¿Es posible eliminar la celulítis con una buena dieta y ejercicio diario, es necesario algún tipo

Hola buenas tardes . En ocasiones confundimos grasa localizada , obesidad y celulitis Para tener celulitis no hay que estar obesa , la aparición de la celulitis o paniculopatia es un problema sobretodo de las mujeres y muy ligado a las hormonas ( un hombre no suele tener celulitis aunque tenga malos hábitos alimentarios , no haga deporte y este obeso) A las hormonas hay que añadir en ocasiones mala circulación ...y por tanto la aparición de la piel de naranja tan característica de la celulitis . Por tanto es importante no desesperarse por ver como la celulitis no mejora con alimentación adecuada, ejercicio, peso adecuado .... y hay que pasar a tratamientos específicos médicos para mejorarla como radiofrecuencia, ultrasonidos, masajes , drenajes linfáticos etc Un saludo y espero haber sido de ayuda Dra Barba

En principio habría que realizar una valoración de sus hábitos alimentarios, si es posible disminuir la celulitis con tratamientos nutricionales.

Es muy poco frecuente que estando tan delgada tenga celulitis, pero todo es posible. Con ejercicio físico y algunos masajes adecuados, puede llegar a desaparecer en su caso

La celulitis es grasa subcutánea y reduciendo la grasa corporal poco a poco, conseguirás que esta desaparezca. La alimentación y el ejercicio son lo principal y hacer una evaluación de la composición corporal ayudará a ver realmente cuánta grasa tienes. La medida del peso no será relevante para que consigas tu objetivo e incluso puede que haya que replantear el camino una vez valorada la composición corporal.