia.
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M
Marta B.
Llegué a ella en un momento complicado y su acompañamiento fue fundamental para mí. Me hizo sentir escuchada, comprendida y en un espacio seguro desde el primer momento. Su cercanía, empatía y profesionalidad marcan la diferencia. Estoy profundamente agradecida por todo lo que me ayudó y la recomendaría sin dudarlo a cualquiera que necesite apoyo y quiera sentirse en buenas manos.
• Consulta virtual (a distancia) • •
Olinda Carballo Rodriguez
Hola Marta!! Gracias por tu comentario. Saber como os sentís es muy importante para mí !!! Es un placer poder ayudaros !!!
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L
Lucía Romero
Llegué a consulta en un momento muy complicado, sintiéndome perdida y sin saber muy bien cómo salir de ahí. Desde el primer día me sentí escuchada de verdad, comprendida y, sobre todo, acompañada sin sentirme juzgada.
Poco a poco me está ayudando a entenderme, a afrontar cosas que antes me parecían imposibles y a volver a encontrarme conmigo misma. Todavía queda camino, pero mirar atrás y ver todo lo que he avanzado emociona.
Encontrar a alguien con quien sentir esa confianza cuando más lo necesitas puede cambiar mucho las cosas.• Consulta virtual (a distancia) • •
Olinda Carballo Rodriguez
Gracias Lucía, que alegría ver tu comentario y saber que sientes que vamos logrando cosas y avanzado.
Nos vemos pronto.
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S
S.C.B.
Excelente profesional, me ha ayudado mucho con mi problema. La recomiendo al 100%. Sin duda seguiré trabajando con ella.
• Consulta virtual (a distancia) • Acompañamiento en el proceso profesional •
Olinda Carballo Rodriguez
Gracias por tu comentario. Nos vemos pronto de nuevo!!!!
Dudas solucionadas
5 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia
Hola, mi pareja yo tenemos un año y medio y siento que no me entiende. Yo quiero de el que me de ate
Hola, mi pareja yo tenemos un año y medio y siento que no me entiende. Yo quiero de el que me de atención, detalles y tener sexo con él, yo también trabajo y tengo un hijo que vive con nosotros. Trabajo cuido a mi hijo y atiendo la casa. Y cuando el llega de trabajar lo único que yo quiero de el es eso. Y el dice que no porque esta cansado. El cuando esta en sus tiempos libres le da por atender la casa también y el dice que su forma de demostrarme amor es esa. Pero ya le he dicho lo que quiero y no entiende. Al contrario se molesta porque dice que no lo amo por como es. Entonces no se que hacer, no me quiero acostumbrar a eso y el tampoco parece querer.
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Hola, es difícil y un error hacer valoraciones sobre algo tan complejo con la información de un texto breve, posiblemente hay una brecha en cómo ustedes entienden y expresan el amor — lo que para uno es demostración, para el otro es insuficiente.
Hay que valorar muchas otras cosas para saber como abordar estas situaciones.
Este tipo de desencuentro requiere exploración cuidadosa, no soluciones rápidas. Una terapia de pareja podría ser el espacio adecuado para que ambos se sientan escuchados sin juicios.
Llevo 20 años tomando fluoxetina, intenté dejarla pero en una semana me subí 3 kilos. Eso es normal?
Llevo 20 años tomando fluoxetina, intenté dejarla pero en una semana me subí 3 kilos. Eso es normal?.
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Hola. Lo que describes, cambios de peso al intentar suspender, es algo que puede ocurrir, aunque no es universal ni predecible. No se puede valorar sin conocer el contexto médico completo: cuándo exactamente subiste de peso, qué otros síntomas sentiste, tu historial, dosis actual, cómo intentaste dejarla.
Suspender fluoxetina después de 20 años requiere supervisión médica cuidadosa. El cambio de peso puede estar vinculado a eso o a otras variables, cada caso es distinto. Habla con tu médico o el especialista que lleva la supervisión para que puedan valorar tu caso concreto.
Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.
Preguntas frecuentes
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¿Cuáles son las principales especialidades de Olinda Carballo Rodriguez?Olinda Carballo Rodriguez es terapeuta complementaria. Te mostramos algunos de los servicios que ofrece gracias a su trayectoria y amplia experiencia: Primera visita (sesiones online), Coaching nutricional, Preparación psicológica en oposiciones, Acompañamiento en el proceso profesional, Técnicas de estudio, Terapia online, Coaching personal, Terapia de pareja, Psicoterapia en adolescentes.
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¿Dónde está la consulta de Olinda Carballo Rodriguez?Olinda Carballo Rodriguez no ha especificado la ubicación de su consulta. Es posible que Olinda Carballo Rodriguez haya preferido no decir dónde se encuentra exactamente su consulta.
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¿Puedo hacer la visita con Olinda Carballo Rodriguez de forma online, sin tener que desplazarme hasta su consulta?Sí, Olinda Carballo Rodriguez ofrece consulta de forma remota. Solo tienes que seleccionar "consulta online" cuando vayas a reservar cita desde el calendario, y así podrás ver las fechas y horas disponibles.
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¿Cómo se realiza el pago a Olinda Carballo Rodriguez al finalizar la visita?Olinda Carballo Rodriguez acepta los siguientes métodos de pago: Tarjeta de crédito, Paypal, Bizum.
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¿Qué idiomas habla Olinda Carballo Rodriguez?Puedes comunicarte con Olinda Carballo Rodriguez en Español, Gallego, Inglés.
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¿Cómo puedo reservar una cita con Olinda Carballo Rodriguez?El calendario que muestra Olinda Carballo Rodriguez en Doctoralia está actualizado en tiempo real, por lo que solo tienes que elegir qué día y hora te va mejor de entre las disponibles. La reserva es gratuita, y además recibes un recordatorio antes de la visita.
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¿Para cuándo podría visitarme con Olinda Carballo Rodriguez?A veces Olinda Carballo Rodriguez tiene algunas horas disponibles dentro de la misma semana o para la siguiente. Consulta su calendario: verás la primera hora que tiene disponible, ya que se actualiza en tiempo real. Si no te va bien esa primera hora, comprueba otros días. La reserva siempre es inmediata y gratuita.
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¿Qué opinan los pacientes de Olinda Carballo Rodriguez?Un total de 7 pacientes han querido dejar una opinión sincera y real sobre Olinda Carballo Rodriguez, otorgándole además una valoración media de 5 estrellas (sobre un máximo de 5).
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¿Qué aseguradoras acepta Olinda Carballo Rodriguez?Olinda Carballo Rodriguez no acepta aseguradoras, sólo pacientes privados. Te recomendamos que, en caso de duda, te pongas en contacto con el especialista.
Información sobre el precio
Consulta virtual (a distancia)
Los precios de algunos servicios pueden variar según el caso. Te recomiendo que reserves tu cita ahora y, justo después, me envíes un mensaje preguntándome por el precio del servicio. Será un placer ayudarte.
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