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Experiencia

Soy Iratxe, Doctora en Psicología y Psicóloga Clínica. Trabajo haciendo terapia con niños/as, adolescentes y adultos en mi despacho ubicado en el centro de Bilbao.
El deseo de comprenderme a mí misma y al mundo que me rodea, me llevó a estudiar Psicología, y también a iniciar mi propio proceso terapéutico. Sí, yo también he estado donde estás tú ahora… queriendo cambiar y sin saber cómo. Ha sido un proceso largo, pero cada paso del camino ha merecido la pena. Llevo varios años trabajando como Psicóloga Clínica en diferentes centros y servicios ayudando a niños/as, adolescentes y adultos de muchos colores diferentes con sus dificultades o asuntos que les traían a mí. Las situaciones de cada una de las personas con la que he tenido el privilegio de trabajar han sido diferentes.
Cada persona, con su propia mezcla de colores.
De mi práctica clínica puedo destacar que he trabajado con personas que se encontraban en situaciones límite, con niveles de ansiedad, y depresión en muchos casos, elevados. Además, de otras dificultades psicológicas que se añadían. También he trabajado con mujeres que han sufrido violencia en la pareja, y a las que he ayudado a volver aprender a vivir y de las que he aprendido muchas cosas. También he trabajado con familias en las que destacaba el conflicto como la punta del iceberg, aunque bajo la superficie se escondía un profundo dolor. He ayudado a personas privadas de libertad a llevar a cabo su proceso terapéutico. Me gustaría también hablar sobre mi trabajo con niños/as y adolescentes, trabajo que me parece casi mágico, ya que, puedo intervenir cuando las dificultades no se han enquistado y cronificado a lo largo del tiempo. Por último, como Presidenta de Arnastu- Asociación de Apoyo ante el Acoso Escolar, tengo experiencia en situaciones de Acoso Escolar y conozco la problemática en profundidad.
Me gustaría conversar contigo para responder preguntas que puedas tener y aprender sobre ti, y lo que está pasando en tu vida.
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Especialista en:
  • Trastornos de Ansiedad
  • Depresión
  • Trastornos en Niños y Adolescentes
  • Psicoterapia para Adultos
  • Terapia de Pareja
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Consultas (2)

Iratxe Lopez Psicología
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Artículos

Psicoterapia perinatal

La psicoterapia perinatal es un apoyo emocional y psicológico especializado para mujeres y familias antes del embarazo, durante el embarazo, el posparto y la maternidad temprana. Esta etapa puede traer consigo una mezcla de emociones intensas y desafíos, desde la adaptación a la maternidad hasta la posible aparición de ansiedad o depresión posparto. La terapia perinatal ofrece un espacio seguro para expresar y procesar estas experiencias, ayudando a las madres a desarrollar recursos para manejar sus emociones y construir un vínculo saludable con su bebé, promoviendo así una maternidad más consciente y equilibrada.


Psicoterapia en adolescentes

La psicoterapia para adolescentes ofrece un espacio seguro y confidencial para que los jóvenes puedan expresar y entender sus pensamientos, emociones y experiencias. En una etapa llena de cambios y desafíos, los adolescentes encuentran en terapia apoyo para gestionar problemas como la ansiedad, la baja autoestima, los conflictos familiares y la búsqueda de identidad. A través de diferentes enfoques, el psicólogo guía al adolescente en el desarrollo de habilidades emocionales, fortaleciendo su autoconfianza y resiliencia para afrontar los retos presentes y futuros.


Trastorno de ansiedad

El trastorno de ansiedad es una condición en la que la preocupación y el miedo se vuelven abrumadores y afectan la vida diaria. Las personas con este trastorno suelen experimentar síntomas como nerviosismo, tensión, irritabilidad, dificultad para concentrarse y problemas para dormir. A menudo, la ansiedad puede surgir sin un motivo claro y puede estar relacionada con situaciones cotidianas, como el trabajo, las relaciones o la salud. Esto puede llevar a evitar situaciones que generan malestar, afectando las actividades diarias. El tratamiento, que incluye terapia y, en algunos casos, medicación, puede ayudar a controlar los síntomas.


