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Consulta online
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Consulta online Oscar García Rodríguez
Si buscas algo diferente porque lo anterior no te ha funcionado, reserva una psicoterapia integradora en las que aplicaremos la intervención más adecuada a tu problemática. No lo dejes mucho, conmigo o con otro, es mejor empezar cuanto antes. ¡Cuídate, déjate cuidar!
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Reserva una primera visita sobre terapia familiar para recibir orientación sobre vuestra problemática familiar. Tras una puesta en común de lo que traéis a consulta se os ofrecerá una propuesta de intervención para vosotros.
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Otros servicios
Acompañamiento en el proceso profesional
60 €
Consulta online Oscar García Rodríguez
La carrera profesional es una faceta importante en la vida de cada uno/a. A veces tomar decisiones sobre ella puede ser causa de ansiedad o desasosiego. A veces provoca bloqueo. La psicoterapia puede ser de gran ayuda para encontrar tu camino, el más adecuado a tu persona a partir de un proceso de autoconocimiento.
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La carrera profesional es una faceta importante en la vida de cada uno/a. A veces tomar decisiones sobre ella puede ser causa de ansiedad o desasosiego. A veces provoca bloqueo. La psicoterapia puede ser de gran ayuda para encontrar tu camino, el más adecuado a tu persona a partir de un proceso de autoconocimiento.
Acompañamiento psicológico en el proceso personal
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La vida es desafiante y nos presenta diversas crisis para cuestionar si nuestro rumbo es el adecuado. A veces tomar decisiones puede ser causa de ansiedad o desasosiego. A veces provoca bloqueo. La psicoterapia puede ser de gran ayuda para encontrar tu camino, el más adecuado a tu persona a partir de un proceso de autoconocimiento.
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60 €
Oscar García Rodríguez - Psicoterapia
La vida es desafiante y nos presenta diversas crisis para cuestionar si nuestro rumbo es el adecuado. A veces tomar decisiones puede ser causa de ansiedad o desasosiego. A veces provoca bloqueo. La psicoterapia puede ser de gran ayuda para encontrar tu camino, el más adecuado a tu persona a partir de un proceso de autoconocimiento.
Arteterapia
80 €
Consulta online Oscar García Rodríguez
A veces la terapia verbal tradicional no es suficiente para descubrir lo que nuestro cerebro esconde. La arteterapia presenta un modelo de autodescubrimiento y de toma de conciencia. También permite procesar lo que no se puede procesar mentalmente. No se requieren capacidades artísticas, solo apertura a las mismas.
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Oscar García Rodríguez - Psicoterapia
A veces la terapia verbal tradicional no es suficiente para descubrir lo que nuestro cerebro esconde. La arteterapia presenta un modelo de autodescubrimiento y de toma de conciencia. También permite procesar lo que no se puede procesar mentalmente. No se requieren capacidades artísticas, solo apertura a las mismas.
Asesoramiento a padres y familias
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Consulta online Oscar García Rodríguez
¿Dificultades con la crianza? ¿Conflictos en la familia? ¿Dependencia o adicción a las pantallas de los hijos? ¿Crisis parentales? ¿Estrés parental? Reserva una cita y obtén el apoyo que necesitas. Elegid primera cita online para valoración y encuadre.
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Oscar García Rodríguez - Psicoterapia
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Consulta de Psicología Sanitaria
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Consulta de psicoterapia integrativa. Para más información, reserva consulta online gratuita sin compromiso.
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Desensibilización sistemática
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Los malestares físicos y emocionales nos pueden generar mucho sufrimiento. A veces pueden sobrellevarse con ciertas técnicas psicoterapéuticas como la desensibilización sistemática.
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Los malestares físicos y emocionales nos pueden generar mucho sufrimiento. A veces pueden sobrellevarse con ciertas técnicas psicoterapéuticas como la desensibilización sistemática.
Diagnóstico y tratamiento para trastornos de ansiedad
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Ejercicios de memoria
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Estimulación cognitiva
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Estrategias terapéuticas en comunicación y habilidades sociales
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Gestión del estrés
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¿Estresado/a? ¿Síndrome de quemado/a? ¿Agotamiento, ansiedad, enfermedades psicosomáticas? Permite que te valore. Solicita una sesión online gratuita para más información.
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Mindfulness
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Modificación del estilo de vida (sesiones online)
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Psicodiagnóstico para adultos
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Psicología online
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Psicoterapia
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Psicoterapia en adolescentes
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Psicoterapia Humanista Integrativa
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Psicoterapia individual
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Psicoterapia infantil
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Reestructuración cognitiva
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Relajación
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Talleres de desarrollo personal
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Terapia basada en Inteligencia Emocional
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Terapia cognitivo-conductual
60 €
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Terapia de pareja
120 €
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¿Estáis en crisis? ¿Necesitáis un cambio? ¿Queréis romper?¿Os gustaría reforzar vuestro vínculo? Ya sea en individual o en pareja, no alarguéis el sufrimiento. Reservad cita y comenzad el cambio. Elegid primera cita online para valoración y encuadre.
