Pedro J. Martínez

Psicólogo · Ver más

Núm. Colegiado: 30391

54 opiniones
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Experiencia

*Máster en Neuropsicología por la UOC.
*Graduado en Psicología por la UOC.
*Curso de adicciones, alcoholismo, toxicomanías, tabaco y nuevas tecnologías por la universidad Antonio de Nebrija.
*Curso de Trastorno por déficit de atención con hiperactividad (TDAH).
*Curso de Dislexia; Diagnóstico y intervención.
*Curso de Trastorno del espectro Autista(TEA).
*Curso de Discalculia; Diagnóstico y intervención.
*Curso Intervención Emocional y Conducta en niños y adolescentes.
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Enfoque terapéutico

Psicoterapia centrada en soluciones
Psicoterapia para adultos

Especialista en:

  • Trastornos de ansiedad
  • Depresión

Pacientes que atiendo

Adultos (Solo en algunas direcciones)
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54 opiniones

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  • L

    Llevo 2 visitas en falta de dos más y todo muy correcto y formal.

     • Cortada Psicòlegs Otro  • 

    Pedro J. Martínez

    Gracias por compartirlo. Continuamos trabajando con calma en las siguientes visitas


  • F

    Un gran professional , ha realizado un trabajo de exploración excelente y una implicación muy humana y un trabajo de recuperación muy acertado

     • Palafrugell Presencial Evaluación neuropsicológica  • 

    Pedro J. Martínez

    Muchas Gracias por tus palabras. Seguiremos trabajando con la misma implicación y cuidado


  • T

    Me gusto mucho la manera en la que te explica las Cosas , con tranquilidad y comprension

     • Palafrugell Presencial Primera visita Psicología  • 

    Pedro J. Martínez

    Gracias por tus palabras. Seguimos trabajando con calma y claridad


  • A

    Muy buen profesional, me ha ayudado a dar el paso y espero seguir con el

     • Palafrugell Presencial Visita sucesiva psicología  • 

    Pedro J. Martínez

    Gracias por compartirlo. Dar ese primer paso no siempre es fácil, así que es importante reconocerlo. Seguimos trabajando en ello


  • J

    He tingut una molt bona experiència amb en Pedro. Professional, puntual i amb un tracte molt proper. Té un espai còmode i transmet confiança i serenitat. Ja tinc els resultats i puc dir que tot el procés ha anat molt bé. Totalment recomanable. Gràcies!

     • Palafrugell Presencial Evaluación neuropsicológica  • 

    Pedro J. Martínez

    Moltes gràcies pel teu comentari. Celebro que tot el procés hagi anat bé i que t’hagis sentit amb confiança i tranquil·litat.


  • C

    Vaig entrar força nerviosa, però al cap de pocs minuts parlant amb en Pedro em vaig sentir molt més tranquil·la. Em va obrir els ulls sobre aspectes que no havia considerat abans, i els seus consells m’estan sent de gran ajuda.

     • Palafrugell Presencial Primera visita Psicología  • 

    Pedro J. Martínez

    Gràcies pel teu comentari. Que parlar-ho t’hagi ajudat a tranquil·litzar-te i a veure altres punts de vista és molt positiu, seguim!


  • M

    Pedro muy atento en todo momento. Ha entendido perfectamente lo que nos preocupaba y ha sabido explicar muy bien cómo va a ser la estrategia de trabajo.

     • Palafrugell Presencial Primera visita Psicología  • 

    Pedro J. Martínez

    Agradezco vuestro comentario. Seguiremos trabajando con esa misma atención y claridad en cada paso del proceso


  • E

    Es la tercera visita que mi hijo va con Pedro y he de decir que sale bastante bien y con ganas de seguir. Nunca había ido antes al psicólogo y estaba convencida que no aguantaría ni la primera visita. Con eso lo digo todo. Sabe escuchar y le va dando pequeñas pautas para que vaya progresando. Gracias por todo..

     • Cortada Psicòlegs Visitas sucesivas Psicología  • 

    Pedro J. Martínez

    Gracias por confiar en el proceso y por compartir vuestra experiencia. Que vuestro hijo salga con ganas de seguir dice mucho del trabajo que está haciendo. Seguimos paso a paso


  • J

    Un gran professional. M'ajuda molt i em dóna molt bones eines.

     • Cortada Psicòlegs Visitas sucesivas Psicología  • 

    Pedro J. Martínez

    T’agraeixo molt el comentari. Continuarem buscant les estratègies que millor s’adaptin al que necessites, seguim!


  • S

    Pedro és una persona molt empàtica i un gran professional. 100% recomanable

     • Cortada Psicòlegs Visitas sucesivas Psicología  • 

    Pedro J. Martínez

    Moltes gràcies per la confiança i el teu retorn. Continuarem treballant amb la mateixa dedicació


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Dudas solucionadas

2 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia

Duda sobre Quetiapina

Estoy tomando media pastilla de quetiapina de 25 mg, me cuesta mucho levantarme y por las mañanas mucho sueño aún cuando dormí bien, ya en la tarde me siento bien. Es por la quetiapina? Cuanto tardará en pasar este efecto? Además tomo escitalopram por las mañanas.

Hola, es posible que los síntomas que describes, como dificultad para levantarte y somnolencia matutina, estén relacionados con el uso de quetiapina. Este medicamento tiene un efecto sedante, especialmente en dosis bajas, que puede prolongarse durante las primeras horas del día. Aunque este efecto suele ser más notorio al inicio del tratamiento o al ajustar la dosis, en algunos casos puede persistir.

Con el tiempo, tu cuerpo puede acostumbrarse y es probable que los síntomas de somnolencia disminuyan. Sin embargo, esto puede variar de persona a persona. En algunos casos, el efecto sedante puede persistir durante más tiempo.

Si sientes que este efecto interfiere con tu calidad de vida o actividades diarias, te recomiendo que hables con tu médico. Él o ella podría considerar ajustar la dosis, el horario de administración, o evaluar si otro tratamiento sería más adecuado para ti. Recuerda no hacer cambios en la medicación sin la orientación de tu médico.

 Pedro J. Martínez

¿Cómo lidiar con una compañera tóxica cuando te ataca? Por ejemplo, te insinúa o te dice directamente que eres corta (poco inteligente) entre otros ataques. El tipo de personas que necesitan apagarte para brillar más

Lidiar con una compañera tóxica que te ataca verbalmente puede ser muy difícil, ya que suelen reflejar más sobre ella que sobre ti. Mantener la calma y responder de manera asertiva, estableciendo límites claros, puede ayudarte a proteger tu bienestar. Evitar confrontaciones y desviar la conversación hacia temas más constructivos también puede ser útil. Si la situación persiste y afecta tu entorno laboral, buscar apoyo en un superior o en recursos humanos es una opción válida. Además, una herramienta que puede ayudarte a manejar estos ataques es la técnica de la respiración consciente. Antes de responder a los comentarios, toma unos segundos para respirar profundamente, lo que te permitirá mantener el control emocional y reaccionar de manera más asertiva y directa.

 Pedro J. Martínez

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