Crisis de pareja

Una crisis de pareja es un momento difícil donde los problemas y discusiones parecen más grandes que el vínculo entre vosotros. Esto puede ocurrir por razones como mala comunicación, desconfianza o conflictos no resueltos. Es normal que en estos momentos sintáis frustración, dolor o dudas sobre el futuro de la relación. La tensión puede generar distanciamiento emocional y conflictos frecuentes, haciendo que sintáis que ya no os entendéis como antes. Sin embargo, una crisis no significa el final. Con apoyo, como la terapia de pareja, podéis aprender a comunicaros mejor, resolver problemas de manera más sana y reconectar.


Tratamiento para duelo perinatal

El duelo perinatal es una experiencia profundamente dolorosa que ocurre tras la pérdida de un bebé durante el embarazo, en el parto o poco después de nacer. Esta forma de duelo es única debido a la intensidad de las emociones, las expectativas y los vínculos creados incluso antes de la llegada del bebé. Muchas personas que atraviesan un duelo perinatal pueden sentirse aisladas o incomprendidas debido a la naturaleza de la pérdida y la falta de reconocimiento social o cultural de su dolor. Por eso, el tratamiento para el duelo perinatal juega un papel esencial en el proceso de sanación, ofreciendo un espacio seguro y especializado.


Psicoterapia perinatal

La psicoterapia perinatal es una especialidad dentro de la psicología que se centra en la salud mental y emocional de las mujeres durante el embarazo, el parto y el postparto, así como en el período de adaptación a la maternidad. Este tipo de terapia aborda una amplia gama de temas que pueden surgir durante este tiempo, como la ansiedad, la depresión, el estrés relacionado con el embarazo, el miedo al parto, la pérdida gestacional, las dificultades en la relación madre-hijo, y el ajuste emocional a la nueva identidad como madre.

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25 opiniones de pacientes

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E
Localización: Iratxe Lopez Psicología Estrategias terapéuticas en comunicación y habilidades sociales

La experiencia ha sido muy buena. Me han ayudado con mi problema, he mejorado y me han dado pautas.

Dra. Iratxe López Fuentes

Mil gracias por dejarnos tu reseña! Nos alegramos mucho de haber podido ayudarte. Un abrazo!

M
Localización: Iratxe Lopez Psicología Visitas sucesivas Psicología

Me han tratado muy bien y he estado muy a gusto . Mi autoestima y ansiedad han mejorado mucho gracias al trabajo que he hecho con ellas. Me siento muy agradecida por su dedicación y cariño. Recomendable 100%.

Dra. Iratxe López Fuentes

Gracias! Para nosotras ha sido un placer acompañarte en tu proceso. Un abrazo grande!

M
Localización: Iratxe Lopez Psicología Primera visita Psicología

Me he sentido muy bien acompañada por la psicóloga y me ha ayudado en mi problema. Gracias por todo

Dra. Iratxe López Fuentes

Me alegro mucho de que te hayas sentido así. Y gracias por dejar tu opinión. Un abrazo!

A
Localización: Iratxe Lopez Psicología Primera visita Psicología

Es un centro en el que he estado muy contenta! Trabajan varias psicólogas y te dan cita con la psicóloga que está más especializada en tu problema. Además, está muy bien ubicado en el centro de Bilbao. Gracias por la ayuda!

Dra. Iratxe López Fuentes

Gracias por dejarnos tu reseña! Seguro que anima a otros pacientes a empezar terapia. Un saludo!

A
Localización: Iratxe Lopez Psicología Terapia individual

Gracias a su ayuda conseguí recuperarme de un duro golpe personal y ahora me siento más fuerte que nunca. Es una chica muy profesional y empática y estoy encantada de haberla encontrado

Dra. Iratxe López Fuentes

Muchas gracias Ane por tus amables palabras! Ha sido un placer tenerte en el centro!

