Pedro Jesús Nájera de Miguel
Psicólogo,
Psicólogo infantil
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Alcañiz 1 dirección
Núm. Colegiado: A-2917
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Sobre mí
Soy psicólogo sanitario, colegiado nº A-2917, especialista en ansiedad, estrés y depresión. Ayudo mediante psicoterapia individual a adultos, adolesce...
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1 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia
Buenos dias. Llevo dos años y medio sufriendo mucho por la muerte de mi madre y tengo ganas de encontrarme mejor. Viviamos juntas con mi marido y éramos una la prolongación de la otra. Siempre juntas. No tenemos hijos pero los tres eramos muy felices. No sé que hacer. Tengo amigas que ya lo han superado y yo no hay dia que no llore. Perdí a mi unico hermano de un infarto dos años y medio antes y se me han juntado los dos golpes tremendos.
Tengo mucha familia y amigos que quiero y me quieren, pero me faltan ellos. Sobre todo mi madre. A mi padre lo perdi hace casi 29 años y ahora los recuerdo a los tres a todas horas. Quisiera salir de esta tristeza tan inmensa.
Es normal que sufras por la muerte de un ser querido tan cercano como tu madre, y más aún cuando era tan estrecha vuestra relación. Sin embargo, tras dos años y medio debes empezar a reconstruir tu vida. Como seguro que ya lo has intentado, entiendo que tú sola no eres capaz de salir de esa tristeza que te impide llevar nuevamente una vida con ilusión, con ganas de hacer cosas. Así que lo que tienes que hacer es ponerte en contacto con un profesional de la psicología, para comenzar una psicoterapia, ya que las palabras solas no te hacen salir de tu situación, e incluso puedes sentir que cada vez estás peor porque el tiempo pasa y sientes que no deberías sentir lo que estás sintiendo (una tristeza inmensa). La psicoterapia te guiará el camino de salida del túnel en que estás. Intenta cuidarte, y el primer paso ya lo has dado al reconocerte que quieres salir de donde estás. Un abrazo muy fuerte.
Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.
Preguntas frecuentes
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¿Cuáles son las principales especialidades de Pedro Jesús Nájera de Miguel?Pedro Jesús Nájera de Miguel es psicólogo, psicólogo infantil. Te mostramos algunos de los servicios que ofrece gracias a su trayectoria y amplia experiencia: Terapia individual, Técnicas y estrategias de autoestima, Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT), Orientación en la crianza de los hijos, Consulta de Psicología Sanitaria, Tratamiento para víctimas de bullying, Primera visita Psicología, Visita domiciliaria Psicología, Visitas sucesivas Psicología, Modificación del estilo de vida.
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¿Dónde está la consulta de Pedro Jesús Nájera de Miguel?Pedro Jesús Nájera de Miguel atiende a sus pacientes en:
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¿Puedo hacer la visita con Pedro Jesús Nájera de Miguel de forma online, sin tener que desplazarme hasta su consulta?No, por el momento Pedro Jesús Nájera de Miguel no ofrece consulta online.
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¿Cómo puedo reservar una cita con Pedro Jesús Nájera de Miguel?En esta dirección Pedro Jesús Nájera de Miguel aún no ha indicado qué horas tiene disponibles. Te recomendamos que contactes con Pedro Jesús Nájera de Miguel directamente para que te indique qué huecos tiene en su agenda.
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¿Qué aseguradoras acepta Pedro Jesús Nájera de Miguel?Pedro Jesús Nájera de Miguel no acepta aseguradoras, sólo pacientes privados. Te recomendamos que, en caso de duda, te pongas en contacto con el especialista.