Buenos días. Hace más de un año me diagnosticaron capsulitis en el hombro izquierdo. Tras ocho meses

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Buenos días. Hace más de un año me diagnosticaron capsulitis en el hombro izquierdo. Tras ocho meses de rehabilitación, me ha quedado perfecto. Durante la rehabilitación, hará unos cinco meses, empecé a tener molestias también en el hombro derecho, molestias que han acabado en otra capsulitis, no tan grave como la del otro hombro. Mi pregunta es si puedo recuperarme realizando sólo los ejercicios, sin necesidad de masaje, pues por motivos laborales no puedo permitirme ir a diario a fisioterapia. Gracias de antemano.
Hola muy buenas. El proceso de la capsulitis es un proceso normalmente autolimitado (es decir, se va solo) pero suele dejar secuelas en cuanto a limitación de movilidad. Por eso en las fases precoces es muy importante la fisioterapia y los ejercicios, para evitar esa limitación posterior. Una vez en la fase final los cirujanos tenemos el papel de hacer liberaciones articulares para mejorar el rango articular que ha dejado como secuela la capsulitis, si fuera necesario. Un saludo

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