Como se pueden bajar o ayudar a bajar los anticuerpos anti receptores de la tsh en enfermedad tiroid

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Como se pueden bajar o ayudar a bajar los anticuerpos anti receptores de la tsh en enfermedad tiroidea autoinmune.
Dr. Martín Cuesta Hernández
Endocrino, Dietista nutricionista
Madrid
Reducción del estrés: El estrés puede agravar las enfermedades autoinmunes. Técnicas como meditación, yoga o terapia psicológica pueden ayudar a reducir la actividad autoinmune.
Dieta antiinflamatoria: Aunque no hay una dieta específica para reducir los TRAb, una alimentación rica en antioxidantes, frutas, verduras, grasas saludables (como omega-3) y baja en alimentos procesados puede ayudar a reducir la inflamación general en el cuerpo.
Evitar el tabaco: Fumar está relacionado con un mayor riesgo de oftalmopatía de Graves y puede empeorar la enfermedad autoinmune.
4. Suplementos y apoyo nutricional
Selenio: Algunos estudios han demostrado que el selenio puede ayudar a reducir la inflamación tiroidea y mejorar los síntomas de la oftalmopatía de Graves. Se recomienda consultar con un médico antes de tomar suplementos.
Vitamina D: La deficiencia de vitamina D está asociada con un mayor riesgo de enfermedades autoinmunes. Mantener niveles adecuados puede ayudar a modular la respuesta inmunitaria.

Atentamente, Dr Martin Cuesta

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