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Oscar García Rodríguez - Psicoterapia
Cada minuto que pasa en una pareja en crisis añade más leña al fuego de la inestabilidad y la infelicidad. La terapia de pareja es un servicio para desbloquear y movilizarse hacia lo que es mejor para los dos. Concertad una cita online gratuita sin compromiso para saber más.
Terapia familiar
75 €
Consulta online Oscar García Rodríguez
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Terapia Gestalt
60 €
Consulta online Oscar García Rodríguez
La terapia Gestalt es una orientación terapéutica humanista para darnos cuenta de lo que nos acontece y así poder encontrar nuestro rumbo. Solicita una consulta online gratuita sin compromiso para saber más cómo será nuestra forma de trabajar en ti.
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Oscar García Rodríguez - Psicoterapia
La terapia Gestalt es una orientación terapéutica humanista para darnos cuenta de lo que nos acontece y así poder encontrar nuestro rumbo. Solicita una consulta online gratuita sin compromiso para saber más cómo será nuestra forma de trabajar en ti.
Terapia para el abuso de pantallas
60 €
Consulta online Oscar García Rodríguez
El abuso con las pantallas puede conllevar problemas de adaptación en los estudios, en los trabajos o en las relaciones personales. También son causa de conflicto familiar y problemas de salud. Como psicólogo e informático, os puedo dar unas pautas o recomendaciones para atajar este problema.
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Oscar García Rodríguez - Psicoterapia
El abuso con las pantallas puede conllevar problemas de adaptación en los estudios, en los trabajos o en las relaciones personales. También son causa de conflicto familiar y problemas de salud. Como psicólogo e informático, os puedo dar unas pautas o recomendaciones para atajar este problema.
Tratamiento del insomnio
60 €
Consulta online Oscar García Rodríguez
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Tratamiento en problemas de ansiedad y estrés (sesiones online)
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La mayoría de los problemas de salud mental caen en el paraguas de los trastornos emocionales. Si te sientes deprimido o tienes frecuentes episodios de ansiedad, solicita una consulta online gratuita sin compromiso para saber cómo puedo ayudarte.
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Tratamiento transdiagnóstico de los trastornos emocionales
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La mayoría de los problemas de salud mental caen en el paraguas de los trastornos emocionales. Si te sientes deprimido o tienes frecuentes episodios de ansiedad, solicita una consulta online gratuita sin compromiso para saber cómo puedo ayudarte.
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La mayoría de los problemas de salud mental caen en el paraguas de los trastornos emocionales. Si te sientes deprimido o tienes frecuentes episodios de ansiedad, solicita una consulta online gratuita sin compromiso para saber cómo puedo ayudarte.
Técnicas de meditación y relajación
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Experiencia
Sobre mí
Psicoterapeuta integrativo de corte humanista, incorporando técnicas y recursos de corrientes psicoterapéuticas como la terapia Gestalt, la terapia si...
Formación
- Máster en Psicología General Sanitaria (UNIR, 2023)
- Grado de Psicología. Itinerario en clínica (UOC, 2018)
- Postgrado en Técnicas de intervención en psicoterapia Gestalt (El Olivo psicología humanista, 2022)
Experiencia
- Psicoterapeuta Gestalt en clínica privada, desde 2021
- Grupos de intervención multifamiliar. Proyecto "Mamá/papá quiero...", desde 2018
- Ponente de escuela de padres, desde 2023
Certificados
Idiomas
- Español,
- Inglés
Premios y distinciones
- Parent Coach en el grupo SIX por parents@work, 2022
Publicaciones
Artículos
Tratamiento del insomnio
¿Sabías que los problemas de insomnio pueden ser debidos a malos hábitos conductuales? ¿Y a problemas o preocupaciones psicológicas? Si has descartado los motivos médicos, no dudes en solicitar una evaluación psicológica al respecto que pueda derivar en una consulta que te pueda ayudar a encontrar la raíz del insomnio. Las posibles causas del insomnio son innumerables, por lo que un acompañamiento en autoconocimiento te puede ayudar.
Terapia de pareja
Una crisis de pareja es un conflicto y también una oportunidad. En el ciclo vital de la pareja es normal que surjan tensiones que cuestionen la pareja y exijan un cambio de rumbo que satisfaga a ambos. La terapia de pareja nos puede ayudar a mejorar la comunicación, resolver conflictos y fortalecer la conexión, ofreciendo un espacio seguro para el crecimiento mutuo. A veces los conflictos se llevan al terreno de la agresión, la descalificación y la lucha de poder. Con la ayuda de un terapeuta se puede lograr un espacio seguro de expresión de necesidades y de construcción de una nueva relación, más sana y más satisfactoria para ambos.
