Es normal decir cosas incoherentes medio dormido? Hace días me despertaron para preguntarme donde estaban

Es normal decir cosas incoherentes medio dormido? Hace días me despertaron para preguntarme donde estaban las llaves y respondí "no se, pregúntale a cesar donde las puso" y resulta que cesar fue el que me preguntó y al instante me acordé donde estaban las llaves. ¿Es normal o tengo algo?

7 respuestas


Si.. es totalmente normal... hay veces que nos despertamos mas atentos y otras que estamos mas confusos y podemos decir e incluso hacer cosas incoherentes ya que no nos hemos llegado a despertar del todo. Esto depende de la fase del sueño en que nos hayan despertado..Un saludo

Mónica Matamoros Ocaña

Mónica Matamoros Ocaña

Psicólogo

Alcalá de Henares

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Exactamente, lo que comenta es coherente con un episodio de somniloquio o alucinaciones durante las fases del sueño. No se preocupe. Saludos


Pues es total y absolutamente normal. Esas situaciones reciben el nombre de alucinaciones hipnagogicas e hipnopompicas y se producen al comienzo del sueño y al ir a despertar, respectivamente. Son totalmente fisiologicas y normales.


Perfectamente normal. No tienes motivos para preocuparte.


Como te indican mis compañeros el fenómeno de solimnoquia ( hablar en sueños) es algo completamente normal. Respeto a lo que comentas del asunto de las llaves y ser consciente de esa realidad podría relacionarse con el fenómeno de los sueños lúcidos. En este tipo de sueños el soñador es consciente de lo que está soñando y puede influir en el desarrollo del sueño. Y la distinción entre sueño y vigilia se torna algo borrosa. En cualquier caso los estudios sobre el sueño arrojan interesantisimos resultados, muchos de ellos peculiares, pero de naturaleza perfectamente normal.


Buenas tardes. Perfectamente normal es que cuando te despiertan en una fase del sueño que no es la última aún confundas sueño y vigilia. Lo importante es que eso no afecte a tu descanso. Saludos.


Es completamente normal y usual. Tu cerebro tarda un poco en pasar del sueño a la vigilia y la pregunta te pilló en ese lapso

Blanca Ferrer Aymar

Blanca Ferrer Aymar

Psicólogo

Sant Cugat del Vallès

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