Con los años siento q tengo menos tolerancia a los problemas y desarrollo rápidamente ansiedad. En

A mi no me es posible emitir un diagnostico serio y solido sin ver personalmente a la persona. Por lo que cuenta, cuando se genera ansiedad es que hay algo que le incomoda o no acepta y no puede identificar. Un proceso terapeurico le facilitara y agilizara la solucion.

Hola, habría que explorar qué es lo que está ocurriendo con tu tolerancia a la frustración (que ha ocurrido para que disminuya, qué estrategias de afrontamiento tienes, etc.) y cómo esto te hace tener ansiedad. Para la ansiedad existen excelentes técnicas que puedes probar y que son muy efectivas. Por supuesto, todo ello con la ayuda de un psicólogo. Respecto a tu pregunta de si el hecho de que tu padre haya sufrido depresión puede estar causándote estas dificultades, es imposible establecer una relación de causa-efecto. Es decir, las dificultades psicológicas suelen ocurrir por multitud de causas. No podemos decir, que el que tu padre sufriera depresión, te origine estos problemas ahora. Las personas somos complejas, y no es tan sencillo como decir esto causa esta otra cosa. Ahora bien, puede que el que tu padre sufriera depresión, haya tenido algún tipo de efecto en ti. Para saberlo habría que iniciar un proceso terapéutico en el que poder desgranar todos estos aspectos. Un saludo.

Las causas concretas de los problemas psicológicos pueden provenir de multitud de situaciones. Sería interesante conocer cuál ha sido tu historia de aprendizaje, situaciones importantes en tu vida, qué soluciones has puesto en marcha para resolver tu problema, qué hábitos tienes, etc. Me imagino que debe ser muy incómodo para ti, cuando unas situaciones concretas no te permiten hacer tu vida con normalidad, mi recomendación es acudir a un psicoterapeuta para que explore tu problema. Un saludo.

En relación a la consulta que realizas, parece necesaria más información para determinar tu problemática de forma más concreta y adecuada. En efecto, puede darse prescripción farmacológica si hay presencia de ansiedad de manera significativa, aunque considerando que la problemática central se relaciona con las dificultades que indicas en tu mensaje quizá sería más eficaz en tu caso recibir una intervención psicoterapéutica donde pudieras entender mejor qué está provocando la ansiedad que experimentas y pudieras adquirir recursos psicológicos para su afrontamiento adaptativo. Saludos.

Buenos días.
No es posible emitir un diagnóstico clínico sin realizar varias entrevistas con la persona afectada.
Pueden ser muchos los motivos por los que una persona no asume o no puede afrontar determinados problemas: desde lo más sencillo de estar viviendo una situación de estrés, lo cual disminuye nuestro umbral de ansiedad; hasta tratarse de una persona que acostumbra a evitar cualquier tipo de malestar o conflicto. Entre esas dos opciones hay muchas posibilidades. Eso hay que descubrirlo a través de la escucha en sesiones con un psicólogo. El conocer lo que está ocurriendo exactamente es el primer paso para pensar en estrategias de afrontamiento adecuadas a cada persona.

Hola. Podría explicarlo, pero esa no es la causa directa que está generándote esa sintomatología. Es importante que acudas a un psicólogo para valorar específicamente tu caso y ver cómo podemos ayudarte. Una buena anamnesis será la que nos ayudará a emitir un diagnóstico o simplemente a conocer qué estrategias o herramientas pueden ayudarte. Te deseo lo mejor.