Primera consulta online gratuita
Si dudas sobre si necesitas una intervención psicoterapéutica o no, lo mejor que puedes hacer es preguntar. La primera sesión es informativa y es gratuita. Te servirá para hacerte una idea de cuál es tu problemática y cuál es el método de trabajo. También para llevarte una primera impresión en directo. No tengas vergüenza, todos necesitamos una ayuda extra en un determinado momento. Tras una primera consulta, paciente y terapeuta valoran si el trabajo es posible entre ambos y, en caso de que no, el terapeuta puede ofrecer sugerencias de caminos que el paciente puede tomar de acuerdo a sus circunstancias personales. La primera sesión es gratuita, apuesta por ti y pregunta.
Primera consulta psicología online
Si dudas sobre si necesitas una intervención psicoterapéutica o no, lo mejor que puedes hacer es preguntar. La primera sesión es informativa y es gratuita. Te servirá para hacerte una idea de cuál es tu problemática y cuál es el método de trabajo. También para llevarte una primera impresión en directo. No tengas vergüenza, todos necesitamos una ayuda extra en un determinado momento. Tras una primera consulta, paciente y terapeuta valoran si el trabajo es posible entre ambos y, en caso de que no, el terapeuta puede ofrecer sugerencias de caminos que el paciente puede tomar de acuerdo a sus circunstancias personales. La primera sesión es gratuita, apuesta por ti y pregunta.
Psicología online
Hoy en día hay muchas razones que nos imposibilitan acudir a una consulta presencial. Debido a ello y, gracias a la tecnología, ha surgido la terapia online que permite ahorrar tiempos de transporte, reduce las esperas y se tiene acceso a un mayor abanico de profesionales. La psicoterapia online no está exenta de limitaciones: menor contacto visual y menor exposición del lenguaje no verbal, peor relación de cercanía entre paciente y terapeuta, limitación para la aplicación de técnicas,... Sin embargo, si necesitas terapia y la consulta física no es posible, la consulta online proporciona suficientes garantías para recibir ayuda y apoyo para muchos de los motivos de consulta.
Psicoterapia online
Hoy en día hay muchas razones que nos imposibilitan acudir a una consulta presencial. Debido a ello y, gracias a la tecnología, ha surgido la terapia online que permite ahorrar tiempos de transporte, reduce las esperas y se tiene acceso a un mayor abanico de profesionales. La psicoterapia online no está exenta de limitaciones: menor contacto visual y menor exposición del lenguaje no verbal, peor relación de cercanía entre paciente y terapeuta, limitación para la aplicación de técnicas,... Sin embargo, si necesitas terapia y la consulta física no es posible, la consulta online proporciona suficientes garantías para recibir ayuda y apoyo para muchos de los motivos de consulta.
5 opiniones de pacientes
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Margarita
Óscar es un terapeuta muy atento. Su escucha activa hace que sus intervenciones sean muy acertadas porque te ha escuchado de verdad. Es una persona paciente y agradable. Su optimismo me ayuda a seguir trabajando en mí
Oscar García Rodríguez
Muchas gracias por tu comentario Marga. Me alegra poder acompañarte y ayudarte en tu proceso. Nuestro trabajo en equipo pronto dará su fruto.
Cesar
Han sido unos profesionales ,que me ayudaron mucho, ha salir de un estafó muy depresivo, le estoy muy agradecido
Oscar García Rodríguez
Gracias César. Tu particular predisposición fue favorecedora para tu proceso. Te agradezco tu reconocimiento para poder seguir ayudando a otras personas en tu situación. Gracias también por tu valentía y determinación para salir de ahí.
PG
En mi experiencia, las sesiones me ayudaron mucho a tener confianza en mi misma y gestionar mis emociones. Además de la atención que es muy buena.
Oscar García Rodríguez
Has sido muy buena aprendiz, todo lo aplicas y lo pones en práctica. Gracias por tu valoración y reconocimiento.
Alfonso Escudero
Que decir de Óscar,todo lo mucho que diga es poco el agradecimiento que le debo por sacarme del túnel ,de enfrentarme a mis miedos y a superarlos,desde el sitio de las sesiones como los colores me sentí muy cómodo en hablar con el de todo un poco y me enseñó a sentir como mi cuerpo me habla si está a gusto o a de disgusto.si tengo que volver a tener que ir a un psicólogo le tengo a el sin dudarlo.gracias Óscar por aguantarme eres el mejor.
