Trastorno de la personalidad por evitación - Información, expertos y preguntas frecuentes

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Preguntas sobre Trastorno de la personalidad por evitación

Nuestros expertos han respondido 10 preguntas sobre Trastorno de la personalidad por evitación

Hola!

Un trastorno no parece, es más un proceso de duelo al terminar la relación con tu amigo.

Te recomendaría que pidieras cita con algún compañero psicólogo en tu…
35 respuestas


Saludos. Pudiera serlo, pero pudiera ser un síntoma de algún otro problema o un comportamiento particular de alguien que no tiene un trastorno mental. Esto que describes por sí solo es insuficiente…
34 respuestas


Hola, parece que estás anticipándote de forma muy perjudicial para ti a las reacciones de los otros, pensando, antes de que ocurra, que te descalificarán. Éste es un mecanismo mental sobradamente…
9 respuestas

Los expertos hablan sobre Trastorno de la personalidad por evitación

El trastorno por evitación, es un trastorno basado en la inhibición social, el sujeto tiene un perfil de ser muy sensible a las críticas de los demás, se siente socialmente inadecuado e inferior a los demás, no quiere implicarse con la gente, busca actividades que pueda realizar él solo, tiene miedo a las relaciones íntimas, excesivamente autocríticos... Como consecuencia de estos síntomas, suelen padecer un malestar por ansiedad y depresión. En el tratamiento a seguir, en consulta hay que explorar el motivo que les lleva a excluirse, fortalecer hábitos sociales y mejorar las habilidades sociales, trabajar las distorsiones cognitivas y esquemas disfuncionales, pautas de afrontamiento.

Juan Manuel Gallardo

Psicólogo, Terapeuta complementario

Elda


Evitar las situaciones estresantes, angustiantes o complicadas, es la respuesta más fácil a corto plazo pero la más lastrante a largo plazo y estoy segura de que no quieres sentirte más así, de lo contrario no estarías leyendo esto. La buena noticia es que puedes hacerlo porque sólo tú eliges el miedo que sientes a afrontar aquello que te aterroriza, el miedo es un aliado controlable, y con sencillas herramientas puedes superar tu miedo, el resto es cuestión de entrenamiento.

Mar Osuna

Psicólogo

Chiclana de la Frontera

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