Acercar imagen: Pablo De Miguel Rodríguez, Fisioterapeuta Santa Cruz de Tenerife

Pablo De Miguel Rodríguez

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Santa Cruz de Tenerife 3 direcciones

Núm. Colegiado: 3692

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  • Deportiva
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  • Fisioterapia invasiva

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Experiencia

Doctor
Pablo De Miguel Rodríguez

Fisioterapeuta

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  • Universidad Europea de Canarias

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  • Effect of Mirror Therapy on Post-Needling Pain Following Deep Dry Needling of Myofascial Trigger Point in Lateral Elbow Pain: A Controlled Pilot Trial.

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  • C

    Cuando llegué a la consulta de Pablo, mi hombro iba a una operación segura. Me encontraba sin movilidad y con un dolor increíble .Después de ir a sus tratamientos el dolor ha desaparecido y la movilidad ha ido aumentado. Tanto es así que ya no me planteo pasar por quirófano. Lo recomiendo al 100%

     • Gabinete De Fisioterapia Y Bienestar Markos Bua • Otro  • 
  • M

    La primera vez fue por una lesión crónica en brazo derecho y en dos sesiones ha logrado eliminarla por completo..Estos días he vuelto por dolor intenso en la rodilla y a través de una ecografía vio que era menisco roto.. con dos sesiones estoy sin ningún tipo de dolor y pudiendo practicar deporte

     • Gabinete De Fisioterapia Y Bienestar Markos Bua • Visita Fisioterapia  • 
  • B

    Pablo la verdad excelente profesional 10/10 te explica super bien todo y te da una tranquilidad inmensa super dedicado hacia la persona que está atendiendo

     • Clinica Kido • Visita Fisioterapia  • 
  • C

    Pablo es un excelente profesional, con una calidad humana increíble. Durante las sesiones, me escuchó, me dio tips e ideas para lidiar no solo con el físico sino con las causas. Muchas gracias Pablo por tu empatía, tu escucha y dedicación, se nota que amas lo que haces!

     • Gabinete De Fisioterapia Y Bienestar Markos Bua • Visita Fisioterapia  • 
  • N

    Pablo siempre ha sido muy profesional en su trabajo, simplemente con la forma que tiene de explicar las cosas te das cuenta de la gran cualificación que tiene. Se muestra muy amable y cercano y se nota de lejos lo dedicado que es en su trabajo. He pasado por varios fisios en mi vida y es el único que me ayudó a aliviar mi dolor lumbar. Una persona muy humilde y dada a los demás. Sin duda es muy recomendable para cualquier persona que sufra de algún dolor crónico.

     • Fisioterapia online Pablo de Miguel Rodríguez • Consulta online  • 
  • M

    La explicación muy detallada, el tratamiento,la dedicación y las indicaciones a seguir después excelente. Gracias

     • Gabinete De Fisioterapia Y Bienestar Markos Bua • Visita Fisioterapia  • 
  • S

    Tuve una lesión de hombre complicada y no conseguía avanzar en mi recuperación, tras pasar por diferentes profesionales, me planteé incluso la operación, gracias a Pablo, logré en pocos meses recuperarme completamente,, no tengo más que palabras de agradecimiento a su dedicación, cariño y amabilidad, todo ello con unos resultados excelentes y lo más importante, sin tener que pasar por el quirófano

     • otro lugar • Otro  • 
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Dudas solucionadas

3 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia

Duda sobre Ciática

Tiene cura definitiva la ciática o que tratamiento alternativa tiene que no sea los ejercicios

Buenas, la posibilidad de curación de la ciática depende de su causa. Si es por una hernia discal, hay estudios que indican que puede reducirse hasta en un 70% en un año. El ejercicio es un gran aliado porque ayuda a reducir el dolor y a mejorar la salud articular a largo plazo. Sin embargo, también hay otros tratamientos complementarios como la medicación, terapia manual o electroterapia, que pueden ser útiles según el caso.

Eso sí, no te recomendaría depender solo de tratamientos pasivos. Es importante que incorpores ejercicios adaptados a tu nivel, que no aumenten el dolor y que te ayuden a mejorar tu movilidad y fuerza progresivamente. Siempre es mejor priorizar movimientos que puedas trasladar a tu día a día para recuperar funcionalidad. Un saludo.

Pablo De Miguel Rodríguez
Duda sobre Infiltración de células madre

Después de un accidente el el 2015 me pusieron una prótesis en la cadera derecha hasta ahora no me dio la lata pero desde hace aproximadamente un año me molesta durante el día y antes de acostarme .
Existe algún tipo de ejercicio que pudiera hacer ?
Muchas gracias
Un saludo

¡Hola! Para abordar tu situación, sería útil tener en cuenta ciertos aspectos sobre tu prótesis y la molestia que sientes, pero voy a ofrecerte unas pautas generales. Si la molestia persiste o empeora, lo ideal es que consultes con tu médico o fisioterapeuta para que hagan una evaluación personalizada. Algunos ejercicios que podrías probar a hacer serían: trabajo de movilidad articular de la pelvis, fortalecimiento de musculatura glútea, flexores de cadera, cuádriceps, isquiotibiales, abductores y aductores. Por otro lado, es interesante introducir ejercicios donde trabajes la estabilidad y realices actividad aeróbica moderada durante al menos 15-30 minutos por sesión ya que puede disminuir el dolor.

Consejos adicionales
- Evita actividades de impacto y movimientos bruscos que puedan generar más estrés o irritabilidad en la prótesis. (esto en el caso de que notes que empeoras al corto plazo realizando dichas actividades)
- Aplica calor o frío en la zona si sientes molestias.
- Si trabajas o pasas mucho tiempo sentado, asegúrate de cambiar de posición frecuentemente para evitar rigidez.

Pablo De Miguel Rodríguez
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