Paco Gázquez Rodríguez, Psicólogo Palma de Mallorca

Paco Gázquez Rodríguez

Psicólogo

Número de colegiado: B1809
2 opiniones

Consulta

C/ General Riera 3, 2B, Nord, Palma de Mallorca
Consultorio privado (mapa)

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Sobre mí

Estoy especializado en intervenciones cognitivo-conductuales, integradoras y, en especial, en terapias de última generación basadas en mindfulness. És...

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Especialista en:

  • Depresión
  • Cognitivo Conductual
  • Psicoterapia de Adolescentes
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Opiniones de pacientes

5

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  • Puntualidad
  • Atención
  • Instalaciones
A
Paciente verificado
Localización: Consultorio privado Baja autoestima

Lo mejor:
Que ademas de ayudarme en este monento puntual, me ha dado herramientas y me ha enseñado a utilizarlas para momentos futuros en que lo pudiese volver a necesitar. Las conversaciones han sido muy cercanas y me he encontrado muy comodo y a gusto.

Podría mejorar:
Cuando lo pienso, solo tengo palabras de agradecimiento, porque en este momento de mi vida a sido clave para mi.

Paco Gázquez Rodríguez

Gracias a ti, en realidad el trabajo lo has hecho tú y esto es motivo para estar orgulloso. Mucha suerte.


A
Paciente verificado
Localización: Consultorio privado

Lo mejor:
La cercanía en el trato y los resultados obtenidos.

Paco Gázquez Rodríguez

Gracias a ti por la confianza depositada.


Servicios y precios

Counselling


C/ General Riera 3, 2B, Palma de Mallorca

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Consultorio privado


Desensibilización Sistemática


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Consulta de Psicología Sanitaria


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Estrategias terapéuticas en comunicación y habilidades sociales


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Acompañamiento en el proceso personal


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Mindfulness


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Inoculación del estrés


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Psicodiagnóstico para adultos


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Acompañamiento en el proceso profesional


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Grupos de apoyo


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Intervención psicológica a pacientes oncológicos


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Psicología online


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Modificación del estilo de vida


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Psicoterapia individual


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Reestructuración cognitiva


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Psicoterapia


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Terapia basada en Inteligencia Emocional


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Psicoterapia en adolescentes


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Técnicas y estrategias de autoestima


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Terapias para pacientes oncológicos


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Terapia online


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Visita Psicología


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Relajación


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Tratamiento para dejar de fumar


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Visita de tratamiento


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Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT)


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Visitas sucesivas Psicología

60 €


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Terapia cognitivo-conductual


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Terapia de pareja

80 €


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Primera visita Psicología

60 €


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Terapia de duelo


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Terapia individual


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Localización: Consultorio privado Baja autoestima

Lo mejor:
Que ademas de ayudarme en este monento puntual, me ha dado herramientas y me ha enseñado a utilizarlas para momentos futuros en que lo pudiese volver a necesitar. Las conversaciones han sido muy cercanas y me he encontrado muy comodo y a gusto.

Podría mejorar:
Cuando lo pienso, solo tengo palabras de agradecimiento, porque en este momento de mi vida a sido clave para mi.

Paco Gázquez Rodríguez

Gracias a ti, en realidad el trabajo lo has hecho tú y esto es motivo para estar orgulloso. Mucha suerte.


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Paco Gázquez Rodríguez

Gracias a ti por la confianza depositada.


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Dudas solucionadas

30 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia


  • Duda sobre Ataques de pánico

    A los 17 tuve UN ataque de pánico y al día siguiente amanecí sintiendo que el 90% de mi capacidad física se había esfumado. Bañarme, subir escaleras, cargar algo pesado me resulta muy extenuante (palpitaciones, disnea, fatiga) ahora tengo 25 y no mejoro después de probar todos los ISRS. ¿Que puedo hacer?

    El ataque de pánico puede condicionar nuestras respuestas futuras en caso de no ser abordado de manera adecuada. En muchos casos la medicación no resulta suficiente y el problema tiende a cronificarse. Mi sugerencia es que consulte a un profesional de la piscología además de su psiquiatra.