G
Localización: Iratxe Lopez Psicología Visitas sucesivas Psicología

Nunca me arrepentire de haber empezado en el centro. Cristina, una gran profesional, empatica y muy agradable, que me guia desde la cercanía con consejos adaptados a mí durante todo este proceso. Hace sentirme arropada y acompañada en este camino de mejora, y poco a poco, gracias a su dedicación y trabajando con sus recomendaciones voy notando resultados. Muy remondable!

Dra. Iratxe López Fuentes

Mil gracias por tus palabras! Seguiremos esforzándonos al máximo. Un abrazo!

M
Localización: Iratxe Lopez Psicología Visitas sucesivas Psicología Infantil

Gran profesional. Dedicación total durante todo el tratamiento. Empática y amable. Recomendable 100℅.

Dra. Iratxe López Fuentes

Que bonitas palabras! Muchas gracias Marisol. Os envío un abrazo muy grande!

L
Localización: Iratxe Lopez Psicología Orientación a familiares

Una gran profesional, da claves para guiarte y poder resolver tus necesidades . Persona cercana y profesional.

Dra. Iratxe López Fuentes

Muchas gracias por tu comentario! Me motiva muchísimo escuchar tus palabras!

I
Localización: Iratxe Lopez Psicología

Llevamos ya más de un año trabajando con Iratxe y la experiencia no puede ser más positiva. Nuestra hija ha mejorado enormemente con ella y se ha abierto mucho hasta el punto de casi no hacer necesario el acudir de continuo. Lo recomiendo para niños sin duda alguna.

Dra. Iratxe López Fuentes

Muchas gracias por compartir tu opinión! Siempre es una alegría ver vuestra evolución!

M
Localización: Iratxe Lopez Psicología Orientación a familiares

Muy atenta, muy amable y profesional. Nos a atendido para una consulta puntual. Confiaremos en ella en el futuro.

Dra. Iratxe López Fuentes

Ha sido un placer poder ayudaros! Muchas gracias por compartir vuestra experiencia. Un saludo!

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Dudas solucionadas

31 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia

Hablo frecuentemente sola ! Pero no conmigo misma ! Recreó situaciones que me gustaría que pases o mejor dicho conversaciones con familiares amigos conocidos !! Y yo hablo en voz alta y imaginariamente me doy la respuesta o preguntas de ellos hacia a mí ! Lo hago desde muy chica pero ya quiero parar ! Mi esposo me a conseguido hablando así y me dio pena y ya no sé cómo evitarlo

Hablar sola recreando conversaciones es más común de lo que piensas y puede ser una forma natural de procesar pensamientos o prepararse para situaciones sociales. Esto solo sería problemático si interfiere en tu vida diaria o si ocurre en momentos inoportunos, como en reuniones de trabajo o eventos sociales.

Mientras no afecte tus actividades o tus relaciones, no es algo de lo que tengas que preocuparte ni eliminar. Es una forma de expresar lo que llevas dentro, y si te ayuda a organizar ideas o liberar tensiones, es completamente normal.

Dra. Iratxe López Fuentes

Duda sobre Drogadicción

Hola, mi pareja ha dejado de consumir o eso se supone, pero cuando estaba en pleno apogeo con la drogas desaparecia de casa, tengo muchisimas dudas de que me ha sido infiel, me encantaría saber la verdad, que de él se que no va a salir, como puedo reconocer si me miente o me dice la verdad?


Entiendo que debes sentirte muy confundida y dolida con todas estas dudas; es una situación difícil. No hay una fórmula para saber si alguien miente o dice la verdad, y realmente lo único que podría darte claridad es que él sea sincero.

También te animaría a reflexionar sobre qué te hace seguir en una relación que te genera tanta inseguridad. Una relación debería ser un espacio seguro donde ambos puedan confiar plenamente el uno en el otro. Sería importante que hables con él y le expreses todo este malestar, dejando claros los límites de lo que estás dispuesta a tolerar y lo que no en la relación.

Hablar abierta y honestamente puede ayudaros a tomar una dirección más saludable, sea cual sea.

Dra. Iratxe López Fuentes
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