Patricia María García Gallego

Psicóloga · Ver más

Núm. Colegiado: CM02264 EMDR 2657

22 opiniones

Experiencia

Enfoque terapéutico

Terapia emdr
Psicoterapia para adultos

Especialista en:

  • Trastornos de ansiedad
  • Depresión

Pacientes que atiendo

Adultos
Niños

Servicios y precios

  • Consulta online

    60 €

  • Terapia con EMDR

    60 €

  • Psicoterapia individual

    60 €

  • Reestructuración cognitiva

    60 €

  • Seguimiento en psicoterapia en adolescentes

    50 €

Consultas (2)

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Psicología Online. Patricia María. Educa tu ansiedad.

Calle Berna , Edificio Berna 1 planta 1, Toledo 45003

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22 opiniones

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  • M

    Como siempre fue una sesión muy instructiva,donde me abrió la mente a diferentes alternativas, cosas que daba por sentadas ha sido capaz de que las vea desde otro punto de vista,y en mi,eso tiene un mérito!! Grande Patricia.

     • Consulta Online-Patricia María (Educa tu Ansiedad) Consulta online  • 

  • S

    Encantada de contar con ella en un proceso de crecimiento y cambios.como profesional un 10

     • Consulta Online-Patricia María (Educa tu Ansiedad) Acompañamiento psicológico en el proceso personal  • 

  • L

    Me ayuda mucho con sus sesiones y me enseña técnicas eficaces.

     • Consulta Online-Patricia María (Educa tu Ansiedad) Consulta online  • 

  • M

    Patricia es genial, te hace sentir cómoda, es muy fácil hablar con ella y tiene un montón de recursos y herramientas super útiles.

     • Consulta Online-Patricia María (Educa tu Ansiedad) Atencion psicológica para adultos  • 

    Patricia María García Gallego

    Gracias Marta por valorar los recursos son muy necesarios para transformar nuestra vida. Me alegra mucho que te sientas cómoda. Trabajar contigo es un placer


  • L

    Me parece una estupenda y cercana profesional . Las sesiones se transforman rápidamente en charlas entre amigas pero en todas ellas te ayuda.
    La recomiendo cien por cien .

     • Consulta Online-Patricia María (Educa tu Ansiedad) Terapia EMDR (Adultos)  • 

    Patricia María García Gallego

    Lourdes bonita! Que importante sentirse así en un espacio tan íntimo como la terapia. Gracias por tu confianza


  • M

    Muy buena profesional,cercanía, aporta soluciones a los problemas planteados

     • Consulta Online-Patricia María (Educa tu Ansiedad) Consulta online  • 

    Patricia María García Gallego

    Marta muchas gracias! Me alegra mucho


  • L

    Patri , se convierte en algo más que tu terapeuta .. en una amiga ... Estuve 2 años con ella .... Y me enseñó como mejorar con mi problema

     • otro lugar Otro  • 

    Patricia María García Gallego

    Laura gracias, aprendimos mucho las dos juntas trabajando. Gracias por tu confianza. Mereces estar bien !


  • C

    Llevo dos años acudiendo a terapia con Patricia, siempre he estado muy contenta con ella y con la mejoría personal que he tenido desde que acudo a su consulta.

     • Consulta Online-Patricia María (Educa tu Ansiedad) Consulta online  • 

    Patricia María García Gallego

    Gracias por tu confianza! Mereces esa mejoría! Estás trabajando fenomenal


  • J

    Muy bien en que te deja expresarte en libertad, tal vez eches en falta más preguntas sobre uno mismo y si has seguido o sigues tratamiento

     • Consulta Online-Patricia María (Educa tu Ansiedad) Consulta online  • 

    Patricia María García Gallego

    Muchas gracias José Ramón.


  • M

    Encontré a Patricia buscando un profesional especializado en terapia EMDR. La elegí a ella entre varios por las reseñas positivas que leí.

    Sé que no es fácil pero desde el principio me sentí con confianza de hablarle de mis pensamientos y sentimientos, que cuesta mucho compartir.
    Me sentía en un momento de baja autoestima que tenía claro que venía desde la infancia y que me estaba arrastrando a no ser capaz de afrontar diferentes situaciones de mi vida.
    Es un proceso largo, pero me está ayudando a comprender el por qué y cómo ir superándolo.

    Recomiendo a Patricia, es cercana y muy profesional.

     • Consulta Online-Patricia María (Educa tu Ansiedad) Terapia EMDR online  • 

    Patricia María García Gallego

    M. A muchas gracias por tu reseña, estoy segura de que muchas personas se sienten identificadas contigo. A veces lo más importante es encontrar ese espacio de seguridad donde charlas, sin presión, para poder curarse.


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Dudas solucionadas

7 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia

Duda sobre Hipocondría

¿Puede una hipocondría secundaria a un estudiante de medicina tener como base el miedo a estar comenzando una enfermedad mental grave como la esquizofrenia en base al autoanálisis de funciones psicológicas? ¿Cómo se puede diferenciar de un cuadro obsesivo con esa duda? Desde que la estudié no paro de darle vueltas y me creo que tengo alucinaciones o bien estoy en una fase prodrómica.

Que pregunta tan interesante! Y a la vez debe de estar causándote mucho malestar. Comprendo que esa "hipocondría" te refieres a miedo a sufrir una esquizofrenia. Muchas veces cuando se empieza a investigar "por nuestra cuenta" es normal confundir conceptos, sentirse muy identificado con lo se que lee por el propio miedo al miedo. La cabeza entra en caos, los síntomas se disparan y nuestra mente empieza "hacer de las suyas"
Te recomiendo consulta con un especialista para que se pueda realizar una valoración psicológica, diferenciar bien los síntomas, causa, evolución y sobre todo para darte a ti una respuesta sobre tu estado y comenzar a solucionarlo.

 Patricia María García Gallego

Duda sobre Ansiedad

Buenas,

Llevo 15 años tomando medicación ( trankimazin retard 0.5 y dumirox 50 ) por unos fuertes ataques de ansiedad que se me desarrollaron a consecuencia de tomar drogas(o eso creo). Desde entonces lo único que he hecho es tener mejor y peores épocas. Siempre con desrealización, despersonalización, fobias y miedos. Ya estoy cansado de tomar pastillas y quiero ir recuperándome con psicólogos o psiquiatras. El problema es que estoy en un punto que creo que para dejar la medicación voy a necesitar terapia porque primero tengo que cortar de raíz la ansiedad. Cual es el proceso que me recomiendan? tratar mis fobias, desrealización etc con un psicólogo siguiendo tomando medicación? si sigo tomando la medicación y estoy mejor por la terapia corro el riesgo de dejarla y tener casos de hipocondría. O mejor ir primero a un psiquiatra?

Estás en un punto muy importante, con ganas de hacer un cambio, lo que hasta ahora has hecho o conoces ya no te sirve, es el momento de ir un poco más allá. Por experiencia clínica con otros pacientes es imporante seguir con la terapia farmacológica para seguir trabajando a un nivel fisiológico y neuroquímico, así se estabilizan los síntomas y puedes seguir desarrollando tu vida con la mayor normalidad posible, o con la que te permita el cuadro de síntomas. En segundo lugar compagina con terapia, por supuesto! es una decisión muy acertada.
Verás al principio se realiza una valoración para conocer la historia, causa y desarrollo del problema de adicción, esta es la clave para un buen diagnóstico y mejor tratamiento, adaptado a ti y a tus necesidades, que comprendas porqué te está pasando todo esto y como se puede solucionar.

 Patricia María García Gallego
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