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Experiencia

Sobre mí

Pilar Lluveras / LluverasPsicologia.com La ficha está como Pilar Lluveras. Inicialmente empecé yo sola como psicóloga pero actualmente ya somos un eq...

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Especialista en:

  • Trastornos de Ansiedad
  • Terapia EMDR
  • Hipnosis Clínica
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5

Valoración global
9 opiniones

  • Puntualidad
  • Atención
  • Instalaciones
S
Paciente verificado
Cita reservada en Doctoralia Localización: Lluveras - Centre de Psicologia Sanitària Diagnóstico y tratamiento para trastornos de ansiedad

Lo mejor:
Cercanía, amabilidad y trato personal.

Pilar Lluveras

Muchas gracias por tu opinión. Esto nos ayuda a continuar.
Un saludo


P
Paciente verificado
Localización: Consultorio privado Psicologia

Lo mejor:
Me ha gustado el trato, como hemos trabajado, y como me ha ayudado

Pilar Lluveras

Muchas gracias por tu comentario. Para mi también ha sido un placer compartir estas sesiones de terapia contigo. Un saludo


C
Paciente verificado
Cita reservada en Doctoralia Localización: Consultorio privado Psicoterapia individual

Lo mejor:
La amabilidad y la cercanía que Pilar transmite. Es una auténtica profesional.


A
Paciente verificado
Cita reservada en Doctoralia Localización: Consultorio privado sicologia

Lo mejor:
El trato


P
Localización: Psico-Ajuda

Molt bona professional. Jo tenia angoixa i estrès i em va funcionar molt bé. Us la recomano.


A
Localización: Consultorio privado

me trató mi problema de ansiedad y desde entonces no necesito medicación. Estoy muy agradecida por su gran profesionalidad y conocimientos.


P
Localización: Psico-Ajuda

Dejo mi opinion por si te puede ayudar a decidirte a ir con ella. A mi me ha funcionado muy bien.


A
Localización: Consultorio privado

Eestaba pasando un momento complicado de mi vida y me ha ayudado mucho


P
Localización: Consultorio privado

A mi personalmente me va bien, es muy buena profesional.


Servicios y precios

Técnicas y estrategias de autoestima


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Terapia miofuncional


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Tratamiento para fobias con Realidad Virtual


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Tratamiento de hipnosis


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Visitas sucesivas Logopedia y Logofoniatría


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Terapia de duelo


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Visita domiciliaria Psicología


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Visita domiciliaria Logopedia y Logofoniatría


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Psicoterapia individual

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Terapia de pareja

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Psicoterapia infantil

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Terapia individual

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Visitas sucesivas Psicología

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Terapia familiar

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Primera visita Psicología


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Primera visita Psicología Infantil


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Visitas sucesivas Psicología Infantil

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Terapia online

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Consulta de Psicología Sanitaria


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Inoculación del estrés


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Desensibilización Sistemática


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Mediación


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Hipnosis clínica


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Psicodiagnóstico infantil


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Psicología online


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Primera visita Logopedia y Logofoniatría


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Rehabilitación de la voz tras laringectomía


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Psicoterapia en adolescentes


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Modificación del estilo de vida


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Rehabilitación de trastornos de la voz infantil


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Reestructuración cognitiva


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Psicoterapia


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Rehabilitación postquirúrgica de la voz


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Tapping


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Rehabilitación prequirúrgica de la voz


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Terapia cognitivo-conductual


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Relajación


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Sugestión


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Terapia con EMDR


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Dudas solucionadas

29 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia


  • Duda sobre Depresión

    Estoy tomando brintellix 20mg por la afectación sexual que me dan los isrs .
    Pero mi medico me recomienda probar elontril. Pues dice que brintellix 20 también me afecta.. la pregunta es. Es mas efectivo elontril para la depresión que brintellix. Tiene menor afectación sexual?

    Buenos días

    Poca cosa me queda para añadir a lo que han comentado mis compañeros, solo me gustaría intentar contribuir a que te decidas a hacer una terapia psicológica:

    A veces nos centramos en buscar un "medicamento" que nos soluciones todo lo que nos pasa, pero hacer un análisis de nuestra vida, intentar buscar situaciones traumáticas que nos hayan podido bloquear, o buscar pensamientos erróneos que nos afectan a la hora de tirar para adelante, todo esto es fundamental para poder complementar la medicación si realmente te hace falta.

    Un saludo

    Pilar Lluveras

  • Duda sobre Distimia

    Nunca he asistido a un psiquiatra . Pero llevo observando desde hace meses, cambios continuos de humor, no asimiló un mínimo cambio de planes, hay veces que me siento como muy agresiva, cosas muy raras. Se lo comente a mi médica de cabecera y me dijo que eso son etapas. Es normal?