Oscar García Rodríguez
Gracias Alfonso. Nada hubiera cambiado sin tu implicación y compromiso contigo mismo. ¡Gran trabajo en equipo!
Belén
Excelente profesional,amable y muy cercano,me sentí comoda desde el primer momento para así poder expresar lo que me pasaba.Me ayudó a entender y gestionar mis emociones.Muy recomendable.
Oscar García Rodríguez
Gracias por tu valoración, me anima a seguir dando lo mejor de mi en la terapia. ¡Te deseo lo mejor!
Dudas solucionadas
107 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia
Hola hace unos días que no puedo dejar de tragar o escupir saliva. Varias veces me pasó pero se me iba cuando le dejaba de prestar atención o luego de unas horas o diez, pero ahora ya estoy así hace más de una semana luego de que hace un mes comenzaran a molestarme los oídos con zumbidos por un problema que tuve y ya me estoy tratando, pero que es muy estresante. Puede ser que la hipersalivacion sea como consecuencia de este estrés?
Hola. El estrés es causante de mucha sintomatología psicosomática, es decir, manifestar en el cuerpo en forma de enfermedades problemáticas psicológicas como estrés, ansiedad, crisis vitales, desconexión mente-cuerpo,... Sin embargo, puede tener también una causa puramente fisiológica o una reacción a un medicamento o alimento. La atención multidisciplinar está indicado en estos casos para ir descartando factores y optando por lo más probable. Mucha suerte en tu búsqueda.
Tengo ansiedad de hace unos meses y poco a poco esta escalando a peores sintomas, por ejemplo lo que más miedo me da ahora es que si tengo mucha ansiedad siento que nada es real, que vivimos en una simulacion, es normal sentir eso?
Hola. Cuando la ansiedad va a más es que la forma que se está optando para gestionarla no es la adecuada, buscando mecanismos que la eliminan a parcialmente o a corto plazo y vuelve con más fuerza a medio o largo plazo. En esos casos, necesitas ayuda terapéutica que te permita identificar qué es lo que estás haciendo para que vaya a más. Precisamente, por ir a más, no tardes mucho en atajar el problema.
Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.
Preguntas frecuentes
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¿Cuáles son las principales especialidades de Oscar García Rodríguez?Oscar García Rodríguez es psicólogo. Te mostramos algunos de los servicios que ofrece gracias a su trayectoria y amplia experiencia: Primera consulta online gratuita, Terapia Gestalt, Consulta online, Asesoramiento a padres y familias, Consulta de Psicología Sanitaria, Gestión del estrés, Psicoterapia Humanista Integrativa, Terapia de pareja, Terapia para el abuso de pantallas, Tratamiento en problemas de ansiedad y estrés (sesiones online).
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¿Dónde está la consulta de Oscar García Rodríguez?Oscar García Rodríguez atiende a sus pacientes en:
- Av. Alcalde José Aranda, 29 Alcorcón
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¿Puedo hacer la visita con Oscar García Rodríguez de forma online, sin tener que desplazarme hasta su consulta?Sí, Oscar García Rodríguez ofrece consulta de forma remota. Solo tienes que seleccionar "consulta online" cuando vayas a reservar cita desde el calendario, y así podrás ver las fechas y horas disponibles.
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¿Cómo se realiza el pago a Oscar García Rodríguez al finalizar la visita?Oscar García Rodríguez acepta los siguientes métodos de pago: Tarjeta de crédito, Transferencia bancaria, Bizum.
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¿Qué idiomas habla Oscar García Rodríguez?Puedes comunicarte con Oscar García Rodríguez en Español, Inglés.
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¿Cómo puedo reservar una cita con Oscar García Rodríguez?El calendario que muestra Oscar García Rodríguez en Doctoralia está actualizado en tiempo real, por lo que solo tienes que elegir qué día y hora te va mejor de entre las disponibles. La reserva es gratuita, y además recibes un recordatorio antes de la visita.
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¿Para cuándo podría visitarme con Oscar García Rodríguez?A veces Oscar García Rodríguez tiene algunas horas disponibles dentro de la misma semana o para la siguiente. Consulta su calendario: verás la primera hora que tiene disponible, ya que se actualiza en tiempo real. Si no te va bien esa primera hora, comprueba otros días. La reserva siempre es inmediata y gratuita.
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¿Qué opinan los pacientes de Oscar García Rodríguez?Un total de 5 pacientes han querido dejar una opinión sincera y real sobre Oscar García Rodríguez, otorgándole además una valoración media de 5 estrellas (sobre un máximo de 5).
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¿Qué aseguradoras acepta Oscar García Rodríguez?Oscar García Rodríguez no acepta aseguradoras, sólo pacientes privados. Te recomendamos que, en caso de duda, te pongas en contacto con el especialista.