¿Es posible eliminar la celulítis con una buena dieta y ejercicio diario, es necesario algún tipo

3 respuestas
¿Es posible eliminar la celulítis con una buena dieta y ejercicio diario, es necesario algún tipo de tratamiento médico extra? Tengo 30 años, mujer, dieta mediterránea, mido 1,60 cm y peso 45kg, aun estando delgada sigo teniendo celulítis. Hago ejercicio a diario y me doy cremas, pero sigue ahí.
Hola buenas tardes . En ocasiones confundimos grasa localizada , obesidad y celulitis
Para tener celulitis no hay que estar obesa , la aparición de la celulitis o paniculopatia es un problema sobretodo de las mujeres y muy ligado a las hormonas ( un hombre no suele tener celulitis aunque tenga malos hábitos alimentarios , no haga deporte y este obeso)
A las hormonas hay que añadir en ocasiones mala circulación ...y por tanto la aparición de la piel de naranja tan característica de la celulitis .
Por tanto es importante no desesperarse por ver como la celulitis no mejora con alimentación adecuada, ejercicio, peso adecuado .... y hay que pasar a tratamientos específicos médicos para mejorarla
como radiofrecuencia, ultrasonidos, masajes , drenajes linfáticos etc
Un saludo y espero haber sido de ayuda
Dra Barba

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En principio habría que realizar una valoración de sus hábitos alimentarios, si es posible disminuir la celulitis con tratamientos nutricionales.
Es muy poco frecuente que estando tan delgada tenga celulitis, pero todo es posible. Con ejercicio físico y algunos masajes adecuados, puede llegar a desaparecer en su caso

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