    Hola,
    Los cambios de humor pueden ser debidos a diferentes causas, y estas pueden ser medicas o no, pero es importante hacer un trabajo psicológico para:

    - Anticiparte a estos cambios de humor. Darte cuenta en que momentos aparecen con mas frecuencia para poder gestionarlos.
    - Aprender estrategias para afrontarlos (relajación, trabajar con los bloqueos energéticos (la rabia es energía bloqueada que se nos queda dentro)
    - Buscar las situaciones traumaáicas que puedas tener pendientes de procesar de cuando eras pequeña.
    - Aprender a no dar tanta importancia a las cosas, o a los comportamientos de los demás, o a lo que piensen de ti, etc.

    Ya ves, cuando consigas anticiparte y aprender a gestionar tus cambios de humor van a dejar de ser un problema.

    Un saludo

    Pilar Lluveras

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Experiencia

Sobre mí

Pilar Lluveras / LluverasPsicologia.com La ficha está como Pilar Lluveras. Inicialmente empecé yo sola como psicóloga pero actualmente ya somos un eq...

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Especialista en:

  • Trastornos de Ansiedad
  • Terapia EMDR
  • Hipnosis Clínica
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Artículos

Agorafobia

La agorafobia es el conjunto de miedos entre el que se incluye el estar solo, dentro o fuera de casa,ir a lugares donde hay mucha gente, etc Son situaciones que implican limitaciones de movimiento y no se pueden escapar, y además los agorafóbicos tienen miedo de estar en una situación que les proporciona una sensación de inseguridad. Con nuestro método, la Agorafobia se puede tratar, combinamos la hipnosis clínica para ayudar a la mente inconsciente a que se vea capaz de afrontar la situación temida. Además el EMDR funciona muy bien para la situación traumática que pudo ocasionar la primera vez que apareció en miedo. Y todo esto junto con el trabajo energético da buenos resultados.


Depresión

El trastorno depresivo conocido como depresión mayor está caracterizado por un estado de ánimo depresivo, disminución del interés por el placer, pérdida de peso o cambios en los hábitos alimenticios insomnio, hipersomnia, agitación, fatiga o pérdida de energía, sentimiento de inutilidad o culpa, dificultad para pensar, concentrarse y tomar decisiones y pensamientos recurrentes de muerte (criterios diagnósticos del DSM-IV) Puede que aun no se tengan todos estos síntomas pero se esté en fase inicial. Con el Metodo Lluveras trabajamos para ayudar a nuestra mente inconsciente a que encuentre la salida. Lo trabajamos con hipnosis clínica, EMDR para las situaciones traumaticas y EFT.


Baja autoestima

Cuando hablamos de autoestima nos referimos a las creencias que tenemos sobre nosotros mismos. Las cualidades que nos atribuimos, la valoración que hacemos de nosotros mismos sobre la base de las sensaciones y la experiencia que hemos ido incorporando a lo largo de la vida. Con nuestroMétodo pontenciamos los recursos internos que tenemos en nuestro interior. Fusionamos la Hipnosis clínica para ayudar a nuestra mente inconsciente a que dé cuenta de que puede manejar la situación, que se puede estimar a sí misma aunque en estos momentos lo dude, el EMDR para trabajar con las situaciones traumáticas que haya podido tener y los bloqueos energéticos de nuestro interior.


Fobia social

La fobia social es un miedo acusada y duradera a una o más situaciones sociales en las que la persona se expone a ser observada por los demás y tiene miedo de hacer algo que la pueda humillar. Pueden tener un foco específico como por ejemplo hablar en público, comer en público, etc. O presentarse de forma generalizada. Los síntomas psicofisiológicos son la sudoración, los temblores, taquicardias, el rubor facial etc .. El paciente los nota y los vivo como síntomas de incapacidad. En nuestro centro trabajamos con el método Lluveras para potenciar nuestros recursos internos (con Hipnosis clínica), procesar los traumas (con EMDR) y equilibrar nuestra energia (EFT).


Trastorno de estrés postraumático

El trastorno de estrés postraumático Según la definición clásica, se dice que se padece un trastorno de estrés postraumático, la persona ha sufrido (o ha sido testigo) de una agresión física o una amenaza para la vida de uno mismo o de otra persona y cuando la reacción emocional experimentada implica una respuesta intensa de miedo, horror o indefensión. Pero puedes sufrir también un trauma ante cualquier situación que tu mente la viva como muy impactante. Que haya pasado mucho miedo, mucha vergüenza, mucha ansiedad, etc. Con nuestra terapia potenciamos los recursos internos que tenemos en nuestro interior (con la Hipnosis clínica), el EMDR para el trauma y la EFT (para equilibrar la energía).


Fobias

Una fobia específica es el miedo excesivo provocado por la presencia o anticipación de una situación específica. Como consecuencia se produce una respuesta de ansiedad. (En el caso de la fobia a la sangre es un poco diferente porque no siempre se produce el miedo). Con nuestro Método ayudamos a potenciar los recursos internos que cada uno de nosotros disponemos en nuestro interior para poder hacer frente a la situación temida. Así pues, para las fobias específicas trabajamos para conseguir reconocer y anticiparse al miedo: ayudamos a nuestra mente inconsciente para que deje de sentir miedo, con EMDR se trabaja con las situaciones traumáticas y con EFT ayudamos a equilibrar nuestra energía.

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