    Paco Gázquez Rodríguez

  • Duda sobre Ataques de pánico

    Estoy tomando nemea 100mg y rivotril 0,5 mañana y tarde.Por la noche dos nemeas de 100mg y rivotril .Esta medicacion me excita y hace que tenga sensacionea de tener ataques de panico.Mi doctora me receto lantonan 10,05 por la noche.Estoy bien medicado?.Ayuda el lantanon a los ataques de panico?

    Consulte al facultativo.
    Si no confía en su criterio cambie a otro o plantéese abordar sus problemas de manera diferente.
    Tal vez un psicólogo?

    Paco Gázquez Rodríguez

Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.

Experiencia

Sobre mí

Estoy especializado en intervenciones cognitivo-conductuales, integradoras y, en especial, en terapias de última generación basadas en mindfulness. És...

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Especialista en:

  • Depresión
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Artículos

Agorafobia

La agorafobia, el miedo al miedo, temor obsesivo a los espacios abiertos, es un problema bastante común que necesita un abordaje concreto y pormenorizado en función de sus características concretas, por ello es necesario ponerse en manos de un buen profesional para que nos ayude a superarlo.


Terapia de pareja

Toda relación extendida en el tiempo entraña conflictos, esto es algo normal. En ocasiones estos conflictos se enquistan y el abordaje inadecuado de ellos puede generar problemas adicionales que no hacen sino agravar la situación. La objetividad en esos casos es lo primero que se pierde y acaba generándose un clima desagradable y molesto que perpetua el efecto "bola de nieve" del problema. Un persona externa especializada puede ayudarnos a recuperar la objetividad, actuar sobre el problema real y reducir el sufrimiento.


Ataques de pánico

El ataque de pánico se caracteriza por un miedo intenso acompañado de sensaciones corporales acentuadas. De hecho, muchas personas acuden a centros de urgencia ante la suposición de estar sufriendo un problema cardiaco o de salud importante. Una vez desmentida esa posibilidad algunas personas muestran perplejidad e incomprensión. En ocasiones estas personas son derivadas a un profesional de la psicología para solventar el problema pero en otros casos esto no ocurre y entonces la persona puede sentirse desalentada ante la imposibilidad de encontrar una solución real para su problema. En caso de que usted sospeche que puede estar padeciendo este problema símplemente consulte a un psicólogo/a.


Crisis de pareja

Toda relación extendida en el tiempo entraña conflictos, esto es algo normal. En ocasiones estos conflictos se enquistan y el abordaje inadecuado de ellos puede generar problemas adicionales que no hacen sino agravar la situación. La objetividad en esos casos es lo primero que se pierde y acaba generándose un clima desagradable y molesto que perpetua el efecto "bola de nieve" del problema. Un persona externa especializada puede ayudarnos a recuperar la objetividad, actuar sobre el problema real y reducir el sufrimiento.


Terapia individual

A menudo se piensa que hay que estar muy mal o incluso desesperado para acudir a terapia. En realidad, acudir a un psicólogo es algo mucho más habitual de lo que comúnmente se piensa. Se trata de un proceso constructivo para promover el bienestar, es una forma de autocuidado, un espacio para tratar no solamente problemas sino también para potenciar recursos personales que nos ayudan a crecer. ¿Por qué acudir a terapia? 1) Nos ayuda a conseguir un mayor conocimiento de nosotros mismos 2) Nos ayuda a afrontar problemas 3) Mejora nuestra capacidad para tomar decisiones y de relacionarnos mejor con los demás


Duelo

Tarde o temprano todos nosotros, durante nuestro recorrido vital, nos adentraremos ante un proceso de duelo. Una pérdida personal, laboral, una situación vital compleja ante la que nos sentimos indefensos son causas comunes de un proceso de duelo. El duelo hay que pasarlo, pero es importante dejarnos acompañar por las personas adecuadas para transitarlo y evitar que se enquiste, entre estas personas puede incluirse un profesional de la psicología en caso de que notemos que nos resulta complicado solventarlo por nosotros mismos.

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